手机的使用不仅仅是影响我们的生活方式，更重要的还会危及到我们的人身安全。司机边开车边玩手机，导致车祸事故的发生；行人边看手机边走，一不留神也就可能跟生命开了玩笑。可是生命只有一次，我们该懂得珍惜！
好莱坞动画大片《机器人总动员》中，描述了公元2700年的“低头族”：那时的人类文明高度发达，但由于过度依赖智能设备，人们都变成四体不勤的大胖子，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存……未来的人类是否真的会“退化”成这个样子，我们不得而知，但是智能手机带来的负面作用，现在就已经开始显现了。
或许，“低头族”的兴起，只是人类科技与文明发展的阶段性产物，相信人们终将意识到，移动终端中的虚拟世界无论如何精彩，都无法代替现实世界的真实美好。科技只能拉近人与人之间的物理距离，而心与心的距离，还是需要在“线下”构建。
“忽如一夜春风来”，莫名其妙间，这个社会如雨后春笋般冒出了一个族群——“低头族”，更令人惊叹的是，它似有魔力，大大小小、老老少少都趋之若鹜。
“嗞——”公交车的刹车声此刻多么美妙动听，在站台上期盼已久的我迫不及待地冲上了车，环顾四周，座无虚席，我只好悻悻地站在了过道上。
待在公交车上无所事事，于是我打量起周围的人是如何打发时光的。第一个吸引我眼球的是一个七八岁左右的小男孩。莫非他有什么过人之处非也。他那打了鸡血般的兴奋劲和口中蹦出的“外星语”令人瞠目结舌。只见他低着头，目不斜视，双手紧紧地握着一个智能手机，手指飞快地在手机屏幕上移动跳跃，不时地发出“哎哎呀呀”的怪声。我不禁好奇地伸长脖子张望，那满屏的花花绿绿让人眼花缭乱，不一会儿，我便感觉有点头晕眼花，急忙转移视线，闭目养神片刻后，才将那眩晕感驱散，再看那小男孩完全沉浸在自己的游戏世界中，仿佛周遭的一切都成了虚无，那种浑然忘我的境界真让我“佩服”!坐在他旁边的奶奶嘴里不停念叨着：“别玩了，休息一会儿，再玩眼睛要坏了……”可是小男孩依旧我行我素，奶奶百般焦急却又无可奈何。
我实在看不下去了，将视线转向了另一边。一位打扮时髦的阿姨正低着头拿着手机“咯咯咯”地笑着;一位中年男子一手扶着扶手，一手还拿着手机不停地发着信息，似乎有十万火急之事等着他去处理;一个大学生模样的姐姐则戴着耳塞，听着音乐，闭目养神，沉浸在自己美妙的世界中……
“嗞”的一个急刹车声不合时宜地响起，大家都仿佛从梦境中惊醒般抬起了头，那个中年男子更是狼狈，向前冲了好几步才稳住身体。原以为这下大家可以放下手机，来点新鲜的，可是没过多久，一切依旧，我的视觉渐渐疲劳了……
公交车上的“低头族”让我领略了非同一般的坚定，也让我陷入了沉思。在科技高速发展的今天，手机、电脑等电子设备确实给我们带来了方便，也让天涯海角的距离不再成为交流的障碍。可是有利必有弊，对手机的过分依赖让我们失去了理性。孩子们迷恋游戏，导致视力下降，学习热情不再;大人们享受手机的千变万化，无视健康，更无视亲情、友情。整个社会，你低头，我低头，人与人之间正在筑起一面无形的高墙。
让我们放下手机，不要变成“低头族”。因为在我们的周围，还有更多触手可及的幸福，还有更多比看手机有意义的事，还有更多人等着我们去关爱。
公元1798年，拿破仑率领远征军开始对埃及大举进攻。远征军一路所有披靡，在渡过西奈半岛，包围了一座名叫沙姆沙赫小城。小城居民拿起大刀长矛，站在城墙上，同仇敌忾，要与小城共存亡。
拿破仑率军来到城下，正要命令土兵进攻，忽然发现站在前面的是一群妇女和儿童，有的怀里还抱着婴儿。面对他率领的20万大军，她们毫不胆怯，怒目而视，准备迎战来犯之敌。
