随科技断步,节律断,社竞争越越激烈。企业竞争,竞争。份调查指,%产业非紧。约/职,压辈。“压”词,压,压;板压,压。趣,喊“减压、减压、减压”。压慢精毒药,“杀形”,,,压“毁”,压具血压,冠病疾病,隐藏,未。,压极且容易忽视素,非怕。介绍究竟压及压。
压压源、压反压形综合状态。压概念,纪叶拿始压概念引医。,持续压击溃化保护制,抵抗降低,容易患疾病。压源指令紧威胁件、突危险刺激境,压源产压反。
压反阶段:()警反阶段,肾腺素泌增、率、贫血及血糖暂增,严导致休;()阻抗阶段,阶段保护系统抵抗导致危,谢提,肝脏量释血糖。,糖贮存量消耗,及丘脑、脑垂肾腺系统,脏损伤;()衰竭阶段,各储存耗竭,危状态。
警反阶段
阻抗阶段
衰竭阶段
举例:假恶狗(突危险境),刻警反,跳,血压升,血糖增,逃跑准备。阻抗阶段,各抗危险境,反转跑,跑飞,谢提,肝脏释量肝糖提供量。假恶狗追,恐怕消,衰竭阶段,量差,血压增,跳疲惫堪,终衰竭。
适压,阻抗阶段资源,适危急环境,即述恶狗逃跑程,程压资源,帮助逃离危险境。历,某危急境,跑。若承持久压,耗竭,亡,恶狗追,承持续压精疲竭。
,具威胁境,消除威胁,脱离困境,产压迫,某件持续存,演压。,谓“压”,指“压”思,台湾著授春兴。台湾蓝采压指适断改环境,环境迁验,包括肢绪反,造负效。
,怎角压:
()压刺激(压源)引:压紧件环境刺激引。义讲,压言刺激。
()压观反(压):压具威胁刺激引观反。义讲,压唤醒状态,引绪反防御。
()压反刺激观反系(压反):环境具威胁刺激,质压反。
压源、压压反互联系,互影响,、绪、合,综合状态。压源存,识压,伴随压,持续紧绪、验。压必引反,积极、化压减压反;逃避压境,消极,则形障碍,强压反,形恶循环。
压冠病系
压简介绍,压究竟冠病怎系?
般,压件产负绪,影响程模式,诱病改导致疾病。持续压适调节压量精耗尽,造衡调,器质功障碍,导致疾病。健康群瞻研究显示,压增冠病率病率。
,压冠病密切系。,压怎导致冠病?
压怎导致冠病
,探讨慢压致冠病病制。
()丘脑-垂-肾腺轴(轴):泌调节制改社素产反核环节。压引轴兴奋,皮质醇泌增。调查显示,血浆皮质醇、睾酮值(皮质醇/睾酮)缺血脏病,慢功调社素冠病各危险素联系介环节。
()炎症免疫:量研究显示,冠病炎症疾病,细胞介素-(-)、肿瘤坏(-)及-反蛋()炎标志升均冠病危险显著。研究,-浓粥硬化斑块稳及损伤,预测冠状脉病严程。症状群,-反蛋()、-瞻预测冠脉件。/配互补跨膜糖蛋,免疫炎反号转导系统,脉硬化程具。斑块达斑块严程,随脉粥硬化级程增,巨噬细胞滑肌细胞量逐渐增,尤斑块级~级及-化,提示-配脉粥硬化形早较。
()血管皮细胞:脉粥硬化病程,皮损伤,首步。精激脉某局构改,血管壁临刺激反强烈,慢精压终造局限皮损伤(即脉粥硬化)。健康,达.精压引皮功逆损伤。
()纤维蛋:血浆纤维蛋冠状脉件独预,增血浆血黏,低密脂蛋合脉粥硬化,血浆纤维蛋随龄升升。研究纤维蛋短()预测亡独危险。项型研究指,紧群精压导致纤维蛋升程紧群。研究妇压化血浆纤溶酶激抑制升。
