食材:莲藕600g面粉150g油适量盐适量胡椒粉适量香菜20g
做法:1.莲藕洗净去皮
2.擦成细丝
3.加上盐、胡椒粉、生抽调味
4.放入面粉和香菜
5.和成比较稠的糊
6.准备一个小碗,以及一把小铁勺
7.每次小勺先沾下水,然后取出一个丸子的份量
8.用小勺取好面团,摔打在面粉中,反复做出丸子的形状
9.放在6成热的油锅里
10.慢慢放入丸子
11.用中火炸成金黄
12.捞出丸子,沥去多余的油
腐乳扣肉
食材带皮五花肉500克、腐乳2-3块、腐乳汁适量、豆腐一块。
做法1.把五花肉洗干净,锅内放水,把肉块冷水下锅。
2.大约煮20分钟,筷子能扎入五花肉里即可捞出,放凉。
3.把腐乳和腐乳汁放小碗里,加适量的水,碾碎腐乳。
4.炒锅内放油,油七成热时,把五花肉放入炸,不断翻动肉块,炸到肉皮稍微硬硬时捞出。
5.把炸过的肉块切成均匀的肉片。
6.把肉片放碗里倒入调好的腐乳汁,用手抓匀。
8.蒸好取出碗,倒出一部分汁,取一盘子置于碗上,快速翻转,将肉片扣于盘内即可
干锅什锦菜
材料:五花肉200克;杏鲍菇100克;豆腐干50克;油豆腐泡50克;西芹30克;胡萝卜50克;西兰花茎30克;八宝豆豉酱;葱;姜;蒜;香叶;桂皮;干辣椒;八角;花椒;
做法
1豆腐干、油豆腐泡切块备用。
2五花肉洗净切薄片,杏鲍菇洗净,切片;青红椒洗净,切块;西兰花茎切片,葱姜蒜切末;
3锅中放油,小火炸香花椒、八角、桂皮、香叶,然后放入干辣椒、葱姜蒜炒出香味;
4将切好的五花肉片放入锅中煸炒;
5依次放入杏鲍菇、西芹、西兰花茎、胡萝卜、豆腐干、油豆腐泡翻炒均匀,最后调入生抽、八宝豆豉酱,盐炒至入味即可。
糖醋丸子
食材准备:扬丸1包、青椒40公克、红椒40公克、凤梨2片、葱1/2支、蒜头2瓣、糖醋酱3包、太白粉水少许
步骤:
1、所有材料洗净,青椒、红椒切菱形片状、凤梨片切成4小块,葱切段、蒜头拍碎备用;
2、将扬丸放入油锅中油炸片刻再捞起沥干油份,锅中留少许油爆香葱段及蒜头;
3、随后将青椒片、红椒片及凤梨放入锅中轻炒片刻,再加入糖醋酱,蒜末以及羊肉拌匀,最后加入少许太白粉水炒匀成薄芡即可。
芹菜炒金针菇
食材:猪里脊肉丝、金针菇、芹菜、红椒、姜、蒜、葱、盐、生抽、香油
做法:
1、金针菇用开水焯一下,捞出控干水分;
2、小芹菜洗净切断,红椒切丝;
3、里脊肉切丝,放少许盐、胡椒粉、淀粉、油,再加少许水搅拌均匀腌制一下;
4、锅内放油,然后放蒜片和姜丝爆香,倒入肉丝,炒至变色;
5、放入芹菜、金针菜翻炒,最后加入红椒、葱花、生抽翻炒至红椒断红即可。
莲子炖排骨
食材:牛排600克,莲子120克,八角1个,香叶1片,陈皮1片,酱油20克,蚝油15克,盐2克,姜片4片,料酒20克
1、莲子浸泡一夜,去除残余的莲心;
2、牛排焯水,冷水下锅煮沸,煮沸3分钟,翻滚下,让血水充分浸出;
3、捞出冲净表面浮沫,放进高压锅,把配料都放入,加水没过主料的2/3即可;
4、盖上高压锅盖启动煲汤键压20分钟即可。
银杏炒鸡丁
食材:鸡胸肉250g、白果100g、盐、料酒、生粉、黑胡椒粒、葱姜蒜
1、鸡胸肉洗净,把鸡胸肉表面白色的膜去掉后再切丁,放入碗中加入料酒,盐和生粉抓匀腌制一小时;
2、准备葱花,蒜片和姜片;
3、腌制鸡肉的时候先处理白果,白果先倒入锅中用中火煮20分钟,煮好的白果加入清水里浸泡半小时后捞起;
4、热锅温油下入鸡丁滑油至变色盛起,留底油下姜片和蒜片爆香;
