一年分四季，一季度有三个月，分别是正月寅木、二月卯木、三月辰土，属春季；四月巳火、五月午火、六月未土，属夏季；七月申金、八月酉金、九月戌土，属秋季；十月亥水、十一月子水、十二月丑土，属冬季。
依季节来分，春天的气候特点为湿，夏天的气候特点为热，秋天的气候特点为燥，冬天的气候特点为寒。
人体对温度最为敏感，温度对于我们而言也最为重要。八字分四柱，分别由年柱、月柱、日柱和时柱构成。决定温度的是月柱和时柱，不是年柱，也不是日柱，因此我们不能说那一年热或冷，只能说那个月热或冷。
综合上述，我们可以大致推断：
（不知道自己时柱或看不懂的朋友，可使用易奇八字测算，参考下文的鹿晗测算案例）
01
出生于春季，时柱又缺火或缺未戌土的人
这种人体质气湿。身体内湿气重的人通常会舌苔较白、舌头两侧带有牙齿印、人容易疲惫。
饮食调理：湿气重的人饮食宜偏辛辣，少吃生冷寒凉的食物，尤忌冰镇饮料。
举例：鹿晗1990年4月20日寅时
鹿晗父亲在接受媒体采访时提到，鹿晗出生于凌晨天快亮的时候，因此取名为“晗”。目前命理界普遍认为鹿晗出生在寅时。
使用易奇八字测算得知，鹿晗出生在农历三月，属于春季，时柱为戊土、寅木，所以时柱没有火，也没有未土、戌土，属于这种体质气湿的人。这或许就能解释，为什么北京人不是特别能吃辣，但北京本土人鹿晗却是出了名的十分喜欢吃辣。
02
出生于夏季，时柱又缺水或缺丑辰土的人
这种人体质气热，而且容易阴虚，身体内阴虚热气重的人通常会舌尖较红、容易烦燥不安、容易出大汗或便秘。
饮食调理：宜清淡，可以多吃黑色滋阴的食物，少吃煎炸油腻类的食物。
03
出生于秋季，时柱又缺水或缺丑辰土的人
体质气燥，身体内燥气重的人通常会皮肤容易过敏、口干舌燥、焦躁不安。
饮食调理：宜多吃温润类型的食物，少吃辛辣和刺激性类型的食物。
04
出生于冬季，时柱又缺火或缺未戌土的人
体质较寒，身体内寒气重的人通常会冬天手脚容易冰凉、畏寒怕冷、容易腹泻、人比较懒散等。
饮食调理：寒气重的人饮食宜温补，少吃生冷寒凉的食物，尤忌冰镇饮料。
学好以上“调候”养生法
守护你和孩子、家人的健康吧
自我开运/教好子女
八字中的十神，能准确反映出一个人的个性特点，不过十神在组合上十分复杂，实难一一言表，在这里教大家用最简单的方法测算和理解。
（不懂八字的朋友可以使用易奇八字测算，参考下文的王菲测算案例）
官杀过旺者
官杀为克制日主之物，官杀过旺，克制日主太过，会造成人的个性内向，压力感重，胆气不足，优柔寡断，欠缺魄力。
自我开运：如果你的八字属于官杀过旺，你则需要多跟外向的朋友一起玩，让自己的个性变得开朗些、乐观些，事业上也适宜增强主观判断力，适宜的强势能让你的运气变好。
教育子女：如果你的子女是八字官杀过旺者，在教育上宜多鼓励，让其多参加学校和社会活动，增加锻炼的机会，管教不要过于严格，更不宜施加过多的压力。
使用易奇八字测算得知，王菲的五行力量中金占57%非常旺，金是她的官杀星，代表王菲八字官杀过旺。所以她一直给人的印象是高冷、内向、孤僻。
比劫过旺者
比劫星为日主的帮身之物，比劫过旺，帮身太过，为人讲义气，注重交朋接友，爱出风头，甚至容易会为朋友两胁插刀，总结来说，就是容易为朋友所累。
自我开运：如果你的八字属于比劫过旺，你可以凡事多想自己和父母、伴侣和孩子，不要经常以朋友为先，否则容易因为合作或同辈而破财、损己。
教育子女：如果你的子女是八字比劫过旺者，在初中阶段家长一定要严加管教，否则极容易受同学影响误入歧途，最终害人害己。
食伤过旺者
食伤星为日主的泄身之物，食伤过旺，食伤星为自由之星，泄身太过，天性喜爱自由，不愿受约束，比较贪玩，不好正业。
自我开运：如果你的八字属于食伤过旺，你应该多收心养性，为自己定立理想和逐步实行的小目标、具体计划，提高执行力，也不要因为贪玩而忽略伴侣、影响感情。
教育子女：如果你的子女是八字食伤过旺者，管教上不能过于严格，因为过于严格会激发其叛逆情绪，走向极端；但也不能过于放松，过于放松也容易令其贪玩成性，荒废学业。所以，在管教上严紧要适中，要保持耐心，要注重沟通，更要讲求方法，对于家长和老师而言，难免比较费劲和头疼。
财星过旺者
财星为日主的耗身之物，财星过旺，财星代表钱财物质，耗身太过，为人注重物质享受，难以专心正业，男人多为花心，女人容易有烂桃花。
自我开运：如果你的八字属于财星过旺，建议在人生上的追求不要只在乎钱，多重视真感情，好好对待正缘伴侣，不要为了钱财而不择手段，否则最终累人累己。
教育子女：如果你的子女是八字财星过旺者，在初中和高中阶段家长一定要多加引导和管教，否则极容易早恋，上课也容易开小差，荒废学业。
05
印星（印枭）过旺者
印星为日主的生身之物，印星主文，一般而言，印星旺相者有利于事业学业，通常比较勤奋上进，上司、长辈或老师会比较关照，人生也容易出彩。不过印星过旺的话，物极必反，容易造成思想顽固不化，人缘欠佳。
自我开运：如果你的八字属于印星过旺，应该学会多从别人的角度想问题，有时放下面子，不计较得失，方可赢得好的人际关系，为自己带来更多的机会。
教育子女：家长平时要多加沟通和引导，让其多参加学校和社会活动，开阔视野，增强交际能力。