幼儿园食谱大全菜谱

1、xx食谱大全菜谱幼儿园菜谱奶汤芹蔬小排骨材料:猪小排、胡萝卜、鲜蘑菇、西芹、牛奶。辅料:料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量。做法:1、猪小排洗净,逐根切成长3厘米,宽1.5厘米的条块,用开水烫一下,沥干水分后,放入盆内,加干淀粉和少量黄酒、盐拌匀。2、锅置火上,倒入花生油,烧至八成热,将排骨放入,炸至淡黄色、稍酥,然后将排骨捞至砂锅内。3、将胡萝卜和西芹切成条块状,放入油锅煸炒片刻后,盛入碗内,锅内剩油可作它用。4、鲜蘑菇洗净,每个蘑菇切成四小块。5、砂锅内倒入少量清水,然后用大火煮开,加入半量鲜牛奶,用小火焖煮至排骨软熟,然后放入切成条块状的胡萝卜、西芹、鲜蘑菇块和另半量鲜牛

2、奶,继续用小火焖煮至排骨酥软,至香气外溢时加入适量盐和素易鲜即成。如汤汁过多,可用大火略收干水分后再调味。蛋黄豆腐主料:豆腐400克青蒜50克虾米25克咸鸭蛋60克调料:盐2克白砂糖5克料酒15克鸡精2克香油10克大葱10克姜3克各适量做法:1.将豆腐切成块,用开水焯一下,沥去水分后放入精盐、调味;2.将()用清水泡发,洗净切成末;、葱、姜洗净切末;3.去皮,蛋黄碾成;4.锅上火倒油,油热后放入葱姜末煸炒;5.倒入豆腐、翻炒;6.加入、白糖、精盐、香油,收汁出锅时撒入即成。黄瓜炒猪肝原料:黄瓜,猪肝,胡萝卜,葱,姜,蒜调料:料酒,盐,生抽,淀

3、粉做法:步骤1:猪肝切片后,在水中清洗后,泡水30分钟步骤2:将猪肝用5克淀粉,料酒,腌10分钟,葱切末,姜切末,蒜切末,黄瓜切片,胡萝卜切片步骤3:锅中放油,倒入猪肝炒至8成熟取出步骤4:锅中重新放油,倒入葱姜蒜末步骤5:倒入黄瓜片步骤6:倒入胡萝卜片步骤7:小炒一下后,倒入猪肝步骤8:加入盐,最后用5克淀粉和15ml水和成的水淀粉液倒入锅中,收汁即可。玉米面糊饼1、将玉米面与面粉混合均匀,倒入适量的热水,用筷子搅拌至半湿无干粉状;2、虾皮洗净沥干;热锅放油,下入虾皮用小火将其炒香后舀出待用;韭菜洗净沥干切成小段;3、鸡蛋磕入碗中,加

4、入韭菜与炒好的虾皮,再加入适量的盐与芝麻油,拌匀成馅;4、平底锅内放入少许油,将调好的玉米面倒入锅内,用手将其抹平并压紧实,再将馅料倒在面饼上,用勺子将其抹平;5、盖上锅盖,中火烙两分钟后转小火煨三分钟左右至熟后即可出锅。鳕鱼焖豆腐材料:鳕鱼,豆腐,洋葱,辣酱,辣椒面,牛肉粉,大葱,姜,香葱,大蒜多做法:1.大葱、姜切片,香葱切末,大蒜切末。2.取一小碗,放2、3勺辣酱,一勺辣椒面,一勺大喜大牛肉粉,香葱末,大蒜末,加少许水调匀备用。3.豆腐切块,收拾好的鳕鱼切几段,洋葱切丝。4.锅里倒油,下葱片超香,下鳕鱼煎炒至变色。5.倒入热水没过鳕鱼,大火煮开。6.煮开后,撇去浮沫

