分享20道家常菜谱,讲解详细易学,学会如何让家人开心金针菇苦瓜

6.锅内放花生油,爆香葱姜,下入甜酱,炒香,加入肉丝

7.小饼蒸好装盘,肉丝也装盘

8.黄瓜切片备用

蒜蓉烧豆腐

配料豆腐碎、蒜苗、蒜、姜和葱、盐和糖生抽、老抽、胡椒粉、花椒粉

做法1、肥肉、瘦肉切小块,加入现磨胡椒粉、花椒粉、生抽。加入料酒、糖和姜片,拌匀后腌半小时以上。

2、嫩豆腐切成小块,加入半茶匙盐,轻轻摇晃腌制半小时,倒出腌制好的水。

3.蒜苗白色和绿色部分分别切段,蒜切碎,葱切碎,所有材料准备好。锅里放油,50%热时加入肉末。

4、炸好后加入葱花和一半蒜末炒香。倒入豆腐,加入料酒、生抽、老抽拌匀。

5.盖上锅盖小火炖五分钟。打开它,加入另一半蒜末和蒜苗的白头。炒出香味后,放入蒜叶,撒上胡椒粉关火。

金针菇拌菠菜

材料:金针菇、菠菜、香油、生抽

准备:1.烧开一锅水,加入少许盐,将金针菇和菠菜分别焯水,沥干备用。

2、将金针菇和菠菜盛盘,蘸香油、生抽拌匀即可食用。

苦瓜烧肉

做法1.葱姜切碎,蒜切片,猪肉切片,用酱油和淀粉勾芡备用。

2.将苦瓜对半切开,用勺子把苦瓜的肉挖出来。

3.用斜刀将苦瓜切成薄片。

4、锅中烧开水,加少许盐,放入苦瓜片,煮半分钟左右捞出。

5.将焯过水的苦瓜捞出过冷水。

6、另起一锅,烧热油、葱、姜爆香,加入肉片翻炒。7、肉片爆香后,放入苦瓜翻炒。苦瓜煮沸后,放入蒜片,加入蚝油,倒入少许香油,翻炒均匀出锅。

芒果布丁

材料芒果、牛奶、吉利丁粉

做法1、将约250克芒果果肉切块,用搅拌机打成糊状。

2、在芒果果肉中加入150克牛奶打成芒果汁,然后过滤。这样做出来的布丁非常的奶香。

3、在小平底锅中放入150克牛奶,加入10克吉利丁粉,慢慢搅拌,然后放在炉子上慢慢加热,大约50度后关火继续慢慢搅拌,直到吉利丁粉呈完全溶解。

4、将加了吉利丁粉的牛奶慢慢倒入芒果液中,搅拌均匀。

5、将布丁液倒入杯中,将杯在桌面上轻敲震出气泡,用牙签刺破大气泡,用纸巾轻轻擦去小气泡。

6.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏三小时以上再食用。

芹菜炒牛肉

配料:里脊肉250克,芹菜2根,盐1勺,料酒半勺,生抽1勺,孜然粉3克,淀粉5克。

练习:

1.牛肉洗净顺纹切,芹菜洗净切块。

2、将切好的牛肉块放入碗中,依次加入盐、孜然粉、淀粉、料酒、生抽、食用油,搅拌腌制10分钟左右。

3、炒锅中油烧热,将腌制好的牛肉片倒入锅中快速翻炒至变色。

4.加入芹菜段炒至断。然后它可以从锅中取出。

金针菇烧豆腐

材料:北豆腐1块,金针菇200克,韭菜1把,油盐适量,郫县豆瓣酱1汤匙,葱1瓣,姜1片,蒜2瓣,1瓣酱油一大匙,鸡精一茶匙,淀粉适量

1、豆腐是用北豆腐做的,也就是陈豆腐。先将豆腐切成约两公分厚的大块,再切成等份

2、将金针菇的根部剪掉,用手撕成小花

3.锅内加水烧开,放入金针菇焯水。水开后,将金针菇捞出,放入冷水中晾凉,然后捞出用手挤干水分待用

4、锅中水再次烧开,加少许盐,放入豆腐焯水,烧开5分钟,捞出豆腐,放入冷水中晾凉,捞出检查水份为了以后使用,在煮豆腐之前先用盐和水焯一下,这样炸的时候豆腐不容易碎。

5、锅中油烧热,放入郫县豆瓣酱小火翻炒,豆瓣酱炒至呈红色油状,炒至酱汁出香味,放入葱花、姜切碎、蒜切片翻炒均匀

6.放入豆腐块,倒入少许水,加入酱油,盐(盐要少,豆瓣酱更咸)鸡精,将豆腐煮1-2分钟

7、加入金针菇翻炒均匀(豆腐比较嫩,注意不要弄破)。

8、倒入少许水和淀粉勾芡,烧热至汤汁浓稠,加入韭菜,翻炒均匀,熄火装盘。麻辣米粉肉

做法:1、五花肉连皮洗净切条,放入热水锅中,水开后煮3分钟,趁热取出,切成约5mm厚的片;

