最新幼儿园小班区域活动教学计划表(7篇)

语言区、美术区、手工区(泥工作坊)、娃娃家、小菜场、理发店、玩具店、超市、银行

二、游戏准备、目标

语言区:提供给幼儿识字的卡片和英语图片。

目的:1、激发幼儿学习英语和认识汉字的兴趣。

2、能自己主动的学会一定数量的汉字。

3、会看到图片说出汉字很英语单词。

美术区:提供幼儿蜡笔和绘画纸。

目的:1、激发幼儿对美术活动的兴趣。

2、学会美术活动的一些技能。

3、能主动的进行美术活动,发挥幼儿的想象力和创造力。

手工区(泥工作坊):提供幼儿彩泥和泥工工具。

目的:1、激发幼儿对泥工活动的兴趣。

2、学会泥工活动的一些技巧和技能。

3、能有兴趣的进行泥工活动,表达自己的意愿。

娃娃家:提供幼儿娃娃、小家具、小炊具等

目的:1、引导幼儿学习观察生活,在游戏中发挥创造力、增强独立生活的能力;培养幼儿合作能力和语言交往能力。

2、反映家庭的日常大亨货内容,体验爸爸、妈妈对娃娃亲切关怀的感情。

小菜场:提供大小塑料筐、玩具蔬菜、水果、秤等。

目的:1、熟悉各种蔬菜和水果,并说出名称及主要外形特点,丰富有关知识,激发幼儿玩游戏的愿望。

2、知道菜场是购买菜的地方,了解菜场中营业员的劳动情况;培养幼儿热爱生活的情感和语言交往能力,激发幼儿学习做营业员的愿望。

理发店:提供幼儿玩具理发工具、洗发水等

目的:1、认识理发员,了解理发员的劳动与人们生活的关系,激发幼儿模仿理发员理发。

2、在游戏中知道幼儿运用礼貌用语与人交往。了解理发工具及理发过程。

玩具店:提供幼儿各种玩具。

目的:1、让幼儿了解各种玩具的特点和玩法。

2、在游戏中扮演营业员和顾客的角色,发展幼儿的口语交往能力。

超市:提供幼儿各种饮料瓶包装盒等

目的:1、认识超市,知道超市里有食品、日用品等,了解营业员的主要工作任务,学习模仿营业员的劳动,逼真的扮演营业员和顾客等角色。

2、在角色交往中学习社会性行为,发展口语表达能力,培养幼儿袄户玩具及会主动整理玩具的习惯。

银行:提供幼儿银行的牌子、玩具钞票等。

目的:1、了解银行的作用,产生初步的存储概念。

2、锻炼幼儿初步的计算能力,培养幼儿做事仔细、专心的良好习惯。

区域活动是幼儿非常喜欢的一种学习活动,是当前幼儿园实施素质教育,推动幼教改革的一种重要的教育活动形式,它能促进幼儿全面素质的形成,发展和提高。区域活动是有目的有计划的一种学习活动,让幼儿在自立、自由的探索活动中学习、探索,掌握知识。而不是先教后玩,也不是边教边玩。我们把区域活动看作是能给幼儿提供一个优化的有利于幼儿活动与表现的良好环境和机会,它可以合理地安排各项活动,提供充足的能刺激幼儿活动的材料,建立和谐、自由、轻松的气氛,从而促进幼儿各方面的发展。

一、区域设置,适合幼儿

根据幼儿健康、社会性、认知、语言、艺术等方面发展的需要,站在幼儿的角度,从孩子的心理出发,为孩子创设了科学探索区、美工区、娃娃家、点心店、阅读区、音乐表演区等不同形式的区域活动。为幼儿提供了动手、动脑、并且能按照自己的兴趣和能力进行活动的场所和施展才能的机会。本着合理布局便于流动的原则,根据