5、先把白果煸炒出香味后加盐,再把鸡丁倒入煸炒均匀,撒上葱花后上桌。
木耳炒肉丝
做法:1、肉丝用生抽,料酒,淀粉腌制五分钟,干木耳先泡起来,等发好了再切片。青椒与姜切丝,蒜要切末,葱花待用。
2、锅中倒油,待油温热,放姜蒜爆香。
3、姜蒜爆香后,下腌制好的肉丝煸炒,煸炒一两分钟肉丝发白。
4、倒入切好的木耳翻炒一分钟。
5、再倒入青椒丝翻炒一分钟。
6、再撒入葱花,最后倒入适量料酒,生抽,盐,味精翻炒均匀,即可出锅。
金针豆腐瘦肉煲
食材:猪肉150g,金针菇250g,豆腐1块,酱油1勺,香油数滴,白胡椒少许,姜适量,小葱2根,食用油适量,盐适量
1、瘦肉洗干净,切片并用油、盐、白胡椒粉搅拌均匀,腌制20分钟;金针菇去掉根部,洗干净,掰成一小棵;豆腐冲洗干净,切成粗条;小葱切成一小粒;姜切片;
2、锅中放入清水,放入姜片,大火煮开后放入豆腐和金针菇,大火煮10分钟后放入肉片,煮至肉片变色熟了,就放入酱油、盐和香油调味,撒入葱花就可以了。
飘香茄饼
食材:玉米淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、面包糠、紫茄子、柠檬
1、茄子切片,撒适量盐和胡椒粉,再刷上一层油;
2、放入玉米淀粉中裹一层薄粉,然后裹满蛋液、面包糠;
3、下油锅炸至金黄捞出装盘。
西芹鸡蛋
食材:西芹菜、鸡蛋、红辣椒、盐、味精、生抽、米醋、淀粉
1、芹菜斜着切段、辣椒斜切成圈。
2、鸡汤清洗切片,加入生抽、米醋、淀粉腌制3分钟。
3、起锅烧油,放入鸡胗开大火翻炒5分钟左右盛出。
4、锅里加点油烧热,下红辣椒、芹菜翻炒2分钟,再加入鸡汤、盐、鸡精继续炒3分钟左右盛出。
青蒜炒肉丝
材料:青蒜50g、里脊肉100g、剁椒1汤匙、白糖1/2汤匙
蒸鱼豉油1汤匙、香醋适量、盐适量
做法:1.青蒜洗净切1寸长的段,里脊肉切略宽的丝
2.锅热油后,加入里脊肉丝划炒至变色
3.加入全部蒸鱼豉油、剁椒和盐、糖后翻炒
4.加入青蒜略翻炒后沿着锅边淋少许香醋即可
洋葱肥牛炒滑蛋
材料:肥牛片半块、洋葱、鸡蛋、盐,糖,酱油
做法:1、肥牛半解冻,开水烫30秒捞起。一条剪2或3段,放少许盐,糖,酱油调味备用;
2、洋葱洗净切丝,鸡蛋打匀放少许盐备用;
3、热锅下油,先放洋葱下锅煸软,放少许盐,倒入肥牛翻炒两下拌匀;
4、最后倒入鸡蛋,待片刻翻面再稍炒一会至蛋熟即关火即可。
芝士厚蛋烧
做法:1、胡萝卜、芹菜切碎。
2、取一个大碗,打入两个鸡蛋,加入蔬菜丁和1克盐,搅拌均匀。
3、起锅热油,转小火,倒入蛋液,马上放入芝士。
4、成型后将蛋皮卷起来。
5、卷起来再稍微煎1分钟左右,煎的时候要适时的翻滚下蛋卷。
6、取出后切切块即可。
剁椒蒸芋梗
食材:芋艿,生姜,豆豉、剁椒,茶油
1、芋艿去皮,切滚刀块,生姜切末;
2、芋艿放入盘中,可加少许茶油让其更香;
3、上面铺一层剁椒、姜末和适量豆豉;
4、放入蒸锅,蒸20分钟左右就可以了。
口水鱼
食材:草鱼、淀粉、熟花生仁、熟白芝麻、葱姜蒜、豆豉、料酒、生抽、醋、白糖、辣椒油、花椒油、盐、香油
1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味;
2、油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末;
3、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味;
