家常菜谱土豆汤怎么做好吃又简单家常菜谱

白菜土豆汤:土豆两个、手撕大白菜叶子一盘、大葱一段。土豆削皮,切成小拇指粗细的土豆条,冲洗沥干备用;

取白菜头,手撕成片,大葱切丝备用;

起油锅,油热后,下入葱丝小火煸炒至微黄,捡出葱干;下入土豆条中火煸炒至土豆变色变软;

添加没过的热水,大火烧开,转小火炖煮至汤浓;下入白菜叶子,继续炖煮至白菜和土豆软烂;调入适量盐和味精,出锅即可。

瘦肉土豆汤:瘦肉500克,土豆800克,胡萝卜200克,葱头1个,油2汤勺,精盐适量。先煮好肉汤。然后把择好的胡萝卜和葱切成片,用油或肉汤里撇出的大油炒一下。土豆切成丁,和炒好的胡萝卜、葱头一起到煮开的汤里,加盐、月桂叶、胡椒,再煮25~30分钟。汤上桌时撒上茄香芹菜叶即可。

西红柿土豆汤:西红柿一个去皮切小块儿,土豆去皮切薄片;锅中入油,烧热,下西红柿块儿翻炒至糊状,加适量白醋,盐,倒入水,烧十分钟左右,加入土豆片,继续烧至土豆片熟,鸡精,麻油,胡椒粉调味即可出锅。

土豆,在我家是蛮受欢迎的一个蔬菜,做法也有很多,清炒土豆丝,土豆片。土豆炖汤,土豆泥等等。

那么关于土豆汤,我们家可以分为两类,中式和西式的,首先和大家说说中式的怎么做。

西红柿土豆牛腩汤

这是一道特别适合在冬天喝的汤,做法也非常的简单。

准备牛腩,土豆和西红柿,牛腩切块,土豆和西红柿滚刀切块。

牛肉焯水洗净后,加入沙锅中,加入适量清水,葱段,姜片,大蒜,料酒和一点点醋。

大火煮沸,文火炖40分钟。

加入切好的西红柿土豆,接着炖,中小火炖半个小时,炖至土豆熟烂,牛肉易嚼,再加入盐调味即可。

超简单对不对。

同样的方式还可以放在排骨土豆汤里面哦。

西式的做法,其实有两种,一种就是罗宋汤,还有一种便是土豆浓汤

正宗的罗宋汤,选用的是红菜根为原料作出的汤汁,咱们这边这种食材少,可以用西红柿代替。在这样里面加入土豆,鸡胸肉,洋葱即可,记得全部切成丁块状哦。

最后再吃的时候加上奶油,味道超级好。

土豆浓汤的做法

材料:土豆,洋葱,火腿(培根)牛奶

调料:黑胡椒粉,盐,橄榄油

将材料全部切成小丁丁,加入油锅中炒一炒,加入适量清水,大火煮沸小火慢炖20分钟,带汤汁浓稠后关火放凉。

倒入到搅拌机,搅拌成浓汤,再加入牛奶,黑胡椒,盐煮沸。这样子就可以吃啦。

土豆汤经常做的大部分是炒或者是红烧,特别是家里有孩子的,餐桌上土豆更是常见,因为孩子特别爱吃土豆

这一次我也尝试了土豆烧汤,味道确实不错,从来没想过土豆可以做出如此清淡美味的汤,

土豆切薄片,猪里脊肉切片加入少许的淀粉和生抽拌匀腌制片刻……锅中放入水下去土豆片大火烧开后下入肉片烧开后加入盐和油撒入葱花就可以喝了……也可以根据自己饮食习惯加速豌豆或者青菜胡萝卜都可以的哦,希望你能喜欢

宁夏烩菜汤是一道以牛肉为主料的热汤菜品,其做法简单易学。首先将牛肉煮熟,撇去浮沫后加入生姜、葱、料酒、盐等调料,再放入土豆、胡萝卜、西红柿等蔬菜,用小火慢炖2个小时,使汤汁浓郁味美。最后加入适量的玉米淀粉水打个蛋花,装入碗中即可享用。这道汤品具有滋补强身、暖胃舒筋的功效,是寒冬下暖身的好选择。

