天气越来越冷,炖菜可是餐桌上的绝对主角!
一大锅热气腾腾的炖菜,食材丰富,味道浓郁,小火慢炖间,各种香味相互交融,热乎又下饭,每一口都是实实在在的满足。
今天,就给大家带来17种经典东北大炖菜做法,让你在自家厨房就能感受东北那热辣辣的烟火气!
一、牛肉豆腐煲食材:牛肉(牛腩)300克、豆腐1块、大葱1段、生姜1块、大蒜3瓣、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、冰糖10克、盐适量、食用油适量。
做法:
1、牛肉切块,冷水下锅,加姜片、葱段、料酒焯水捞出。
2、豆腐切块,放入盐水中浸泡片刻。
3、锅中倒油,放姜蒜、八角等香料炒香,加入牛肉翻炒至变色,淋生抽、老抽、冰糖炒色,倒热水没过牛肉,大火烧开转小火炖1小时。
4、将豆腐捞出放入砂锅中,倒入炖好的牛肉和汤汁,小火再炖10-15分钟,让豆腐充分吸收牛肉汤汁,加盐调味,牛肉软烂,豆腐嫩滑,滋味醇厚。
二、黄豆焖猪蹄食材:猪蹄2只、黄豆100克、大葱1段、生姜1块、八角2个、桂皮1小块、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、冰糖10克、盐适量、食用油适量。
1、猪蹄洗净切块,冷水下锅,加料酒、姜片焯水去腥。黄豆提前泡发。
2、锅中倒油,放姜葱、八角等香料炒香,加入猪蹄翻炒至表面金黄,淋生抽、老抽、冰糖炒色
3、倒热水没过猪蹄,放入黄豆,大火烧开转小火焖1.5-2小时,至猪蹄软糯、黄豆熟透,加盐调味
猪蹄富含胶原蛋白,黄豆软糯香甜,香而不腻。
三、板栗烧鸡食材:鸡肉(鸡腿或整鸡)500克、板栗200克、大葱1段、生姜1块、大蒜3瓣、八角2个、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、冰糖10克、盐适量、食用油适量。
1、鸡肉切块,冷水下锅,加料酒、姜片焯水捞出。板栗去皮。
2、锅中倒油,放姜蒜、八角炒香,加入鸡肉翻炒至变色,淋生抽、老抽、冰糖炒色
3、倒热水没过鸡肉,大火烧开转小火炖30分钟,放入板栗再炖20分钟,至鸡肉熟烂、板栗绵软,加盐调味
鸡肉鲜嫩,板栗香甜,口感丰富。
四、土豆茄子酱食材:土豆2个、茄子1个、青椒1个、猪肉末100克、大葱1段、生姜1块、大蒜3瓣、豆瓣酱2大勺、料酒1大勺、生抽1大勺、盐适量、食用油适量。
1、土豆去皮切块,茄子切块,青椒切碎。
2、姜蒜切末。锅中倒油,放姜蒜炒香,加入猪肉末煸炒至变色,加豆瓣酱炒出红油,倒入土豆块翻炒,加适量水,小火炖15分钟
3、放入茄子块继续炖10分钟,至土豆和茄子软烂,加青椒碎、生抽、盐调味,大火收汁,酱香浓郁,超级下饭。五、酸菜粉条食材:酸菜300克、粉条1把、五花肉100克、大葱1段、生姜1块、八角1个、料酒2大勺、生抽1大勺、盐适量、食用油适量。
1、五花肉切片,冷水下锅,加料酒、姜片焯水捞出。酸菜切丝,粉条泡软。
2、锅中倒油,放五花肉煎至出油,加姜葱、八角炒香,倒入酸菜炒透,加适量水,放入粉条
3、小火炖20-30分钟,至粉条熟透,加盐调味
酸菜酸爽开胃,粉条吸饱汤汁,暖身又解馋。
六、豆角炖排骨食材:排骨500克、豆角300克、土豆1个、大葱1段、生姜1块、大蒜3瓣、八角2个、桂皮1小块、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、盐适量、食用油适量。
1、排骨切段,冷水下锅焯水。豆角切段,土豆去皮切块。
2、锅中倒油,放姜、蒜、八角等炒香,加排骨炒至表面微黄,淋料酒、生抽、老抽,倒热水炖40分钟
3、放入豆角、土豆再炖20-30分钟,至豆角熟透、排骨脱骨,加盐调味
豆角清香,排骨肉香浓郁。