()血板凝血:抑郁血浆血板-,β-球蛋升,血板糖蛋ⅡⅢ增强,-羟胺(-)介导血板激。低社济、压社素激血板参冠脉粥硬化形。低社济即休息检测血板细胞黏附血板增强。负担增引凝血ⅦⅧ升,血液凝固升。压降低组织纤溶酶激,升纤溶酶激抑制剂损害纤维蛋溶功。
测测:压
困扰产压,际,形否程压,请画“○”。,示“存形压”;示“压,影响”;示“压,仍付”;示“较强压,”;示“极压,影响”。
测压况:
评析:
卷五维,即超载、职业展控、角冲突、角模糊、件氛,压源,维题均。
<<示存形压<<示压,影响;<<示压,仍付;<<示较强压,;<<示极压,影响。
属超载维题:,,,,,,,,,,,;
属职业展控:,,,,,,,,,,;
属角冲突:,,,,,,,,,;
属角模糊:,,,,,,,;
属件氛围:,,,。
(注:该卷设计合献资料企业访谈息,压源角收集压调查项,参考编制压诊断测量量()及,&编制紧指量()终选编题。压量考虑且各压源,共包含题,采五级李量压计。根据,该量具良。)
绪冠病影响
介绍压冠病系,提,压件产负绪,影响程模式,诱病改导致疾病。负绪?负绪怎影响冠病?
负绪指精压抑、忧郁烦躁、郁闷悲伤、痛苦、绪紧、愤怒及恶劣良绪。负绪状态,泌——系统紊乱,交——副交系统衡,交亢奋状态,副交系统功减退,量释率、收缩血管质,茶酚胺、甲肾腺素肾腺素,率增耗氧量增,冠脉血管收缩状态,反造肌氧供减。负绪促绞痛、肌梗、律及衰。
健康影响较负绪涉及抑郁焦虑,负绪,冠病病展程忽视,研究证。
、抑郁
●抑郁
抑郁阴霾般低潮绪笼罩,宛织网般挥,短暂消“绪低沉”。临极挫折压,际素、庭素、济素、业困扰诸压件,绪获效疏,周复始累积,产“抑郁”绪。绪低落阵,朗,遗传,压累积,缺乏适绪调节良社支持,绪状态延伸病态,影响,产脱离低落绪。严甚杀束宝贵。
研究抑郁程冠状脉病程,抑郁程患肌缺血,抑郁导致冠病患,尤肌梗患胸痛症状,院、亡率增危险素。抑郁患血浆甲肾腺素增,血板易激,血栓环素释增肌缺血,降低室颤阈值,导致肌梗恶律。冠状脉造影患观察,冠状脉病越严,抑郁程越,严抑郁患存支病,患伴随式改。
抑郁绪引各症状
流病调查据显示,冠病诊断院病,抑郁症患率%~%,症抑郁%。急肌梗病,%~%患程抑郁,抑郁率%~%。稳绞痛患,抑郁症状率%。充血衰竭患,抑郁症状率%,%属“症抑郁”。
二、焦虑
冠病群焦虑类型惊恐障碍广泛焦虑。惊恐障碍突惊恐验,始症状患某况突惊恐、控、疯、崩溃,亡临,惊恐状,呼救,伴严功调,病,终止。惊恐典型况,患,、食、散步、操持务,突悸,脏腔跳,胸闷、胸痛、胸压迫;呼吸困,喉堵塞,透即窒息。强烈恐惧,,即智。紧患忍,惊、呼救。唤、晕、非、汗、潮红苍,步态稳、震颤、脚麻木、胃肠适兴奋症状,及运。历短,般~钟,超,症状缓。
焦虑绪引各症状
广泛焦虑广泛持久焦虑,持续达。患痛、眠、易紧、松、干、昏。广泛持续焦虑,限环境,病害怕属病倒,遇故。例急冠脉综合征()达随访,抑郁焦虑均显著影响预,增血管件率,焦虑抑郁促血管件强预测素。脏专科诊患,包括证据诊断冠病冠脉造影显示脏胸适症状诉患,惊恐障碍病率%~%。研究显示,冠病院病,%显示各焦虑症状。
