1.6款好喝的营养粥,做法简单,养心养胃,煮给家人吃做法: 1、先将紫米、红豆、花生用清水洗净,红豆用清水浸泡半天左右的时间,紫米用清水浸泡2个小时以上,花生用清水浸泡20-30分钟。 2、接着将浸泡过的紫米、红豆、花生、红枣放入电饭煲里,加入适量清水,开始煲粥。煮粥的水量一般是粗粮的6-8倍。 3、https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MzExNTU2OQ==&mid=2649799823&idx=6&sn=00ae55768c5737e7af484409aee2c946&chksm=862eccfb0395c614c134f0a1eb66ffa5a3c05d07e928b202908330e7dc9663f147bc45d34a1c&scene=27

2.家常菜最暖心(下厨房)喜雨Lucy在下厨房分享了菜单「正宗老上海:一碗无敌好吃?咸豆浆 我妈做了十几年的配方。真的太好吃了 老成都蹄花儿饭(海带猪蹄汤 美容养颜 媲美老妈蹄花儿) 虫草花蒸鸡 日式土豆沙拉 可乐豉油鸡,鲜香又多汁～ 湘味辣炒猪蹄,鲜辣软糯,好吃不腻! 我要向全世界安利https://m.xiachufang.com/recipe_list/102288160/

3.愛心湯的做法大全愛心湯的家常做法愛心湯怎么做好吃豆果美食愛心湯栏目为您推荐愛心湯做法大全,愛心湯怎么做好吃技巧分享,愛心湯最正宗的做法和愛心湯家常做法推荐,更多愛心湯的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/323536

4.补心吃什么好补心的食疗方法心,位于胸腔之内,膈膜之上,两肺之间,形似倒垂未开之莲蕊,外有心包护卫。心为神之舍,血之主,脉之宗,在五行属火,为阳中之阳,起着主宰人体生命活动的作用。https://www.xiangha.com/jiankang/459

5.3岁宝宝点心食谱做法大全3岁宝宝点心食谱做法大全2014-03-20 16:53 来源:99健康网 一、鸡蛋类点心: 鸡蛋具有丰富的蛋白质,这是宝宝成长发育的必须元素。今天小编来介绍两款鸡蛋类的3岁宝宝食谱。 1、蛋包虾仁 食物原料: 鸡蛋,虾仁,火腿,精盐、味精、葱、白糖、淀粉适量 制作方法: 1、将鸡蛋磕入容器内,加精盐、味精搅匀。虾仁、https://mip.99.com.cn/a/492479

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7.养生粗粮配方二、养生粗粮食谱大全图片 养生壶煮各种粥的做法 养生壶煮粥这是我煮的小米红薯 Deprecated: __autoload() is deprecated, use spl_autoload_register() instead in/www/wwwroot/lnky.net/include/common.inc.phpon line295https://www.lnky.net/bljq/30039.html

8.小月子丰胸食谱大全月嫂做法:鸡爪切去尖部,洗净,加入绍酒、姜片和水,中火15分钟后放入花生,加盐调味后放入中火40分钟,撒上葱花和味精,淋上鸡油,放在高火上2分钟。 功效:花生富含脂肪,鸡爪富含胶质,有丰胸的作用。 小月子丰胸食谱二:花生卤猪蹄 材料:花生4颗,猪蹄1只,水5碗,盐适量。 https://m.chenxin99.com/baike/1190536.html

9.心食神家常菜做法大全菜谱家常菜做法家常菜谱大全心食神用心教您家常菜做法大全、菜谱家常菜做法和家常菜谱大全的美食网,学做菜上心食神,让您足不出户做出美味佳肴,吃拿手好菜做开心食神!http://www.xinshishen.com/

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11.冬季暖心食谱温补养生素菜小炒大全冬季暖心食谱温补养生素菜小炒大全 在漫长的冬日里,人们往往会选择一些能够温暖身体、补充营养的食物来维持健康。素菜小炒作为一种清淡又营养丰富的美食,在冬季尤为受欢迎,它不仅能够帮助我们抵御寒冷,还能提供必要的维生素和矿物质。今天,我们就来探索各种素菜小炒做法,以及它们对我们的健康有什么好处。https://www.jxacmyfaf.cn/cai-pu/374239.html

12.冬季暖心食谱:8种营养丰富的炖菜做法话题冬季暖心食谱:8种营养丰富的炖菜做法2024-11-27 08:20:02 来源:话题随着冬季的临近,寒风凛冽,气温逐渐下降,围坐在家中享受一锅热气腾腾的炖菜,成为了我们对于温暖和幸福最直接的追求。炖菜不仅能带来美味,散发出的香气更是让人倍感温馨。它以丰富的营养成分为身体提供能量,同时又能够通过长时间的慢炖让食材的http://m.tianxiams.com/huati/8404.html

13.猪心怎么做猪心的做法大全天鹅到家坐月子食谱为产妇推荐月子餐猪心,包括猪心怎么做,猪心的做法大全,让产妇在坐月子期间可以吃到有宜健康的月子餐。https://www.daojia.com/shipu/167951634/

14.新吃喝家常菜谱美食做法食谱大全Amity小冰冰老师分享的土豆烧牛肉丸的做法,怎么做简 清爽圣女果 咖喱烤花菜 腌制嫩姜 南乳鸡腿 茶香酥皮虾 最新食谱 加拿大北极 红烧排骨 暖胃暖心红 地瓜丸子 梅花肉片 香菇肉酱面 辣味淡奶油 伯爵红茶奶 加拿大北极 三杯鸡 圣诞节快乐 椰香炼乳手 http://www.xinshitang.com/

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16.白菜心的做法白菜心怎么做yanqm86的菜谱1.白菜心清洗干净2.热油锅3.油锅八层热后,青菜倒进去4.翻动菜心5.青菜断青了6.把配料加进去调味即可7.翠绿的白菜亲甜https://m.meishichina.com/recipeshow/245608/