自从沪深股市成立以来，一直处于政策消息面的影响下，每个阶段无论涨跌都受到一个明显的多空政策因素影响，有关这个政策的动向都会成为大盘涨跌的最直接动力，每阶段的政策导向是大主力行动的风向标，消息面的影响度在大盘处于敏感期更为有效。
另外可能会有较大的个股利好利空，这个被影响的个股如果可能出现连续的涨跌停板走势，特别是成分指数股，也会对大盘的短线走势起到方向性引导。个股的消息（如中报，年报）集中发布期以及大家对消息的预期也会对大盘的走势影响。
2、利用技术面对大盘进行解盘
影响大盘的技术面第一级指标是成交量，沪深股市只有在比较大的成交量的背景才会出现强市，否则持续走强的可能性不大；影响大盘的第二级指标是中期均线（30日均线、60日均线），中期均线的方向以及与股价的位置比较，将会使得大盘的走势趋势明显化；影响大盘的第三级指标是周KDJ与MACD指标，在两个技术指标达到两个极端时，大盘的原有趋势走势会出现修正或者加速。
3、利用领头股对大盘进行解盘
当大盘出现明显的涨跌时，每阶段都会有一个或者几个对市场影响较大的个股出现，其出现技术性的走势特征时也会对大盘的趋势起到修正与加速作用。
4、利用主力面对大盘进行解盘
市场上最大的主力群体，比如说基金的整体运作方向会对大盘的走势起到重要作用，跟踪基金的运作方向，可以跟踪其重仓持有的个股整体表现。另外可以从涨跌靠前的个股幅度进行比较可以发现作空作多的力量对比，有没有明显的涨跌热点也是判断大盘涨跌是否具备持续性的参考。一般情况下，主力的有意集体行动往往涨跌持续度较大，而技术性质的波动不具备持续性。
二、对个股进行解盘
对个股进行解盘的标准主要是判断短线个股机会于潜力个股机会。主要判断原则有以下几点：
1、根据近期的入选涨跌排行榜的个股特征，来发现短线的市场机会与风险，特别是这种风险一定要防止。
2、根据近期的个股成交量排名的特征，来发现市场是否有无心主力入场。一般情况下原来的不活跃股与基本面好的个股成交量放大说明主力进场积极；原来的活跃股与超跌股的成交量放大说明是老主力的折腾。
3、根据盘中的成交买卖特征纪录以及组合性的指标的测量来发现新的潜力股，以及跟踪原有潜力股的动态变化潜力分析。
4、每阶段需要跟踪一些具有明显机会的个股，对于这些个股的机会一定不能放过。
三、对操作进行解盘
对大盘余个股的解盘最终还是解决操作问题，常见的操作决断有下列方法。判断大盘中线走强的操作：
1、适当的把资金投向成交量较大的热点板块与龙头品种。
2、根据组合技术指标进行有节奏的套利性质换股。
判断大盘中线走弱的操作：
1、先想办法把仓位卖掉一半再说，这种操作要坚决果断，不能有幻想。
2、设立条件卖掉剩下的一半个股，这种条件有两种，一种是止损位条件，另一种是之涨位条件。
3、选择再次做多的条件是成交量连续放大。
对大盘的走势心中无数的操作：
1、小仓位根据组合技术指标运作，无论是已经重仓或者轻仓的现实局面都要调整到这个局面来。
2、专门针对盲点机会进行防守性的操作。
3、短线对螺旋桨王个股进行操作，另外要注意大盘是处于上半年还是下半年，上半年的操作可以积极一些，下半年则需要保持警惕性。