最近小编收到了一些同学的咨询：40岁零基础能学中医吗？相信很多人因为想调理自己的身体听别人建议开始学习营养知识，边学边调理，随着学习营养学的深入，及调理身体过程中遇到一些问题，引到了中医上来，因为很多问题在中医中能说明白，而营养学不行。所以开始自学中医知识，慢慢的有了些收获，并且越来越喜欢。因为年龄的问题，可能学习能力上会力不从心，所以可能去参加什么师承学习考一个中医师之类的。下面简单谈一谈小编对40岁零基础自学中医的建议，供参考。
其次，初学时，小编认为看视频比看书好。没有经验的话还是要报班，如果自己有一定基础的，可以买一些参考书，或者是找已有的课程去听一听，然后自己建立知识结构来复习包括做题。
再次，中医古籍（《黄帝内经》、《伤寒论》等等）最好与视频对应的学，不然古籍学起比较困难。中医药大学的教材是不错的选择，如：《中医基础理论》、《经络腧穴学》等是现代教材。
因为中医基础理论还没有现代化，所以学习中医需要培养中医思维模式：一是取象比类，二是整体思维。要了解阴阳五行学说的本意。
总的来说，40岁零基础想学好中医并不是一件非常难的事情。
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