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2022.10.13浙江
近日，#谷爱凌的MBTI是INTJ#上了热搜。
那么什么是MBTI？
MBTI全称“迈尔斯-布里格斯类型指标”，是美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯在20世纪40年代编制的一种人格测试。
这一测试的基础来自著名心理学家荣格提出的心理类型理论。荣格将人的性格类型分为“内向（I）-外向（E）”两种基本心态和“感觉（S）-直觉（N）”“思维（T）-情感（F）”四种功能。在这三组对立维度中，人的性格偏向可以组合成8种类型。
迈尔斯和布里格斯又在此基础上增加了一个维度：“判断（J）-知觉（P）”，构成了16种类型，每种类型都用4个字母表示，比如INTJ或ENFP。
四个维度如同四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个点上，这个点靠近那个端点，就意味着个体就有哪方面的偏好。每个维度最终只会有一个倾向，也就形成了4×4=16种性格分类，测试结果就是从每个维度取了一个单词而成。
Extroverted（外倾性）—Introverted（内倾性）
Sensing（实感型）—Intuition（直觉型）
Thinking（思考型）—Feeling（情感型）
Judging（趋定型）—Perceiving（顺变型）
想知道自己属于哪种类型吗？
左下角点击【阅读全文】完成自测吧！
不同人格类型，适合怎么学习方法？
ISTJ和ISFJ「内向的实感型学习者」
ISTJ
做事情特别有逻辑，注重小细节有责任心并且重视承诺。
ISFJ
待人处事都比较热情，喜欢和谐相处的模式，可以当支持别人的后援。
这类同学喜欢制定具体、详细的学习计划，善于理解和记忆有明确结构和规则的内容，比起看书会更适合看图表和视频。
【Tip1.围绕中心学科】我们在制定学习计划的时候，可以围绕中心学科，圈画出我们日常认为难点和重点的内容，然后有侧重的规划学习方案。
【Tip3.确定主攻方向】根据自己的各科学习成绩，分析自己的水平和潜力，确定自己的主攻方向。在学习方法上也要进行回忆和小结。了解自己的现状，对自己作出客观的分析。
ESTP和ESFP「外向的实感型学习者」
ESTP
ESFP
这类同学在太安静的图书馆里学习容易会有压抑感，更适合通过案例和实践进行沉浸式学习。
【Tip2.接触新知识】通过广泛的接触，可以让我们尽可能多的拓展对学科的认知，找到自己的擅长和兴趣点。学习拓展内容不仅可以包含人文素养课程，还可以尝试艺术、体育、音乐和科学等。
INTP和ISTP「内向的思考型学习者」
INTP
擅长分析总结，热爱思考，有钻研精神，思维严谨有条理。
ISTP
比较安静内向，但非常务实，善于安抚他人的情绪。
这类同学可多发挥刨根究底的精神，鼓励自己多动脑子多探索！
【Tip.1不死记硬背】
现在考试改革的方向偏重对能力的考查，靠死记硬背很难应付。我们可以发挥个人特点，更好的培养自己的分析、判断和推理能力！在吸收老师的思维成果的同时，多运用逻辑思维进行独立思考。
【Tip.2抓紧课堂时光】
课堂上，老师讲解的内容根据多年教学实践的经验所得，对培养我们的分析、判断和推理能力具有很大的帮助。所以，课堂上同学们一定要紧跟老师的思路，集中注意力听取他们一些独特的见解，掌握他们的思维方式及其认知规律，并认真做好笔记。平时，更要多向任科教师请教，以加深理解，拓展知识面。
ESTJ和ENTJ「外向的思考型学习者」
ESTJ
【Tip1：结合实际，确定目标】
【Tip2：长计划，短安排】
INFP和ISFP「内向的情感型学习者」
这类同学在竞争很激烈的环境里也能快速适应，但因同理心强，关心周围人的情绪，容易被周围伙伴所影响。
【Tip1：一个人高效学习】
ESFJ和ENFJ「外向的情感型学习者」
ESFJ
天性友善并且附有责任心，为人很可靠也很注重秩序。
这类同学有着潜在的领导力，在小组行动中可以协调不同人的需求。
【Tip1：全面分析，正确认识自己】
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
【Tip2：计划要全面，还要与班级计划相配合】
ENFP和ENTP「外向的直觉型学习者」
ENFP
热情而有想象力，做事情特别有冲劲。
这类同学不喜欢重复做无聊的事情，希望给生活更多制造新鲜感。
【Tip1：创造学习仪式感】
好好收拾一下自己的书桌，尽量不要摆放书以外的东西。同时，把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上，避免自己在学习中去寻找而分散精力。
【Tip2：50分钟学习法】
INFJ和INTJ「内向的直觉型学习者」
INFJ
关心他人，友善，有责任心，凡事都会考虑周全。
这类同学通常很早就会设立好目标，并且一直督促自己去努力实现。看书的时候会很难循序渐进，会更喜欢跳来跳去的阅读方式。喜欢思考如何在常规以外创新，是个有很多创意想法的人。
【Tip1：激发学习兴趣】
热爱可抵岁月漫长，在快乐的氛围里学习，在生活中寻找学习榜样，寻找自己的兴趣点，培养对学习长久的热情。
【Tip2：取长补短】
正确认识学习短板，及时与老师同学排解不愉悦的心理体验。激发“弱科”兴趣，锻炼学习意志；发挥“强科”之长，以长促长，取长补短。