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2019.08.17
但是要提前说明的一点是：这两所学校并非大家想象中的“地狱”，因为两所学校还有相当丰富的学生活动，在各种兴趣活动、体育文娱竞技活动中都有突出表现，不像网上描述得那么夸张！
多数学霸的作息表
6:00—7:30
7:30—8:00
8:00—9:00
9:00—11:00
11:00—12:00
12:00—13:00
13:00—14:00
14:00—16:00
16:00—18:00
18:00—19:00
19:00之后
晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。
晚上定时睡觉，必须赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。
人大学霸的冲刺表
李晓鹏：
6:25准时起床
首先是每天早上6:25准时起床，起床以后煮上两个鸡蛋，洗脸漱口，再冲上一包麦片，把鸡蛋一吃。
然后背着书包去上学，到了学校一般是7:00。然后拿出英语书来读，上完早自习到了7:30开始上正课。
当然是认认真真听课，认认真真做好笔记。
听完一节课干什么呢？趴在桌子上睡觉。
中午下课
到了11:45的时候，老师一宣布下课，我就从书桌里抽出饭盒，冲向食堂，去抢饭。
为什么叫“抢饭”？因为学校人多，你要是稍微迟钝一点就要排上长队等上半天。
吃完午饭
吃完饭就回住的地方，回去以后，把上午的物理笔记拿出来看一下，看看自己能不能做出来，做的方法是否和老师的一样，是我的方法好还是老师的方法好。为什么要看，因为这样才能记得牢。
卡耐基在他的《人性的弱点》里说“一样知识只有被运用过才能记得牢。”
比如有的英文单词你死活记不住它是什么意思，但你要写一篇英语作文，往往是写一遍之后就再也忘不掉了。
这一点对物理尤其适用，老师在上面讲，你在下边听得头头是道。
但过两天把老师讲的原题拿出来，很多人又不会做了。
错题也是如此，听了老师讲解之后，你豁然开朗，隔几天让你重做一次，很可能你又错了，原因都是你没有下来自己做过一遍，也就是说没有把知识运用过，当然记不牢。
午休前
我每天中午把物理复习完之后，差不多到了一点，就上床睡觉。在整个中学，我一直坚持睡午觉。我不属于那种精力旺盛型的人才。
不过在我到北京以后认识的十多位各省状元并跟他们交流学习经验以后，他们几乎都无一例外地告诉我他们从不熬夜，每天定时睡觉定时起床。
我们班原来有很多同学喜欢熬夜，或者中午不睡觉，结果上课没精神，老师的课听不好，但又不敢在课堂上睡觉，既使睡也睡不熟。
所以一天到晚都没精打采的样子，成绩当然上不去。他想靠几晚上的突击来快速取得好成绩，却走了不知比别人多多少的弯路。
午休后
睡到14:15，我的电子闹表又会十分准时地把我从睡梦中惊醒。
顺便说一句，我经常睡不着，因为脑子里特别紧张，老想着各种乱七八糟的东西，有时候越睡越清醒，后来想了一个办法，就是听英语磁盘，听着听着很快就睡着了。
注意要找大部分能听得懂的，那种完全不懂的美国口语效果不好，不过说明一下，这个方法是用来催眠的，跟练听力没有多大关系。
有的同学爱睡着听音乐，也可以，我也试过，不过效果不如英语磁带好。
下午上课
来到学校，上课。跟上午的一样，也是认真听课，认真做好笔记。
到了下午5:40下课又端着饭盒冲出去抢饭，抢了饭到阅报栏看报纸，看完报纸回住的地方。
我在做英语题的时候有个习惯，特别是单选题，拿不准的就在题号前打个勾，然后再把觉得最好的答案填上去。
做完以后一对，实际上大部分拿不准的题都做对了的，但由于有记号，所以我知道这道题拿不准，所以还要再研究一番，我为什么做对了。
当然，做错的题就更需要研究了。错的题也要打上记号，并且要在题的后面注明错误的原因。
所有做错的题我都保存下来，一有空我就拿出来重做一遍，专找有记号的，如果发现还不会，就再打一个记号，然后第三遍的时候就重点做有两个记号的，再不会就再加一个标记，如此往复。
晚自习
英语看到19:20，然后就去上晚自习。
晚自习首先要把老师布置的作业做完，不过一般作业我都早在晚自习之前就做完了，既使还剩下一些，也会很快搞定的。
那么我晚自习做什么呢？做卷子，主要是物理卷子和英语卷子。从19:30到21:30两个小时，正好可以做一张，英语和物理轮着做，今天物理，明天英语，后天物理……
晚自习下课后
6：25准时起床
7：30——11：45上课
11：45——12：15吃午饭、阅报
12：30——13：00复习物理笔记
13：00——14：15午休
14：30——17：40下午上课
17：40——18：10吃晚饭、阅报
18：10——19：20复习英语
19：30——21：30上晚自习
21：45——23：45复习政治历史
24：00上床睡觉
台湾歌手张信哲的名曲《爱就一个字》里面有一句歌词叫做“付出永远不会太迟”，其实也是这个意思。不要以为还有一年，还有半年，就肯定来不及了，没有的事。
因为你以前没有好好学，落后了，别人以前比你用功，所以学的比你好，你要迎头赶上，就必须把一年当作三年用，这样对你很公平，对别人也很公平。