5到6个月宝宝辅食食谱，蔬菜水果和粥类食谱应有尽有试管知识

将猪瘦肉免费回来，清洗干净，用到切碎，或者放入搅拌机中搅成肉末，炒熟，与粳米一起煮，就能做出美味的肉糜粥，加少许盐，宝宝即能食用。

2、鱼粥

将鱼免费回来，清洗干净，去除内脏，加调料放入锅中先蒸熟。接着，取出鱼肉，去除鱼骨，拌入粥中，加调料做成鱼粥。

3、蛋花粥

将新鲜的鸡蛋免费回来，打碎倒入碗中，用筷子搅拌均匀，接着加盐、熟油和粳米一起煮，就能煮出好吃的蛋花粥。

4、猪肝泥粥

将猪肝清洗干净，用刀切成块，再切成肉末，与粳米一起放入锅中加水煮熟，熟后喂给宝宝吃，营养价值高。

5-6个月大的宝宝辅食可以吃的水果有很多，如苹果、梨、香蕉、火龙果、猕猴桃、芒果等，且宜选择应季的水果，要避免口感强烈刺激的水果，比如柠檬，还有要避免小颗粒的水果，以免误吸，比如石榴、葡萄、橙子、柚子等，在6月龄时候，应该以添加水果泥为主，下面是水果辅食的做法。

1、鳄梨辅食

做法：把鳄梨从中间切开，去核后用勺子把果肉取出来，然后放进料理机里面搅拌成果泥，加入泡好的米粉中拌匀给宝宝吃。

2、苹果香蕉泥

做法：把洗净的苹果、香蕉分别去皮，苹果切成小块放在蒸锅里蒸熟，然后和香蕉一起用料理机打成泥给宝宝食用，非常美味香甜的一款辅食，大多数宝宝都爱吃。

3、红枣雪梨糊

做法：梨清洗干净去皮切成小块，大枣洗净去皮和核心，把梨和枣放入蒸笼蒸熟，然后搅拌成泥，加入泡好的米粉拌匀给宝宝吃。

4、哈密瓜泥

做法：哈密瓜去皮洗净切成小块。放入搅拌机搅拌成泥。倒入碗中加入适量温水拌匀给宝宝吃。

5、苹果胡萝卜汁

做法：把胡萝卜洗干净去皮切成小块。苹果洗干净切成片。用搅拌机把胡萝卜、苹果一起榨汁，然后加热给宝宝饮用。

5-6个月的宝宝开始添加辅食，在添加辅食的时候适当的加入蔬菜是正确的做法，因为如果宝宝不吃蔬菜，宝宝容易发生便秘，而且也容易缺乏维生素，给宝宝制作蔬菜泥辅食能有效的促进宝宝肠道的吸收，下面是蔬菜泥的做法。

青菜泥非常适合开始添加辅食的宝宝，青菜泥营养丰富，有助于身体的生长、通便、补充丰富的维生素，做青菜泥常选用胡萝卜、土豆、白菜、菠菜，家长可以将蔬菜洗净，切碎后加适量的水煮沸15分钟取出，用料理机打碎，之后过筛，去掉蔬菜中的粗纤维，搅拌成泥状，可以适当用蜂蜜或食用盐调下味道，父母可以配合米粥、面条喂食宝宝。