焦虑抑郁存,既冠病促素,冠病容易焦虑、抑郁。绪冠病互影响,互,形恶循环。
补充,焦虑抑郁绪焦虑症、抑郁症,程,称疾病,称绪题。指超波范围,符合疾病诊断标准绪状态,称亚临床绪状态。抑郁症焦虑症诊断非专业程,般专业训练操。,介绍焦虑症抑郁症诊断标准,请混淆。
●焦虑症诊断标准
提供广泛焦虑症诊断标准,广泛焦虑症指缺乏确具容提吊胆及紧焦虑症,显著症状、肌肉紧及运。病忍脱,痛苦。
症状标准:
()符合症诊断标准;
()持续焦虑症状,符合列项:
持续确固容恐惧提吊胆;
伴症状运。
严标准:
社功损,病忍脱,痛苦。
病程标准:
符合症状标准。
排除标准:
()排除甲状腺功亢、血压、冠病躯疾病继焦虑;
()排除兴奋药量、催眠镇静药,抗焦虑药戒断反,强迫症、恐惧症、疑病症、衰弱、躁狂症、抑郁症,精裂症伴焦虑。
●抑郁症诊断标准
症状标准境低落,列项。
()兴趣丧,愉。
()精减退疲乏。
()精运迟缓激越。
()评价低、责,疚。
()联困思维考降。
()反复念杀、伤。
()睡眠障碍,眠、早醒,睡眠。
()食欲降低显减。
()欲减退。
严标准:
社功损,造痛苦良。
病程标准:
()符合症状标准严标准持续周。
()存某裂症状,符合裂症诊断;若符合裂症症状标准,裂症状缓,足抑郁标准周。
排除标准:
排除器质精障碍,精质非瘾质致精障碍,精裂症,裂——精障碍,症障碍。
测测:抑郁吗
虽提抑郁症焦虑症诊断专业程,般读抑郁症焦虑症诊断标准,找症状,注,,奉抑郁焦虑量,各量测量确抑郁焦虑。
贝抑郁卷
(注:该卷贝及研究量忧郁症状陈量,组、组句组,句程忧郁症状,程亦~。版贝抑郁量雨修订,题致良。)
准备答题,仔细阅读项,圈反映近周状况项。答完测试题,题。
()悲伤
悲伤
悲伤,摆脱
非悲伤,,顶
()泄
泄
盼
希,况改善
()败
般败
首,充败
彻底败
()
欣赏
,甚烦躁
()负罪
负罪
负罪
负罪
()惩罚
惩罚
惩罚
惩罚
()
讨厌
恨
()糟
弱错误提批评
犯错误责备
坏责备
()压根杀掉
曾杀掉,施
愿杀掉
杀掉
()哭泣
哭
哭
哭,哭哭
()容易激怒
稍稍容易激怒
苦恼恼怒
恼怒
()兴趣
兴趣
基兴趣
完兴趣
()决
,推迟决
,决困
够决
()糟
担,吸引
形化,吸引
丑陋
()
需倍努够始
需费劲件
干
()睡
睡
早醒~,且睡
早醒,且睡
()疲倦
容易疲劳
乎容易疲劳
疲劳,
()胃
胃
胃糟
胃
()近,怎()减
减五磅
减磅
减五磅
()担健康
题担,腰酸背痛、胃烧、秘
担题,
非担题,根顾
()兴趣依减
兴趣
兴趣
完兴趣
根据测量确抑郁。
越,抑郁程越严。反,越低,越。临值,视抑郁阳。该寻求专业判否抑郁题。
测测:焦虑吗
焦虑评量
(注:该量阿隆贝编制评量。该量级评,评测试焦虑症状烦扰程。适具焦虑症状。)
,请仔细阅读,思弄,根据近周(请注)际。绪躯症状评请根据症状程选择。
()容易紧急
..
