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7.减肥餐怎么吃一日三餐保狡减肥一日三餐应以早餐牛奶鸡蛋,午餐燕麦粥,晚餐低热量的水果蔬菜为主,同时可选择埋线减肥方法加速减脂效果。期间建议摄入丰富的膳食纤维。调整饮食并配合适当锻炼,有助于实现健康减肥。 回答于2024-10-18 15:47 医生推荐相似问题 推荐 有糖尿病一日三餐食谱大全重要不要 糖尿病患者的一日三餐的食谱是很重要的,糖https://m.fh21.com.cn/iask/view/106803226.html