1.高考期间食谱考生吃什么比较好往年高考期间食谱 高考前第3天:早餐:甜豆浆、鲜肉包。中餐:米饭、甜椒鸡丁、笋片青菜。晚餐:米饭、清蒸带鱼、肉片百叶黄瓜。晚上加餐:肉末蔬菜挂面。 高考前第2天:早餐:黑米粥、刀切馒头、荷包蛋。中餐:米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜。晚餐:米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜。 http://noyer.55px.net/show-173894.html

2.高考生的营养食谱搭配可以有哪些高考生的营养食谱搭配可以有哪些更新时间: 2024-11-29 09:00:24 八字精批2025流年运势八字合婚八字起名1、早餐:牛奶230ml、鸡蛋发糕(面粉150克、鸡蛋50克、白糖25克)。(有点单调,换做俺家儿子肯定不吃了,可以加一样青椒土豆丝,一个水果) 2、午餐:米饭(粳米150克)、虾仁豆腐(内脂豆腐100克、虾仁50克、植物http://m.7tqp.com/news_364155.shtml

3.高考后饭菜的反差让人猝不及防高考营养餐食谱补脑 一、鱼香苦瓜 原料:苦瓜500克,豆瓣酱1汤匙,葱丝、姜丝、蒜末共30克、红辣椒2只,香油、酱油、白糖、醋各适量。 做法 1、将苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤後切成细丝,放入开水锅中焯一下,捞出用凉开水浸凉;红辣椒去蒂及籽,切成细丝,也焯一下,浸凉待用。 http://m.taogei.com/news/show-4325.html

4.蔬菜名称大全500种100道家常菜谱做法大全,让你烧的一手好菜,收藏起来慢慢学 173道家常特色小炒菜谱配方技术分享,想提升厨艺的千万别错过 女人吃的: 月子餐160道食谱大全及做法,坐月子注意事项及产妇月子饮食原则 超详细的坐月子42天营养食谱,好吃又营养,家里有孕妈一定要收藏 https://blog.csdn.net/weixin_39723655/article/details/110883072

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6.学生营养餐食谱大全小儿食谱大全及做法学生营养餐食谱大全 小儿食谱大全及做法 1、凉拌金针菇: (1)金针菇200克、咸黄瓜一根、胡萝卜一根、各种辅料适量. (2)金针菇切去根部有杂质的部分,撕开洗净;胡萝卜和黄瓜洗干净切成丝;金针菇放入沸水中煮约30秒,捞出沥干晾凉;胡萝卜丝也放入开水中烫一下,捞出沥干晾凉;加入盐、味精、辣椒油、砂糖、蒜末http://www.ciid09.com/article/735719.html

7.孕妇营养餐食谱大全早中晚的做法接亲网其实孕妇也是可以看一下自己早中晚应该吃什么,下面小编给大家整理了一些孕妇的营养餐食谱和做法,想要了解就往下看看吧! 一、孕妇营养餐食谱大全早中晚的做法 1、虾仁紫菜馄饨汤 原料:鲜虾150克,馄饨皮50克,紫菜5克,虾皮10克,木耳10朵,葱、姜汁、食盐、味精,香油,酱油少许。https://www.jieqinwang.com/baike/112194