拿破仑知道，只要将手中的战刀一挥，千军万马将以摧枯拉朽之势，轻易夺取小城，为远征军扫清前进中的障碍。这时，令人不可思的一幕发生了。拿破仑缓缓地放下战刀，命令部队后撤，绕过小城，另取道前进。
手下的大将非常不解，这么好的攻城机会，怎么放弃了？要知道，如果另取道进发，可能遇到联军阻击，部队也许会造成很大的伤亡。
面对将士们不解神色，拿破仑喃喃地说，守卫小城的都是妇女和儿童，她们是弱者，向弱者低头才是真正的士兵。
说罢，拿破仑跳下战马，向守城的妇女和儿童鞠了一躬，表示敬意。
看着撤退的拿破仑士兵，守城的妇女和儿童高声欢呼，那胜利的欢呼声传出很远……
父亲常常跟我讲这样一个故事。当年，村子里有两个后生跟一个老木匠学手艺。那时，学会木工手艺，将来就会有口饭吃，还能娶个好媳妇，这是村子里许多年轻人的梦想。
这两个后生一个身高马大，一个身材瘦弱，老木匠教两个后生学手艺。那个身高马大的后生学起来很轻松，锯、刨、凿、钉，轻松自如。那个身材瘦弱的后生学起来吃力多了，每天都完不成师傅交给的任务。
师傅说了，你们到时只能有一个出师，另一个将出不了师。
身材瘦弱的徒弟心里很难过，他想，照这样下去，自己肯定出不了师。
过了几天，师兄不辞而别，并留下一封信。信中说，师傅，请原谅，我到外面寻找生计了，您专心教导师弟吧。
那一刻，身材瘦弱的徒弟全明白了，他这是给自己留一条出路，让自己不再担心和恐慌。
父亲每次讲这个故事时，眼里总是噙满了泪水。
他深情地说，我有一个木工手艺，全是师兄当年成全的。
我知道，人生中有一种高大和挺立，那就是向弱者低头。
低头不是孱弱和胆怯，而是让弱者抬起高贵的头颅。
这是人性的灿烂，它就像黑暗中的闪电，闪烁着璀璨的光芒。
“世界上最远的距离不是天涯海角，而是我站在你面前，你却在玩手机。”
——题记
随着科技越来越发达，活着活着，我们便习惯性地开始了“提线木偶”般的生活程序，心甘情愿地受欲望摆布着，不作任何斗争。如斗鸡场的莫名地亢奋着，挥霍着自己鲜亮的青春。如雨天电线上的苍蝇茫然地聚集着，麻痹着自己堕落的神经。那些自诩为“低头族”“手机控”的，不正是这类人吗？
不仅是孩子们沉迷手机，无法自拔，大人们又何尝不是呢？不管是公司白领，还是扫地阿姨；不管是企业高管，还是无业游民；不管在地铁上，还是公交车上；不管是驾车时，还是走路时；无时无刻不在低头看手机，对身边的大千世界漠不关心。长期这样地看手机，会引起许严重的健康问题，轻者近视，重者视网膜损坏，导致失明。据统计，每年死于因看手机而引起交通事故的人越来越多，听到这里，许多人肯定都会胆战心惊，忐忑不安，生怕悲剧会降临到自己身上，光焦虑是不够的，得拿出一些行动来呀，多把心思放在自己的工作当中，而不是手机上，事业永远是第一位呀！雷布期说：“只要站在风口，猪也能飞起来”，我想对那些无业游民说：“你见过在天空中翱翔的猪吗？”很遗憾，你并不是活在《西游记》里，也不是猪悟能。伟大的'事业应该由自己去争取，而不是成天捧着一个手机，等待天上掉馅饼，天上不会掉馅饼，如果会也只会是陷井。所以，去追寻自己的事业吧，别把大好青春浪费在手机上面，你若抬头，便是晴天。
科技给我们带来了许多改变，有好的一面，也有坏的一面，我们应该多多利用好的一面，不做“低头族”，不做“手机控”，做最好的自己。
“什么？竟然要徒手砸核桃，这不相当于骨头散架的节奏，老师净给我们出难题，真不知老师心里是卖的什么药！”
老师把一个核桃放在桌子上，我瑟瑟发抖，心想：平时我连鸡蛋都捏不碎，怎么可能战胜这坚硬的核桃呢？这不就是别人不给你惹麻烦，自己却净添乱吗？
恐惧心在使我打着退堂鼓，害怕就像沙漏似的坠入我忐忑不安的心房。就在我犹豫不决时，白延涛面不改色心不跳地说：“老师，我想试试。”