5、,倒入一点料酒,一点生抽,放入姜片,转中小火。7.放入豆腐,稍煮会豆腐,放入洋葱丝。8.倒入2中调好的混合酱料,小火煮开导豆腐入味,出锅前撒上切碎的香菜末即可食用。南瓜豆浆浓汤配料:原味豆浆,南瓜2,虾仁,青豆仁,胡萝卜,蒜末,洋葱末,高汤,橄榄油,盐,胡椒粉少许做法:1.南瓜去籽、去皮,切片备用。2.热锅,加入1大匙橄榄油,爆香蒜末、洋葱末,放入作法1的南瓜片拌炒数下,再加入高汤煮至南瓜软化,续加入所有调味料拌匀后熄火。3.将作法2倒入果汁机中,打成泥状备用。4.胡萝卜切丁,与青豆仁、虾仁一起放入沸水中氽烫,再将虾仁切丁备用。5.取一锅,倒入作法3的

6、南瓜泥、原味豆浆,以小火边煮边搅拌至滚,再加入作法4的材料续煮滚后,分装盛入碗中即可。黑木耳山药瘦肉汤一、准备工作:将山药去皮切片,木耳泡开洗净,瘦肉一块切成片,用料酒和少许淀粉腌制一下。二、制作过程:1、将锅中放入少许油,油开后,放入肉片煸炒至七八分熟。2、另起汤锅,放入三碗水(750毫升)。3、水沸后加入一个家乐猪骨浓汤口味浓汤宝,现在主妇已经习惯用家乐浓汤宝了,每次做汤四种口味老母鸡、猪骨、鱼骨和牛肉根据汤料,放个不同味道的,非常省事,而且家乐浓汤宝还不含防腐剂,喝着也特别安心。4、然后加入山药片、木耳和刚刚炒过的肉片,煮3-5分钟后,一碗山药木耳瘦番茄炒猪肝主

7、料:猪肝、番茄佐料:盐、味精、糖、生粉、花雕特色:咸鲜嫩滑,甜中带酸。适合xx人的口味。操作:1.猪肝切斜刀3厘米宽4厘米长不规则四边形(我几何还可以的),放盐、味精、绍兴花雕酒备用。番茄切成一厘米见方的xx备用。2.起油锅,开小火,倒油等油热的当口,在腌好的猪肝片上捏一些,滑入油锅煸炒。断血后盛出备用。3.油锅不要洗,倒入番茄粒中火煸炒,至汁水出粘稠,估计已尽大半时,伴入猪肝一同用小火煸炒。只炒几勺后,立刻倒入酱油着色,水少许,大火烧至滚,立刻换小火加糖、味精盛盘。土豆烧鸡腿原料:鸡腿土豆糖适量酱油适量盐适量料酒适量生姜适量1、放油,煎热后放入老姜片,煎香,倒入

8、鸡块,翻炒一会儿,待变色后放入少量料酒及酱油,继续翻炒一会儿。2、倒入土豆,翻炒几下;加水,拌匀,盖上锅盖焖煮;直至把土豆煮熟,水基本煮干就可以起锅了。中途可尝尝咸淡,按自己口味适当加盐或酱油。清炒时蔬原料:白菜或菜心,鸡蛋,胡萝卜,香菇,豆芽。制法:白菜,胡萝卜,香菇洗净切成丝,豆芽洗净备用;锅内倒油加热,先放葱末,后放入除鸡蛋外的蔬菜快炒,在加入调味料略炒,乘到盘里备用,鸡蛋打散倒入平底锅煎成饼,分割成适当大小,加菜卷成长型,乘到盘里即可。奶香土豆肉泥1.土豆洗净,切成中小块放到水里煮,直到煮的软面为止;2.猪肉剁馅抓点淀粉,过油;3.土豆凉一些后去皮,捣成泥;4.锅内

9、倒入少许油,油热放入土豆泥翻炒;5.放些水,让土豆泥成糊糊状,盛入盘里等最后浇汁;6.油热后葱花炝锅,倒入肉馅、盐、酱油烧;7.放入鸡精,浇汁于土豆泥上,即可。冬瓜海米汤做法一、1.冬瓜去皮去瓤洗净2.切成片3.木耳泡发去蒂洗净撕大朵状4.海米用凉水浸泡一回后捞出洗净5.鸡蛋磕入碗内划散成蛋液6.葱切葱花,蒜切片7.香菜洗净切成段8.锅内热油爆香八角,放入葱花、蒜片炒香9.倒入冬瓜片翻炒一会后,下海米略炒10.加入足量水烧开,放木耳大火煮开,加盐,鸡精调味11.倒入打散的蛋液至熟,洒香菜段,滴几滴香油出锅做法二、1.冬瓜去皮去瓤切薄片。2.海米泡一