4、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁,搅拌均匀兑成调味汁;
5、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟,捞出沥干油后装入碗中淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
素豆腐包
1、香菇用清水泡发,切片;
3、小白菜洗净切细条;
4、豆腐皮裁剪成合适的大小;
6、像包春卷一样两边向中间翻折后卷起来,绑上一根小葱即可;
7、表面再撒一些细盐,上锅旺火蒸8-10分钟,出锅后淋一些香油即可。
烧椒拌牛肉
材料:用白卤水卤熟的带筋牛肉20克。杭椒110克,红椒10克。
调料:A料(味精3克,生抽10克,醋8克,花椒油2克),小葱30克,蒜末10克,清油50克。
1、把杭椒和红椒放在锅里干煎(有条件的厨房可以放在炭火上炙烤,味道更香),煎至完全熟透为止,取出放凉,去掉起泡的黑皮,用手撕成段。
2、将卤好的带筋牛肉切成薄片(不要切的太厚),清油烧热浇在蒜末上使其炸香,小葱切成1厘米长的节。
3、将杭椒、红椒、带筋牛肉片纳盆加入A料、小葱段、炸香的蒜末和少许蒜油拌制均匀,上桌即可。
椒香嫩牛肉
食材:牛肉、啤酒、葱姜蒜、泡辣椒、盐、糖、鸡精、生抽、香油、胡椒粉、淀粉、青花椒、青红尖椒
1、将牛肉切薄片,倒入啤酒没过牛肉,再撒入青花椒抓匀腌制两个小时,倒掉多余的血水,加盐、生抽、胡椒粉和淀粉抓匀上浆;
2、锅内倒入油烧热,放入牛肉滑油后捞出沥油,锅内留底油,放入泡椒碎爆炒,再放入姜蒜米和葱弹炒出香味;
3、放入牛肉和青红椒段翻匀,调入白糖和鸡精,淋入少许香油。
板栗烧鸡
所需用料:鸡一只、板栗半斤、姜5克、蒜5g、盐5g、糖3g、生抽1小勺、老抽1小勺
1.鸡清洗干净之后切小块,锅中烧水将鸡块放入锅中焯水,水开之后撇去浮沫,捞出鸡块冲洗干净。
2.锅中倒入适量的食用油烧热之后,放入姜片、蒜头倒入锅中爆香,放入鸡块煸炒,调入生抽、老抽、糖,翻炒均匀,使鸡肉块均匀裹上酱色,加入清水没过鸡肉即可,大火烧开后转中小火炖煮20分钟。
3.按到再下入剥好洗净的鲜板栗,小火焖煮30分钟后调入盐,大火收汁,只剩少量汤汁即可关火出锅。
莲子蒸香芋
材料:芋头、蘑菇、干莲子、冬菜、香菜。
1、芋头去皮切片蒸软压成泥;莲子先浸泡再蒸软压碎;蘑菇切片煎出焦色后排于碗底。
2、芋头泥、莲子碎、冬菜加盐、糖、香油、玉米淀粉拌匀,放在蘑菇片上压紧,蒸约10分钟,倒扣在盘中,酱油膏、香油调匀淋上,放上香菜即可。
干锅娃娃菜
材料:娃娃菜2棵、五花肉50克不到、水发香菇三朵(小的多点也行)、葱、姜、蒜适量、干辣椒10个、新鲜小米椒5个、洋葱1/2个切丝、盐少许、蚝油一大勺、生抽一大勺;
1.每棵洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕,把每片菜叶撕成手指宽的条状,滚水烫软捞出(这样比较好入味);配料改刀;
2.炒锅中入少许油,把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜,辣椒,香菇丁略炒片刻;
3.加入调料然后娃娃菜倒入迅速翻炒,另起砂锅洋葱丝垫底加热,把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可;
