1、将浸泡好的排骨换水，放入料酒和生姜、大葱等再次浸泡。之后大火煮沸，再煮几分钟。当水面上面有浮沫的时候，将火关掉，将排骨从水中捞出来。
2、山药洗净，去皮切断，蒸2分钟。排骨洗净，砂锅加满水，煮开，撇去浮沫。放姜片葱结，加黄酒，转小火。煨一小时，捡去葱结，放山药，开中火沸腾后再转小火。
3、怀孕后饮食对于每位孕妇来说非常重要，孕妇饮食要营养均衡，这样胎儿吸收营养才会更全面，胎儿才能更好的长大，可以吃一些排骨汤的食物，排骨汤有丰富的营养元素，对于孕妇补身体有很大的好处。
4、排骨山药汤的做法如下：山药切块，备用。猪排骨冷水下锅，加入料酒、姜片，焯水去血沫。另起锅加水煮沸，放入排骨、山药、姜片、葱段。
5、有很多的方法，莲藕苹果排骨汤很有营养，红枣山药排骨汤也是不错的选择。此外，孕妇在饮食方面也需要注意一些问题。莲藕苹果排骨汤莲藕苹果排骨汤很有营养，材料：苹果、排骨、莲藕、姜、葱、大料、醋。
冬季应该喝什么汤滋补养生山药煲汤食谱大全，觉得冷的时候，不免想喝点热呼呼汤来御御寒，顺便也滋补一下身体。做几款滋补养生汤，也很美味可口，冬季应该喝什么汤滋补养生，以下的菜谱可以尽情享用。
芝麻益肤汤用料：黑芝麻一两，柠檬半个，雪梨一个，鸡蛋一只(或鹌鹑蛋四只)，红枣六枚。功效：芝麻有润肠，润肌肤的功效，更能乌黑头发。
鲫鱼豆腐汤鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用山药煲汤食谱大全；而豆腐为补益清热养生食品，有丰富的蛋白。
说明：清润滋补，合全家老少饮用，秋冬季更是合时汤水。
胡萝卜西红柿牛尾汤食材：生牛尾，胡萝卜，西红柿做法：生牛尾清洗干净后用刀顺骨节斩成小段。把斩好的牛尾放入添有凉水的锅内。大火煮开后，撇去浮沫，捞出牛尾。
将山药洗净去皮切片，和洗净的玉米粒一起放入锅中加水蒸熟；蒸熟后倒入搅拌机搅拌成泥，过筛滤去玉米皮和玉米渣即可，可再加入适量婴儿米粉调和均匀。
山药去皮切块，红枣剪碎。放料理机一起打发。碗中垫一层油纸，将山药糊倒入，冷水上锅蒸15分钟，即可。肉松山药蓉食材：山药150克，肉松、鱼松、虾松适量做法：山药外皮去掉，研磨成山药泥。
将胡萝卜加入到山药和和排骨中一起炖，可以使汤更加鲜美清爽，特别是丰富的钙质对于宝宝骨骼的生长有很大好处。如果宝宝还比较小，消化系统发育也没完全，可以将汤表面的油去掉后再给宝宝喝。山药羹。
锅开即可，盛入碗中，稍凉喂食给宝宝。宝宝辅食山药的做法：山药泥本辅食适合六个月及以上宝宝食用。
本文将为您介绍三款山药婴儿辅食食谱，分别是山药粥、牛奶山药泥和山药麦糊，适合宝宝6个月以上的辅食食谱。山药粥食材：山药100克，小米100克，适量水。
食材：山药一根。做法：山药洗净、去皮、切片、蒸熟。将蒸熟的山药碾压成泥即可。2山药苹果泥适合6个月以上宝宝食材：山药100g、苹果50g。做法：新鲜山药(淮山)去皮切小块，苹果去皮切小块。
制法：先用水浸泡淮山，以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄，猪排骨洗净血污并斩件，茨实、北芪、白术用清水洗净，然后将全部用料放进汤煲内，用中火煲1个半小时，调味即可。
丝瓜滑肉汤食材：丝瓜、海鲜菇、猪里脊。里脊肉加淀粉辅食油腌制一下，锅中倒辅食油把菌菇翻炒一下，加适量的水煮开，放丝瓜煮2分钟小火下肉片定型后煮熟即可，营养又美味。牛肉萝卜汤食材：白萝卜块、牛肉、葱。
老鸭笋汤材料：老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。做法：将老鸭处理好洗净。笋用水泡软后洗净切丝。然后把所有原料放入锅中慢慢熬煮就可以了。
春季养生以养肝、祛溼、健脾为主，所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好。
材料：核桃5个，板栗5个，鸽子（去头和内脏）一只。做法：将鸽子切成四份，放入开水里面煮开去掉血水，捞起来用水冲干净再和核桃板栗一起放入炖盅内，炖约2小时即可食用。功效：补肝壮肾，益气补血，生津止渴。
辅食食谱_健脾养胃长高高的山药芙蓉汤1、山药芙蓉汤的做法如下：主料：铁棍山药1根、胡萝卜半根、香菇4个、鸡蛋1个。辅料：小青菜3个。
2、山药、胡萝卜、青菜、香菇、鸡蛋做法：鸡蛋打散，胡萝卜、山药、香菇、青菜切碎，食材大小根据宝宝咀嚼能力处理，锅中倒油。下胡萝卜炒香，加入香菇丁一起翻炒，加入适量清水煮开，放入山药泥搅拌均匀。
3、山药芙蓉汤的时候，要把准备好的山药用刮皮刀削掉表皮，再用刀把它拍扁，然后剁成泥，也可以直接把山药放在料理其中搅碎成泥状取出备用。准备好了，香菇洗净以后剁成细末，胡萝卜洗净以后也要切成小丁备用。