活动室的特点,将阅读区、点心店、娃娃家等区域设为固定区,其余设为活动区。

二有计划地投放材料

创设活动区要有一定的计划性,要根据近期的教育目标和孩子发展水平有意识地选择和投放一些材料。

有计划、有目的投放材料是区域活动的物质支柱,是幼儿活动的工具,材料投放的是否得当,对幼儿的发展起着决定性作用。应根据幼儿的年龄特点和最近教育目标及幼儿的实际发展水平投放材料。不要把材料一下子投入进去,应分期分批的不断更新,由易到难,不断吸引孩子主动参与活动的兴趣,使他们有新鲜感。

三、区域活动的总目标

四、各活动区域分目标

1、美工区:喜欢参加美工活动,并能大胆地表现自己的情感和体验,能用自己喜欢的方式进行艺术表演。

2、科学探索区:乐意用多种感知周围的物品、现象,了解物品的颜色、大小、形状、数量、方位等明显特征,尝试简单的比较、分类,喜欢操作、摆弄,尝试提问和表达自己的所见所闻。

3、表演区:喜欢用身体动作来表达自己想法和各种思想,做有规律的动作,能用声音、动作自由、大胆地表达自己的感受。

5、阅读区:喜欢看图书,并愿意把看到的内容讲给小朋友听,在讲讲看看中提高语言的表达能力,丰富词汇。

6、点心店:通过生活中点点滴滴的结累,特别是吃点心的事例,模仿点心店师傅的工作。大胆地制作,热情的招呼,锻炼幼儿开朗的性格和体验游戏的快乐。

五、区域之间的联系

加强区域间的配合,渗透,相互促进。不同区域虽然是相对独立的,但它们之间可以相互联系起来,增强了活动的趣味性,使幼儿保持活动的兴趣。比如引导幼儿在美工区印小鱼等送到娃娃家,制作花环送到表演角。幼儿对这些活动会很感兴趣,在做做玩玩中能轻松地得到了相应的知识。

总目标:

1、能在材料的吸引下积极参加活动,在活动中感到快乐,知道各种材料的作用,并学习较充分、合理地运用。

2、引导幼儿丰富游戏情节、深化活动主题。

4、活动中能热情主动地和同伴交往,和同伴共同协商解决活动中出现的问题,敢于表白自己的意见和要求。

5、学习独立地、较有秩序地收拾、摆放玩具及活动材料。

6、在活动中巩固认识,发展语言,培养积极态度,提高思维能力,培养创新能力及形成良好的品德、个性、性格。

7、认识粘贴工具并掌握它们的用法,学习粘贴的基本技能,使幼儿在看看、想想、玩玩,撕撕、贴贴、讲讲活动中感知粘贴的特性,

8、通过想、画、捏、拼、压等手法,让幼儿在丰富多彩的活动中,培养兴趣,积累知识,发展能力,从而陶冶幼儿的情操、创造个性。

9、使幼儿喜爱粘贴活动,在活动中锻炼幼儿手、眼、脑的协调能力及观察、分析、对比、动手解决问题的能力,进一步让幼儿形成做事细致耐心、认真有条理、爱惜物品等良好的品质与行为习惯。

10、通过手脑并用的粘贴活动,发展幼儿创造力、想象力、动手能力。

由于现在的孩子都是独生子女,没有机会体会手足之情,让孩子产生了很多性格弱点。儿童教育专家卢稳子教授认为,很多孩子由于没有兄弟姐妹,所以不会谦让、不懂容忍,更不会主动照顾比自己小的孩子。孩子们得不到被人需要的快乐,也没有为他人着想的责任感。而且,独生子女大多有以自我为中心的倾向。对于年龄小的孩子来说,没有哥哥姐姐,他们就缺少生活和游戏中模仿的榜样。毕竟,大人的教育和小孩子间的影响是不一样的,不同年龄的孩子对事物有不同的观点,年龄小的孩子更愿意接受哥哥姐姐们的建议。更重要的是,兄弟姐妹在一起有一种亲情,彼此承担责任和义务,在与同龄孩子相处时往往没有这种感觉。