干烧虾球
食材:虾仁、豆苗、姜、蒜、蛋清、淀粉、醪糟、番茄酱、盐、糖、醋、酱油、香油、红油、辣豆瓣
1、虾仁洗净沥干,加蛋清、淀粉、水上浆;姜、蒜切成末;豆苗冼干净;
2、热锅烧沸水,放豆苗略焯水,捞起沥干水分,平铺在盘中;
3、炒锅注油烧热,放入上浆的虾滑油呈球状,捞出;锅内留少许油,先加入辣豆瓣炒香,再下入葱、姜、蒜末,加入醪糟、茄酱和虾球,添水,随即加调料收汁,盛出放在豆苗上面即可。
老干妈炒猪肝
食材:猪肝300克、五花肉100克、蒜片、姜片、蒜苗、美人椒、干辣椒、老干妈、味精、鸡精、胡椒粉、老抽、生抽、蚝油、花椒油、芝麻油、料酒
1、猪肝、五花肉洗净,切成薄片;
2、猪肝中倒入料酒、老抽、蚝油,抓匀备用;
3、起锅烧油,下入猪肝滑油8成熟滤出;
4、锅留底油,下入五花肉煸炒出香味,再放蒜片、干辣椒、美人椒、老干妈,炒出香味;
5、倒入猪肝、味精、鸡精、胡椒粉、生抽、蒜苗,继续翻炒均匀;
6、淋花椒油,芝麻油再次炒匀出锅装盘即可。
南瓜蒸百合
食材:南瓜700克、红枣10只、百合1个、白芝麻1小把、蜂蜜2汤匙
1、南瓜去籽,用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜梗,削去外皮,做成一个南瓜碗;
2、红枣清洗干净,去核(如果买无核的就只用洗洗就行);
3、鲜百合清洗后,一片片摘开;把红枣、百合装进南瓜碗里面;
4、蒸锅里放一个蒸架,水开后,把南瓜碗放在蒸架上,中火蒸20分钟;
5、等稍凉后,小心把南瓜碗移到碟子上;
6、把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起,用刀切开南瓜碗,淋上蜂蜜汁,撒上白芝麻就可以吃了。
蒜蓉西葫芦丝
食材:西葫芦一个、蒜三瓣、盐适量、生抽适量、干辣椒三颗
1、将西葫芦切成丝;切好蒜蓉和干辣椒;
2、大火,先干锅加热,等烧得冒烟后再加油;
3、先放入蒜蓉和干辣椒,爆香后再倒入西葫芦丝,快炒;
4、等西葫芦丝出水了,再炒一会儿就差不多好了。
香菇豆腐
做法:1、将豆腐切成2cm左右的方块;
2、起锅烧油,放入肉末,炒至变色;
3、放入蒜末,炒出蒜香味,放入泡椒、老干妈,炒30秒后放入生抽,放入适量水煮3分钟;
4、放入豆腐块和香菇炖几分钟,临出锅放入水淀粉勾芡一下,加入适量盐,翻匀即可。
油面筋塞肉
食材猪肉300克油面筋8个、料酒2勺盐少许姜汁半勺生抽3勺、老抽1勺白胡椒粉少许、砂糖小半勺葱姜水适量、葱花少许
做法1.猪肉剁成碎末
2.放入盆中,加入料酒、盐、姜汁、白胡椒粉、生抽、鸡粉和适量葱姜水搅拌上劲
3.再加入香葱末拌匀备用
4.准备好的油面筋和猪肉泥
5.在油面筋上戳一个孔,然后把猪肉馅填入即可
6.我一共做了8个
7.锅中加入生抽、老抽、砂糖煮沸后再加入适量清水
8.放入塞好肉的油面筋大火煮沸
9.盖上锅盖转中小火煮15分钟
10.即可出锅
金汤山药
做法:1、山药去皮洗净切成4公分厚度的段;南瓜去皮切小块,南瓜和山药段放上锅蒸15分钟左右至山药熟透,
2、熟后把南瓜用勺子碾成泥,炒锅加入水放入南瓜和蜂蜜翻炒均匀起泡后关火,
3、山药摆上盘里,然后把南瓜汁淋在山药上即可!
油豆腐炒肉
食材:五花肉,油豆腐,胡萝卜,蒜,油,盐,姜,生抽,淀粉,糖,芝麻油,高汤
1.锅烧热注油,3成油温时将腌制好的肉片下锅炒散,煸炒至肥肉部分透明焦香时盛出备用.