1、主料:猪肉馅200克、牛肉馅300克、鸡蛋100克、大白菜4片、鱼丸适量、粉条100克、冻豆腐2块、鲜豆腐100克、豆腐皮120克。

2、辅料:五香粉3克、生姜5克、葱8克、蚝油2汤匙、香油适量、花椒粉5克、淀粉适量、青蒜适量、香菜适量、鸡汤适量。

3、准备牛肉馅,加入葱、姜末、花椒粉、盐、鸡蛋搅拌。

4、再加入淀粉搅拌均匀,准备做丸子。

5、炒锅中加油,油热将牛肉馅搓成丸子下入油锅中炸熟备用。

6、将鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。

7、炒锅加热,用油刷刷少许油。

8、关小火舀一汤匙的鸡蛋液倒入锅中。蛋皮表面还没有凝固时放上馅。猪肉馅中加葱姜、蚝油、盐、香油、搅拌均匀)

9、用筷子翻起半边盖上馅,用筷子将边严实,翻面煎制。

10、逐个将蛋饺做好备用。

11、准备鱼丸鱼豆腐。

12、准备粉条,将粉条用冷水泡软。

13、将豆腐皮切成宽条。

14、将豆腐皮打结。

15、将冻豆腐取出用冷水泡开。

16、鲜豆腐切片。

17、准备大白菜叶。

18、将青蒜、香菜切末。

19、准备鸡汤。

20、将白菜放入锅底,在放入粉条,再依次摆好鱼丸、肉丸、蛋饺、豆腐结、冻豆腐、鲜豆腐、盐、胡椒粉。

21、小火慢炖15分钟。最后撒上青蒜、香菜末即可。

我是一名养生的营养师,谢邀回答。

生出一个健康和聪明的小宝宝,是每个孕妇最大的愿望,同时孕妈妈们也想拥有一个苗条的身材

但是怀孕以后很多妈妈的身材都会走样,跟着胎宝宝一起长肉,整个孕期会长胖了很多

但是孕期又不能为了控制体重盲目的去节食,因为孕期孕妇的营养补充就影响了胎儿的发育情况,如果孕妈盲目的节食,就会影响胎宝宝的生长发育

那么孕妇喝什么样的汤最能补充营养可以多喝这5种营养汤,有益于胎儿的大脑发育,补充孕期营养,又不会发胖

(1)山药鸽子汤

材料:鸽子一只、山药一节、黑木耳一朵、鹌鹑蛋5个、红枣10个、枸杞子20个

做法:把处理好的鸽子,然后放到滚水中过一下去掉其血水捞出来;接着要把山药去皮,把黑木耳泡发后洗干净,还要把鹌鹑蛋煮一下,去壳;最后将鸽子肉,山药,黑木耳,鹌鹑蛋等放进去然后用小火炖两个小时就可以

