营养搭配软件哪个好?6款营养搭配软件推荐

吃饭是生活中最平常的事,不过吃可是一门学问,一日三餐怎么吃才能营养分配均匀?相信很多小伙伴都是吃自己喜欢吃的,不过搭配其他的食物可以更好的平衡营养,今天小编为各位小伙伴推荐几款营养搭配师软件,不懂的小伙伴赶紧学起来。

1、家庭营养配餐

这是一款面向个人和家庭的营养配餐软件。主要特点是:操作简单、易于使用、界面美观舒适。软件会根据用户的食物选择,以平衡膳食理论为基础,以平衡膳食宝塔为原则,自动配出三餐平衡膳食食谱。

本软件由“营养配餐”、“营养查询”和“膳食指南”三大功能组成,其中营养配餐的操作非常简单:先用鼠标选择食物,再点击“配餐”按钮,即可配出即符合自己口味,又能达到平衡膳食要求的三餐食谱。

使用本软件,无需懂得专业的营养配餐理论,无需进行复杂的操作,仅仅两步操作即可完成食谱的配制,非常适合于即想通过饮食调理改善健康,又苦于不知怎样才能合理搭配食物的个人和家庭使用。

本软件旨在纠正不良的膳食结构,树立科学的饮食观念,指导人们合理的搭配三餐饮食,从而达到增进健康,远离病患的目的。本软件也是当今最易使用、最方便快捷的营养配餐软件。

2、营养配餐系统

《营养配餐系统V2.0》软件是鹰雁工作室于2006年开发的科技成果,按照中国营养学会最新制订的“中国居民膳食营养素参考摄入量”(ChineseDRIs)和中国居民平衡膳食宝塔等中国营养学术界的最新权威指导意见来设计的。目前发布最新版本是《营养配餐系统V2.0》,是在原有V1.0版本的基础上进一步补充完善的。它包括了1506条食物的31项一般营养成分数据,657条食物的18种氨基酸数据,441条食物的32种脂肪酸数据,171条食物的叶酸含量数据,130条食物的碘含量数据,114条食物的大豆异黄酮数据,以及208条食物的血糖生成指数,是最具权威的营养计算工具软件

《营养配餐系统V2.0》非常适合全国广大营养保健工作者,尤其是营养师、公共营养师、营养护士,或中小学、幼儿园的保健医生,或妇幼保健医院的儿保医生和妇保医生,医院和餐饮业的营养配餐师,以及家庭个人等使用。《营养配餐系统V2.0》提供“大众营养师专业版”、“餐饮业版”以及“家庭版”等等。

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人工智能是未来发展的趋势,如电影中AI将有自己的思维,虽然现在的AI还差的远远的,不过也能处理一些日常的需求,那么有哪些好用的人工智能AI软件呢?今天小编为各位小伙伴推荐几款好用的AI软件。

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1.沉浸式做饭沉浸式带饭,每天安排三道菜,有荤有素,营养可口!牛肉咖喱自己做饭是一种幸福,有人做饭是一种享受。 一家人分工合作,不怕辛苦不怕累,然后吃上好吃的饭菜。 【煎海鱼海虾,清炒杂蔬,杭白菜炖猪骨】 【酸菜炒扁豆,胡萝卜猪骨汤,小炒毛肚】 【肉末蒸蛋,荷塘小炒。猪骨山药汤】 【虾滑裙带菜汤,牛肉炒韭黄,咖喱鸡焖土豆。】 https://www.163.com/dy/article/JI83K5NB05568JTI.html
2.《一日三餐巧安排降合理饮食食谱大全家庭营养配餐营养美味家常菜图书 > 烹饪/美食 > “三高”人群食谱 > 一日三餐巧安排健康合理饮食食谱大全家庭营养配餐营养美味家常菜 一日三餐(小薄本) (认准正版假一罚十) 鹤洋隶图书专营店已退店 一日三餐巧安排健康合理饮食食谱大全家庭营养配餐营养美味家常菜 该商品已下柜,欢迎挑选其他商品!https://item.jd.com/10093059374914.html
3.一周家庭菜谱(营养配餐)第一套: 星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。 https://www.360doc.cn/article/39535492_618999434.html
4.四格配餐法七日食谱,1800和1200千卡图文示范千人大课《营养配餐跟我学》本周的主题正是四格配餐法(点击链接入群学习)。为了让大家更好地掌握四格配餐的精髓,将此方法应用到自己的一日三餐中,或者用于指导用户饮食,@营养师任建军?设计了一周(7日)四格配餐食谱,分别适合普通人群(1800千卡)和减重人群(1200千卡)。 https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405018351805006117
5.营养配餐软件哪个好?免费营养配餐软件app带量食谱配餐软件营养配餐软件是专为注重饮食健康的朋友们打造的均衡膳食工具类手机应用,大家可以在这类app上记录相关人员的营养需求以及进行配餐设置,当用户登记完毕后,软件就会自动生成对应的餐饮方案。同时它们还会快速计算出家庭的营养总需求,并结合家庭菜谱给出每天食谱供大家参考http://m.downyi.com/key/yypcrj
6.减肥食谱一日三餐减脂餐瘦身计划科学方案降指导配餐其它运动用品减肥食谱一日三餐减脂餐瘦身计划科学方案健康指导配餐9.8 元 立即购买 声明:此商品数据来源由淘宝官方接口提供,本网站不参与交易,如有疑问请联系卖家客服,如需删除此页面请联系本站>> 双11超级红包会场 点我一键复制 98¥ CZ0015 eSYk3p3YMcs¥ https://m.tb.cn/h.gzeBCc4 双11超级红包主会场↑长按全选复制https://m.8mob.com/item.htm?id=O2PM42xhZNqVVmjdh8e
7.养生菜谱有哪些一日三餐吃什么一日三餐降的食谱一、一日三餐健康的食谱 1.早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食物,如馒头、豆包、玉米面窝头等,还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋等,使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准,从而使人精神振奋,能精力充沛地工作学习。 https://yangsheng.120ask.com/article/235484.html
8.痛风一日三餐食谱病情描述:痛风一日三餐食谱 医生回答(1) 何厚夫 中医科综合 主任医师 北京中医药大学东方医院 由于痛风是因为嘌呤代谢紊乱或血尿酸升高所引起的一组临床综合征。因为痛风是一种嘌呤代谢密切相关的病变,主要是由于嘌呤代谢紊乱,导致体内血尿酸浓度升高,而引起的一组疾病,所以要避免吃各种高飘零的食物。痛风病人要注意https://m.myzx.cn/mip/ask/id/6997741.html
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10.一日三餐营养食谱教你一日三餐营养搭配方法一日三餐营养食谱 教你一日三餐营养搭配方法 【网友看点】现在很多的家庭,包括个人,都特别重视饮食的健康,都想通过一日三餐的营养搭配,让自己身体保持一个健康状态,所以有很多特别追求健康的人,想了解一下一日三餐营养搭配的方法,为了你能尽快的学会,也为了拥有好的身体,就来看看下面的介绍。https://www.xywy.com/nk/71b1175359.html
11.一日三餐食谱推荐(通用17篇)篇1:一日三餐食谱推荐 一日三餐健康食谱推荐 三餐配餐营养标准: 1、根据“中国居民膳食营养素参考摄入量”的标准宝宝营养食谱幼儿营养食谱,设计出平均每人每天对各种营养素的需要量来进行配餐。早餐热能和各种营养素的供给量约占全日总需要量的30%左右,午餐占40%,晚餐占30%。每人每天约需2000-2400千卡热能摄入,其中https://www.360wenmi.com/f/filef466qygr.html