拔罐一般是能减肥的，但是只能起到辅助减肥的效果。
拔罐减肥主要是通过穴位刺激，调节人体的内分泌，促进局部脂肪代谢，达到减肥的目的。
人体的经络穴位和脏腑相连，通过拔罐的吸力，会刺激人体表面的腧穴，从而使人体的内脏得到相应的调理，让人体气血通畅，强身健体。同时通过拔罐，还可以把身体的寒气和湿气，通过皮肤组织渗透出来，从而排出毒素，减少脂肪和湿气。因此内分泌紊乱、水肿和肥胖的人，适合拔罐减肥。
人之所以发胖，一方面和脂肪堆积有关，另一方面和湿气有关，湿气可以通过拔罐进行排出，可是皮下脂肪却很难通过拔罐的方式来排出，所以皮下脂肪堆积类型的肥胖人群就应该通过做运动的方式来得到改善。运动的时候，身体的皮下脂肪会得到大量的消耗，因此也可以达到减肥效果。
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