THE END
1.幼儿园最新菜谱大全,营养美味,降成长财经云霄之冠在财经发布了:幼儿园最新菜谱大全,营养美味,健康成长,随着教育的进步和家长们对幼儿园饮食健康的关注度不断提高,幼儿园菜谱的设计也日益受到重视,本文旨在分享一系列最新幼儿园菜谱,注重营养均衡、口感美味、色彩搭配和食材新鲜,让孩子们在快乐成长的过程中http://www.kytechbio.cn/post/1035.html
2.第十四周幼儿菜谱每周菜谱第十四周幼儿菜谱日期早点午餐菜谱及膳食量午点 周一牛奶(小班120 中大班160)玉米饭(玉米碜5,粳米55)糕点25爱心餐:五花肉换瘦肉2024.12.2饼干10油豆腐烧五花肉(油豆腐 40,五花肉 40)小番茄40 海苔1山药芙蓉汤(香菇5,鸡蛋1http://wfzxchild.igrow.cn/subject/1128305
3.幼儿菜谱36岁荤菜(幼儿菜谱36岁荤菜图片)大家好!今天让小编来大家介绍下关于幼儿菜谱3-6岁荤菜(幼儿菜谱3-6岁荤菜图片)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。 文章目录列表: 幼儿园的菜谱经济实惠 幼儿园一周食谱安排表 给几个荤菜食谱 食材简单点的 3到6儿童饮食 幼儿园的菜谱经济实惠 http://liuyiguo.com.cn/mnc/9439.html
4.素菜菜谱大全儿童(小孩子好吃的家常素菜的做法大全)本篇文章给大家谈谈素菜菜谱大全儿童,以及小孩子好吃的家常素菜的做法大全对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 本文目录一览: 1、3-6岁儿童营养菜谱大全 2、小孩子不愿吃蔬菜?试试这7道菜,营养还美味,连挑食的人也爱吃 3、幼儿园一周食谱安排表 https://luweiyjs.com/post/41263.html
5.学前儿童一周食谱20240625071837.pdf幼儿园里吃的食物,以免与家里的伙食重复而让宝宝厌恶。如果发现当天菜谱 中有会让宝宝过敏的食物,应该先对老师提出。幼儿园一般都是肉片、肉丸、 鸡肉、牛腩、虾仁,较少吃鱼,蔬菜品种比较广,一般跟着时令季节挑选,每 周要吃一到两次肝类和面食。鸡蛋营养丰富,入菜方便,烹饪变化较多,几乎 https://max.book118.com/html/2024/0625/7155065140006124.shtm
6.幼儿园食谱大汇总幼儿园食谱大汇总(共13篇) 篇1:幼儿园食谱大汇总 第一周营养食谱(08、9、1—08、9、5) 星期一:中餐:红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤 水果:桂圆 早点:豆浆、旺旺雪饼 午点:冰糖绿豆红枣粥 星期二:中餐:盐水水虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲 水果:苹果 https://www.360wenmi.com/f/filenn0se83m.html
7.四五岁儿童一周食谱,儿童一周食谱安排表5到10岁30克 豆干15克 裙带菜汤:干裙带菜2克 下午加餐 15:00 蒸紫薯:60克 水果拼盘:130克(猕猴桃50克,苹果50克,草莓30克) 晚餐 18:00 扁豆焖面:面条80克,牛肉30克,扁豆50克,洋葱20克 小白菜汤:白菜50克 晚上加餐 19:30 牛奶150毫升 (具体安排根据自家孩子作息和胃口调整。) 如果孩子已经上幼儿园,一是根据园https://m.qinzidushu.com/article/hc/15278
8.幼儿园食谱公立幼儿园一周食谱表图,幼儿园食谱的100种做法孩子到了合适年龄就应该去读幼儿园,去幼儿园接受更多知识,培养兴趣爱好。当然去幼儿园不是一定要让孩子学会什么,让孩子认识到学习是快乐的一件事。但是现在幼儿园多是全日制,孩子吃饭都在园内,下面是关于公立幼儿园一周食谱表图,适合幼儿园吃的菜谱图的内容介绍,一起了解看看。 https://www.haoyunbb.com/baike/tlist-122528.html
