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1、牛仔骨400克加入盐、蚝油、黑椒汁各5克,白糖2克,味精3克,生粉20克抓拌均匀,腌制35分钟,入烧至四成热的色拉油中,小火加热至八成熟,捞出控油。

2、青、红椒块各2克焯水后摆盘。

3、锅内放入色拉油20克,烧至五六成热时,下入牛仔骨,小火煎至两面结壳,离火。

4、锅内放入牛油5克,烧至五成热时,放入牛仔骨,小火翻炒均匀,下入调料(甜豉油、烧汁各5克,黑椒汁2克)大火翻炒均匀,淋入湿淀粉5克,翻匀装盘。

甜豉油:

锅内放入豉油5千克、红糖1500克、姜片20克、香料(八角5颗,香叶10克,丁香、草果、干沙姜各3克),大火烧开,改小火熬至汤汁浓稠,离火过滤。

关键:

1、这道菜要想锅气十足,牛仔骨的初步熟处理非常关键,我们的方法是先滑油再小火煎至两面金黄。

2、豉油中加入大量红糖进行调和,可以增加菜肴的复合味。

笋干风鸭煲

主料:

自制风吹鸭300克。

配料:

优质笋尖200克、小红椒50克。

调料:

猪油75克、盐8克、味精5克、菜油50克、胡椒粉1克、白酒20克、高汤400克。

制作方法:

1、将自制风吹鸭砍成2cm宽,3.5cm长的粗条,将小红椒切段,姜切片;

2、锅下猪油,放姜片煸香,下入鸭条边炒边撒白酒,然后加入笋尖、高汤,煨入味至八成熟待用;

3、锅下菜油,下入小红椒煸香,倒入已煨好的风吹鸭,调味稍焖即可出锅,盛入平锅。

香煎海鲜拼盘

原料:

净黄鱼,净鲳鱼,净带鱼,鲜虾,红椒圈,芹菜段,香菜段,白菜丝,广东煎焗粉,淀粉,面粉,盐。

制作:

1、将黄鱼、鲳鱼、带鱼分别斩成大小相等的段,冲水去血污,鲜虾治净,去虾线、须,洗净,加盐腌制入味待用;

2、将黄鱼、鲳鱼、带鱼分别加盐腌至入味,挂浆,小火煎至两面呈金黄色,捞出,将虾用小火煎至酥脆;

3、将煎好的海鲜一同加煎焗粉爆炒,出锅,放入铺有白菜丝的铁盘内,点缀红椒圈、芹菜段、香菜段即可。

Tips:

此菜选用三种海鱼,它们大多具有肉厚刺少的特点,因此以炸制方式烹制,鱼段金黄,口感脆嫩,焦脆的表皮也更加诱人。

THE END
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