这些都是生活常识,不过不是问题,不过可以根据内容改为问题样式。关于日常生活各方面,呵呵
头部
1、发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;2、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻;
口腔
1、牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;2、吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;3、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;4、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;5、嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了;6、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,漱下口,就不辣了;
眼部
1、仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;2、眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;
鼻子
1、洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;2、侧卧按摩可以治疗鼻塞,左侧鼻塞面向右躺下,右侧鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子,按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟,鼻塞即可消除。
喉部
1、如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;2、打嗝时就喝点醋,立竿见影;3、治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;
皮肤
1、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;2、刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;3、双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;4、因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著;
足部
1、夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
腰
1、夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;
养生
手部饰品
1、手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法;
厨房小窍门
卫生清洁
饮食常识
1.坐飞机前少吃薯类食品
薯类食品大都有很强的产气作用,在一些欧洲机场的“健康指引手册”中,土豆、红薯等淀粉类食品被列为“最不推荐在机场餐厅享用的食品”,因为飞机升高时,气压会下降,如果你吃了太多可产气的薯类食品,会感到下体膨胀,并且频频拜访洗手间!
2.早上千万别吃丹麦面包
3.喝完咖啡40分钟后再运动
加拿大安大略大学健康学院的霍顿·史密斯教授指出,刚喝完咖啡,人体中枢神经系统的兴奋性较高,这时去健身房,你会在不知觉中运动过量、造成肌肉损伤!
4.咖啡伴侣比薯片更致胖
美国食品监管机构指出,速溶咖啡伴侣中的反式脂肪酸含量比薯片还高,而反式脂肪酸是让女人发胖的根本原因!小编建议你尽量喝新鲜咖啡,如果非喝速溶咖啡不可,一定别因贪图口味,往杯子里加太多咖啡伴侣!
6.常温牛奶比热牛奶更健康
7.吃生蒜让你更聪明
美国爱荷华州立大学研究指出,人脑活动所需的大半能量由维生素B1转化的葡萄糖提供,而生蒜中的蒜胺成分比维生素B1的作用还要强,经常吃生蒜,能让你头脑更聪明!
8.补充优质脂肪酸让你一直穿裙装
想一直穿性感美丽的裙装?美国医学专家将牛油果、香蕉中的脂肪酸称为“优质脂肪酸”,它不但不会让你发胖,还能有效提高体表温度,即使在偶尔刮风的夜晚,你一样能穿抢眼的连衣裙!
9.晚上吃洋葱易失眠
《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法,如果晚餐选择不对,你很可能在漫漫长夜辗转反侧!而洋葱气味辛辣,属胀气食物,如果在晚餐中吃太多洋葱,你很容易感到腹部胀气,从而导致睡眠质量降低!
10.吃完猕猴桃,不要立刻喝牛奶
猕猴桃中含有大量维生素C和维生素B,两者与牛奶中的乳脂蛋白相结合,容易产生蛋白质凝块,让你腹泻!因此小编建议你吃完猕猴桃2小时后再喝牛奶,或吃其他奶制品!
11.睡前吃几块饼干,可告别恶梦
印度医学专家研究证明,四成半的恶梦都由低血糖引发,血液中糖分含量过低,会使脑神经皮层细胞吸收过多负面情绪,让你在睡觉时恶梦连连。如果入睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆,能有效减少恶梦,提高你的睡眠质量!
12.胃口不好与鞋挤脚有关
日本早稻田大学医学院的健康报告指出,食欲好坏与鞋子大小有关!由于脚上汇集着6条经脉,直接影响内脏器官的神经反应。当鞋挤脚时,足部血液循环受阻,摄食中枢供血不足,你会感到胃口不好、食欲下降!
13.苹果应在15分钟内吃完
苹果中含有丰富的维生素和酸类物质,新西兰食品专家指出,如果吃苹果速度太慢,会让你胃部分泌大量胃酸,与果酸共同作用,造成消化不良!因此小编建议你:苹果一定在15分钟内吃完!
14.香菇让女人挺直腰杆
女性每日必吃香菇,尤其是经常在阳光下暴晒的香菇。因为香菇中的麦角甾醇在与阳光接触时可产生大量维生素D,这种优质补钙元素可让你腰杆挺直、充满骨感美!
