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9.超级下饭菜的做法菜谱作者: 代桃Sama22 15分钟 微辣 高级 热菜 烧 家常菜 一根 做法将做法保存到手机 1.原料图:肉末、茄子、青红椒、蒜瓣。 2.辣椒洗净切斜岛切成条,蒜瓣剁成末。 3.茄子洗净切成滚刀块,用清水浸泡片刻,放入烧开的开水里。 4.煮至软烂捞出。 5.炒锅烧热适量油,下入肉末煸炒至变色,出香味。 https://m.xiangha.com/caipu/19408412.html

10.菜谱大全28道家常菜蒸菜做法老人小孩都爱吃蒸菜可以避免油烟,做起来也简单,还减少煎炒油炸的危害,喜欢养生的朋友,可以来学做菜吧~ 蒜泥茄子 【材料】长茄300克 大蒜3瓣 【调料】香醋1大匙 白糖1/2大匙 香油1小匙 鸡精1/2小匙 盐适量 【做法】 1.茄子洗净(可不去皮),切成约1.5cm粗的长条。放入盘中,上蒸锅蒸熟。取出晾凉后入冰箱冷藏; 2.大蒜https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/21266250.html

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