社区食堂性价比如何?来看这家食堂一周菜谱和菜价

大荤:红枣蹄膀18元(特价)、黄金虾球22元、清蒸鲈鱼22元、孜然牛肉18元、避风塘干香鸡胸肉15元、鸡汁百叶包14元(4只)、本帮酱鸭15元。

素菜:杭白菜5元、卷心菜2元(特价)、清炒冬瓜5元。

主食:米饭2元、上海炒面7元。

汤:紫菜蛋花汤(免费)。

爱心助老套餐一:黄焖鸡块+清炒冬瓜+花菜肉片12元/套。

爱心助老套餐二:红烧大排+海鲜菇炒蛋+卷心菜15元/套。

大荤:南乳肉20元、脆香鱼排18元(特价)、咸蛋黄狮子头9元/只、腰果凤尾虾仁22元、椒盐小酥肉15元、糖醋鲈鱼22元、菠萝咕咾肉16元。

小荤:鱼香茄子9元、蛋黄白玉菇8元、蚝油双菇9元、烂糊肉丝9元。

素菜:上海青3元(特价)、红枣南瓜7元、葱油芋艿7元。

主食:米饭2元、炒年糕7元。

汤:番茄蛋汤(免费)。

爱心助老套餐一:椒盐小酥肉+上海青+葱油芋艿12元/套。

爱心助老套餐二:菠萝咕咾肉+鱼香茄子+红枣南瓜15元/套。

大荤:干煎带鱼15元、葱油白斩鸡16元、盐水鸭15元、炸猪排13元/块(特价)、烩三鲜14元、鱼香肉丝12元。

小荤:缸豆肉丝9元、冬瓜扁尖肉末9元、肉末虎皮青椒8元、杏鲍菇肉片9元。

素菜:清炒西葫芦5元、草头5元、绿豆芽韭菜3元(特价)。

主食:米饭2元。

汤:酸辣汤(免费)。

爱心助老套餐一:烩三鲜+杏鲍菇肉片+绿豆芽韭菜12元/套。

爱心助老套餐二:干煎带鱼+肉末虎皮青椒+草头15元/套。

大荤:糟溜鱼片16元、黄焖鸡块15元、盐酥鸭15元、鲜玉米炒虾仁22元、茶树菇牛柳18元、红烧肉16元(特价)。

小荤:莴笋炒肉9元、杏鲍菇炒肉片9元、黄瓜炒蛋8元、玉米炒鸡丁9元。

素菜:醋溜白菜2元(特价)、酸辣海带丝3元、油麦菜5元。

主食:米饭2元、黑米饭3元。

汤:萝卜青菜汤(免费)。

爱心助老套餐一:红烧肉+海带丝+莴笋炒肉12元/套。

爱心助老套餐二:茶树菇牛柳+玉米炒鸡丁+醋溜白菜15元/套。

大荤:清蒸龙利鱼22元(4大块)、油爆大虾18元、香芋肉卷12元/3个(特价)、清蒸狮子头12元/只、本帮酱鸭腿15元、咸蛋黄虾仁卷22元。

小荤:洋葱炒蛋9元、笋炒肉丝9元、肉末雪菜粉皮9元、青椒香干炒肉丝8元。

素菜:清炒菠菜6元、葱油南瓜7元、炒黄瓜2元(特价)。

主食:米饭2元、奶黄包2元/只。

汤:豆腐蛋汤(免费)。

爱心助老套餐一:香芋肉卷+笋丝炒肉+炒黄瓜12元/套。

爱心助老套餐二:清蒸狮子头+肉末雪菜粉皮+清炒菠菜15元/套。

周六菜单大荤:糖醋排条15元、葱烤鲫鱼18元、椒盐虾18元、咖喱鸡15元、线椒炒牛肉18元、酱爆猪肝9元(特价)。

小荤:冬瓜虾皮肉末8元、毛豆蒸臭豆腐9元、荷兰豆炒腊肠10元、三鲜鱼面筋9元。

素菜:清炒西兰花6元、油焖茄子3元(特价)、清炒鸡毛菜5元。

主食:蛋炒饭5元、米饭2元。

汤:荠菜豆腐汤(免费)。

爱心助老套餐一:咖喱鸡块+三鲜鱼面筋+鸡毛菜12元/套。

爱心助老套餐二:线椒牛肉+荷兰豆炒腊肠+油焖茄子15元/套。

THE END
1.工厂食堂一周菜谱安排表爱问知识人经过多次调整和改进,我们制定的菜谱均衡营养,清淡可口,符合工厂职工的味蕾选好。相信通过这一周的菜单https://iask.sina.com.cn/b/new2Fj6gdXpP2t.html
2.10份降早餐食谱(一周营养早餐食谱安排表)网上有关“10份健康早餐食谱”话题很是火热,小编也是针对一周营养早餐食谱安排表寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。 10份健康早餐食谱: 一、豆奶+火腿面包=增长精力 豆奶:250毫升 火腿面包:1个 https://m.shenchuang.com/scnews/20240513/1789914242690977794.html
3.家庭一周营养食谱家庭一周菜谱安排表在一般的家庭中,每一天的营养美食大多都是由妈妈打理,妈妈会根据每个人的喜好、饮食习惯以及当时的特殊情况来制定每天的餐单。一个完美有营养的家庭健康食谱,可以有效提高生活质量,可以更好的帮助每一位家庭成员更好的吸收食物的营养。 正文 家庭食谱周一吃什么好 主食 米饭(大米、小米)、荞麦大米饭、花卷 菜单 肉https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/20936063.html?ivk_sa=1024320u
4.既能打勾又能打叉的下拉菜单你学废了吗?很简单基础小白用一周excel 既能打勾又能打叉的下拉菜单你学废了吗?很简单基础小白用一周时间就可以学废Excel办公技巧 文员 表格 每天学习一点点拳击那点事 发布于:江西省 2024.11.27 00:00 分享到 excel 既能打勾又能打叉的下拉菜单你学废了吗?很简单基础小白用一周时间就可以学废Excel办公技巧 文员 表格 每天学习一点点 https://news.sohu.com/a/830659620_100114195