15.红萝卜缨补钙效果好于大豆
加拿大食品专家研究发现,每100克大豆中含钙191毫克,而每100克红萝卜缨中含有360毫克的钙,几乎是大豆的一倍!因此食品专家建议,买菜时不要轻易丢掉珍贵的红萝卜缨,用它熬汤、炒菜或拌沙拉,都能达到意想不到的补钙效果!
16.如何做鱼格外香
把收拾好的鱼放入牛奶里泡一下,取出后裹一层面粉,再放入热油锅里炸制,鱼的味道会格外鲜美,而且没有腥味。
哪些食物一定不能往冰箱放
水果类
香蕉若把香蕉放在12℃以下的地方贮存,会使香蕉发黑腐烂。鲜荔枝若将荔枝在0℃的环境中放置一天,即会使其表皮变黑,果肉变味。热带水果由于害怕低温,不适宜放在冰箱里,如果冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅损失营养,还容易变质。未熟的水果,则更不能放进冰箱,否则很难正常地成熟起来。正确的方法是,避光、阴凉通风处贮藏。
蔬菜类
西红柿西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则腐烂。黄瓜青椒黄瓜、青椒在冰箱中久存,会出现冻“伤”——变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右,而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃,青椒为7℃至8℃,因此不宜久存。叶子菜因为它冷藏后比较容易烂.最好不要挨着冰箱放。白菜、芹菜、洋葱、胡萝卜等的适宜存放温度为0℃左右。黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7.2℃至10℃之间。南瓜适宜在10℃以上存放。
零食类
巧克力放进冰箱的巧克力在拿出来后,表面容易出现白霜,不但失去原来的醇香口感,还会利于细菌的繁殖。芮莉莉说,储存巧克力的最佳温度是5℃—18℃。夏天室温过高时,可先用塑料袋密封,再置于冰箱冷藏室储存。取出时,别立即打开,让它慢慢回温至室温再食用。
食物类
10种超有效的排毒美食
一、蜂蜜
功效:对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效,很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。
二、胡萝卜
功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。适合症状:用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
三、海带
味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。
四、木耳功效:木耳含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附,再排出体外。适合症状:从事粉尘环境中工作的人,特别应多食。
五、黄瓜
味甘,性平,是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素,所含维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白皮肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。吃黄瓜还有助于化解炎症,能抑制糖类物质转化为脂肪。适合症状:肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好,夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。
六、苦瓜
味甘,苦,性平,是解毒、养颜美容的少有食物。功效:苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞活性,清除体内有害物质。适合症状:苦瓜虽口感略苦,但余味甘甜,女性应多吃,以利经血调顺。
七、荔枝
味甘,酸,性温,是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效:荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。适合症状:皮肤粗糙、干燥,尤其是经常熬夜引起的肾虚等。猪血:味甘,性温,是解毒清肠,补血养容,排毒养颜的理想食物。
八、猪血
功效:猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生一种解毒清肠分解物,能将有害粉尘及金属微粒排出体外。适合症状:长期接触有害有毒粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机。另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用。
九、绿豆