作用:预防妊娠期营养不良,同时还有促进胎儿发育的作用

(2)南瓜海鲜汤

材料:南瓜一斤、白虾200克、蟹足肉200克、调味品适量

做法:先将南瓜去皮之后打成南瓜泥,然后将这些南瓜泥同处理好的白虾、蟹肉一起煮混就可以了

作用:南瓜海鲜汤不仅含有妊娠期孕妇所需的各种营养素,而且其吃多了也不用担心会引起营养过剩的问题

(3)牛腩土豆汤

材料:土豆2个、牛腩250克、老姜2片、米酒适量

做法:牛腩切块,水里放姜片,先氽烫片刻,去除血水和腥味;在锅中放入八分满的水,待水滚后再放入所有材料,以大火煮约20分钟,再转为小火,炖煮约1小时即可

作用:含有丰富的B族维生素,可缓解孕吐

(4)栗子莲藕汤

材料:莲藕、生栗子、葡萄干、糖、姜

做法:莲藕切好,栗子去壳、去膜后备用。将莲藕、栗子与水入煲,放到炉火上加热至沸后,改中火煲40分钟即可

作用:清热凉血,健脾开胃,补益气血

(5)豌豆蛋白质粉

材料:豌豆蛋白质粉、牛奶

做法:把一杯牛奶加热完后,放入2勺子的粉,搅拌均匀即可

作用:补充孕期蛋白质,孕妇补充蛋白质对胎儿大脑的发育也具有重要的作用,而这个豌豆蛋白质粉能恢复产妇气血,补充蛋白,蛋白存储在奶水当中被宝宝吸收,对宝宝发育非常好

孕期是我们女人一生中很重要的阶段,多喝些营养清淡的汤水,多补充蛋白质,加上保持好的心情,整个孕期就可以健健康康的,期待着白白嫩嫩的宝宝降临

一、培根土豆浓汤的做法步骤

1、培根切小粒备用

2、我选用的牛奶

3、锅烧沸水,土豆切小块煮30分钟。期间把玉米蚕豆胡萝卜粒用笊篱隔开煮熟

4、捞出煮好的土豆块,过凉水降温。放到保鲜袋中

5、挤压保鲜袋,使土豆成泥

6、炒锅烧热,加少许植物油

7、加入培根翻炒变色

8、加入牛奶、煮好的玉米蚕豆胡萝卜粒,煮沸,加适量盐

9、出锅,美味的培根土豆浓汤就成了

二、小窍门

1、土豆用量为400克左右,就是大个儿的土豆弄一个,就行了;

2、土豆压泥的时候里边稍放些牛奶避免过干是个不错的选择;

