鸡肉(鸡翅、整鸡、鸡腿)、鱼肉、螃蟹、虾、排骨、大骨头、猪肉、猪肉馅、火腿肠、鸡蛋、豆腐类(豆腐、腐竹)等。
2、零食干果类
瓜子(各种味道)、花生、糖(水果、奶油、棒棒糖)、饼干、巧克力、山楂糕、蚕豆、葡萄干、开心果、松子(一些干果)、果冻、锅巴、薯片、爆米花、栗子、红瓜子、腰果、糖莲藕、糖冬瓜等。
3、水果类
苹果、橘子、橙子、葡萄、香蕉、柿子、柚子、甘蔗、山竹、哈密瓜等。
4、蔬菜类
白菜、菠菜、土豆、藕、胡萝卜、绿色蔬菜、芹菜、青椒、番茄、地瓜、大葱等。
5、辅料类
油（火麻油礼盒）、盐、酱、醋、茶、花椒、大料、辣椒粉、胡椒粉、生抽、蜜汁、锡箔纸、火锅底料等。
1、零食干果类瓜子（各种味道）、花生、糖（水果、奶油、棒棒糖）、饼干、巧克力、山楂糕、蚕豆、葡萄干、开心果、松子（一些干果）、果冻、锅巴、薯片、爆米花、栗子、红瓜子、腰果、糖莲藕、糖冬瓜等。
2、水果类苹果、橘子、橙子、葡萄、香蕉、柿子、柚子、甘蔗、山竹、哈密瓜等。
3、肉类鸡肉（鸡翅、整鸡、鸡腿）、鱼肉、螃蟹、虾、排骨、大骨头、猪肉、猪肉馅、火腿肠、鸡蛋、豆腐类（豆腐、腐竹）等。
4、蔬菜类白菜、菠菜、土豆、藕、胡萝卜、绿色蔬菜、芹菜、青椒、番茄、地瓜、大葱等。
5、辅料类油、盐、酱、醋、茶、花椒、大料、辣椒粉、胡椒粉、生抽、蜜汁、锡箔纸、火锅底料等。
6、衣服类羽绒服、衣服、袜子、鞋等。
7、玩乐类麻将、色子、扑克、玩具等。
8、迷信类春联、福字、炮仗、烟花、香烛、鞭炮等。
9、其他。
韭菜是一定不能吃的别的我就不清楚了不好意思啊。
以下清单是我个人整理的，部分物资会备注储备原因，疫情有没有下一个爆发期，谁也说不准，提前做适当储备。我们相信这次疫情会得到有效控制，但是还是需要尽可能保护自己和家人，物资清单如下，仅供参考。
食物储备:
主食至少15天储备量米面均10-20KG
高能量食品(巧克力/能量棒)少量
水果（苹果/橙子/柠檬等易长期保存）5-8KG
蔬菜（土豆/洋葱/大白菜等易储存）一周用量
肉制品（肉丝，分装好冷存）1KG
零食(方便面/自热食品/饼干)适量(可以缓解孩子压力)
其他依据个人条件进行储备。
药品(重要)
阿莫西林/头孢/胃药/退烧药/特效感冒药/至少一周用量
慢性病用药至少1月用药量
维生素B/C各1瓶（小瓶装，5元1瓶）（补充摄入蔬菜较少的维生素）（性价比最高）
医用酒精/碘伏（实在无法采购，可用高度白酒替代）各1瓶/袋
膏药等贴剂根据需要选择储备数量
以上这些是比较容易补充的，联系大家提前做好准备，外出采购时，务必注意防护措施。
另外，口罩不要随用随扔，N95口罩按照每天2-4小时使用频率，可以使用一周依然会保存90%左右过滤功能。不用的时候放在自然通风处即可。
普通一次性医用口罩，使用完后在通风处自然晾干还可以使用1-3次，但是需要注意避免阳光直射，紫外线会破坏过滤层。如需要水煮加热，温度需要保持在56-80度区间30分钟。这样基本上可以完全杀死冠状病毒。一次性口罩千万不能用沸水清洗。也不能用酒精去清洗，同样会破坏过滤层。
布制口罩可以用沸水清洗，但是对冠状病毒的防御基本上不能起直接作用，因为冠状病毒非常小，布料的纤维层不能有效过滤病毒。
零食干果类、水果类、蔬菜类、肉类。
1、零食干果类
瓜子（各种味道）、花生、糖（水果、奶油、棒棒糖）、饼干、巧克力、山楂糕、蚕豆、葡萄干、开心果、松子（一些干果）、果冻、锅巴、薯片、爆米花、栗子、红瓜子、腰果、糖莲藕、糖冬瓜等。
2、水果类
3、肉类
鸡肉（鸡翅、整鸡、鸡腿）、鱼肉、螃蟹、虾、排骨、大骨头、猪肉、猪肉馅、火腿肠、鸡蛋、豆腐类（豆腐、腐竹）等。
油、盐、酱、醋、茶、花椒、大料、辣椒粉、胡椒粉、生抽、蜜汁、锡箔纸、火锅底料等。