2、同时,将一个去皮的土豆切成5毫米左右的片;

3、准备一包麻辣味蒸米粉,将米粉倒入碗中,加少许水调成糊状;

4、与肉片、土豆片拌匀,腌制30分钟以上;

5.放入高压锅,蒸20分钟后关火。

桂花莲子饭

材料鲜藕2根、糯米200克、砂糖500克、桂花20克、红枣20颗、枸杞子20克

做法1、糯米洗净,浸泡两个小时。

2、莲藕洗净。

3、莲藕洗净去皮,切去一端。

4、将糯米倒入莲藕眼中,用筷子夹进去。

5.用牙签将切好的一端粘在糯米莲藕上。6、将粽叶放入锅中,放入藕片,加水最后放入藕片。7、水开后,加入白糖、桂花干、大枣、枸杞,转小火炖三四小时收汁。

麻辣排骨

材料:准备好的排骨500克,土豆1个60克,花生2汤匙,生抽1汤匙,老抽1汤匙,豆豉,糖8粒,盐1茶匙,八角3粒,桂皮1小块,香叶3片、干辣椒3条、料酒、葱、姜、蒜。

1、先将排骨洗净,放入锅中,加水、料酒、葱姜片焯水捞出待用。

2、然后锅里放油烧热,加入八角、桂皮、月桂叶小火炒。

3、加入排骨,翻炒收干水分,加入生抽、老抽和糖糖翻炒。

4、加入开水,浸入排骨,大火烧开,加入葱、姜、蒜、干辣椒,盖上锅盖小火慢炖。

5.炖约20分钟后,加入花生米,盖上继续炖。

6、炖约10分钟后,放入切好的土豆卷,盖上继续炖。

7、约10分钟后,开盖,大火煮熟,加盐调味,收汁,排骨共煮约40分钟。

双椒牛肉

150克牛肉;一些红辣椒和绿辣椒;酱油、料酒、姜、盐、胡椒粉、皂椒面、芡粉

练习

牛肉切条,加少量水勾芡生粉或蛋清,搅拌均匀,加入花椒粒、少量酱油和皂椒面。

姜切条,辣椒切半(辣椒去掉里面的籽,否则味道会很辣)。

先加入牛肉,然后立即将双椒和姜放入锅中,翻炒约50秒。起锅时加入味精和少量酱油。

鱼香肉糜

原料:猪里脊肉300克、黑木耳10朵、笋片200克、葱花1汤匙(15克)、姜末1汤匙(15克)、蒜末1汤匙(15克)),4汤匙切碎的胡椒粉(60克)香料:1汤匙(15毫升)酱油2汤匙(30毫升)醋1茶匙(5毫升)料酒1汤匙(15毫升)糖1/2茶匙(3克)盐1/2茶匙(3毫升)芝麻油3汤匙(45毫升)水淀粉4汤匙(60毫升,分两次使用)

1)猪里脊肉切丝。黑霉用40度温水浸泡,洗净切丝。竹笋切丝。将洋葱、姜和大蒜切碎。

2)将肉丝放入碗中,加入清水和淀粉,拌匀腌5分钟。将葱末放入碗中,加入酱油、醋、料酒、糖、盐、香油、水和水淀粉搅拌均匀备用。

3)锅烧热后倒入油。油70%热时,倒入肉丝,翻炒至肉丝变色,失去原味。香味出来后,拌入肉丝。

4)倒入笋丝和香菇,翻炒2分钟,然后倒入调好的酱汁,由下往上翻炒20秒,待汤汁稍微粘稠时,即可捞出平底锅。

芋头蒸排骨

材料:排骨500克,芋头300克,大蒜1个,姜1片,小葱3粒,白糖1勺,花生油1勺,白胡椒粉少许,黄酒少许。

1.处理原料:生姜切片,小葱切角,芋头去皮切块(小块容易熟)。

2、排骨的处理:将买来的排骨剁成小块,用水洗净沥干水分。准备一个大碗,将排骨放入碗中。加半茶匙糖(提鲜),半茶匙花生油(使排骨软嫩),加几片姜(去腥),搅拌均匀后放入冰箱冷藏3-4小时。离开冰箱后,蒸前15分钟。加入1茶匙胡椒粉、蒜末和米酒,搅拌均匀后加入1茶匙生抽调味。最后撒上淀粉水拌匀。撒淀粉水的目的是锁住排骨里的鲜味和水分。