味甘,性凉,是清热解毒、祛火的常备食品。功效:常食能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。适合症状:许多人在吃过肥腻,煎炸,热性的食物之后,容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。
十、茶叶
性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒卫士。功效:对醒脑提神、清目、消暑解渴的功效尤为显着,茶叶富含一种生物性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,用于保健强身和延缓衰老。适合症状:茶有明显的防癌抗癌作用,坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。
1.身体总处于缺水状态
身体轻微缺水会导致疲劳,因为缺水时血流量减低,而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以,不要等到口渴的时候才喝水,因为当你感到口渴时,你的身体已经失去了2%~3%的水分。平时吃饭的时候也应该多喝汤,或吃些高水分的水果和蔬菜,以便每天确保8~9杯水的摄入量。
2.很久没有全面体检
很多疾病在萌芽时期的表现都不明显,每年定期体检可以帮助你及早发现、及时治疗。医生的建议是:至少一年一次骨盆检查、分泌物涂片检查、临床乳房检查和性病检测;至少两年一次血压检查和皮肤检查;至少5年一次胆固醇和眼部检查。
3.不知道如何与医生交谈
懂得如何与医生交谈能更快让他了解你的病情。比如你经常头痛,除了记下是从何时开始、每次持续多久等症状外,还应尽量记录最近的体温变化、生理周期是否正常等。你提供的信息越多,越有利于医生诊断你的病情。
4.不关心牙齿健康
牙齿健康是社会整体文明程度的标志之一。也许你的牙齿从未出现过问题,或者因为某次“恐怖经历”而害怕看牙医。但无论怎样,保证每年做一次牙科检查和至少洗一次牙都是必要的。拥有一口健康洁白的牙齿能让你的笑容更灿烂。
5.高跟鞋的美丽错误
高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移,给膝关节造成了压力。研究发现:膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外,如果身体重量过多集中在前脚掌上,趾骨也会因为负担过重而变粗。科学证明,过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。据统计,喜欢穿高跟鞋的英国妇女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。
6.呼吸太浅
人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平,人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足,就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的,所以应该每天多做几次深呼吸。
7.长期用冷水刷牙
资料表明:人的牙齿最适应35~36.5℃的温度,如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在“凉水刷牙”的习惯上。
8.忘记更换牙刷
服役过长的牙刷刷毛变形,不但不能有效地清洁牙齿,还经常戳伤了牙龈。牙刷的最长使用期限是半年,口腔医生建议:3个月更换一次牙刷。
9.疏忽健康保险
20~35岁的女性一般健康状况较好,容易忽视健康保险。而此间一旦出现紧急情况就难以应付。所以未雨绸缪就显得尤其重要了。建议选择保费较低的纯保障型寿险附加住院医疗、预防癌险等险种,保金额度占年收入的7~10倍、总保费支出占收入的1/10左右比较合适。
10.只在用餐前洗手
很多专家认为,最有效的减少疾病的方法就是勤洗手。仅在餐前洗手显然是不够的,去过卫生间,打喷嚏、咳嗽和擦完鼻涕以及抚摩完小动物后都应及时洗手,要勤洗手。
11.“从一而终”的床垫
我们经常更换床单和枕巾,却容易忽视床垫的清洁。每个季度要清理一次床垫,每年至少要有一次把床垫晾晒2小时。床垫脏了,要用肥皂和清水洗涤,不要用汽油或清洁剂。而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换一下。
12.特殊日子的暴躁女司机
13.忽视早餐
有些人不吃早餐,因为他们早晨起床后感觉不饿。这也是一个很不好的习惯。科学的进食原则应该是:早餐要吃得像个国王,午餐要吃得像个王子,晚餐要吃得像个乞丐。所以早餐不仅要吃,还要吃得丰盛。
14.习惯翘二郎腿
最近,美国医生发起“让妇女们放下二郎腿一天”的活动。原因是太多长期久坐的职业女性们都患有不同程度的下背痛,直接原因就是翘二郎腿的坏习惯。根据调查发现:长期翘二郎腿还容易易引起弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环,造成腿部静脉曲张。所以,还是赶紧把二郎腿放下来吧!