我所带的班级是小班来的都是新生,大家都知道当孩子不适应一个环境时,往往会采取一种最为直接的抗议方式,哭,没完没了的哭,刚开始,我还耐心的烘哄他,用玩具哄陪他玩,可他依然无休止的哭闹,还又踢又抓,天天如此,我都有些失去耐心了。可是一想到自己的工作职责以及那个家长对我的信任,便在心里暗暗告诉自己绝对不能放弃,要坚持。到了园里,我依然是轻言细语,给孩子更是多了几分关爱。渐渐的,他们不再哭了,也开始和我说话了,只是声音很小,但我每次都会微笑着听他讲完。有一天,当妈妈送他们进园时,竟然主动向我说老师早,而且还破天荒地的给妈妈再见。当时一种强烈的感动从我心底油然而生,在内心激荡,久久难以平静。

用爱教育孩子。师爱是学生树立良好品质的奠基石。面对一张张童稚的面孔,一双双求知的眼睛,难道只要教会他们知识就足够了吗错了,五育并举,德育为首,更重要的是教会他们做人的道理。有这样一位老师,班里的一个小朋友因为消化不良吐了一地,教室里马上布满了难闻的气味,孩子们也捂住鼻子,有的还说,臭死了,臭死了,可是老师并没有批评他们,也没有露出

厌烦得表情,而是拿来笤帚、簸箕,打扫地上的呕吐物。看到老师默默地打扫,孩子们的小手都放了下来,一个孩子小声地和旁边的孩子说,我觉得老师像妈妈一样的,听了孩子的话,老师由衷地感到高兴,更令老师欣慰的是,几天后,又有一位小朋友生病吐了,孩子们不再乱叫了,又几个懂事的孩子还拿来了纸巾递给那个呕吐的孩子。这就是老师,用自己的爱潜移默化的感染着孩子,用自己的爱,感悟着他们,用自己的实际行动教会孩子做人的道理。

爱心是我们干这份工作的首要条件,没有对孩子的爱,谈何对孩子的教育,其他的也就无从谈起。爱,画出来就是一颗心,一颗红心。用爱心对待孩子,孩子也会用爱心回报我们。当我们因感冒而嗓子沙哑时,孩子们不会在教室大声地吵闹……让我们都拥有这样一颗爱的红心吧,引导孩子在人生的道路上踏出坚实的第一步,在洁白的画布上涂下美丽的第一笔,让我们用爱给孩子塑造一个美好的未来。

(一)做好新生入园适应

年龄小的孩子,用小食品转移其注意力很有效。当孩子哭闹较厉害时,老师将事先准备的小食品分发给他们,孩年龄小的孩子,用小食品转移其注意力很有效。孩子吃着自己平时熟悉的食品时,就像生活在家中一样,一个个喊着:“老师给我,我不哭了。”

(二)良好常规的培养

1、设立规则明确、要求统一。良好的常规是在不断巩固中建立的,两位老师的要求一定要一致,孩子们就有了标准。

2、要注意自身的演示和行动,创设良好的学习氛围。如小班幼儿收玩具,总是随便乱放,玩具筐里的玩具跟什锦菜一样,每一种都有,老师具体提出要求并做示范,不是把玩具全部推倒,而是直接一块一块地拿。幼儿学会轻放的方法后,我再逐步要求幼儿快,并学习收得快的方法:两只手同时收;将几块相同的积木叠在一起收;先收自己面前的,再帮别人收……。

3、要注意常规设立目标的循序渐进。常规培养不能只追求即时效果,如培养幼儿穿脱折叠衣服的常规培养我实施的“序”是这样的。小班上学期的培养目标是:认识自己的衣服和正反,会脱衣服,知道放在固定的地方。小班下学期的培养目标是:在老师帮助下会穿脱衣服,初步学会扣纽扣,初步有放整齐的意识。小班幼儿的生活常规的培养我们提出的要求也是这样的,小班上学期的前半学期:以适应、熟悉为主;后半学期:以初步遵守为主。小班下学期的前半学期:以巩固、提高为主;后半学期:以乐意遵守为主。

