黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
学生减肥期间可以吃燕麦粥、鸡胸肉、西蓝花等食物。需要注意的是，这些食物并不能直接起到减肥的作用，但可以作为健康饮食的一部分。1.燕麦粥燕麦粥中的膳食纤维丰富，有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而达到减肥的目的。燕麦粥可以搭配水果、坚果等食用，如香蕉、核桃等。2.鸡胸肉鸡胸肉是低脂肪、高蛋白的食物，适量摄入可以提供饱腹感，并且不会导致体重增加。鸡胸肉可以烤制或煮熟后食用。建议避免添加过多油脂和调味料。3.西蓝花西蓝花富含维生素C和膳食纤维，能够促进消化和代谢，有助于减肥。同时其低热量的特点也使其成为理想的减肥食材之一。西蓝花可以蒸煮或炒制后作为配菜食用。建议选择新鲜的西蓝花，并减少油脂和盐的使用量。在学生减肥期间应保持均衡饮食，避免过度节食导致营养不良。三餐应包含适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种维生素和矿物质。此外，定期进行有氧运动如慢跑或游泳也是必要的辅助措施。
2024-07-1609:10
孙广政副主任医师广州市第一人民医院三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
对于学生来说，如果还处在长身体的时候就尽量不要减肥。如果即将毕业参加工作，可以适当地控制饮食，早上可以吃一些牛奶面包，比如说吃一些富含膳食纤维的面包，这样能够增加饱腹感减少热量的摄入。午餐要吃饱，这样才能保证一天的工作和生活，晚餐尽量少吃。饭后参加运动消耗掉当天吸收的热量。
2019-01-1816:11
医生回答(1)
廖林海主治医师三甲
擅长：全科
对于学生来说一日三餐的吃法如下。早餐可以吃一些面包加牛奶能够保证营养。午餐尽量少吃主食多吃一些蔬菜类的食物。晚餐可以吃一些蔬菜和水果，但是一天的食物，必须保证基本的热量供应，否则会引起身体方面的疾病。
2019-01-1817:36
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum,chickenbreast)，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6%～22%,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3型,即船形胸(keelchest)、球形鸽胸(pouterpigeonbreast)和单侧鸡胸(lateralbreast)。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
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用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
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用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。