2024年第14周幼儿园营养食谱揭秘:让孩子爱上健康饮食!汤品美味

从12月2日到12月6日,这周的午餐安排十分讲究,每天的菜单都确保了主食、荤菜、蔬菜和汤品的搭配,使得孩子们不仅能吃得饱,而且吃得健康。

12月2日(周一):

主食:二米饭(5g小米和55g标二粳米)

荤菜:红烧牛腩(55g牛腩与10g黑木耳)

蔬菜:香菇青菜(90g青菜与10g香菇,油2g)

汤品:海带子排汤(5g子排与10g海带)

餐后水果:水果黄瓜50g

健康午点:美丽健糕点50g

12月3日(周二):

主食:二米饭(5g碎玉米与55g标二粳米)

荤菜:卤鸭(60g嫩鸭,油2g)

蔬菜:炒三丝(15g胡萝卜、55g莴苣笋与5g黑木耳,油1g)

汤品:番茄蛋花汤(6g番茄与3g鸡蛋)

餐后水果:桔子50g

健康午点:蒸番薯50g与红豆汤(20g红豆与5g白糖)

12月4日(周三):

主食:扬州炒饭(15g鸡蛋、10g西式火腿、10g胡萝卜、15g玉米粒与15g青豆)

荤菜:红烧小鸡腿(30g)

汤品:虾皮紫菜汤(2g虾皮与2g紫菜)

餐后水果:桂圆50g

健康午点:梨香百合银耳羹(25g梨、10g银耳与10g百合)

12月5日(周四):

主食:二米饭(5g小米与50g标二粳米)

荤菜:千张烧肉(25g千张结与25g子排)

蔬菜:炒双花(60g西兰花、30g花菜与5g胡萝卜,油2g)

汤品:鲫鱼豆腐汤(5g鲫鱼与2g豆腐)

餐后水果:香蕉50g

12月6日(周五):

主食:白米饭(55g标二粳米)

荤菜:红烧大虾(50g明虾,油2g)

蔬菜:香菇肉末豆腐(5g香菇、60g豆腐与10g胡萝卜、30g肉末,油2g)

汤品:冬瓜笋干汤(5g笋干与10g冬瓜)

餐后水果:红提50g

健康午点:香梨50g

桂圆:桂圆不仅味美,而且含有丰富的天然糖分,这能迅速为宝宝提供能量,尤其在活动量大的时候,更是理想的能量补给。桂圆的铁质成分有助于促进血红蛋白的生成,帮助改善宝宝的贫血情况,进而增强身体的免疫能力。

银耳:银耳被称为“平民燕窝”,其滋补效果不容小觑。它含有丰富的胶原蛋白和各种营养物质,可以提高小孩的免疫能力,促进生长发育。搭配红枣一起食用,还能调理脾胃,是家庭食谱中的佳品。

绿洲花园幼儿园的食品供应是由杭州万佳水产有限公司和浙江爱吃餐饮管理服务集团有限公司提供,确保了食材的新鲜与安全。这些企业在食品安全方面有良好的口碑,能够为孩子们提供营养美味的膳食。

THE END
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2.20242025学年度第一学期幼儿食谱(第十四周)一周食谱2024-2025学年度第一学期 幼儿食谱 (第十四周) 星期一 : 上午点心: 牛奶 豆沙包 午餐: 米饭 五彩虾仁 蒸南瓜 紫菜蛋汤 下午点心: 肉沫蔬菜粥 星期二: 上午点心: 花生黄豆浆 饼干 午餐: 米饭 红烧鸡翅 西兰花炒蘑菇 青菜浆皮汤 下午点心: 杂粮粥http://hnyey.haianedu.net/ywgl/yzsp/content_184140
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5.幼儿园安全检查记录表范本.doc9.餐具每餐消毒,幼儿口杯每日消毒,物表每日消毒,玩教具至少每周消毒一次,室内每天进行紫外线消毒。 10.幼儿活动室、寝室每日定时通风幼儿被褥每周日光暴晒消毒。 11.幼儿园封闭管理:有保安人员值班,坚持每日定时巡视、出入人员进行登记。 12.园车均有登记备案:建立园车每日运营记录,做到不超载园车有晨检、消毒记录、https://m.book118.com/html/2023/0712/5212342143010242.shtm
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10.幼儿园一周食谱介绍一日三餐吃什么幼儿园一日三餐吃什么幼儿园食谱之——晚餐 能提供晚餐的幼儿园比较少,只有部分寄宿制的幼儿园才有资格提供晚餐。一些既收全托生也收日托生的幼儿园,会在下午日托放学后,把那些晚上爸妈很晚来接的日托生,和全托生安排在一起吃晚饭。 二、幼儿园食谱四季制定原则 1.幼儿园春季食谱:春光明媚,万物复苏,太阳日照好。幼儿从室内转到室外活https://yangsheng.120ask.com/article/133760.html
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