2.就着锅内底油,将蒜白段下锅煸香,将胡萝卜片入锅翻炒。
3.将油豆腐入锅一同翻炒几下后,调入盐、生抽、老抽调味,锅内倒入小碗高汤(高度约为材料的二分之一处),将煸香的肉片铺在油豆腐上,锅内材料掂匀加盖焖煮。
4.油豆腐焖煮至透味(2-3分钟左右),揭盖转旺火收汁,起锅前将青蒜叶投入锅中兜炒两下,出香即可起锅。(嗜辣者也可再淋小勺红辣油)
蒜香炒虾仁
做法:1、大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净(尾巴上的虾皮保留,看起来会好看些),蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个。
2、蒜切碎,辣椒用剪子剪成小圈儿。
3、锅里倒入橄榄油2匙,不必等油热,就倒入蒜末和辣椒圈儿,蒜味可以更好地渗透到油里。
4、倒入虾仁,加盐和胡椒粉调味
5、炒3分钟左右,或者直至炒熟。
百合莲子蒸南瓜
食材:莲子10颗、百合10块、面粉150克、南瓜1大块、糖桂花3勺
1、提前一晚泡好莲子和百合,南瓜切成块儿;
2、将南瓜铺进蒸碗里,莲子和百合摆放在上面;
3、上锅蒸15分钟,出锅后上面撒上糖桂花就可以了。
茄汁鲈鱼
做法:1、青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。
2、鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨,皮不断,切花刀,用盐,胡椒粉腌渍十分钟入味。
3、鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。
4、入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍,成金黄酥脆状。
5、把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。
6、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。
花菜炒木耳
食材:花菜、木耳、植物油、盐、生抽、水淀粉
做法:1、木耳提前泡发两小时,洗净备用。
2、花菜洗净汆水,备用。
3、热锅冷油,入花菜翻炒,稍变色后加入两大勺生抽和少许水,大火烧开后转小火慢炖。
4、着色均匀后入木耳大火翻炒,加入盐调味。
5、最后加入水淀粉,大火收汁。
葱烤鲫鱼
食材:鲫鱼、香葱、姜、黄酒、生抽、醋、盐、糖、麻油
做法:1、鲫鱼处理干净,用盐均匀涂抹鱼身,放黄酒腌制片刻;
2、小香葱切段,姜切丝;
3、起油锅烧热,放入鲫鱼煎至两面金黄取出;
4、锅内留底油,放入葱段,姜丝煸香,放入鲫鱼,放生抽,糖,加适量水中火烧8分钟左右,把鱼装盘留汤;
5、放醋,麻油和剩下的葱段,大火收浓汤汁浇在鱼身上即可。
辣椒炒鸡腿
食材:线椒3-4个、鸡腿2个、淀粉1茶匙、油适量、料酒1勺、生抽、盐适量
做法:1、线椒洗干净,切成辣椒圈;
2、鸡腿去掉鸡腿骨,切成小块,加入淀粉、料酒和生抽以及适量油盐调味腌制一会;
3、蒜头拍扁切碎,倒入烧热的炒锅中,适量油,加入腌制过的鸡腿肉大火翻炒出鸡腿肉的油脂;
4、加入切好的辣椒圈,翻炒均匀,加入适量生抽和食盐调味。
时蔬大骨汤
材料:大棒骨2根、甜玉米1个、火腿片几片、西兰花几棵、黑木耳少许、盐3勺、糖少许
1.锅里放凉水,把大棒骨放入焯去血沫,开锅后再煮2-3分钟,汤水都不要,棒骨捞出洗干净。
2.重新放凉水,放入大棒骨,放入姜片,料酒,开锅煮开后,再适当撇去浮沫。
3.放入火腿片,转小火,盖上锅盖,炖1个半小时。
