郁郁寡欢，非爱之深，是不能接受他人对自我否定的情绪
很多人会因为失恋而变得郁郁寡欢，甚至性情大变。
其实，这并不是因为爱得太过深刻，而是因为他们不能接受他人对自我的否定情绪。
——卡尔荣格
今天咨询者向我倾诉了她的一些烦恼，这位姑娘，失恋一年，始终郁郁寡欢，我总结了下她想表达的，大概有几点：
为什么最近这么多光怪陆离的梦？这让我忐忑不安
为什么我走不出来情伤？
丽：我昨天晚上做了一晚上噩梦，分开之后我每天都会做梦，每天做的梦光怪陆离的，有些好的，有些不好的。
瓶子：简单说下，梦的基本功能就是表达无意识，
你之所这么久还郁郁寡欢，这也侧面说明潜意识向你发射信号，但你没有接收到（它的表达），并做出适宜的行动，那梦就会像是无线电一样不断发送“收到请回答”。
同时我们不能按照表面意思来理解或者定义好坏，它们只是你内在生活的一部分和动力的象征。
比如“第三方”或许是分手时感到的背叛，或失落情绪，梦以意象的形式放大展示了出来。
而大部分人只在“啊，好烦又做了这样的梦”之后，就会停止探索。
这就是没有整合意识和无意识的关系，所以某些感觉只是压抑在了内部。
丽：还以为是我这一年一直在a在想显化这个事情，所以会这样，我以前也会做梦，只是最近一年很频繁
瓶子：跟你要显化什么无关，你的话是中间漏了一个阶段
你从失去之后，就一直在抓取！
没有充分自我探索，就去自我肯定，怎么显化都没用的，就像是有的人跳过治病去吃补药，感冒不治去吃人参。
卡尔荣格说：很多人会因为失恋而变得郁郁寡欢，甚至性情大变。
丽：确实是这样！因为我是被甩的那个哈哈哈哈，妈耶，我谈两次都是被甩，但是其实他们也不是那种高不可攀那种，甚至长相来说我肯定是优于他们的
（被否定了，所以痛苦）
瓶子：我给你的治疗方式跟荣格给的是一样的，帮你先找对方向。
弗洛伊德认为，潜意识是时常被压制的，被压制的潜意识会使梦变得扭曲。
正因为你内心之前的“阿尼姆斯”（男性意象）是错误的、扭曲的、受到误导的，（她设定了一个意象，只想从对方那里获得补偿）所以你等于压制了潜意识的正确表达。
你之前的追求，只是期望在虚幻之中找到一种心灵的慰藉。
昨天我已经给你引导过来了。
因为从那个方向，你永远不可能获得满足，即使真的达成，你也很快会发现这不是自己真正想要的，随即变得索然无味
丽：啊原来是这样
瓶子：
这种情伤，有时候“忏悔”比肯定有效，看过电影就知道，宗教人士遇到问题会去教堂向神父忏悔，去掉“宗教化”，这就是一种心灵仪式的祷告（可自我进行）。
我之前看过荣格一个情伤案例：在初期，不是认清现实，更不是肯定自我，而是先获得一个健康的价值观。
等情绪稳定后，再往现实或者积极方面引导。
推荐你看看卢梭的《忏悔录》，就是在探索和整合内心的碎片，以下这一段正是爱情的表达：
我大胆地对头一天我的状况进行了思索，我因什么罕见的幸福，才对爱情比对我极其珍视的荣誉更忠贞的呀？
是什么样的命运恩宠在保护着我，使我在您爱得不坚定，或我爱得不坚定时，没让我去另觅新欢，越走越远啊？
我怎么能用被第一个情人所击败的反抗精神，用已习惯于让欲念控制的羞耻心，去抵抗另一个情人呢？
我对一个已经结束了的爱情权利的尊重，会不会超过我对现在正充分发挥效力的美德的尊重？
当我在这个世界上只爱着您一人的时候，我的心踏实过吗？
这与那些嘴上海誓山盟、海枯石烂永不变心，而实际上一有机会就变心的情人有什么不同呀？
每一次的失恋必然在准备着下一次的失恋！
（这与她当前的情况也非常之像，比如她明明嘴上非某人不可，却整天焦虑；
明明遇见的新朋友也很友善，却充满了抵抗。
如果不对这些进行忏悔式的思考，那么就不断反复）
丽：好！你说的这些我就能理解，以前在网上看的听的好多我不太能真正理解，包括我去塔罗梅花那些，也只是告诉我结果，并不能找到方向！
瓶子：你可以看看我发的马斯克那一篇，为什么得到的答案是“42”？
很多时候，是跟我们提出的问题有关！
那种（术数类），更善于“解答”你提出的问题。
而我的算卦是帮你+了几步提问，也是在探索自我。
而且这个“提问”跟前面讲的忏悔（比如卢梭的），你仔细看看，都是有异曲同工之妙的。
提问是向源头进发。
丽：最后我还有个问题想请教你呢，就是走出来，和想要显化他是不是会有点矛盾呢？我之前一直有转念，但是感觉不太能说服自己。。
瓶子：不矛盾，因为你把他当做前任了，而不是一个新的人
想通这句话，你就豁然开朗
-------TheEnd---------
最近一直在计划写一个关于“情伤疗方”的主题，不知道大家是否感兴趣。