5.健身计划饮食计划表18篇(全文)一到过年肠道就忙碌起来,每天都要“加班加点”,各种大鱼大肉的轮番轰炸下,肠胃自然不好受。不妨每天喝一瓶养乐多活性乳酸菌饮料,给肠道“减减负”,每瓶养乐多都含有高达100亿个活性乳酸菌,能有效促进肠内菌群的平衡和规律运动,时刻给肠道注入活力。 健身饮食计划一周表 第5篇 https://www.99xueshu.com/w/file7e03hn73.html
6.降美食一周营养餐食谱安排表营养均衡的家常菜肴一个科学合理的营养餐食是保持身体健康和活力的重要保证。但是,很多人因为工作忙碌或者对饮食不够了解,不知道如何合理规划一周的饮食计划。这时,一份详细的营养餐食谱安排表就显得尤为重要。 一周营养餐食谱安排表应该包含哪些内容? 要编制出一份高效且符合个人的需求的一周营养餐 食预案,我们需要考虑到每天所需的https://www.kaqbsmitv.cn/guan-tou-shi-pin/688047.html
7.一周菜单表格专题模板一周菜单表格图片素材下载我图网一周菜单表格专题为您整理了183个原创高质量一周菜单表格图片素材供您在线下载,PSD/JPG/PNG格式一周菜单表格模板下载、高清一周菜单表格图片大全等,下载图片素材就上我图网。https://m.ooopic.com/sousuo/57925278/
8.炒股高手分享一周七天菜单食堂菜谱炒股高手,一周七天菜单,食堂这是一个炒股高手分享的一周七天菜单食堂菜谱,透过技术指标选股的眼光,为你提供每天不同的菜谱选择,让你在股市起伏中能享受美食之余也抓住投资机会。 ,理想股票技术论坛http://m.55188.com/topics-2603613.html
9.一周菜单安排表excel下载一周菜单安排表excel格式下载一周菜单安排表是用表格的形式安排人一周需要吃的食物。一周菜单安排表下载excel模板免费下载由下载之家为您提供,源文件为xlsx格式,下载源文件即可自行编辑修改内容样式,更多有关一周菜单安排表下载模板免费下载请关注下载之家。 一周菜单安排表使用技巧 计划安排注意事项: 1.保证营养充足和平衡。 2.满足食物多样https://www.downza.cn/soft/317156.html
10.菜单表格Excel表格模板下载熊猫办公网站共为您提供91个菜单表格设计素材以及精品菜单表格Excel表格模板下载,汇集全球精品流行的菜单表格Excel表格完整版模板,下载后直接替换文字图片即可使用,方便快捷的不二选择。https://m.tukuppt.com/excelmuban/caidanbiaoge.html
11.家庭菜谱早中晚餐菜单安排表家庭菜谱常用的家常菜普早中晚餐菜单安排表 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量)。 晚餐:馒头(面粉150克)、百合虾(虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒25克、植物油5克、https://yangsheng.120ask.com/article/106312.html
12.一周菜单设计一周菜单模板一周菜单图片觅知网为您找到10个原创一周菜单设计图片,包括一周菜单图片,一周菜单素材,一周菜单海报,一周菜单背景,一周菜单模板源文件下载服务,包含PSD、PNG、JPG、AI、CDR等格式素材,更多关于一周菜单素材、图片、海报、背景、插画、配图、矢量、UI、PS、免抠,模板、艺术字、PPhttps://www.51miz.com/so-sucai/1889519.html
13.一周营养食谱病情描述: 一周营养食谱 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:以下是一周的营养食谱安排: 周一: 早餐:燕麦粥、水果色拉、全麦面包片 午餐:烤鸡胸肉、糙米饭、蒸青菜、西红柿汤 晚餐:三文鱼、烤土豆、烤花椰菜、水果 周二: 早餐:荷包蛋、蘑菇、全麦面包片、水果 午餐:牛肉汉堡、甜椒、https://mip.pingguolv.com/ask/FGJOJGHMM.html
14.一周营养食谱安排表图一周营养食谱安排表图范文模板一周营养食谱安排表图是用表格的形式合理安排一周需要吃的食物。一周营养食谱安排表图下载Excel模板免费下载由华军软件园为您提供,源文件为xlsx格式,下载源文件即可自行编辑修改内容样式,更多有关一周营养食谱安排表图下载模板免费下载请关注华军软件园。 一周营养食谱安排表图使用技巧 http://www.onlinedown.net/soft/10012656.htm