15.用饮料送服药物
我们很早就知道不能用茶水服药,因为茶叶中的化学元素可能影响药效,其实饮料也有同样的问题,比如葡萄汁、可乐和咖啡。最好的服药方法还是用温度适中的白开水。
16.直接试用柜台的化妆品
化妆品柜台的唇膏已被上百人试过,如果在试用时不注意,就很可能染上疾病。无论是口红、眼影、睫毛膏等等,还是在手背和手腕上试用比较安全。
17.不了解叶酸
叶酸是维生素的一种,对胎儿神经管形成至关重要。育龄女性在决定要宝宝之前就应补充适量的叶酸,最好每天补充400毫克,怀孕期间的妇女则要增加到600毫克,哺乳期妇女每天500毫克。蔬菜、豆类、橙汁和坚果中都富含丰富的天然叶酸。
18.香水造成的美丽伤害
香水中的檀香油、麝香和柠檬香及酒精等化学成分,在阳光照射下可能分解出有害物质,使皮肤灼痛、出疹甚至发炎。所以在喷香水时尽量避免直接喷在皮肤上太多,喷在衣服上也同样可以香气袭人。
1.很久不曾开怀大笑
激烈的竞争使现代生活充满了压力,大笑是减缓压力最自然、最有效的方式。10年前科学家发现人体每天都生成3000多个癌细胞,还有50亿个能及时消灭癌细胞的“杀伤者细胞”。刚刚大笑完的人体内杀伤者细胞会明显增加,真可谓是“笑”益显著。
2.冷漠的办公室气氛
3.不给自己“情绪化”的机会
4.整天工作,没有休息
1.请你结合人生选择的基本知识,分析上述三位同学的观点,那些是正
甲:他的观点切合人的本性,随心所欲,没有自控能力,这种性格观点不适合生存在这个社会,以后可能成为罪犯,思想偏激者,也可能成为伟大的发明家,艺术家。
这种人的潜力也是最大的!乙:他的观点切合自身加入了一些理性化的思维,知道自我调节,他属于有原则,底线的人,这种人能很好的掌握机会,适应社会的发展,成为万众瞩目的成功人士;丙:他的观点完全是被动的选择,是一生奉献的角色,没有主见,没有骨气,没有原则,没有胆量。这种人是社会上最多的人,如果拿以前的话说就是奴隶。
说了那么多对与错你自己可以评判下,其实世界上没有对错,只要强弱,对错都是在每个人心的定义。
2.生活常识选择题题库
国际公认六大保健饮料(只有此六类):
1.绿茶(抗癌)(软化血管)(饭后用茶叶水簌口,可以防牙齿疾病)
2.红葡萄酒(少量)、红葡萄皮(延缓衰老,防自由基)(防止心脏病)(防止心脏突然停勃)(早晨不能剧烈运动)
3.豆浆
4.酸奶(防止有害菌,促生有利菌)
5.骨头汤(延年益寿)
6.蘑菇汤(提高抵抗力)
保健食品:
1.老玉米、玉米粥(防止高血脂)
2.荞麦(防止糖尿病)(高纤维,防止胃肠道癌症)(用淘米水可以洗掉农药)
3.薯类(防止便秘)(降血糖,降血脂,吸收毒素)
4.燕麦(防止糖尿病)
5.小米(安眠)(早上玉米粥、晚上小米粥)
6.芝麻
7.豆类(大豆行动计划:一把蔬菜一把豆、一个鸡蛋加点肉)
有害食品:
1.(松花蛋不宜食用,含有铅)
2.(臭豆腐不能常吃)
3.(味精不能多用,最好不要用,特别不能加热;怀孕时候不能多吃,影响下一代)
4.(40岁以上不要吃菠菜)
5.(方便面不宜食用)
6.(葵花子,影响肝功能)
7.(猪肝含有胆固醇过高,不宜多吃)
8.(烤羊肉串,致癌)
9.(腌菜,致癌)
10.(油条,有害肾脏、脑细胞)
容易产生误解的:
1.(豆浆比牛奶更有利吸收,营养价值不次于牛奶)
2.(胡萝卜美容!!)