4.1个半小时后,加入泡开的黑木耳,甜玉米段,改大火,让汤汁翻滚吧。这一步,你就会发现汤汁会变得发白。
5.最后一分钟,加入西兰花,加入盐和糖调味即可。
爆炒花甲
材料:花甲、葱、姜、蒜、小米辣、生抽
1、买回来的花甲泡入盐水中吐沙,把花甲焯水,开口后便马上捞起清洗干净;
2、锅中热油,倒入葱、姜、蒜片和小米辣爆香;
3、倒入花甲爆炒,倒入生抽调味,最后再撒上葱花翻炒几下即可出锅。
凉拌手撕平菇
材料:平菇500克、红椒1个、柿子椒1个、食盐适量、酱油适量、醋适量、姜适量、蒜适量、香油适量、白糖适量
做法1.平菇冲洗干净,用手撕成条,不要撕的太细,避免炒熟后会更小
2.青红椒洗净,切丝
3.锅中烧水,另外准备一盆凉水,待会炒平菇的时候过凉用
4.水烧开后,平菇倒进去,开水中烫一下
5.快速捞出过凉
6.捞出后再放入开水中烫下
7.捞出后再快速过凉。再放回锅中烫下,再过凉。在开水中烫3次,过凉3次就熟了
8.平菇过凉后,捞出来,攥干里面的水分,把青红椒丝放进去
9.放入葱姜末,糖﹑盐﹑醋﹑酱油﹑香油各适量
10.用筷子拌匀,盛碟子内,即可食用
酱香小炒肉
食材五花肉、淀粉、鸡蛋
盐、酱油、白糖
甜面酱、姜、葱
做法1、取带皮的乳猪五花肉,切成柳叶片
2、加湿淀粉、鸡蛋、精盐、酱油搅拌均匀
3、放入4成热油滑散捞出
4、锅内留油少许,放入姜丝、葱丝、滴醋烹出香味
5、下白糖、甜面酱、黄酱炒出酱香味
6、倒入肉片、木耳、黄花菜段、草菇片速炒出锅即成
7、食时,将生葱丝、面酱、肉片放入蒸熟的夹层饼里即可
豆腐干炒腊肉
做法:1、腊肉提前处理好,豆腐干随喜好切一下。
2、炒锅热少许油,先放腊肉炒至肥肉透明,然后放青红尖椒丝、姜丝和葱花爆香。
3、放虾仁炒米粉
材料:米粉,虾,鸡蛋,,食用油,蚝油,生抽,鸡精红椒
做法:1.米粉用冷水泡软
2.泡软的米粉捞出沥干水份,用一汤匙蚝油、一汤匙生抽和少许鸡精,拌匀备用
3.虾去头剥壳开背去肠泥后,放开水锅中焯水捞出备用。
4.锅烧热,放油烧热,一个鸡蛋不用打散直接打入锅中,用筷子把鸡蛋搅散至熟
5.把步骤2的米粉倒入锅中,保持中火,用筷子不停的翻炒至干爽并熟
6.倒入步骤3的虾仁和荷兰豆,用筷子不停翻炒一分钟后,即可出锅
红烧黄骨鱼
食材:黄骨鱼、豆干、料酒、盐、五香粉、葱姜蒜、辣蒜
1、豆干切稍大一点的方块葱蒜切末,姜切丝,黄骨鱼处理干净后斩块,用料酒、盐、五香粉腌20分钟;
2、热锅下油下一半姜丝煸香,再倒入腌制好的黄骨鱼,煎至两面有点焦黄;
3、另起锅热油下葱、姜、蒜、辣蒜加少许盐煸炒出香味。把煎好的黄骨鱼倒入一起煸炒3分钟;
4、黄骨鱼铲到一边加香干放点盐煎煎入味,黄骨鱼、豆干加老抽一起翻炒均匀,倒半小碗料酒一起焖10分钟;
5、起锅前加鸡精调味,出锅装盘。
水煮牛肉
做法:1、牛肉切片,加盐、水豆粉、醒糟汁拌匀;
2、莴笋切薄片,蒜苗切段,豆瓣剁成末;
3、炒锅置旺火上,下油烧热,放辣椒煸至呈深红色取出,剁碎;
4、锅内下豆瓣炳出色,下剁细的辣椒和蒿笋尖炒几下,掺鲜汤,加料酒、酱油和蒜苗,煮至蒜苗断生,拣出莴笋尖和蒜苗盛于窝盘内;
5、肉片抖散入锅,待沸时拨散,煮熟后起锅,舀盖在盘中菜上,撒上辣椒末、花椒面,再浇上沸油即成。
茶树菇牛柳
食材:茶树菇一盒、牛柳、青椒、洋葱、黑胡椒、生抽、蚝油、料酒、盐、糖、姜
1、牛柳中倒入盐、酒、黑胡椒、姜片、洋葱末、生抽、蚝油、适量糖,搅拌均匀,腌上2小时;
2、茶树菇洗净,控干水分,放入油锅中炸至脱水状捞出,把油控干;
3、另起油锅,油热后放入洋葱煸香;
4、倒入事先腌好的牛柳,快速炒至断生,倒入青椒和干煸过的茶树菇,翻炒片刻就可以出锅了。
火腿肠炒洋葱
做法:1、紫皮洋葱一个,柿子椒一个,火腿肠两根。洋葱切成丝儿,柿子椒去蒂去籽后切成长条块,火腿肠切斜刀片;