4、采用儿歌等艺术形式培养良好的常规。在培养和训练孩子们正确洗手环节中,孩子们不是把先后顺序弄错,就是细节达不到要求。我和孩子们一起编了洗手歌:“吃饭之前要洗手,轻轻拧开水龙头。先把小手打打湿,再用肥皂搓搓手。搓手心,搓手背,甩甩小手真干净。”这样既可让孩子熟练地掌握要领又可把握动作的先后顺序。

5、不要吝啬表扬和鼓励。我很注重情感教育,经常与孩子谈“爱”,我们把“爱”融进一天活动当中,如吃饭好、睡觉好、来园不哭、有礼貌的孩子,老师经常会说:“宝贝,真乖,老师爱你”。我还注意捕捉幼儿在园一点点的进步,及时在孩子的父母面前表扬他,亲亲他的小脸或摸摸他的头以表示鼓励或奖励小贴贴。

此外,我在幼儿常规培养时经常采用一些游戏的方法,教会孩子怎样做,懂得遵守每条常规的道理。良好常规的建立需要我们老师做个有心人,平时加强检查,坚持不懈。

一、背景

托班是孩子第一次过集体生活的初始阶段,对他们进行常规培养尤其重要。经过一学期的培养训练,孩子们的常规已初见成形。可寒假休息了二十多天孩子们回来后,我发现班上出现了这样一个现象:当老师需要孩子们移动小椅子进行活动的时候,有的孩子是一只手拖着小椅子走的;有的孩子是一只手拎着椅子,摇摇晃晃地走的;有的孩子不站起来,坐在椅子上拖着走的……此时椅子与椅子之间、椅子与地板之间不是发出“咚、咚、咚”的敲击声,就是发出“吱、吱、吱”的摩擦声。而且地板上也滑出了一些小小的痕印,看到孩子们这样不爱护小椅子。我有些生气地说:“你们这样子,椅子很容易搞坏的,请小朋友们把小椅子搬起来走路”。可是还是有小朋友无动于衷,依旧把椅子拖着走,发出很大的噪声。

二、实录

一天,我们正在开展谈话活动:“我的好爸爸”,只听“啪”的一声,把老师和小朋友都吓了一跳。原来缪仁轩小朋友连人带椅子的摔在了地板上,当时我是又好气又好笑,但转念一想遇到事情光靠训斥、说教是解决不了问题的,何不抓住时机对孩子们进行一番教育呢于是我煞有介事地说:“你们听谁在哭啊”小朋友立即安静了下来,你看看我,我看看你,东找找西找找。接下来我告诉他们:“中午小朋友睡觉的时候,张老师也听到教室里有哭声,我找啊找啊,找了半天终于找到啦!你们猜是谁在哭哦,原来是小椅子在哭,我问小椅子你为什么哭啊它含着眼泪对我说,小朋友不爱护它,一会儿拖着它走,把它得腿拖得疼疼的,一会儿拎着它摇摇晃晃的走,把它身上碰的青一块紫一块的。现在小椅子还伤着呢。”此时小朋友们的脸上都露出了一些不忍的神情。我不失时机的继续说道:“现在啊小椅子想离开托二班啦,不和托二班小朋友做朋友了,怎么办呢”小朋友开始着急了纷纷说到:“小椅子你别走,我们不拖你了,我们改正了,我们两只手搬椅子了……”此时,我灵机一动何不将老师自创的一首《小椅子》儿歌下放给孩子,帮助孩子掌握正确地搬椅子方法呢于是我对孩子们说:“如果你们想和小椅子做朋友,就请像

张老师这样做。”我一边念儿歌一边示范:“小椅子,我爱你。天天和你在一起,两手搬,轻轻放。累了坐在你身上”。有的孩子一下子就学会了儿歌,这时小朋友都模仿着我的样子,轻拿轻放椅子。此后,拖椅子的现象日益减少了,“哐当哐当”晃椅子的声音听不到了,如果有谁偶尔忘记了,立刻就会有别的小朋友提醒他改正呢。