他大踏步的走上前，左手紧紧地握住了核桃，生怕它跑掉似的。每次抬起了右手，可是，又生无可恋地放下了。数次之后，他鼓足了勇气，一闭眼，一咬唇，手就用力地砸了下去。只听清脆的一声，核……核桃……裂了，裂了，竟然真的裂了！我吃惊到眼睛瞪得比灯泡还大，因为，那实在是太不可思议了啊！
我心想：就连常被女生欺负的白延涛都能砸开这坚硬无比的核桃，我一个“女汉子”又怎能退缩？但我还是十分害怕，内心忐忑不安。
通过这节课，让我明白了：越是自信就会有更多无穷的力量，哪怕是一颗不起眼的核桃，也有强大的力量，正所谓是“人不可貌相，海水不可斗量”。
在“收到请回复，谢谢！”中我们以经低头了。
在很久很久以前那美丽的世界中，人们闲聊着知己的日常，有老人，有孩子，有年轻人……他们有说有笑，孩子们在玩耍，老人在下棋。
这时世界突然变得安静了，好像每个人都有手机，有手机的人低下了头，他们不说话，不观察这个世界……
有手机的人好，没有手机的无聊。
大人变了，小孩变了。大人不在像以前谈论自己的家常，小孩不在像以前一样玩耍。人们围在手机周围，已经离不开了。
没有手机的我看着这个世界心里有说不清的感受。
这个世界已经变了，之前没有的现在有了。
当我们拿起手机，看到“收到请回复，谢谢！”的时候，我们已经低头了。
世界冷漠了，好的都在手机里。
我发现现在好多人都是“低头族”，为什么这么说呢，因为他们都在低头玩手机啊。
首先说说我的哥哥吧，他一天到晚就知道拿着手机玩游戏，入迷的时候，我在旁边和他说话，他都没听见，真是无语，有时候哥哥玩到手机没电还要一边充着电一边玩，连吃饭也拿着手机，还要拍个照片在吃饭，真是疯了。
还有就是妈妈，一有空就拿着手机上淘宝、逛天猫，隔不了几天就会收到快递叔叔送来的包裹。甚至有时候，妈妈还会调闹钟说要定时去抢什么优惠商品，反正我是不懂。
他们不会都“中毒”了吧，中了手机的毒，太可怕了，不光是我们家有“低头族”，大舅一家也是，上次去大舅家吃饭，我看见表姐一直拿着手机聊天，我过去看她聊什么的时候，她还不让我看，神神秘秘的也不知道搞什么鬼。
哇，手机真有这么好玩吗？为什么我不觉得好玩呢？难道我跟不上大家的节奏了吗？
狗是人们最忠诚的宠物，然而我却发现人类快要成为手机的“宠物”了！
爷爷过80大寿，吃完饭，所有比爷爷年轻一辈的大人都低着头看手机，爷爷露出了无奈的表情。
网上一花季少女，一直低头看手机，不看路，掉入没盖子的井，不幸丧生。
手机游戏导致约1/3的学生成绩降低…
手机有优点有缺点，然而人们没有利用好它的优点，而被缺点所害。手机的辐射影响人们身体健康；手机容易让人分散注意力，产生不良后果；手机容易让人智力下降。那么有些人就提出疑问了，手机害处这么多，是不是就不能动了？不，其实少量看手机反而可以长知识，但有些人就是压制不住自己，怎么办呢？
1、体育代替手机。做自己喜欢的体育活动，比如跳绳，跑步，骑自行车等，不仅可以远离手机，还可以锻炼身体，起到强身健体的作用。
当然手机也有优点，如果你现在看到了我的作文，就说明你利用好了手机的优点，因为你在学习作文呀！
“这次考试，由我监督，谁都别想作弊!”
听到姜老师的这句话，我们就知道一次艰难而又富有挑战的考验即将来临。
下午，在铃声的带领下，我们又一次踏上了考试之路——问君能有几多愁，恰似一江春水向东流······
试卷发下来，我认真地读题……半面做完了，我心里兴奋极了，小菜一碟嘛：我一定会拿满分!这道题应该这样……这样……怎样5分啊!我的脑袋怎么短路了!我绞尽脑汁，想来想去，眼看要收卷子了，可是我还是没有一点头绪!