2、锅中放入适量的花生油,先放入洋葱中火翻炒;
3、洋葱炒至透明,散发出阵阵香味后放入柿子椒,大火翻炒一分钟后,调入盐和一小勺生抽翻炒均匀。最后放入火腿肠,炒匀后即可出锅。豆腐干,加十三香和红油豆瓣酱,翻炒半分钟左右关火出锅。
麻酱凉面
做法:1、黄瓜切丝、豆芽焯水沥干;
2、芝麻酱加水调开,加醋、生抽、白糖搅匀;
3、放入花生碎、熟白芝麻、香油、姜末、继续调;
4、面条煮熟后,过水沥干盛入碗中;
5、放入蔬菜、酱汁、红油拌匀。
牛腩鸡汁脆笋
食材:牛腩、脆笋、青红杭椒、花椒、八角、盐、茴香、草果、桂皮、蚝油、辣妹子酱、小米尖椒、辣椒酱、辣椒、豉油、葱段、姜片
1、牛腩切块,青、红杭椒切段,脆笋焯水;
2、锅内入色拉油,烧至五成热时,倒入适量蚝油、辣妹子酱、小米尖椒、辣椒酱、辣椒、豉油、葱段、姜片、花椒、八角、盐、茴香、草果、桂皮,下入牛腩,加沸水小火炖熟,去掉料渣,放入青、红杭椒段;
3、将牛腩煮熟后,倒入垫有脆笋的盘内即可。
干锅萝卜
做法:1、五花肉洗净,冷水下锅,焯烫一下捞出过凉,控干水分,切片;
2、白萝卜切片,青红尖椒切块,干红辣椒、蒜苗切段,姜切丝备用;
3、锅里放少许油,放入五花肉和生姜煸炒;
4、放入青红椒段翻炒,加入生抽、蚝油、料酒、少许白糖翻炒均匀;
5、翻炒均匀后加入白萝卜片,加一小碗水,盖盖焖煮一会,萝卜煮熟后撒青蒜;
6、翻炒炒匀后加少许盐、鸡精调味即可。
小炒肉
食材
猪肉适量、大蒜苗适量、干辣椒适量、青椒适量、豆瓣酱适量、生抽适量、蚝油适量、食盐适量、鸡精适量
1、肉切片、大蒜苗切滚刀、青椒斜切、姜切丝备用。
2、锅里放油、姜爆香、肉放进去一起翻炒、炒至出油变色。
3、加入豆瓣酱和干辣椒翻炒均匀。加入蚝油、生抽。
4、加入前面准备的蒜苗和青椒、翻炒均匀、加入适量的盐和鸡精调味即可食用。
芹菜猪肉夹饼
材料:猪肉100g、芹菜200g、青红辣椒50g、夹饼300g、油适量、盐适量、味极鲜2g、啤酒2g、淀粉少许、香油2g、姜1g、西红柿酱2g、鸡精1g
做法:1、先把毛芹菜洗净去掉叶子,切小丁;瘦肉切小丁,用淀粉、啤酒、香油和味极鲜腌制10分钟。
2、姜切末;青红辣椒洗净切丁;夹饼蒸热。
3、热锅凉油,加姜末和瘦肉丁翻炒均匀,后加芹菜丁和辣椒丁翻炒。
4、最后再加盐、鸡精以及西红柿酱翻炒匀出锅即可。
酸豆角炒肉末
材料:酸豇豆;猪肉馅;小辣椒;花椒;葱姜蒜;料酒;盐;糖;鸡精;胡椒粉;
1.准备材料。酸豆角也要洗净稍微泡泡要不太咸了,然后切碎,准备好肉末、小辣椒切圈、花椒和葱姜蒜切末。
2.锅中烧茶油(湖南的茶油做湖南菜可是一绝啊),先炒辣椒、花椒,然后炒香葱姜蒜,再下肉末炒,来点料酒烹出香味。
3.肉末炒熟后,将酸豇豆下锅翻炒。酸豆角加一点水盖盖改小火炒熟。
4.加少许酱油、糖、鸡精、胡椒粉,撒香葱末出锅
姜汁豇豆
做法:1、先用搽姜板磨出姜泥,蒜切末放碗里加入生抽、醋、糖、花椒粉、鸡精、红油调成味汁备用。
2、豇豆洗净放入沸水锅内焯至断生捞起,再用凉水冲凉,切去两端不要,而后切成均匀的长段,码入盘里淋上调味汁即可。
酸菜炒粉条
食材:东北酸菜、粉条、葱、姜、蒜、猪瘦肉、盐、料酒、白胡椒粉、酱油、八角、干辣椒
1、猪肉切丝加料酒、盐和酱油抓匀腌制10分钟;
2、酸菜用清水洗净沥干,粉条泡软,葱姜切末,蒜切片;
3、锅内热油,放入八角;加干辣椒,葱姜蒜爆香;
4、放肉丝翻炒至变色;放酸菜翻炒均匀;
5、加清水,再加入酱油,盐,白胡椒粉调味;
6、放粉条,焖煮10分钟至汤汁收干后即可。
香菇笋丁
食材:鲜香菇200克、莴笋250克、甜红椒半个、生姜、素蚝油半调羹、盐
1、香菇去掉伞柄,切块,莴笋切丁,甜椒切丁,生姜切片;
2、烧锅热水,适量油,把香菇焯一下水,半分钟左右,再过凉水,捞出滤干;