3.准备一个盘子,把芋头分装在盘子里。水烧开锅蒸10分钟。

4.10分钟后,打开盖子,将腌制好的排骨铺满表面。打开高温,再蒸15分钟。

5、15分钟后,蒸熟,起锅,撒上葱花,倒入热油,淋上生抽调味。搅拌均匀

红烧肉

材料:五花肉、蒜瓣、蚝油、冰糖、料酒、姜、蒜

做法:1.将五花肉刮去细毛,洗净沥干,切块。

2、生姜去皮洗净切片,蒜瓣去皮拍扁。

3.锅烧热,倒入五花肉翻炒至出油,两面微黄。

4.加入蒜瓣和姜片,翻炒2分钟。

5.加入蚝油翻炒均匀。

6、加入冰糖,加少许盐。加入料酒翻炒均匀。

7、然后将没过肉面的水倒入锅中。

8.盖上锅盖,大火烧开,转中火煮30分钟。煮到剩下一点点汤,然后用勺子盛起来。

材料:五花肉400克,油适量,姜片7片,料酒15毫升,卤汁50毫升

1.准备好所有材料。锅里放油烧热,放入姜片炒香。倒入洗净切片的五花肉翻炒。

2.炒至五花肉变色,呈淡黄色。加入料酒炒香。加入秘制炖酱。

3、加入适量水,大火烧开,小火煮50分钟。最后用大火收汁。

香菇烧肉

材料:鲜香菇8朵,蒜苔7朵,里脊肉或瘦肉100克,蚝油3勺,葱姜蒜切末适量,鲜酱油1勺,水淀粉适量,半勺料酒1/3勺,糖1/3勺,盐适量,植物油适量

1.准备材料。香菇去蒂,泡水洗净;把蒜苔头尾捏掉洗净。如果有的话,使用里脊肉,更嫩。

2、香菇切厚片;将蒜苔切成楔形;瘦肉切片,加入葱姜末、料酒、水淀粉拌匀腌5分钟。不要跳过腌制步骤,肉质嫩而不硬。

3、炒锅放植物油,油温30%热,放入腌好的肉片翻炒,待肉片变白,捞出待用,剩下的油用在起锅,放入葱、姜、蒜爆香,再加入香菇翻炒。

4.炒至香菇出汤枯萎,顺滑后加入蚝油、糖、盐和一品鲜酱油炒匀。可以选择生抽或一品鲜酱油,颜色清淡,味道鲜美。如果是普通酱油,就要少加一点,不然变黑了就不好看了。加入蒜苔和炸好的肉片,翻炒均匀后关火,装盘。

玉米派

原料玉米;蛋;油;干淀粉;糖

蒸玉米

去皮去皮

玉米粒里放两勺干淀粉,拌匀

加一个鸡蛋,可以适当加点糖。

锅里放少许油,加入拌匀的玉米粒,用勺子压平。

将玉米粒压出,用锅铲掰碎,再加入食用油,中火煎,待一面成型后轻轻翻动。

煮出来

剪成你喜欢的形状

辣椒和笋的小贴士

材料:竹笋(选嫩的部分)、菜椒

1.我们用的是袋装竹笋。打开袋子后,用水浸泡一两个小时,然后洗净。如果是新鲜的笋,可以洗干净马上用。选前面嫩的部分,切成薄片;将甜椒切成方块。

2.锅里放油烧热,放入笋片再加入少许油,边加水边翻炒。待笋七八熟时,倒入酱油、糖、香料和辣椒略炒。然后你可以把它从锅里拿出来。

肉末炒荷兰豆

材料:荷兰豆(青豆做法相同)、牛肉末、大葱、姜、蒜

1、豌豆荚去筋,洗净沥干水待用(豌豆荚很嫩,其实不含麸质,绿豆或多或少,一定要小心捞出);将葱、姜、蒜洗净,分别剁碎备用。2、荷兰豆用加盐的开水焯一下,捞出放入冰水中冷却,沥干水分待用(荷兰豆泡水后主要呈翠绿色)。

3、锅内放适量油,将葱花、姜末爆香,加入肉末翻炒至肉变白,加入老抽翻炒均匀。

4、加入荷兰豆,加少许水,大火炒至收汁,加少许盐,撒上蒜茸收汁即可。

鸡胗土豆球

材料:鸡胗200克,土豆球200克,油适量,盐适量,胡椒粉适量,葱姜适量,酱油半勺,蚝油1勺,2克白糖少许,花椒油少许,八角1颗,老抽适量,料酒1勺

1、鸡胗泡水洗净。2)在鸡肚子上画一把花刀。

3、鸡胗用清水泡一下,洗去血水。

4.锅里放水,把鸡肚焯一下。

5、换水,加入老抽、料酒和八角料将鸡胗煮十多分钟,去腥色。

THE END
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