食堂一周菜谱安排

1、食堂一周菜谱安排丹丹桂桂园园食食堂堂早餐菜名菜价菜名菜价稀饭0.30豆浆0.60酸缸豆0.30发糕0.60醋萝卜0.30麻球0.80菜包0.60韭菜丝饼1.00鲜肉包0.60素烧鹅1.00中餐菜名菜价菜名菜价生炒包心菜0.90红烧大排1.80韭菜豆芽0.90肉饼蒸蛋1.80木耳冬瓜1.20干菜蒸肉2.20水蒸蛋1.00红烧鱼块2.50炒青菜1.00糖醋排骨2.50雪菜豆腐1.20香干肉丝2.20腐皮青菜1.20萝卜炖筒骨2.00香菇小青菜1.60番茄炒蛋1.80晚餐菜名菜价菜名菜价炒白菜1.00五香鸡脯肉2.50水蒸蛋1.00钱江肉丝2.50荷包蛋0.90香肠蒸蛋1.80炒毛毛菜

2、1.00红烧狮子头1.80油泡炒青菜1.20蛋饺1.80肉丝炒白菜丝1.60咸白菜炒肉2.20麻辣豆腐1.20南乳大排2.00酱爆茄子1.80红烧带鱼2.50食堂一周菜单及菜价表绿竹园食堂早餐菜名菜价菜名菜价稀饭0.30鸡蛋汉堡1.50刀切0.30烧麦1.00生煎饺0.50鸡蛋煎饼1.50茶叶蛋0.60麻球0.80鲜肉包0.60炒面1.50中餐菜名菜价菜名菜价卤水豆腐0.90香肠1.50荷包蛋0.90平菇菜芯1.60炒青菜1.00番茄炒蛋1.80炒豆芽0.90肉饼蒸蛋1.80木耳冬瓜1.20红烧大排1.80蒸蛋1.00筒骨炖萝卜2.00土豆肉丝1.40干菜扣肉2.20开胃羹1.40金针菇炒

3、肉丝2.50晚餐菜名菜价菜名菜价素鸡片0.60热狗肠1.50炒包心菜0.90香菇小青菜1.60水蒸蛋1.00芹菜肉丝1.60炒青菜1.00金针菇烩豆腐1.60腐皮青菜1.20双椒藕丝1.6麻辣豆腐1.20蛋卷包肉1.80香炸鸡排1.40韭菜炒蛋2.00素肠1.40南乳大排2.00食堂一周菜单及菜价表绿绿竹竹园园风风味味餐餐厅厅菜单菜名菜价菜名菜价火腿香肠炒河粉5.50鱼香肉丝炒饭6.00鸡蛋炒粉干5.50香菇滑肉炒饭6.50香肠炒年糕5.50西红柿鸡蛋饭6.00牛肉炒河粉6.00葱爆猪肝饭6.50肉丝炒粉干5.50回锅肉饭6.50老干妈炒饭5.50酸菜鱼饭6.50西红柿炒饭5.50芹菜鲜肉水饺

4、4.50雪菜肉丝炒饭5.50大白菜鲜肉水饺4.50杨州炒饭5.50鲜肉小馄饨2.5香腊肠炒饭5.50鲜肉大馄饨5.00香辣鸡丁炒饭5.50蛋黄鲜肉大馄饨6.00牛肉炒饭6.00板栗鲜肉大馄饨6.00鱿鱼炒饭6.00雪菜肉丝面5.00橄榄菜碎肉炒饭6.00番茄鸡蛋面5.00手撕包菜炒饭4.50酸豆角肉沫5.00酸辣大白菜4.50香菇滑鸡面6.00香菇青菜炒饭5.00鸡腿拉面6.00酸辣土豆丝饭5.00大排拉面6.00鱼香茄子炒饭5.00鸡爪拉面8.00黄瓜木耳炒饭6.00牛肉拉面8.00家乡豆腐炒饭6.00烤香肠1.50食堂一周菜单及菜价表丹丹桂桂园园风风味味餐餐厅厅菜单菜名菜价菜名菜价火腿香肠

5、炒河粉5.50鱼香肉丝炒饭6.00鸡蛋炒粉干5.50香菇滑肉炒饭6.50香肠炒年糕5.50西红柿鸡蛋饭6.00牛肉炒河粉6.00葱爆猪肝饭6.50肉丝炒粉干5.50回锅肉饭6.50老干妈炒饭5.50酸菜鱼饭6.50西红柿炒饭5.50芹菜鲜肉水饺4.50雪菜肉丝炒饭5.50大白菜鲜肉水饺4.50杨州炒饭5.50鲜肉小馄饨2.50香腊肠炒饭5.50鲜肉大馄饨5.00香辣鸡丁炒饭5.50蛋黄鲜肉大馄饨6.00牛肉炒饭6.00板栗鲜肉大馄饨6.00鱿鱼炒饭6.00雪菜肉丝面5.00橄榄菜碎肉炒饭6.00番茄鸡蛋面5.00手撕包菜炒饭4.50酸豆角肉沫5.00酸辣大白菜4.50香菇滑鸡面6.00食堂一周

