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8.欣诚幼儿园中一班:我的快乐时光叮咚～集体活动时间到喽 周日:《春雨的吉他》 理解儿歌内容,欣赏和体会春雨中优美的意境。学习有感情的朗读。能替换儿歌中的词句,进行仿编,体验儿歌创作带来的快乐。 周一:《花儿找朋友》 学习9的形成,知道8添上1是9,理解8、9两数之间的关系。能细致的观察并说出物品的数量,尝试对物品进行统计。 https://www.jianshu.com/p/8e65d6e94111

9.家庭一周营养食谱家庭一周菜谱安排表一个完美有营养的家庭健康食谱,可以有效提高生活质量,可以更好的帮助每一位家庭成员更好的吸收食物的营养。 正文 家庭食谱周一吃什么好 主食 米饭(大米、小米)、荞麦大米饭、花卷 菜单 肉沫烧豆腐(肉沫、 豆腐、木耳、青蒜),香干拌黄瓜,豆腐血旺/烧花菜,鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/20936063.html?ivk_sa=1024320u

10.简单减肥食谱一日三餐一周减肥食谱之周一 早餐:A餐:包子+低脂优酪乳;B餐:培根三明治+牛奶(咖啡)。 午餐:A餐:干面+贡丸汤;B餐:鸡蛋沙拉三明治+低脂鲜奶。 晚餐:A餐:茶叶蛋(水煮蛋)1颗+牛奶(咖啡);B餐:糙米片(麦片)。 小贴士:菜单可任选组合A或B餐一种,睡前四小时内请勿进食。菜单中如找不到可以找类似,除了可DIY也可以直接https://c.pstatp.com/scene/medical/medical_article/cndzys_zt_article_449211