9.食堂一周菜单Excel表格模板下载幼儿园一周伙食菜单Excel模板 102 淡绿简约菜单安排一周计划表 40 深蓝简约一周菜单安排表 30 幼儿园一周菜单表excel模板 32 简洁一周菜单安排表excel模板 20 一周饮食菜单表excel模板 11 黑色商务一周菜单安排表 11 职工食堂一周菜谱Excel表格 25617 https://www.tukuppt.com/excelmuban/shitangyizhoucaidan.html
10.幼儿园菜谱一周儿童营养食谱幼儿园免费教案幼儿园营养食谱怎么合理安排?小朋友正是长身体的时候,怎么做营养又健康的‘美食’吗?合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,下面是小编分享的某幼儿园的一周食谱菜谱点心,欢迎参考! ?大班中班小班公开课下载 https://www.youshiok.com/blog/26674
11.20242025学年第一学期第一周幼儿菜谱每周食谱安全保健2024-2025学年第一学期第一周幼儿菜谱 来源: 发布时间:2024-09-05 15:51:30 浏览次数:353 次 【字体:小 大】 日期 9月2日 9月3日 9月4日 9月5日 9月6日 早点 鲜奶 芝士夹心饼干 腰果 鲜奶 桂花糕 优品蛋干 鲜奶 烧麦 奶酪棒 鲜奶 奶黄包 海苔 鲜奶 叉烧包 碧根果仁 中餐 米饭 糖醋排骨 胡萝卜https://xtjdzxyey.sipedu.org/aqbj/mzsp/content_916779
12.项目化学习优秀案例⑨宋庆龄幼儿园:设计一周菜单结合幼儿在园内的学习生活,老师提出“你知道每天中午我们会吃多少种菜吗”的问题,孩子们开始关注每日的午餐。经过一段时间的观察和记录,孩子们最终得出了结论:一周的菜谱上不重样的食材数量超过了五十种! 老师带领孩子们以集体讨论的形式对幼儿园现有菜单进行分析,引入了食物“金字塔”的概念,并在个别化学习活动中设https://www.360doc.cn/article/82171578_1127004803.html
13.中福会托儿所宅家营养膳食指南丨沪名园名师聚力奉献,系列微课第二弹2、每天和孩子一起做幼儿健身操,可以自行下载幼儿园做操的音乐。 3、鼓励多动会吃,不提倡少动少吃,忌不动不吃动。 Q:宝宝每天应该喝多少水? A:饮白开水对肌体抗病毒感染有利,正常幼儿日常生活中建议每天保障600~800ml白开水,不能用含糖饮料替代白开水。 https://www.age06.com/Age06Web3/Home/MobileImgFontDetail/eaa0ab77-2168-4151-8338-5692d5e58d42
14.2023幼儿园春季食谱春季幼儿长高食谱2023幼儿园春季食谱介绍来自如下:星期一:早施总剧鲁提训方定庆互餐:牛奶、肉松面包、炒黄瓜片中餐:肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米马洋动危刑城示改饭晚餐:芝麻千层饼(超市买的)、鲜虾香菜豆腐汤星期二:早餐:玉米粥,荷包蛋,奶黄包午餐:红烧萝卜小肉,青菜,酸菜鲈鱼,蛋汤点心:卷心菜,番茄,肉丝面星期三:早餐:https://m.suntgj.com/showinfo-24-48415-0.html
15.幼儿园菜谱幼儿园菜谱的做法大全推荐幼儿园菜谱怎么做最好吃,家常幼儿园菜谱做法大全,幼儿园菜谱的营养价值,幼儿园菜谱的功效与作用,幼儿园菜谱的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味https://www.douguo.com/caipuzuofa/12520
16.新围幼儿园一周菜谱回顾新围幼儿园一周菜谱回顾 “食”光美好 尽“膳”尽美 - 新围幼儿园每周食谱 - 每周食谱回顾 下周带量食谱 注:根据市场实际情况,个别菜肴有可能进行微调,以每日菜肴实物为准! 【END】http://suruixiaoyuan.com/c/GSpu241129170520728
17.华南农业大学幼儿园幼儿一周食谱(2017年5月15日—2017年5月19日)星期 餐次 星期一https://yey.scau.edu.cn/2017/0512/c1927a69771/page.htm