2岁宝宝营养餐食谱，要根据宝宝的身体体质去合理搭配，因为这个时候宝宝能和大人一起吃饭，并且很多食物都可以吃。所以说在食物的搭配上要荤素均匀，同时要补充蛋白质、维生素和微量元素以及其他的矿物质。并且要一日三餐按时吃饭、健康饮食这样才能有利于宝宝健康成长。
建议食物做得软一些，并且以清淡好消化为主，同时也要营养均衡，不要让宝宝挑食或者是偏食，否则容易导致发育不良，注意少吃多餐。
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答：1岁宝宝和4岁宝宝是可以适量的吃甲鱼的，但是不要吃得太多。甲鱼中含有丰富的蛋...
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