温水和温开水:保持充足的水分摄入对于咳嗽的孩子尤为重要。温水可以帮助润喉,减少咳嗽的频率。
鸡汤:鸡汤不仅能提供营养,还能帮助缓解喉咙的不适。其温暖的特性可以舒缓喉咙,减少炎症。
蜂蜜水:对于一岁以上的孩子,蜂蜜水是一个不错的选择。蜂蜜具有天然的抗菌和润喉功效,可以有效缓解咳嗽。但要注意,蜂蜜不适合一岁以下的婴儿。
2.软质食物
粥类:米粥、燕麦粥等软质食物易于消化,适合咳嗽时食用。可以加入一些蔬菜或瘦肉,增加营养。
蒸蛋:蒸蛋质地柔软,富含蛋白质,容易被孩子接受。可以根据孩子的口味,加入少量的盐或调味品。
水果泥:如香蕉泥、苹果泥等,既能提供维生素,又不会刺激喉咙。水果中含有丰富的水分,有助于保持身体水分平衡。
3.温和的蔬菜
胡萝卜:胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素,有助于增强免疫力。可以蒸熟后捣成泥,或做成汤。
南瓜:南瓜也是一种温和的蔬菜,富含纤维和维生素,有助于消化。可以蒸熟后与米饭混合,或者做成南瓜粥。
菠菜:菠菜含有丰富的铁和维生素C,有助于提高免疫力。可以将菠菜煮熟后切碎,加入粥中食用。
4.避免刺激性食物
在孩子咳嗽期间,应该避免一些刺激性食物,例如:
辛辣食物:如辣椒、胡椒等,这些食物可能会刺激喉咙,加重咳嗽。
油炸食物:油炸食物不仅难以消化,还可能引发喉咙不适,导致咳嗽加重。
冷饮:冷饮可能会刺激喉咙,使咳嗽症状更加严重,因此在孩子咳嗽时应尽量避免。
5.适量的坚果和种子
对于较大一点的孩子,适量的坚果和种子(如杏仁、核桃和亚麻籽)可以提供丰富的营养和健康的脂肪,有助于增强免疫力。但要注意,坚果可能会对一些孩子造成窒息风险,因此要确保孩子能够安全地食用。
6.维持良好的饮食习惯
除了选择适合的食物,家长还应帮助孩子养成良好的饮食习惯:
-少食多餐:如果孩子食欲不振,可以采取少食多餐的方式,确保他们摄入足够的营养。
-注意卫生:确保食物新鲜、卫生,避免食物引起的二次感染。
结语
...道的症状,声音出现嘶哑,嗓子干,甚至出现一个空空的咳嗽声,医学上称之为犬吠样的咳嗽,这就是急性喉炎早期的表现。
2020-12-09浏览(1196)
肺结核的患者容易出现反复的咳嗽、咳痰、低热、盗汗,有一些患者还容易出现消瘦。还有一些患者病情相对严重一些的,可以出现一些痰中带血丝。如果是小孩子,容易表现为体重不增、发育不良。
2019-05-16浏览(2226)
小孩咳嗽在未明确原因的情况下,不主张乱吃药。可以让孩子多休息,定期开窗通风,保持室内空气的新鲜。饮食上禁食酸、辣、冷等刺激性较强的食物,以免对呼吸道造成刺激,加重咳嗽。适当食用新鲜的水果蔬菜,多喝白开...
2019-03-16浏览(3635)
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张勤良|临沂市人民医院儿科
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邢玉凤|佳木斯市妇幼保健院小儿内科
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A:如果咳嗽比较频繁,可以考虑进行雾化吸入治疗,咳嗽有痰还可以配合吃点止咳化痰的药物,例如氨溴索口服液等。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:您好,您的小孩有可能是变异性咳嗽,应该是对某种物质过敏所导致的,你需要到医院去做一个过敏原检查。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:这种情况建议你多喝水,吃一些清淡容易消化的食物,可以服用一些小儿消极止咳口服液以及消炎化痰的药物。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:可以先吃点小儿咳喘灵口服液,如果咳嗽有痰,可以配合吃点止咳化痰的药物,例如小儿化痰止咳颗粒等