1、草莓夹心蛋糕：加上几片酱牛肉和一杯牛奶，一份适合学生的营养早餐就做好了。
2、(1)主料：甜玉米罐头、面粉、牛奶、草莓酱；辅料：白糖、盐、酵母、色拉油；
3、(2)在搅拌盆中依次加入面粉、牛奶、白砂糖、盐(少许)、酵母，搅拌均匀，然后加入玉米粒，再次搅拌均匀。将搅拌好的面糊放在温暖的地方醒发。面糊做好了，进行下一步。烧热煎锅，加入色拉油。将面糊倒入煎锅，小火烤至底部变硬，然后翻过来继续小火烤。烤到里面变软两面金黄，就可以出锅了。
4、(3)将蛋糕均匀切成6块，每两块中间抹上草莓酱，放在盘子里，上面抹一点草莓酱做装饰。
5、配料：大米，玉米粒，胡萝卜，蘑菇，火腿。
6、(1)大米洗净浸泡1小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。我用的是玉米粒罐头，蘑菇和火腿也切成小粒。在米饭里放一些色拉油，加入蘑菇，开始烹饪。锅烧开后，放入胡萝卜和玉米粒，边煮边搅拌。按一个方向！
7、(2)感觉差不多熟的时候(20分钟左右)，加入火腿丁，再次烧开锅，撒上葱花，最好加盐调味。
8、配料：面包、鸡蛋、火腿、自制花生酱、香菜、盐。
9、(1)将一个鸡蛋打入刷过油的碗中，加入一点点盐。火腿切片放入蛋清，然后用叉子戳在蛋黄上，不然容易爆。香菜洗净切碎，撒在鸡蛋上(可以根据自己的口味加入其他蔬菜)。
10、(2)碗上套保鲜袋，底部不要封口留些缝隙，放微波炉高火一分钟。取出鸡蛋放在面包上，在另一片面包上涂上自制的花生酱，然后盖上。一顿美味又营养的早餐就完成了。
11、早餐卷：水、面粉、香肠、牛奶、陈皮、黄油、鸡蛋、腌黄瓜、萝卜。
12、(1)在面粉中加入适量的牛奶和水，搅拌均匀成面糊；往面糊里加入少许打好的蛋液，再做一个煎蛋；将小许蛋液和陈皮加入面糊中搅拌均匀；将黄油放入炖锅中，加热融化；将面糊倒入锅中，从火上均匀铺开，小火煎；面饼、煎蛋等食材摆放整齐；
13、(2)用保鲜纸包好尾巴，用手吃。拿出来也方便。
14、烤玉米：材料：水果玉米、干淀粉、鸡蛋。
15、(1)将水果玉米煮熟，剥去玉米粒；将玉米粒放入碗中，倒入干淀粉；打入鸡蛋，搅拌均匀；锅中倒入少许油，倒入拌匀的玉米粒，用勺子压；将玉米粒压平，再加入食用油，小火熬制，定型后小心翻面；煎至金黄色。
三春晖的意思是春天灿烂的阳光，指慈母之恩。三春，旧称农历正月为孟春，二月为仲春，三月为季春，合称三春。晖，阳光。形容母爱如春天温暖、和煦的阳光照耀着子女。
拼音：sānchūnhuī。
出处：
唐朝诗人孟郊《游子吟》：“慈母手中线，游子身上衣；临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖？”
译文：
慈母用手中的针线，为远行的儿子赶制身上的衣衫。临行前一针针密密地缝缀，怕的是儿子回来得晚衣服破损。有谁敢说，子女像小草那样微弱的孝心，能够报答得了像春晖普泽的慈母恩情呢？
字词注释：
1、游子：古代称远游旅居的人。
2、吟：诗体名称。
3、临：将要。
4、意恐：担心。
5、归：回来，回家。
6、谁言：一作“难将”。言，说。
7、寸草：小草。这里比喻子女。
8、心：语义双关，既指草木的茎干，也指子女的心意。
9、报得：报答。
赏析：
深挚的母爱，无时无刻不在沐浴着儿女们。然而对于孟郊这位常年颠沛流离、居无定所的游子来说，最值得回忆的，莫过于母子分离的痛苦时刻了。此诗描写的就是这种时候，慈母缝衣的普通场景，而表现的却是诗人深沉的内心情感。
开头两句“慈母手中线，游子身上衣”，实际上是两个词组，而不是两个句子，这样写就从人到物，用“线”与“衣”两件极常见、最普通的东西将“慈母”与“游子”紧紧联系在一起，写出母子相依为命的骨肉之情。紧接两句“临行密密缝，意恐迟迟归”，写出了人的动作和意态，把笔墨集中在慈母上。这里通过慈母为游子赶制出门衣服的动作和心理的刻画，深化母子的骨肉之情。临行前的此时此刻，母亲的千针万线，针针线线“密密缝”是因为怕儿子“迟迟”难归。慈母的一片深笃之情，正是通过日常生活中的细节自然地流露出来。朴素自然，亲切感人。这里既没有言语，也没有眼泪，然而一片爱的纯情从这普通常见的场景中充溢而出。
前面四句采用白描手法，不作任何修饰，但慈母的形象真切感人。最后两句是前四句的升华，以当事者的直觉，翻出进一层的深意：“谁言寸草心，报得三春晖。”作者直抒胸臆，对母爱作尽情的讴歌。这两句采用传统的比兴手法，儿女像区区小草，母爱如春天阳光。悬绝的对比，形象的比喻，寄托着赤子对慈母发自肺腑的炽烈的情感。
这是一首母爱的颂歌，在宦途失意的境况下，诗人饱尝世态炎凉，穷愁终身，故愈觉亲情之可贵。“诗从肺腑出，出辄愁肺腑”（苏轼《读孟郊诗》）。这首诗，虽无藻绘与雕饰，然而清新流畅，淳朴素淡中正见其诗味的浓郁醇美。