3.(苦瓜,防糖尿病)
4.(番茄素,番茄加热后产生番茄素,生番茄没有番茄素,西红柿炒鸡蛋;抗生殖系统癌、膀胱癌)
5.(大蒜素,大蒜切成薄片,空气中15分钟才产生大蒜素,不能加热;抗癌)
6.(黑木耳,可以防、治心肌梗塞,效果比阿司匹林还好)
7.(花生米的红皮,提高血凝性,容易心肌梗塞,所以最好剥皮吃)
8.(花粉,消毒、去皮、脱敏,然后食用,可以延年益寿;用在脸上可以美容,祛除所有斑点、皱纹、痤疮;食用还可以有利于治疗便秘)
其他知识:
1.(医学黄金分割:副食与主食比例6比4,粗食与细食比例6比4,静与动比例6比4)
2.(螺旋藻,1克螺旋藻=1000克各种蔬菜的总和,营养最均衡,蛋白最高,最优质,所以是太空食品;螺旋藻还有利治疗糖尿病)(20世纪与原子能并驾齐驱的发现--螺旋藻)
3.(国际四大杀手:心脑血管疾病、癌症、糖尿病、高血压)(中国存在第五杀手:肝炎)
4.(电脑辐射、微波炉辐射7.5米,容易得血癌)(孕妇最好远离)(微波炉最好放在高处)
保健运动--有氧运动:
1.每天一小时以内,一周3-5次,强度不可太大,最好的运动为步行、慢跑、骑自行车、游泳等。不可猝停。
2.早晨6点起床最好,上午9-11点和下午2-4点开窗最好,空气质量最好。
4.晚上10-10:30睡觉最好,一个半小时进入深度睡眠,即晚上12点到凌晨3点,此3个小时睡好等于8个小时睡好。
心理:(比以上更重要)
1.生气后容易得癌肿瘤。生气不要超过5分钟。
2.躲避、转移、释放、升华、自我控制,这样来避免生气。
3.天天有个好心情。
4.人生不能感觉心理累,你感觉到心理累得话,你应该改变它。
5.所有动物中,只有人类有的一种功能是"笑"。
6.每天大笑三次,每次3分钟,中间停几秒钟。可以防治偏头疼和后背疼、还可防治便秘。
7.不经常笑的人一般活不到80岁。
8.男儿有泪就该弹。
3.求生活小常识的选择题10道
一,单选
1.吃冰淇淋不解渴主要是因为它:A.含蛋白质B.含脂肪C.含糖
2.下列哪项是人体的造血器官?A.心脏B.骨髓C.肾脏
3.下列哪种球类没有"越位"的规则?A.足球B.篮球C.冰球
4.我国铁路部门规定身高多少的儿童要买全票?A.1.20米B.1.30米C.1.40米
5."敲门砖"一词源于:A.考试B.拜师C.做官
6.下列关于花木整枝的说法不正确的是()
A剪去部分新枝的顶梢
B剪去枯枝、弱叶和部分过密枝
C剪去主根过长的部分
D摘除花木上的不定芽
二、多选题(15小题每题2分共30分)
1、预防肠道疾病要做到()
A锻炼身体,消灭四害。
B不喝生水,不吃腐败变质食物,生吃瓜果要洗净。
C注意消毒碗筷。
D尽量不去公共厕所
2、老鼠传播的疾病有()
A鼠疫B流行性出血热C疟疾D钧端螺旋病体
3、蚊子传播的疾病有()
A流脑B乙脑C疟疾D三者均可
4、苍蝇传播的疾病有()
A痢疾B肠炎C感冒D肝炎
5、预防感冒要()
A锻炼身体增强抵抗力B经常开窗通风换气
C随气候变化增减衣服D不去病家串门,感冒流行时少去公共场所
6、预防骨折要()
A注意遵守交通规则,防止交通事故B上下楼梯或高空作业要注意安全
C要避免攀高取物,防止跌倒骨折C骨质疏松症者要避免剧烈运动
7、中暑急救处理()
A轻度中暑时,应立即撤离高温环境到通风阴凉处休息
B饮糖盐水及清凉饮料,也可内服人丹
C迅速为其进行物理降温
D严重中暑者要立即送医院抢救
8、心理健康是指()
A保持乐观情绪,适应社会环境B用健康的生活方式调整身心
C创造良好的人际关系D家庭和睦
9、绿色植物对保护环境的作用()
A绿化美化环境B产生氧气
C有的植物可以吸收环境中的污染物D吸收噪音、调节气候
10、预防近视眼要做到“三不看”()
A走路乘车不看书B躺卧不看书
C光线太暗或太强不看书D吃饭不看书
11、预防传染病应重点做好()
A管理传染源B切断传播途径C保护易感染人群D以上三者都对
12、煤气中毒的预防与急救()
A家中生火取暖时门窗紧闭B平时要经常开窗换气
C严重煤气中毒者应立即送医院救治D呼吸心跳停止时做人工呼吸和胸外***
13、预防蛔虫病应()
A饭前便后要洗手B不喝生水C生吃瓜果要洗净D多吃醋
14、预防触电要作到()
A普及安全知识B家用电器有故障要及时修理
C抢救触电者要禁用手拉
D雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物中避雨;雷雨交加时不要站在窗口、灯下或靠进电器的地方
15、预防狂犬病被狗咬伤后应()
A及时到就近医院治疗B及时注射狂犬疫苗
C注射阿托品D住院观察或注射葡萄糖液
1、(ABC)2、(ABD)3、(BC)4、(ABD)5、(ABCD)
6、(ABCD)7、(ABCD)8、(ABCD)9、(ABCD)10、(ABC)
11、(ABCD)12、(BCD)13、(ABC)14、(ABCD)15、(AB
4.人生的选择点
人生的第一推动力:选择
男怕入错行,女怕嫁错郎,商怕选错铺,大学生就怕选错专业。选择正确的道路,永远比跑得快更重要。选择就是给自己定位;选择就是给自己寻找前进的方向;选择就是为自己把握生命;选择就是为自己的生命重新注入***。
人生如同在池塘里钓鱼,选对池塘才能钓大鱼,在错误的地方垂钓,肯定钓不到鱼。
20世纪最伟大的哲学家萨特说过一句富于哲理的话,他说:“人有选择的自由,但是人没有不选择的自由。”
这位大师的话道出了这样一个真理:人生处处有选择。
选择是什么?