三、反思

(一)抓住时机巧用拟人化教育

瑞士着名心理学家皮亚杰指出,儿童时期的“泛灵心理”乃是把事物视为有生命和有意向的东西的一种倾向。在幼儿心目中,一切东西都是有生命、有思想感情的活物。利用幼儿“泛灵心理”对幼儿教育会起到意想不到的效果。老师应善于将物“拟人化”,以激发孩子的“泛灵心理”,使之产生移情心理,进而理解和形成相应的良好习惯。如上面的例子经过对孩子实施拟人化的教育,让孩子体验到了积极情绪,为孩子创设了宽松、安全、自由的心理氛围,比起向孩子们说教讲解深刻道理效果好得多。培养了他们的爱心与同情心。小椅子的事件也许是件很微小的事情,但是却让我们的孩子知道了,在他们的生活中,不光是成人的呵护和关爱,学着关心他人也同样重要。关心他人,需要从点滴的小事做起,就像和小椅子做朋友一样,这是良好道德情感的培养,有利于孩子们健康的成长!

(二)孩子模仿老师的言行

托班孩子的思维来自于实物和直观的形象,往往从事物的表面形象来认识事物,他们的思维要通过成人的启发诱导,在具体活动中才能逐步发展。他们好模仿,成人的言谈举止、行为习惯都是他们学习模仿的榜样。他们一天中接触最多的是老师,老师的一言一行他们尽收眼底。孩子由于年龄小生活习惯的正确与否没有准确的概念,首先得让他们形成正确的概念,对不良的行为,作为教师不能简单地指责、阻止,而应正确地讲解、示范、引导帮助他们形成正确的概念,给他们一个可效仿的榜样,让他们在看看听听说说做做中主动地自觉地去学习,去模仿。正如着名教育家马卡连科说:“教育必须从细节开始”。

在越来越强调生态化发展的今天,幼儿园教育中的家园合作是一种必然的趋势。为了把我园的家园工作做的更突出,使家园共育真正成为促进我园幼儿全面发展的有效途径,本学期第一个月末我园召开了一次大型的家长座谈会。

二、家长会的内容和目的

1、首先各班主任介绍了这次会议的目的。为了让家长清楚地了解我园全方面的情况,让家长了解自己的孩子是怎样在这里生活学习的,同时让家长知道自己的孩子不仅在这里能学到知识,而且能使自己的身心得到健康的发展。更让家长们知道家庭是幼儿园的重要合作伙伴,彼此应本着尊重、平等、合作的原则,步调一至地将家园共育工作做得更好,把我们的孩子培养成人。

3、介绍了近一个月幼儿的生活情况,让家长了解了幼儿的一日常规活动内容,并让家长参观了伙房设施,了解了幼儿每周食谱,家长们都非常满意。

三、请有经验的家长现身说法

请了两位有经验的家长谈了感想并介绍了经验,使成功的经验得到了广泛的传播,家长们对此感受很深。

四、教师对家庭教育做了指导工作

为了让家长更好的配合我园的工作,首先我们引导家长走出教育误区,和家长共同用科学的方法启迪和开发幼儿的智力。各班老师在家庭教育方面做了指导工作,如:老师告诉家长每天放学后,不要只问孩子学了多少字,算了多少题,而应问孩子今天给老师提了几个问题,学会了什么道理。要把孩子从枯燥无味的写算中解放出来,把孩子教育成知识的创造者,而不是知识的储备仓库。其次告诫家长要正确对待孩子之间的差异,善于发现自己孩子的闪光点,只要自己的孩子进步了,哪怕只是一点点,也要及时提出表扬,而不应拿别人孩子的优点和自己孩子的缺点相比,由此来埋怨、讽刺、挫伤孩子的自尊心和上进心。再次,帮助家长掌握应答幼儿提问的技巧,促进孩子积极有效的应答,使幼儿产生探究的兴趣。