我无助极了，情急之下，眼睛偷偷地盯上了同桌的卷子，往左点儿，再往左点儿!对了，就是这里!我一阵暗喜，终于瞅见了答案!不管三七二十一，我慌忙地把答案写在卷子上。
第二天，分数下来了，看着这红红的一百分，我却怎么也高兴不起来，因为我在规则面前低了头。
随着科技的进步，电子产品已经完全融入了我们的生活，成为生活中不可缺少的部分，人们随时随地都离不开它们。电子产品既方便了我们的生活，同时也对我们的健康带来了许多的危害。
看吧！正在等红绿灯的大姐姐正在专心致志地玩手机。绿灯亮时，她虽然跟着群人过斑马线，但是她仍然一边走一边玩手机，即使前面的红灯马上要亮了，她没有加快脚步，仍然还沉迷于她的手机中。哎！真危险呀！
再看！那儿几个大哥哥也是一边走路一边玩手机，有个大哥哥还差点撞着前面的人了呢！
还有在公交车上，即使车上的人再多，很多人也仍然玩着手机，即使碰到亲人朋友也没有看见。
家人聚餐时也各自在玩手机，不会互相交流。只有年龄比较大的老人因为不会玩手机，就呆呆地坐在饭桌上等来饭菜，或者就傻傻地看着年轻人们玩手机。
时光总是会向前的，有人抱怨他失去了太多，却从未想到他获得了什么。
那是一次体育课。
“男生1200米，女生1000米！”老师的声音像炸弹般在我耳边炸开。
“跑……跑多少来着？”我弱弱地碰了碰一边的体育委员安琪。
“老师不是说了吗，1000米！四圈，你行的！”
我腿一软，差点儿晕过去。
我站在起跑线上，用余光瞟了瞟一边自信满满的安琪，她是绝对胜券在握了吧。我的头上直冒冷汗，指甲深深地陷进肉里。
“预备，跑！”
我愣了一秒，安琪已经像离弦的箭般冲出去，我猛然一拍脑袋，向前俯身冲去。
跑到第三圈半，是心有余而力不足了，看看前方，没有人！不能停下来走路！我咬紧牙关拼命冲刺，不料脚底一滑，脚踝被石头磕破了，石头尖锐的棱角刺进皮肉，渗出殷红的血，染红了校裤。
快到终点了……我不能停下来！我攥紧手环上的铃铛，忍痛向前一路狂奔……
“5分46秒37！”
什么？我是第一！
我弯下腰，使劲按着渗血的伤口，男生递来创口贴，我望着那朵压过来的白云，嘴角浮现一丝笑意。
我的爸爸可是一个经典的“低头族”，他常常说：“宁可三日无肉，不可一日不玩手机。”
先不提手机上的游戏了。手机新闻，才是让爸爸成为一名资深“低头族”的主要原因。
爸爸还有一个超大的爱好——看电视。每到夜深时，万籁俱寂，妈妈睡得可香了。爸爸就悄悄坐起来，踮着脚把正在充电的手机拔掉，东看看，西瞧瞧，等他确定妈妈睡着了，才放心地打开手机，钻到被子里偷偷地看。有一次看到非常让人激动的时候，他竟高兴地大声呼叫：“太好了，中国人胜利了，中国人打败日本人了。”这个叫声，差一点把妈妈吵醒，否则，他就会被妈妈说一顿。
这就是我们家的“低头族”爸爸，爱玩手机，爱看新闻，爱看电视的“低头族”爸爸！
在这个世界上，很多人没能成功，并不是因为他们缺少智慧，而是因为他们面对事情的艰难而没有做下去的勇气。
人需要理想，理想如成功的基石。
在美国，曾有人做过一个非常有意思的实验。他们用很多铁圈将一个小南瓜箍住，来观察当南瓜逐渐长大时对铁圈产生的压力有多大，最初他们估计南瓜的最大承受压力大约为500磅。
在实验的第一个月，南瓜承受500磅的压力，到实验的第二个月，南瓜承受了1500磅的压力，当它承受到2000磅的压力时，工作人员将铁圈加固，以免南瓜把铁圈撑破。
到实验结束之时，整个南瓜承受了5000磅的压力之后瓜皮才产生裂痕。
当他们打开南瓜时，发现它已经无法再食用了，因为它中间充满了坚韧牢固的层层纤维，试图想要突破包围它的铁圈，为了吸收充分的养分，以便于突破限制它城战的铁圈，它的根往不同的方向全方位地伸展，最后这个南瓜独自地几乎控制了整个花园的土壤与资源。
由南瓜的成长历程，你是否想到自己的人生，南瓜有想要突破铁圈努力成长的理想，你是否也有想要实现理想的坚定决心？