胎儿大小：胎儿身长大约22厘米，体重400克左右。
脸：脸和身体与出生后样子已很相像了，胎儿的眼睛已经形成，但是虹膜(眼内彩色的部分)内还没有沉淀色素。
身材：身体正在逐渐地发育丰满，身材也越来越匀称了。
皮肤：尚未形成足够的皮下脂肪，皮肤显得皱巴巴的。
毛发：毛发继续生长着，此时毛发的颜色比以前更深了。
听力：由于胎儿内耳的骨头已经完全硬化，因此他(她)的听力进一步敏锐，已经能够辨认妈妈说话的声音、妈妈心跳的声音、妈妈肠胃蠕动发出的声音。
呼吸系统：肺中的血管形成，呼吸系统正在快速建立。
子宫：子宫宫底高出肚脐3.75厘米，如果从耻骨联合处测量的话，则高出耻骨联合处约23厘米。
体重：这时孕妈妈身体越来越重，大约以每周增加250克的速度在迅速增长，而且较孕前将增加6.06.6千克的重量。
体形：虽然腹部增大较缓慢，但现在一定是圆形体态。行动子宫增高压迫肺，上楼时感到吃力，呼吸相对困难。
怀孕第23周时，胎儿长到大概有28厘米长，应该具备的器官基本都已经长齐。这时的胎儿恒牙的牙胚开始发育，胎儿的皮肤还没有长完全，看上去皱皱巴巴的，这是由于胎儿的皮下脂肪还没生长。这时的胎儿通过B超看的话，就像个小老头一样，安安静静的呆在妈妈的肚子里，惹人疼爱。
怀孕第23周，由于孕期孕妈妈阴道分泌物的增加，孕妈妈很容易出现尿道感染，应做好特殊护理。另外，孕妈妈还可以学一些消除脸部浮肿的手指操。
孕期尿道感染的防治
尿道感染也称“尿路感染”，是妊娠期出现的常见病症之该病多半是由孕妈妈特殊的生理特征和孕期的主要变化所致。孕妈妈一定要留心尿道感染的发生!
孕期尿道感染的类型
孕期尿道感染分为以下两类：一类是无症状性菌尿，临床上仅有腰酸，容易被忽视;另一类是症状性肾盂肾炎，除有菌尿外，孕妇常伴有寒战、高热、尿频、尿急、尿痛、排尿不尽及腰酸腰痛等临床表现，所以确诊比较容易。
孕期尿道感染的预防
1.正确的饮食习惯：孕妈妈应该多喝水，养成良好的饮水习惯。孕妈妈也可以用西瓜、冬瓜、青菜等一些具有清热解毒、利尿通便功效的食物代替白开水。另外，喝一些清热利尿的汤品，如绿豆汤、银耳莲子羹等，也可以预防尿道感染。
2.清洁的个人卫生：细菌经常侵入不洁的尿道里，因此保持外阴部和尿道的清洁，对于防治尿道感染是至关重要的一步。孕妈妈要注意经常洗澡，勤换内衣裤，保持淸洁。孕妈妈的内裤最好选用棉材质，透气性要好。每次清洗的时候用沸水消毒，并放置在阳光下暴哂杀菌。裤子不要过紧，以免裤子直接压到外阴部而滋生细菌。
孕期尿道感染的治疗
治疗的基本原则是，疏通积尿和消除感染。首先，在急性期应卧床休息，取侧卧位，左右轮换以减少妊娠子宮对输尿管的压迫，其次，多饮开水或静滴5%葡萄糖液，使毎日尿量保持在2000毫升以上，并摄入足量的新鲜水果和蔬菜以促进大便通畅;在抗生素方面选择对革兰氏阴性菌有效，且对胎儿影响小的氨苄青霉素、先锋霉素等药物。
由于孕中期基础代谢加强，对糖的需求增加，可以适当增加主食摄入，如可多吃一些粗粮有利于获得更全面的营养。粗粮、大米、面搭配食用可以让营养摄入更全面。
