那么如何去了解自己的身体状况呢？或者说怎么才能知道自己身体的薄弱之处？这就要通过我们出生时就已经确定了的八字情况来分析了。没有人的八字是完美的，每个人的八字或多或少都会有一些不足，我们只有找出这些问题所在，才能提前预防、更好的去应对它。
八字看健康
为什么八字的阴阳五行能看到人的健康状况？
这是因为天地的阴阳五行之气与人的五行之气是相统一、相贯通的，天地是由于“阴阳”而生长化收藏，人也是因“阴阳”而生长壮老已，阴阳之气，无处不有，联接、沟通人体内外。
从古医学的发展中可以看到易医同源，它们都以阴阳平衡为基点，将五脏对应五行，十二经络对应十二地支。易学发展到今天，用易学的阴阳平衡观点对人的身体健康进行预测是没有问题的。
八字预测健康运势
那么如何通过八字来看个人健康状况呢？
一、首先是通过日元的强弱喜忌来看
一般日元偏旺的话，通常会得令，日元能够有强大的五行之气支撑，抵抗外界不利因素的能力较强，体质会更好一些。反之如果日元很衰弱，更容易受到其他五行之气侵扰，一般身体素质不佳。但是日元本身偏旺，如果再走生扶之运，则会造成五行过旺而失衡，也会出现病伤之事，但一般不会太严重，来得快去得快。除非命局用神被克制非常严重，才会有生命之忧。如果日元本身就很衰弱，再走克泄耗之运，就容易出现比较严重的伤病，恢复的也比较慢，或者是长期受一些病痛的困扰而难以痊愈。
二、然后是通过命局其他过旺或过弱的五行来看
阴阳五行本身讲究平衡之道，如果命局中出现个别五行太旺或者被克制的太弱，则这个五行所代表的身体部分也是容易出现问题。举个例子，一个八字命局中，五行木特别旺而且为忌神，那么这个人就容易出现肝胆、神经、筋骨等方面的问题。如果八字中五行土非常弱，就容易得皮肤、脾胃等消化系统方面的疾病。
天干对应人体部位：
甲：头和肝乙：肩和肝丙：额和小肠丁：齿舌和心戊：鼻面和胃己：鼻面和脾庚：筋和大肠辛：胸和肺壬：胫和膀胱癸：足和肾。
地支对应人体部位：
子：耳和膀胱丑：肚和脾寅：手和胆卯：指和肝辰：肩胸和胃巳：咽齿和心午：眼和小肠未：脊梁和脾申：经络和大肠酉：血和肺戌：腿足和胃亥：头和肾。
所以简单的来说，想要找到八字命局中的疾病所在之处，主要是看以下几点常见的情况，第一：八字喜用神弱而被制。第二：八字忌神旺而逢生。第三：八字用神或某个五行被严重冲克。第四：八字命局的寒暖燥湿的情况。第五：大运流年运势对于命局中的影响，如果运势加重了以上这些情况，则多有病灾，如果缓解以上情况，则身体安康。然后把出问题的五行带入到人体的部位当中，就可以知道你的身体哪些地方比较薄弱、需要多注意保养了。
五行代表人体部位
最后给大家说一些简单的五行过旺或过弱容易导致的健康问题
八字金太旺：呼吸系统易出现问题
八字木太旺：要注意肝胆方面的情况
八字水太旺：体质比较弱，手脚容易冰凉
八字火太旺：容易出现三高、心血管等问题
八字土太旺：脾胃等消化系统问题，注意腹痛腹胀等问题
八字金太弱：呼吸系统比较薄弱，要注意感冒、气喘、支气管、肺炎等情况