..绝
()缘故害怕
()容易烦乱惊恐
()疯
()切
()脚抖
()痛、颈痛背痛苦恼
()容易衰弱疲乏
(),且容易静坐
()跳
()阵阵晕苦恼
()晕倒晕倒似
()吸呼容易
()脚麻木刺痛
()胃痛消化良苦恼
()
()潮湿
()脸红热
()容易睡且夜睡
()噩梦
计标准:计题、、、按、、、计;反计题按、、、计。反计题号:、、、。题粗,粗乘.,舍五取整,即标准。焦虑评值,即视焦虑阳,越,焦虑倾越显。
素冠病系
、型引冠病
紧,忙完,件,且够够。办室,钟停顿,,断超速慢,司示极;超市购付款,断换队,找队伍。著脏病弗雷曼()式称型,型式,称型。弗雷曼脏病专,血管疾病治疗,病共征,交流需,征称型。具型征殊式,突:试图获取,持掩饰饰泛化敌。紧迫敌型显示易激怒、暴躁、愤缺乏耐。
忙完
节奏较
耐,怀敌
型业化、市化迅速展,社各领域激烈竞争,竞争取胜形模式。临床研究,型易引冠病。传统医遗传、血压、胆固醇血症、吸烟、缺、超、糖尿病列冠病病。血压、胆固醇血症、吸烟危素。,弗雷曼冠病征缜密细致研究,充证据证型模式超冠病病独致病素,研究获。脏医型列罹患冠病危素。
型引冠病?具型遇引紧件,极唤,唤幅降低,反血管造损伤。另,具型压状态,血管系统断紧,休息调整。
遇精刺激素紧状态,强烈持久刺激,脑皮层容易紊乱,功调,交兴奋,茶酚胺泌,率,肌耗氧量增。,促血板聚集,增血液黏滞凝固,导致脂质谢紊乱,血脂增,功紊乱,导致冠状脉痉挛。
测测:型
型调查卷
姓______________________________________
龄___________________育程_________________
“统计指标”析
型卷题,、量。
量竞争()敌(),示争强、胜、暴躁怀敌征,。
答“”题:、、、、、、、、、、、、、、、、、、、;
答“否”题:、、、、。
:及压,渴业,竞争识强烈,争强胜,希,阻碍展激烈反攻击识。
低:争,容易,压,标准求,随遇,。
量()紧(),示匆忙紧迫,缺乏耐征,
答“”题:、、、、、、、、、、、、、、、、、、、;
答“否”题:、、、、。
努
:惜,节奏,匆匆忙忙、够。渴短完,节奏缓慢浪费耐烦、适。容易粗,急躁。
低:率,、节奏,悠,态,喜欢休闲娱,耐,八稳,容易慢。
量撒谎(),示卷,
答“”题:、、、、;
答“否”题:、、、、。
:评价掩饰,容易虚伪、圆滑,准确,识清足造。
计算量,≥,证,废卷;<,价值。
类型评五:
.型即较强型
.型型偏型
.型即型
.型型偏型
.型即较强型
型标准:
型:-~-~--~-~
南京议:-~-~-~-~-~
:
型:胜强、追求、具竞争,匆忙、急躁:反强烈、迅疾、易激怒、紧迫敌倾。
型:际系随,怒,易紧,赶,竞争强,喜欢静,悠。
型价及型。
弊:
型社塑造形反形式,助适竞争,业追求较。,型倾紧绪反,“茶酚胺”质泌调,容易激脏血管疾病,尤增患冠病危险。
类型需注避免紧,增强绪反控制,培养娱育各,增趣,陶冶,强脏功监护(血压、血脂、率及否胸闷、悸)。
二、冠病形示图
顾二容,讲述冠病社素,即压、负绪、型。简单流程图冠病形社制。
测测:健康程