孕期防治水肿，你可以从饮食方面入手，每天都摄取优质蛋白质;进食足量的蔬菜水果;低盐饮食。水肿是孕期的一大敌人，不能忽视哦!可多吃芦笋、南瓜、冬瓜、菠萝、葡萄、绿色豆子等。
体重测量的作用：
孕期体重正常增加同时是营养均衡的标志，也是妊娠过程正常的表现。因此，体重测量是孕妇产检的必要检查项目。根据孕妇体重变化可以反映孕妇和胎儿生长发育正常与否，若孕妇体重严重失控，就会对分娩以及胎儿的健康造成一定的影响。
如果孕妇身体瘦弱多病，那么胎儿的正常生长发育必然受影响。反之，如过度增加营养造成孕妇过重也有弊端，除体重过大行动不便外，还会引起高血压疾病、巨大儿、难产、产力不足、产程过长等问题。
墨鱼卷烩杂蔬
食材：墨鱼200克、芦笋100克、红椒1个、黄椒1个、食盐少许、姜适量、白胡椒适量、橄榄油适量
做法：
1.将芦笋尖斜切成段，红，黄椒切成三角形片状，姜切丝备用。
2.整块墨鱼洗净，快刀呈45度角，在整块鱼肉身上先等距离斜着切出长条的刀痕，注意不要切太深，以免切断掉，再将墨鱼身翻转，继续用刀斜切，注意与之前的刀法要呈90度垂直的角度，最后将切好花刀的墨鱼片切成三角形的片状。
3.锅中将水煮沸，放入姜丝，将墨鱼放入烫至卷起，马上捞起放入冷水保持弹性。将芦笋尖汆烫。锅内放入橄榄油，将红、黄甜椒放入翻炒，接着放入烫好的芦笋。最后倒入墨鱼卷。
4.撒上少量盐、胡椒粉，拌炒均匀即可出锅。
给胎宝宝上常识课
对于孕妈妈来说，喃喃自语般地将一天中看到的、听到的和经历的事情讲述给腹中的宝宝，既是语言胎教中很有意义的常识课内容，又是维系母子之间感情、培养胎宝宝感受能力和思维能力的基础。例如，当孕妈妈正在散步时，可以一边走，一边给腹中的胎宝宝上课：“宝宝看，树上的两只小鸟。鸟儿是有翅膀的，它们可以在天空中飞翔，它们有的还特别会唱歌，歌声可好听啦!”在吃饭时，也可对胎宝宝这样说：“宝宝，你看，餐桌上有什么
让妈妈来告诉你有鱼、鸡翅、豆角，还有一盘水果沙拉，这些都是妈妈喜欢吃的，这些可都是爸爸为你和我准备的哟!”
虽然只是一些平时的小常识，但是，在你娓娓道来的同时，腹中的胎宝宝却在感受着你对他的这份关爱，可以明显提高胎宝宝的感受能力。
胎教宝宝认识动物
在与胎宝宝对话、讲故事的基础上，再进一步进行教胎宝宝认识动物的游戏。
我们可以制作一些简单的图像卡片，或是去书店买些动物卡片，也可以选用手偶玩具。通过深刻的视觉印象将卡片上描绘的图像、形状与颜色传递给胎宝宝。
例如，孕妈妈可以拿出一张画有小猫的卡片，读给胎宝宝听，并教他辨认，再拿出一张画有小狗的卡片，也读给胎宝宝听。最后抚触着肚子问胎宝宝，“认得小猫小狗了吗，说说看，小猫小狗哪个更可爱”这样，寓教于乐，达到了母子间的感情充分交流的目的，对胎宝宝的身心发展大有益处。
学习美学知识
孕妈妈学点美学知识，能陶冶情趣，改善情绪，使胎儿能置身于母体美好的同外环境中，受到美的熏陶。
孕妈妈可以尽可能多地欣赏艺术作品，如参观工艺美术展览等，也可以买些画册，在休息时细细品读玩味。西方的美术作品中的人体艺术，如人体雕塑、古典人体绘画，往往高度融合了人的内在美和形体美，使人产生对完美的人与自由的生命的渴望。