4种家常蒸菜做法,不用炒不用炖,简单蒸一蒸就能出锅

随着互联网的普及,越来越多人不爱下厨做菜,反而是选择外卖等快捷方式。尤其是煮菜时,需要炒、炸、烧等,油烟特别重对皮肤也不好。宝妈们也纷纷表示,经常在厨房内做菜,很容易被他人叫“黄脸婆”。

【粉蒸排骨】

首先,准备2斤排骨和一包蒸肉米粉,再将排骨洗净切段备用。其次,将排骨放在油锅中翻均匀,直到炒到排骨完全变色即可。然后,转小火将蒸肉米粉倒入,将其搅拌均匀并包裹着每一块排骨。最后,将排骨盛出上高压锅,用中小火蒸个20多分钟就好啦。

【蒜蓉蒸茄子】

首先,将4根茄子切成5cm左右的长短,然后隔水蒸熟,待茄子放凉后撕成条状备用。其次,在干净的碗中倒入小半碗生抽,一勺料酒,适量的鱼露和白砂糖。然后,将生姜末放入油锅中,炒出香味再倒入调好的料汁。最后,待料汁冒泡后,倒入大蒜末青椒末拌匀,再淋在茄子上就好啦。

【肉末蒸豆腐】

首先,在猪肉馅内放入酱油、料酒、葱、姜末、盐、味精等,用筷子搅拌均匀,让馅料里面充满入味。其次,倒入湿淀粉,再次搅拌匀均备用。然后,将肉馅放入油锅内翻炒直到变色,再倒入酱油炒香。最后,将炒熟的肉馅倒入豆腐上,放入蒸锅大火蒸10分钟就大功告成啦。

【山药蒸丸子】

首先,把山药去皮洗净切成小块,再放入锅中蒸熟,捣成泥状备用。其次,把猪肉和山药泥一起放入碗中,再加入蛋清、料酒、姜末和适量的盐,将其用筷子混合搅拌。然后,把胡萝卜洗净去皮并切成薄片,把肉馅揉成大小相等的肉袜子。最后,把揉好的肉丸子放在胡萝卜片中,装盘放入蒸锅中,大火蒸将近10分钟即可。

以上就是4种蒸菜的做法,大家都学会了吗?而且这几款蒸菜都非常的家常,不管吃多少次都不会腻。我是隔三差五都要做一次,每次一上桌全都抢着吃,可见是简单方便又美味。

THE END
1.小美菜单最大不超过2斤的童子鸡,去头去尾洗干净后,在锅底放葱姜及鸡时件,然后把整鸡放在主锅里(等于整鸡架在刀片上)淋上黄酒和一杯盖热水,盖上量杯盖或者上面蒸鱼蒸蛋蒸蔬菜都可以。 18-20分钟(根据鸡大小),温度v,反转小勺。 好了后切块沾料就好啦~ https://www.meipian.cn/1s2ge7le
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5.6道超美味的蒸菜食谱简单一蒸一道美味就成了色香味俱全6. 完成:取出蒸好的蒜蓉粉丝蒸丝瓜,可以根据个人喜好撒上一些葱花或香菜作为装饰。 如果你不知道夏天吃什么好,不妨试试这六款蒸菜食谱吧!它们简单易学,每天都能尝试不同的口味,即使是厨房小白也能轻松驾驭。快来尝试吧,让蒸菜成为你夏日餐桌上的新宠!https://www.coozhi.com/meishijiayin/jiachangcai/212772.html
6.这五道蒸菜简单好做,营养美味,热量还低在日常饮食中,蒸菜是一种简单而营养丰富的烹饪方式,它保留了食材的原汁原味,让食材的营养更易于被身体吸收。以下是五道简单易做的蒸菜,它们不仅口感美味,而且热量低,适合减肥期间或追求健康饮食的人们品尝。 一、香菇蒸滑鸡 香菇蒸滑鸡是一道简单而美味的蒸菜,将鲜嫩的滑鸡搭配香菇,口感丰富,营养丰富。滑鸡肉质细腻https://www.msn.cn/zh-cn/news/other/%E8%BF%99%E4%BA%94%E9%81%93%E8%92%B8%E8%8F%9C%E7%AE%80%E5%8D%95%E5%A5%BD%E5%81%9A-%E8%90%A5%E5%85%BB%E7%BE%8E%E5%91%B3-%E7%83%AD%E9%87%8F%E8%BF%98%E4%BD%8E/ar-BB1kYAQF
7.河南的春天就是各种蒸菜,教你一款简单的蒸菜,好吃还减脂快乐霓虹君 关注9,161 信息 分享: 直播热点 下载APP领会员 直播中 小言儿~ 直播中 丽丽感谢家人宠爱 直播中 悠然~ 千帆直播 人气主播 直播0 是长腿曦兮鸭 优点很多,哥哥来鉴定一下 点击观看 直播0 新人璐璐? 璐璐等你回家~ 点击观看 直播0 姗珊 姗姗来迟~ 点击观看 直播0 热舞玉米 知冷知热进退https://www.56.com/u37/v_MTkzMTUxNjY2.html
8.十大经典清蒸菜排名10款最受欢迎的清蒸菜盘点→MAIGOO生活榜清蒸鱼是以鱼为主要食材制作的一道家常菜,比较受欢迎的有清蒸鲈鱼、清蒸多宝鱼、清蒸石斑鱼、清蒸鲳鱼、清蒸黄花鱼、清蒸鲤鱼、清蒸武昌鱼、清蒸鲥鱼等。好吃的清蒸鱼,首先要用葱姜水去腥,蒸鱼的时候最好虚蒸,用筷子将鱼架起,让锅内的热气循环鱼身,熟得更快,其次蒸鱼要用大火,而且要保证一次蒸熟,鱼肉才会鲜美,最https://m.maigoo.com/top/443269.html
9.懒人必学6款蒸菜,简单又美味降美食注册 登录 抖音运营 视频教程 长礼营销 精彩课堂 营销案例 学员访谈 企业风采 服务与支持当前位置: 首页> 懒人必学6款蒸菜,简单又美味作者:洁儿 来源:今日头条 时间:2020年01月08日 08:01 https://zz.cvtvcn.com/news/45689df4a6e1dcb2f74d
10.好穿简单的蒸麦饭(蒸菜)可以做主食的一道菜,有叫它麦饭的,也有叫它蒸菜的。家里老人特别喜欢吃,我也很喜欢,简单方便,吃了还不发胖。 - 准备食材 - 小西芹500g 面粉适量 油少许 盐少许 五香粉或十三香少许 - 步骤 - 1.小西芹洗干净控干水分,切成小段。 2.放入一汤勺的油拌匀,一定要拌匀,每片叶子上都沾到油即可。 https://m.douguo.com/recipe/amp/2984684
11.常吃蒸菜,营养补得快,这四道蒸菜常吃,孩子身高的“加速器”香菇蒸鸡翅是一道家常蒸菜,做法简单,口感鲜美。首先将鸡翅洗净,用刀切成适中的段,然后用姜丝、葱丝、生抽、料酒等调料腌制一段时间。接着,将香菇洗净,切成适中的片状备用。将腌制好的鸡翅摆放在盘中(鸡翅两面放葱、姜丝),再放上香菇片,然后放入蒸锅中蒸煮约20-30分钟,直到鸡翅完全熟透。最后,取出装盘,撒上一些http://aejly.52hrtt.com/br/n/w/info/G1731047219913