提供症状评量—,著健康测试量,广泛精障碍疾病诊检查量,协助健康程。(注:该量,..编制,量广泛,临床研究,精卫领域广。)该测验、、思维、识、习惯、际系、饮食睡眠角,评否某症状及严程。症状(即障碍障碍缘)良区。适测查某群哪障碍、某障碍及严程。测验共评项,测验九:躯化、强迫症状、际系敏、抑郁、焦虑、敌、恐怖、偏执及精病。该测验项均采取级评制,具:
:该项题(症状);
:该题,频繁、严;
:该项症状,严程;
偏:该项症状,程严;
严:该症状频强严。
评量,“、、”具含义该评,必硬规。冠病患言,状况疾病康复疑,尤注焦虑、抑郁、敌素。
求:
()请仔细阅读题,根据近星,际,选择适合答案击。
()请注漏题。
()独、影响评。
()完般钟。
析统计指标:
()
①项。
②症状指,称均,除。
③阳项指评~项,阳症状痛苦指除阳项。
④阳症状均指减阴项(评项),除阳项。
()
-包括,反映某症状况,症状布。某,即超均,则该健康题。
=组某各项/组某项。例强迫症状各项假设,共项,。~评制,粗略简单判断否超,若超,即该症状达严程。
含义及包含项:
①躯化:包括,,,,,,,,,,,共项。该反映适,包括血管、胃肠、呼吸系统诉适,痛、背痛、肌肉酸痛及焦虑躯。该量~。,较显适,伴痛、肌肉酸痛症状。,躯症状显。,越,躯适越强;越低,症状验越显。
②强迫症状:包括,,,,,,,,,共项。指必,摆脱义思、冲,较般障碍征反映。该量~。,强迫症状较显。,强迫症状显。,越,越摆脱义、思冲,障碍征兆。越低,症状越显,强迫。
③际系敏:包括,,,,,,,,共项。指某卑,较突。际交卑、、显,及际交流识、消极待亦症状典型。该量~。,际系较敏,际交卑较强,伴症状(坐、退缩)。,际系较。,越,际交题越,卑,越突,且消极待。越低,际系越付,际交流、胸竹,抱积极待。
④抑郁:包括,,,,,,,,,,,,共项。苦闷境症状,兴趣减退、缺乏、丧征。反映、悲观及抑郁联系躯,另,包括亡思杀观念。该量~。,抑郁程较强,缺乏足够兴趣,缺乏运,极端况,杀观念。,抑郁程较弱,态观积极、充、境愉。,越,抑郁程越显,越低,抑郁程越显。
⑤焦虑:包括,,,,,,,,,共项。般指烦躁、坐、敏、紧及产躯征,震颤。测游离焦虑及惊恐容,包括项项。该量~。,较易焦虑,易烦躁、静敏,极端导致惊恐。,易焦虑,易状态。,越,焦虑越显。越低,越导致焦虑。
⑥敌:包括,,,,,共项。反映敌:思、及。项包括厌烦,摔、争论控制脾暴各。该量~。,易敌思、。容易思、。,越,越容易敌,争论,脾控制。越低,脾越温,待,喜欢争论、破坏。
⑦恐怖:包括、,,,,,共项。恐惧包括旅,空旷,群共交具。,反映社交恐怖项。该量~。,恐怖症状较显,社交、广群恐惧,,恐怖症状显。,越,越容易恐惧,伴显躯症状。越低,越易产恐怖,越交。
⑧偏执:包括,,,,,共项。偏执思维基征制订:指投射思维、敌、猜疑、系观念、妄、验夸。该量~。,偏执症状显,较易猜疑敌,,偏执症状显。,越,越易偏执,投射思维妄,越低,思维越易极端。
⑨精病:包括,,,,,,,,,共项。反映各式各急症状,限严精病程指征。,反映精病继征兆裂式指征。该量~。,精病症状较显,,精病症状显。,越,越精病症状。越低,越症状。