七、番茄炖牛腩食材:牛腩500克、番茄3个、洋葱半个、大葱1段、生姜1块、大蒜3瓣、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、冰糖10克、盐适量、食用油适量。
1、牛腩切块,冷水下锅,加姜片、葱段、料酒焯水捞出。
2、番茄去皮切块,洋葱切块。
3、锅中倒油,放冰糖炒出糖色,下牛腩翻炒,加姜蒜等香料炒香,淋生抽、老抽
4、倒热水炖1小时,放入番茄、洋葱再炖30分钟,至牛腩软烂、番茄成汁,加盐调味,汤汁酸甜可口,牛腩入口即化。
八、猪肉白菜炖粉条食材:五花肉200克、白菜叶300克、粉条1把、大葱1段、生姜1块、八角1个、料酒2大勺、生抽1大勺、盐适量、食用油适量。
1、五花肉切片,冷水下锅,加料酒、姜片焯水捞出。
2、白菜叶切块,粉条泡软。锅中倒油,放五花肉煎至出油,加姜葱、八角炒香,淋生抽,倒适量水
3、放入粉条,小火炖15分钟,加入白菜叶再炖10分钟,至白菜软烂,加盐调味
九、小鸡炖蘑菇
食材:小鸡1只(约750克)、榛蘑100克、粉条1把、大葱1段、生姜1块、八角2个、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、冰糖10克、盐适量、食用油适量。
1、小鸡处理干净切块,冷水下锅,加姜片、料酒焯水捞出。
2、榛蘑泡发洗净。锅中倒油,放姜葱、八角炒香,加入鸡块炒至变色,淋生抽、老抽、冰糖炒色
3、倒热水大火烧开,转小火炖40分钟
4、放入榛蘑和粉条,再炖20分钟,至鸡肉熟烂、粉条入味,加盐调味
食材:五花肉300克、梅干菜100克、大葱1段、生姜1块、大蒜3瓣、八角1个、料酒2大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、冰糖10克、盐适量、食用油适量。
1、五花肉切片,冷水下锅,加料酒、姜片焯水捞出。梅干菜泡发洗净,切碎。
2、锅中倒油,放五花肉煎至出油,加姜蒜、八角炒香,淋生抽、老抽、冰糖,放入梅干菜炒香
3、倒适量水,小火炖30分钟,至五花肉软糯、梅干菜入味,加盐调味
十一、红烧鸡爪食材:鸡爪500克、大葱1段、生姜1块、大蒜3瓣、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、冰糖10克、盐适量、食用油适量。
1、鸡爪剪去指甲,冷水下锅,加姜片、葱段、料酒焯水捞出。
2、锅中倒油,放冰糖炒出糖色,下鸡爪翻炒,加姜蒜等香料炒香,淋生抽、老抽
3、倒热水,大火烧开转小火炖30-40分钟,至鸡爪软糯,加盐调味
十二、萝卜烧牛腩食材:牛腩500克、白萝卜1根、大葱1段、生姜1块、枸杞10颗、红枣5颗、料酒2大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、盐适量、胡椒粉少许、食用油适量、八角2个、桂皮1小块。
2、白萝卜去皮切块。锅中倒油,放姜葱、八角等炒香,加入牛腩翻炒至变色,淋生抽、老抽
3、倒热水,大火烧开转小火炖1小时,放入萝卜块再炖30分钟,至萝卜软烂,撒枸杞、盐、胡椒粉调味。
十三、豆腐炖鱼食材:鱼(草鱼、鲫鱼等均可)1条、豆腐1块、大葱1段、生姜1块、大蒜3瓣、八角1个、料酒2大勺、生抽1大勺、盐适量、食用油适量。
1、鱼处理干净,在鱼身上划几刀,用料酒、姜片腌制15分钟。
2、豆腐切块。锅中倒油,放鱼煎至两面金黄,盛出。
3、锅中留底油,放姜蒜、八角炒香,加适量水
4、放入煎好的鱼和豆腐,淋生抽,大火烧开转小火炖20-30分钟,至鱼肉入味、豆腐吸饱鱼汤,加盐调味,鱼鲜与豆香完美融合。
这13种东北大炖菜,每一道都承载着东北人的豪爽与热情。
赶紧动手试试,让这些暖呼呼的炖菜温暖家人的胃,慰藉家人的心!