选择就是给自己定位;选择就是给自己寻找前进的方向;选择就是为自己把握命运;选择就是为自己的生命重新注入***,因而,选择就是人生的第一推动力。
只有选择,人生才有主题;只有选择,人生的坎坷才会被踏平;只有选择,人生才能冲破世俗的藩篱;只有选择,人生才能演奏出生命的华彩乐章。
[编辑本段]目录
第一章第一推动力
1.当我们慢慢长大
2.在死亡的时点
3.拿得起,放得下
4.久开的善之花
5.失掉了石油城
6.挡路的大树
第二章选择与努力
1.最值得一提的人
2.别等天上掉馅饼
4.努力不一定有好结果
第三章选择与才华
1.才华不等于成功
2.发展不幸的长处
3.选定一把椅子
4.抓住下金蛋的鸡
5.学会推销你自己
6.天生我材必有用
第四章只取一滴水
1.靠心门知识致富
2.纸上谈兵害死人
3.知识是你的“面包”
4.掌握主要方法
第五章职场与选择
1.姜太公在钓谁
2.你要找的是机会
3.一条道走到黑
4.兴趣让你成功
第六章选好另一半
1.江山与美人
2.没有完美的树叶
3.珍惜到手的苹果
4.简单单单地爱
5.征服伟人的女人
6.魔鬼的破坏
第七章择友之道
第八章锁定人生目标
第九章给自己准确定位
第十章溜冰场上勿钓鱼
第十一章撞破南墙有风
5.人生要怎么选择
人生掌握再自己手中给你说几个建议:
选择好自己喜欢什么,不同的职业会让自己的人生走到不同的环境,它们相扣相连的。
如你选择教师,那么你的人生是比较安稳、平静、没有什么大起大落、平凡人生、操心的就是家里的这个那个,认识的人群都是友素质高点的,人生比较平淡……
如你选择经商,那么你的人生就比较精彩,花天酒地/灯红酒绿/各行色人物/世界万千奇观奇闻等等。交际复杂,见识广/知识多/处世多虑猜疑,认识的人都是知人知面不之心等类。人生精彩,就算没有大成就也能对自己说一句“我真正来过这个世界了,我付出过、得到过、失去过,我得人生很精彩,不枉此生”!
两各职业大概比喻一下,其他的你自己想象。
总之,不同的职业会让自己认识不同的人,认识不同的人自己的人生就会全然不一样。反之,认识不同的人也会让自己做上不同的职业,这就是所谓的“贵人相助”之类的。
要选择自己的人生,你先考虑自己的个人生理素质、兴趣爱好等出发,做不同的职业改变不同的人生,改变不同的人生也需要不同的生理素质(身体状况/如做模特就得身材好)、兴趣爱好决定你得职业生涯能否专注,能否专注就决定于你得职业做得的成绩,成绩决定你的人生精彩与否,好或坏。
但是,我觉得做什么事都认真和知足是最重要的。
祝LZ有精彩的人生!!!!!