THE END
1.汤的家常做法大全汤怎么做好吃食谱大全鲜掉眉毛口蘑汤 评分7.91488 人做过 【跟我做不会错】简单又好喝的西红柿鸡蛋汤,家常又营养哦 评分8.22982 人做过 超好喝的炖汤!有手就能做! 评分8.633 人做过 汤鲜味美的羊肚菌煲汤 评分7.8110 人做过 孩子爱喝的汤 评分7.325 人做过 打开App 查看全部结果 140万菜谱随心看 下载APP https://m.xiachufang.com/category/1010937/
2.汤类大全,家常汤类菜谱,汤类做法大全家常煲汤网01汤类大全 冬瓜排骨汤 鸡蛋豆腐汤 西红柿豆腐汤 家常豆腐汤 青菜豆腐汤 紫菜豆腐汤 豆腐三鲜汤 小白菜豆腐汤 韩式嫩豆腐汤 蛋汤 清汤 月子汤 牛肉汤 猪心汤 骨头汤 丸子汤 鱼汤 汤面 鸭汤 猪腰汤 墨鱼排骨萝卜汤 墨鱼豆腐汤 鹿茸煨虾仁 龟鹿童子鸡煲 http://www.360doc.com/content/17/0423/18/15294959_648017017.shtml
3.美食菜谱汤类大全做法分享营养丰富的家常汤品制作技巧与创意灵感最后,汤类食品的制作方式多样,可以根据个人口味进行调整,使其更加符合自身的健康需求。无论是清汤、浓汤还是杂蔬汤,各种风味都能让我们在享受美味的同时,获得充足的营养。总之,汤品不仅是温暖的滋补品,更是健康饮食不可或缺的一部分。 经典家常汤品推荐及其魅力 https://www.coffee.cn/xican/post/619157.html
4.养生汤类菜谱大全一、养生汤类菜谱大全 养生汤是中国传统的食疗方式之一,以药膳和食材为原材料,熬制而成。养生汤具有补益身体、增强体质的功效,成为了现代人饮食中不可或缺的一部分。下面,我们为大家介绍一些养生汤类菜谱。 黑枸杞乌鸡汤 黑枸杞乌鸡汤是一款养生汤,适用于调理体质虚弱、气血不足的人群。制作方法如下: https://www.lnky.net/thjq/56784.html
5.家常菜汤的做法家常菜汤怎么做简箪小胖的菜谱家常菜汤 “午饭吃的有点晚,晚上不太饿,不吃吧又怕饿。吃点什么好呢?来碗菜汤吧。” 2 3 4 煮好后放入青菜煮至断生淋上酱油 5 鸡蛋加少量盐打散用平底锅摊成蛋皮切小条https://home.meishichina.com/recipe-323108.html
6.汤的100种做法汤的100种做法图片整合菜谱大全很多人吃饭必需要汤,在家做汤哪种做法最好喝呢?一般做汤有清淡汤,养汤,还有各种排骨汤等,聚餐网把有关汤的100种做法整合起分享给大家,像番茄鸡蛋汤,士鸡汤,紫菜蛋汤等都是非常简的家常必备汤。 汤是饭前喝还是饭后喝? 科学的饮食习惯一般是先喝汤再吃饭。但是要针对不同种类的人群,先喝汤再吃饭有助于控制体重https://www.jucanw.com/zt/28583.html
7.汤菜的做法大全汤菜有哪些汤菜菜谱大全家常汤菜百科我们日常生活中所做的汤菜主要有:紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤、丸子汤、素馄饨汤、猪脚炖黄豆、汆牛肉丸子、酸辣肚丝汤、白菜炖豆腐、鸡汤豆腐、萝卜炖排骨、胡萝卜炖羊肉等等,是我们家常的汤菜。这些家常汤菜,不仅做法上简单,而且味道非常的鲜美。 4菜干猪肉汤http://devm.cndzys.com/bk/view/18767.html
8.鲫鱼汤的做法菜谱香哈菜谱为您提供鲫鱼汤的做法图文步骤讲解,内附鲫鱼汤的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及鲫鱼汤的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。https://mip.xiangha.com/caipu/177965022.html
9.精选100道家常菜谱50道荤菜的经典做法大全吃3月不重样!精选100道家常菜谱 50道荤菜50道素菜的经典做法大全 吃3月不重样 材料:鸡腿1只(约300g),干香菇5朵,老姜4片,大蒜3瓣,红菜椒1/4个(约10g),青菜椒1/4个(约10g),芝麻香油1汤匙(15ml),老抽2茶匙(10ml),米酒1汤匙(15ml),白砂糖1茶匙(5g),盐2g。 https://www.meipian.cn/1qa0v2wm
10.乡村连锅汤的做法乡村连锅汤怎么做做法步骤: '1.猪肉洗净去毛,切成长5厘米、宽2.5厘米、厚3毫米的薄片;2.萝卜洗净去皮,切成长5厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的片;3.锅洗净置旺火上,掺入鲜汤,下猪肉、姜、花椒煮至肉和萝卜软;4.拣去花椒、姜不用,加盐、味精,起锅装入盛器内,带家常碟上桌即可。 食谱营养: 姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常https://www.chazidian.com/caipu/1255/
11.汤类菜谱大全汤类菜谱大全,菜谱推荐,与汤类相关的菜谱有哪些值得推荐http://www.dzmeishi.com/list-77-0.html
12.酷食谱酷食谱(kushipu.com)是分享家常菜谱做法大全及图片的美食网站.提供家常菜做法大全图解,简单食谱家常菜做法步骤大全详细步骤及图片做法,让您轻松学做美味佳肴,享受美食的乐趣.找家常菜谱,上酷食谱美食网.http://kushipu.com/
13.家常菜菜谱大全.pdf家常菜 菜谱大全.pdf,超级菜谱大全 一、 鸡肉菜谱 1、可乐鸡翅 做法:在鸡翅中根上用刀划三下,只要割破皮就行,细盐抹一下,碗中放黄酒,老抽,糖, 鸡精,葱姜蒜,调好放在鸡翅上,腌大约一个小时 ;烧 锅中放色拉油 ,将腌好的鸡翅煎一下, 注意两面略显金黄就好,倒百事https://max.book118.com/html/2019/0403/5313243131002023.shtm