总之,我们这次家长会根据不同的幼儿特点给家长们提出了一些合理建议,家长们对我们的工作很支持。

五、展开讨论

家长与老师、家长与家长之间进行了经验交流,家长会是家园互动的最佳时机,家长们抓住了这次机会,畅所欲言,许多家长都说通过这次会议,更具体地了解到了孩子在园的各方面活动,孩子在此能受到良好的教育,特别开心。有的家长说,我们的工作做得细致认真,比他们想象中的还要好。对老师能细致的观察和认识孩子感到很高兴。孩子在幼儿园快乐地学习和生活,他们比什么都放心。现在孩子在生活习惯、自理能力、动手能力等方面都有很大的进步,让父母们感觉很欣慰,并期待孩子在幼儿园的更大进步。家长们对幼儿园的教学非常认可,肯定了我们超前的教学模式,也肯定了孩子们在家的表现。

在交流时,有部分家长对我园的工作提出了一些有益的建议。如:要注意按季节调整幼儿的伙食,秋天应让孩子吃一些润肺的食物,对此我们向她说明我们很注意这方面的问题,并已经采取有效措施,希望他们监督。欣欣的妈妈说,我的孩子各方面表现都很好,自理能力很强,很好胜,事事都想争第一,希望老师帮忙引导,对此老师们告诉她我们已经意识到了这一点,并已经开始引导教育,每次扫地她都争着去做,这时,我们会表扬她能干,这个地方每个小朋友都在用,今天该轮到他们帮你了,大家都互相帮助,小朋友们也都很乐意的接受了。