6.人生的选择点,如何才是正确的
人生的终极目标雪峰我遍观人类,发现了一个震惊的现象:大多数的人活错了方向,忽视了人生的终极目标。
几千年整个人类的苦难和每个人身心的焦虑和疲惫均源生于走错了方向,“苦海无边,回头是岸,”我们需要重新调整人生的方向。这个方向就是适当地从物质的现实中走出来,朝着精神心灵领域发展,也就是说,把我们的眼光聚焦到人生的终极目标上。
人生的终极目标是什么呢?简单点说,就是升华灵性,超脱世俗,逐步向生命的高层空间迈进。复杂点说,就是努力使自己生命的反物质结构逐渐向千年界、万年界、极乐界仙人的生命结构演化,最终成就仙人的品质,到神仙生活的地方去。
我问了许多人,你整天忙忙碌碌在干什么?答案令人十分伤感,归结起来内容主要有这些:金钱、名利、地位、物质享受、感官***、为家庭、光宗耀祖、为民为国。我问,然后呢?回答几乎是死了算了。
可怜!可悲!可叹!可憾!为什么我们要把宝贵的人生方向定位在现实物质领域呢?如果人人都这样,那么,为了达到自己的目的,欺骗、偷盗、抢劫、掠夺、屠杀、栽赃、陷害、人身攻击、复仇、压迫、剥削、欺压、造假、撒谎、诬蔑、诬陷、贪污、受贿、破坏大自然等等祸患如何避免?良心、原则、真假、善恶、美丑、是非如何辨别?除了害怕法律,我们必然是无法无天,道德、仁义有何价值?偏离了人生的终极目标,一切都将成为实现自己目的的幌子和敲门砖,什么***、民主、为国、为民等等不过是把原来屋子里的桌椅板凳等重新挪个地方再摆设一下而已,换个新瓶子再把老酒装进去。折腾来,折腾去,折腾到老了,还是死路一条。
既然每个人最后的结局是死亡,何必穷折腾?又为何不折腾?我要强调的是,死亡不是生命的终点站。肉体死亡后,生命还有更广阔的生存空间。
要明白这一点,说简单,非常简单,说复杂,异常复杂。如果我们把视野局限在现实和物质领域,我们当然会认为这是无稽之谈,胡说八道,但若我们把视野聚焦到超时空反物质领域,这没有什么不好理解的。
智慧分五大层次,分肉眼智慧、天眼智慧、慧眼智慧、法眼智慧、佛眼智慧。肉眼智慧是建立在物质世界基础上的最低级智慧,如果我们不靠灵觉,不要说获得其他智慧,就连想象其智慧也是不可能的。
7.人生需要那些知识,技能
人生需要的技能有很多,但是我们只要掌握一种就够了,也就是所谓博学不如专精。而不管社会如何进步,科技如何发展,人们始终离不开衣食住行。所以我们只要学会与这四方面中的一个方面有关的就行了!当然,一切都以你的兴趣为主,正所谓“强扭的瓜不甜”。不到绝境,人是不会去学自己不喜欢的技能的!
至于知识,你问的是做人的哲学吧!这方面有许多的观点,但我认为最基本的做人准则就是:要有自己的主见,尤其是做重大决定的时侯;在世俗生活,就要努力融入这个圈子不能孤芳自赏;不要被情绪左右理智,不要做为法律和伦理道德所摒弃的事!其实还有很多,若要说下去却是怎么也说不完!
当然,你可以在网上搜索有关人生的感悟或格言。只要你认同并欣赏的可以记下!
儿童小知识题库
儿童小知识题库,在我们的生活中,每一个人都需要懂得一些生活中的小知识,特别是小孩子,让小孩子接触日常的小知识,有利于孩子的思维发展。下面是关于儿童小知识题库,希望对大家有帮助!
1、科学家们认为,地球至少存在了多少亿年?
A、30B、40C、50
(B、据科学家测定地球的年龄有46亿年了,如果把地球的年龄比作是一天,那么人类出现于这一天的最后1分钟。)
2、绕着太阳运行的,有几大行星?
A、6B、8C、10
(B、原来认为有九大行星,后来经过科学家认定,冥王星不属于行星,现在只有八大行星。)
3、白天和晚上交替出现,是因为:
A、地球自转B、地球公转
(A、地球绕着太阳转,叫公转,围绕太阳转一圈是一年,同时地球还会自转,自转一圈是一天。)
4、世界上分多少个时区?