6、菜单及菜价表丹丹桂桂园园包包厢厢小炒菜名菜价菜名菜价五香牛肉8.00白切鸡5.00干炸腰果8.00干炸花生米3.00凉拌豆腐4.00洋葱炒蛋4.00红烧鲫鱼15.00肉丝跑蛋5.00葱油鲫鱼15.00蛋黄南瓜6.00酸菜鱼22.00玉米烙8.00红烧带鱼12.00清炒藕丝4.00黑鱼二吃25.00干菜烧肉13.00雪菜牛蛙12.00番茄炒蛋4.00葱油黄鱼15.00宫爆鸡丁6.00香糟黄鱼18.00脆皮豆腐5.00红烧八爪鱼8.00糖醋排骨8.00水煮鱼22.00酱爆茄子5.00椒盐大虾10.00麻辣豆腐4.00鲫鱼川汤17.00洋葱牛肉8.00番茄蛋汤4.00榨菜蛋汤4.00酸辣汤4.00雪

7、菜豆付汤4.00开胃羹4.00青菜蛋汤4.00菜名菜价南瓜丝饼1.00干菜饼1.00黑米糕1.00黑米粥1.00鸡蛋汉煲1.50菜名菜价粉蒸鸡腿3.00葱油鸡3.00东坡肉3.00尖椒牛柳3.50椒盐大虾3.50南乳仔排3.00猪爪黄豆2.80土豆鸡块2.50菜名菜价玉米鸡块2.80西芹鸡柳3.50酸菜鱼2.50牛肉烧土豆块2.80辣子鸡块3.00卤鸭3.00贡爆鸡丁2.80茭白鸡块2.80食堂一周菜谱安排菜名菜价菜包0.60绿豆粥1.00蛋炒饭1.50咸菜0.30三角蛋糕1.30菜名菜价糖醋排骨2.50笋干老鸭2.80葱油鸡3.00啤酒鸭3.00椒盐大虾3.50尖椒牛柳3.50凉拌鸡肫2

8、.3/两卤牛肉2.9/两菜名菜价鱼香茄子2.20回锅肉2.20牛肉土豆片2.50黄豆炖猪爪2.80香辣鸡腿3.00花菜肉片1.80尖椒鸡柳.3.50清蒸鲳鱼3.00食堂一周菜单及菜价表菜名菜价羊肉串1.50藕串1.00烤肉串1.50烤韭菜1.00现炸油条1.00小笼包3.50雪菜烤饼1.00肉沫烤饼1.00鸡蛋烤饼1.00荷包蛋1.20皮蛋瘦肉粥1.50红豆粥1.50黑米粥1.50木耳汤1.50麻辣汤素0.50麻辣汤荤3.00三鲜砂锅5.00肉丝砂锅5.00猪肝砂锅5.00牛肉砂锅6.00香肠砂锅5.00食堂一周菜单及菜价表菜名菜价羊肉串1.50藕串1.00烤肉串1.50烤韭菜1.00烤香肠1.50鸡腿拉面6.00大排拉面6.00鸡爪拉面8.00牛肉拉面8.00香菇青菜炒饭5.00酸辣土豆丝饭5.00鱼香茄子炒饭5.00黄瓜木耳炒饭6.00家乡豆腐炒饭6.00食堂一周菜单及菜价表食堂一周菜单及菜价表菜名菜价凉拌皮蛋4.00茶树菇8.0

THE END
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2.一周食谱计划表.xlsx关闭预览 想预览更多内容,点击免费在线预览全文 免费在线预览全文 一周食谱计划表 星期 餐次 菜品安排 星期一 早餐 面包 鸡蛋 豆浆 面包 鸡蛋 豆浆 面包 午餐 红烧肉 甲鱼汤 土豆丝 时蔬 香蕉 红烧肉 甲鱼汤 晚餐 带鱼 苦瓜炒鸡蛋 鸡胸肉 时蔬 苹果 带鱼 苦瓜炒鸡蛋 星期 餐次 菜品安排 星期二 早餐 午餐https://m.book118.com/html/2023/1106/8044073116006003.shtm
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8.营养均衡一周创造最完美的食谱安排表在现代快节奏的生活中,保持健康饮食已经成为人们追求高品质生活的一部分。如何合理安排每日的饮食,以确保摄入足够的营养成分,是很多人关心的问题。以下是关于如何创造一个最优化的一周食谱安排表的一些建议。 平衡膳食结构 为了保证身体获得必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等营养素,应将一餐中的不同食品类型进https://www.6dukxby4q.cn/shi-pu-cai-pu/856541.html
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12.一周菜谱(通用14篇)篇1:一周菜谱 星期一 早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 水果:西红柿或白萝卜1个。 中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐:玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。 https://www.360wenmi.com/f/filen56txubo.html