总之,这次家长会开得非常成功,对我班的各项工作有很大的帮助。我们将继续努力,不断创新,克服家园共育中的不足之处,将家园共育工作做得更好。

THE END
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2.家庭一周食谱一周食谱安排表 根据营养安排一周菜谱 1、星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 2、星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 https://www.360doc.cn/article/12404873_1138407863.html
3.降食谱一周搭配表(降每周食谱)育儿无忧网今天给各位分享健康食谱一周搭配表的知识,其中也会对健康每周食谱进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧! 健康高效减肥食谱|轻松养成易瘦体质 健康高效减肥食谱,轻松养成易瘦体质 第一天:早餐:红薯、鸡蛋、脱脂牛奶。午餐:糙米饭、虾仁炒西蓝花、生菜。晚餐:玉米、白菜豆腐汤。第二天http://www.yuer51.com/521161.html
4.一周营养食谱病情描述: 一周营养食谱 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:以下是一周的营养食谱安排: 周一: 早餐:燕麦粥、水果色拉、全麦面包片 午餐:烤鸡胸肉、糙米饭、蒸青菜、西红柿汤 晚餐:三文鱼、烤土豆、烤花椰菜、水果 周二: 早餐:荷包蛋、蘑菇、全麦面包片、水果 午餐:牛肉汉堡、甜椒、https://mip.pingguolv.com/ask/FGJOJGHMM.html
5.单位食谱安排表使用单位食谱安排表的一个关键步骤是确定个人或家庭成员的人数、年龄、性别以及任何特殊饮食需求,比如糖尿病患者需要限制糖分摄入,或是婴幼儿需要多摄取维生素D等。这一步对于确保所选菜品能够满足个人的具体需求至关重要。 接下来,要考虑季节因素,因为不同季节蔬果新鲜可得,而价格也会有所变化。此外,不同地区也有其特https://www.hgddesks.cn/mei-shi-gong-lve/554635.html
6.一周家庭食谱安排表家庭食谱安排表是一个很好的工具,可以帮助我们合理安排每周的饮食,保证家人们获得均衡营养。下面是一个以一周为周期的家庭食谱安排表。 星期一:早餐可以准备燕麦粥或者全麦面包配牛奶。午餐可以选择炒青菜搭配米饭和一份肉类(如猪肉、牛肉或者鸡肉)。晚上可以准备一份清淡的素菜汤和少量主食。 https://www.coffee.cn/xican/post/391855.html
7.家庭一周食谱安排表降百答·添佳乐鸡鲜精调味品200g·拾誉黄冰糖400g罐装 小粒老冰糖·六里陈白醋2.5L 家庭食谱周一吃什么食物周一正餐白米饭(稻米、小米)、乌麦米饭、花卷馒头莱单肉末烧豆腐(肉末、水豆腐、黑木耳、韭菜苔),豆腐干拌黄瓜,水豆腐血豆腐/烧花菜,生鸡蛋炒西红柿(番茄、生鸡蛋),拌青椒(青椒、丝瓜、香莱)拌青笋条或丝瓜、https://m.kemawang.com/tech/27159.html
8.家庭一周菜谱安排表汤海米白菜汤(大白菜、海米),虾皮冬瓜汤,丝瓜汤。家庭食谱周二吃什么好主食豆浆大枣大米粥,玉米面窝窝头,花生米饭,包子(猪肉白菜馅),花卷(白面、麻酱)。菜单红烧牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆),酱肝片,香干抄芹菜,糖醋黄瓜,青椒土豆丝,花生芹菜,红烧丸子,胡萝卜,青椒肉丝。 http://www.360doc.com/content/18/0220/00/956332_730896562.shtml
9.家庭一周营养食谱家庭一周菜谱安排表在一般的家庭中,每一天的营养美食大多都是由妈妈打理,妈妈会根据每个人的喜好、饮食习惯以及当时的特殊情况来制定每天的餐单。一个完美有营养的家庭健康食谱,可以有效提高生活质量,可以更好的帮助每一位家庭成员更好的吸收食物的营https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/20936063.html?ivk_sa=1024320u
10.全天候科学营养膳食,这所幼儿园这样做!幼儿园每周发布幼儿食谱,由家长自愿线上报名参加陪餐,学校择定6名家长,每个家长可自选日期,当日中午由营养室将成品菜肴打包发送至幼儿家庭,家长在家中吃完午餐后,通过线上问卷直接点评,对菜肴的色香味及适合度进行评分。 幼儿园积极听取各位家长的评价和建议,对家长的疑问或意见予以及时回应、酌情采纳。线上陪餐制https://www.age06.com/Age06Web3/Home/MobileImgDetail?Id=8dcc8aae-23a9-4884-8059-20e8316e606a
11.月子餐30天食谱详细表家庭版让您轻松做好月子餐.docx月子餐30天食谱详细表家庭版让您轻松做好月子餐.docx,PAGE2 / NUMPAGES2 月子餐30天食谱详细表家庭版让您轻松做好月子餐 月子餐概述 月子餐是针对产妇而设计的食谱,旨在关心产妇恢复身体和供应充分的养分。依据传统观念,月子期为产妇的身体恢复供应了极为重要的时间。合理https://max.book118.com/html/2023/1123/6205030054010012.shtm
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13.十分钟学会营养配餐搭配午餐和晚餐的减肥食谱。比如说午餐啊,可以是大半碗的米饭。还有呢,可以是一份足量的蔬菜。在选择一些低脂的肉类,比如说鸡胸肉啊,鱼肉虾肉啊,瘦的牛羊肉啊,都非趁。无论是午餐和晚餐啊,请大家注意。食物烹调的方式,尽量以低脂的急火快炒或者是沸水焯烫。然后用汤拌的方式来进行烹调。最好减少油煎油榨https://www.meipian.cn/1oa08tn4
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15.报表家庭自律打卡瘦身养生每日食谱计划本健康饮食三餐减肥减脂幼儿辅食记录表9.9 元 去天猫购买声明:此商品数据来源由淘宝官方接口提供,所有交易过程在淘宝或天猫与第三方卖家进行,本网站不参与交易,如有交易产生的疑问请联系天猫卖家【诗乐奇旗舰店】,如需删除此页面请 联系本站 >> 诗乐奇旗舰店 进店看看 https://m.ftxia.com/item.htm?id=680567954539