3、锅热,倒入适量油,炒香姜末,倒入莴笋丁与香菇丁,迅速翻炒2~3分钟左右加入素蚝油;
4、撒入甜红椒丁,调入适量盐,快速出锅。
凉拌卤牛筋
食材:鲜牛筋、五香卤水、香菜节、葱节、小米椒末、盐、花椒油
1、把鲜牛筋治净,在沸水锅里汆一水后,捞出来冲洗干净,等到放入五香卤水锅小火卤1小时后,捞出晾凉;
2、出菜时,先把卤牛筋切成小条,纳盆后加香菜节、葱节、小米椒末、盐和花椒油,拌匀便可装盘上桌。
阳春面
食材:细圆面条,猪油,洋葱,高汤,蒜苗,生抽,盐。
1、洋葱洗净切丝,蒜苗切碎。
2、净锅放少许猪油烧热,加入洋葱丝小火慢煎至洋葱变软,过滤一遍杂质即得葱油。
3、另坐汤锅倒入适量高汤大火烧开,放入面条煮熟,加适量葱油、盐和生抽拌匀,最后撒上少许蒜苗碎即成。
酸辣开胃汤
食材:鸡肉、木耳100克、青椒100克、食盐10克、胡椒粉25克、陈醋50克、香油几滴
1、鸡肉切丝,放入料酒、盐、酱油,腌制10分钟;
2、木耳、青椒切丝,血豆腐用开水焯一下;
3、鸡肉和食材煸炒一下,加入适量的水,水开以后依次放血豆腐、胡椒粉、陈醋;
4、加入水淀粉和鸡蛋即可,最后撒上香菜,滴两滴香油。
香菇炖鸡块
食材鸡块适量,猪瘦肉1小块红枣3颗,香菇5个姜片1片,水适量
做法1)鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开
2)电饭锅里放2杯水的量
3)把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水.最后放入电锅里,盖上盖
4)按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐调味了.
凉拌黄豆芽
材料:黄豆芽400g生姜适量自制红剁椒适量香醋适量芝麻油适量凉拌酱油适量
1.准备好黄豆芽。
2.黄豆芽浸泡一会,洗净。
3.锅中烧开水,将豆芽焯透。
4.捞出,沥干水分备用。
5.姜去皮、切细粒;放入碗中。
6.姜中倒入香醋,加入凉拌酱油。
7.淋入芝麻油,拌匀成调味汁。
8.焯透的豆芽放入调味汁中,拌匀装盘;淋上剁椒,拌匀即可。
9.拌好的豆芽。
四季豆炒蛋
做法1、四季豆斜切成小段。
2、锅烧热放油,放蒜瓣煸香,再放四季豆翻炒至熟。
3、鸡蛋中放点盐,打匀,倒入锅中,炒熟,放一点料酒。
4、翻拌一会儿,加入盐调味,即可出锅。
沙茶牛肉
做法:1、牛肉洗净切片,放入腌渍料里抓匀腌渍20分钟备用。
2、空心菜切小段洗净沥干水份;蒜头切末备用。
3、起一锅放入约2大匙沙拉油,将作法1的牛肉下锅以大火炒至牛肉表面变白捞出。
4、另起一锅放入1大匙油,将作法2的蒜末及沙茶香辣酱入锅以小火爆香。
5、加入蚝油、盐、细糖、料酒、水拌炒均匀。
6、牛肉以大火炒5秒后加入作法2的空心菜炒约半分钟。
7、以太白粉水勾薄芡,拌炒均匀后洒入香油即完成。
豆芽炒粉
食材:豆芽,粉条,肉丝,葱,姜,盐,酱油
1、粉条泡在水里泡软。
2、锅里加油,烧热,下葱姜爆香,然后下肉丝炒至变色。
3、下黄豆芽翻炒,稍加一点水炖一会儿,否则黄豆芽有豆腥气儿。
4、烧一锅热水,把粉条放里面煮,煮到粉条半透明略有白芯的程度。
5、把焯好的粉条捞出来沥水,下到豆芽锅里,加盐和少量酱油调味即可。
豉香干豆腐
食材:干豆腐、小尖椒、盐、白糖、胡椒粉、祁县豆瓣、蒜蓉酱、水淀粉、食用油、生抽
1、干豆腐切成条,葱切末,蒜切碎,干辣椒切小段,尖椒切小段;
2、锅内放油,油三成热放入1小勺祁县豆瓣炒,1小勺蒜蓉酱炒香。放入葱蒜,干辣椒煸炒;
3、放入干豆腐,少许胡椒粉,少许盐,半勺白糖略炒一会加半汤勺水,1勺生抽略烧一会。出锅前放入尖椒段,少许水淀粉炒匀即可关火。