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3、如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁，再加入香菇，海米，紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和面条放入调好味的汤中，撒上香葱末即可。三、肉末旋饼材料：开水面团1份（后附开水面团做法）。内馅：肉馅，葱花，椒盐，（还可以放入少量虾皮）。做法：1、将肉馅，葱花，椒盐搅拌均匀；将开水面团揉匀，搓成长条。2、将搓好的长条分成若干小份，擀成圆形的面皮，用勺子将肉馅均匀的铺在擀成圆片的面皮上，卷起。3、卷成长条状后再卷成蜗牛状，稍压扁，轻轻地擀一擀，这样一个肉末旋饼就做好了。4、依次做好所有的小饼，放入平底锅中煎熟即可，也可以用炉温200度的烤箱烤熟。

家常鸡蛋饼鸡蛋饼不管是早上吃还是晚上吃都是非常不错的主料面粉200g、滚水160g、冰鲜奶30g、盐1/4小匙、鸡蛋4枚做法1、滚水绕圈冲入面粉中，用筷子打撒成面片，再放入盐，冰鲜奶糅合成团，抹上少量色拉油，放入保鲜袋松弛半小时；2、将面团平均分成5份，擀成圆形薄片；3、锅中放入少量色拉油，将面片煎成两面金黄，取出备用；4、鸡蛋打散，调入盐，锅中放少量色拉油，倒入一部分鸡蛋液，将面饼盖上去，翻面再煎到鸡蛋液凝固，用筷子辅助卷起，装盘切断，蘸酱开吃咯~小贴士1、面团会比较黏，稍微揉成团之后，手上抹色拉油再整形会比较容易。2、蘸酱也可以根据自己喜好，刷在蛋皮上再卷。葱花鸡蛋饼主料鸡蛋4个、面粉140g、葱花、盐适量、水适量做法1、鸡蛋加盐打匀；

2、加入面粉；3、添水，至浓稠度适中；4、加入葱花，搅拌均匀；5、锅内抹少许油，将面糊倒入中央；6、然后在蛋饼未成型前，以缓慢的速度慢慢的转动锅底，形成圆形。小贴士1、面糊的稀厚很重要，太浓稠不便于流动，太稀又容易流动速度过快。2、锅内的油不要太多，否则面糊会很快成熟，在还没有转动锅底的时候就已经成型，无法做出漂亮的饼形。3、锅热油的时候大火，煎饼的时候一定要小火慢煎，切不可着急。香肠鸡蛋饼主料鸡蛋1个、面粉20克辅料培根2片、玉米粒（黄、干）20克、植物油10毫升、香肠1根、天然酵母液30毫升做法1、鸡蛋磕在碗里放入玉米粒、培根或者你想吃的蔬菜胡萝卜、芹菜碎、洋葱碎；2、把面粉倒进之前的蛋糊中拌匀，随意拌，没有干粉就可以了，中餐就是不担心面粉会不会起筋，不像蛋糕还要注意手法；3、先烧热再放底油；4、油稍热后把面糊倒进去，用木铲把面糊摊平；5、盖上锅盖，小火1分钟，晃动下锅，感觉面糊底部定型轻松脱离不粘锅翻面；6、翻面后继续小火，盖上锅盖1分钟；7、两面金黄色就可以出锅，香肠放在中间卷起。

冬天天气比较寒冷，身体所消耗的能量也就比平常的多，所以我们就要从饮食方面进行调理，好应对冬天寒冷的天气，可以多吃些含高蛋白的食物，可以在吃饭前先喝一碗热粥来暖胃，还要多吃些蔬菜水果来提高身体免疫力。下面我们一起来看下冬季饮食要注意的吧。

萝卜是一种比较常见的蔬菜，冬季适当的吃一些萝卜就可以达到很好的养生保健作用，萝卜的吃法也有很多，不一样的吃法，可以达到的功效作用也是不一样的，想要达到好的养生作用，就可以吃煮萝卜，萝卜汤或者喝白萝卜叶茶。

口臭是一件非常尴尬的事情，有口臭问题和别人说话的时候就会变得非常不自在，口臭可能是身体健康方面出现问题造成的，想要解决内热口臭问题，应该多吃一些含有丰富维生素以及纤维素的食物，可以适当的喝一些酸奶，这样能够达到很好的改善作用。