A、12B、24C、36
5、在月球上行走将:
A、和地球上一样B、身轻如燕C、举步维艰
(B,月球质量比地球小很多,月球上的引力是地球上的大约六分之一,所以在月球上行走,会感觉很轻。)
6、我们看到的月光是:
A、月亮发的光B、月亮反射地球的光C、月亮反射太阳的光
(C、月亮本身是不会发光的,我们看到的月光,是月亮反射太阳的光。)
7、空气是一种无色、无味、透明的混合气体,其中含哪种气体最多?
A、氮气B、氧气C、二氧化碳
(A、氮气,空气中含氮气:78%氧气:21%;二氧化碳:0.03%稀有气体:0.94%。)
8、火山喷发后形成的岩石叫:
A、岩浆岩B、沉积岩C、变质岩
(A,由于地壳运动,火山喷发后,地壳下的岩浆喷发到地表形成岩浆岩。)
9、世界第一长河是:
A、尼罗河B、亚马逊河C、长江
(A,尼罗河是一条流经非洲东部与北部的河流,全长6,650公里,是世界上最长的河流。)
10、世界第一大河是:
A、尼罗河B、亚马逊河C、黄河
(B,亚马逊河位于南美洲,是世界的河流。流量比其他三条大河尼罗河、长江、密西西比河的总和还要大几倍,流域面积占南美州面积的40%;支流数超过1万5千条。)
1、世界上的沙漠是:
A、撒哈拉沙漠B、阿拉伯沙漠C、塔克拉玛干沙漠
(A,撒哈拉沙漠覆盖了非洲1/3的面积,900多万平方公里,差不多相当于一个中国的国土面积。)
2、我们日常饮用的淡水,占世界总水量的:
A、30%B、10%C、不到1%
(C,地球上只有不到3%的水是淡水,而淡水中超过65%都是冰,我们日常饮用的淡水,不到世界总水量的1%。)
3、地震最频繁的国家是:
A、日本B、印度尼西亚C、危地马拉
(A,地震是地壳运动中,岩石发生断裂时产生强烈的振动,释放出能量。地震最频繁的国家是日本,日本处于亚欧板块与太平洋板块交界的地壳活动带,地壳极不稳定,平均一天可以达到3—4次地震。)
4、人类最早使用的工具,是什么材料做的?
A、木B、石C、铜
(B、石,也就是我们说的石器时代,人类早期以石器作为劳动工具。)
5、小朋友们都喜欢看**,最早的**出现于:
A、十八世纪B、十九世纪C、二十世纪
(B,十九世纪,1895年12月28日,法国的卢米埃兄弟在巴黎公开放映了他们所拍摄的几部短片,被公认为首次公开放映的**。当天最先播放的影片《火车进站》,也就成为世界**第一部公开放映的**。)
6、万里长城有多长?
A、不到1万里B、超过1万里C、刚好1万里
(B,中国的万里长城被誉为世界七大奇迹之一,行程超过1万里。)
7、曹操是哪个历史时期的人物:
A、春秋B、三国C、隋朝
(B、三国时期,曹操是我国三国时期的.军事家、政治家和文学家。)
8、不属于中国古代四大发明的是:
A、火药B、地动仪C、指南针
(B,地动仪,不属于中国古代四大发明。四大发明是指中国古代对世界具有很大影响的四种发明。即造纸术、指南针、火药、活字印刷术。普遍认为这四种发明对中国古代的政治、经济、文化的发展产生了巨大的推动作用,且这些发明经由各种途径传至西方,对世界文明发展史也产生了很大的影响。)
9、报纸是最早的新闻载体,我国最早发行报纸的是在:
A、唐朝B、宋朝C、明朝
(A,唐朝,学术界公认我国最早发行的报纸是唐朝的官报。)
10、我国的“诗圣”指的是:
A、李白B、李贺C、杜甫
(C,杜甫,他们三位都是唐代有名的诗人,其中李白被誉为“诗仙”、杜甫被誉为“诗圣”、李贺被誉为“诗鬼”。)