素菜菜谱大全素菜这样吃竟比肉还香健康经验快速问医生

大部分的人会认为,素菜虽然好吃,但是不香,和肉比起来,没有肉好吃,这是因为大家在做素菜的时候,没有利用巧妙的方法,如果能利用巧妙的方法搭配,做出来的素菜,不但好吃而且营养丰富,甚至比肉还香,日常食用的蔬菜,做法有多种多样,有的蔬菜,做法不同,做出来的味道就不同,如果能用巧妙的方法,做出来的素菜好吃,下面就给大家简单的介绍一下素材怎样做最好吃。

1包菜是大家常见的一种,大家会经常吃包菜,但是有很多的人不好吃包菜,如认为不好吃,但是要注意用巧妙的方法来做,做这种蔬菜的时候,应该先放在很热水里用热水焯一下,然后弄出来,用适量的盐搅拌均匀,然后在锅里放一点油,能倒油八成热的时候,放上花椒麻椒,红尖椒,等到油冒烟的时候,再浇在包菜上,搅拌均匀即可。

2菠菜是大家特别喜欢吃的家常蔬菜,但是有的人在吃菠菜的时候,会感觉到有一种涩的味道,但是在做这道素菜的时候,首先把菠菜放在文水里面焯一下,然后捞出来,再用热水泡一下粉条,沥干净水,和波菜一起凉拌,味道鲜美,特别好吃。

3红薯叶也是大家常见的一种菜,有很多的人不爱吃红薯叶,总是认为红薯叶有一种粘的味道,但是如果红薯叶这样做起来特别好吃,把红薯叶洗干净,沥干净水,然后少放一点盐,洒上一点淀粉,在锅里面蒸,然后用蒜汁小磨香油搅拌均匀,特别好吃。

素菜的做法有很多种,不同的做法,有不同的口味,所以在日常生活当中,要根据自己的口味,然后再决定做法,这样做出来的素菜,不但可口,而且吃着香,真是给肉都不换,大家为了自己的身体健康,一定要多学习这方面的知识。

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