2017公共营养师四级考试强化训练题

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1、下列有关豆类说法,不正确的是()

(A)大豆中有抗腺蛋白因子可影响蛋白质消化

(B)豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸

(C)多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生

(D)大豆中的不饱和脂肪酸以a—亚麻酸含量最多

(A)豆油

(B)花生油

(C)椰子油

(D)玉米油

3、下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是()

(A)多吃蔬菜、水果和薯类

(B)吃清淡少盐的膳食

(C)如饮酒应跟量

(D)经常服用钙剂,防止骨质疏松

4、RDA指的是()

(A)适宜摄入量

(B)估计平均摄入量

(C)营养生理需要量

(D)推荐营养素供给量

5、根据中国居民DRIs老年人膳食维生素D摄入量(RNI)为10ug/天,相当于多少国际单位(IU)()

(A)200IU

(B)300IU

(C)400IU

(D)600IU

6、孕妇不正确的膳食是()

(A)自妊娠底4个月起,保证充足的能量

(B)保持体重的正常生长

(C)增加鱼、禽、蛋、奶、海产品的摄入量

(D)增加高脂食品

7、关于学龄前儿童下列哪种说法是错误的()

(A)保证吃好早餐

(B)少吃零食

(C)保证食糖供给

(D)重视户外活动

8、12岁青少年是青春期的开始,此时期()

(A)膳食变化不大

(B)能量和营养素需求超过成人

(C)户外活动不变

9、老年人膳食哪项是错误的()

(A)食物粗细搭配

(B)适度体力活动

(C)食物加工要精

(D)保持能量平衡

10、下面哪项不是公共营养的工作内容()

(A)营养性疾病治疗

(B)居民膳食指南制定

(C)营养配餐与食谱编制

(D)营养调查

11、公共营养以()营养状况为基础,提出解决营养问题的措施

(A)个体

(B)人群

(C)特殊人群

(D)患病人群

12、摄入RNI水平,可以()身体对该营养素的需要

(A)低于

(B)满足

(C)超过

(D)调节

13、地图舌是缺乏何种营养素()

(A)维生素C

(B)维生素A

(C)维生素D

(D)维生素B

14、“UL”表示()

(A)平均需要量

(B)推荐摄入量

(C)适宜摄入量

(D)可耐受最高摄入量

15、为了减少维生素C的更多损失,炊具应避免使用()

(A)铝锅

(B)铜锅

(C)砂锅

(D)陶瓷锅

16、下面哪种不是食品腐朽变质的原因()

(A)食品本身的组成和性质

(B)食品形状

(C)微生物的作用

(D)环境因素

17、成人,轻体力劳动,膳食脂肪适宜摄入量为()

(A)占总能量的10%—20%

(B)占总能量的20%—30%

(C)占总能量的30%—40%

(D)占总能量的40%—50%

18、4—6个月婴儿可逐步添辅食,也可因个体差异而定,出现下列情况可添辅食()

(A)婴儿食欲不好

(B)婴儿睡眠不好

(C)婴儿体重增长已达到出生时的两倍

(D)婴儿体重下降

19、膳食调查的目的是()

(A)了解饮食习惯

(B)了解食品消费水平

(C)了解膳食组成及营养素摄取状况

(D)了解人群营养知识掌握情况

20、下述各点是关于幼儿膳食安排的原则,哪一条不正确()

(A)食物种类多样化

(B)食物宜细、软、烂、碎

(C)为减少干扰最好让儿童单独进餐

(D)低盐,免用调味品

21、根据食谱制定原则,食谱的评价不包括()

(A)食谱中食品种类是否齐全

(B)烹调方法

(C)各类食物的量是否充足

(D)能量和营养素摄入是否事宜

22、我国成人膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物供能占总能量摄入的最佳百分比分别是()

(A)20%—30%,10%—14%,60%—70%

(B)10%—15%,20%—30%,55%—70%

(C)12%—14%,17%—25%,60%—70%

(D)10%—14%,20%—30%,55%—65%

23、以上烹调过程中哪种是使营养损失的方法是()

(A)上浆挂糊

(B)加醋

(C)急炒

(D)加碱

(A)钙片

(B)乳及乳制品

(C)鸡蛋

(D)纤维素

25、谷类胚芽中含量较丰富的维生素是()

(A)硫胺素和尼克酸

(B)硫胺素和抗坏血酸

(C)尼克酸和胡萝卜素

(D)维生素A和维生素D

(A)孕后2个月

(B)孕后1个月

(C)至少孕前4个月

(D)孕后3个月

27、肉、蛋等食品腐朽变质后有恶臭味,是食物中()成分分解而致

(A)脂肪

(B)碳水化合物

(C)蛋白质

28、常用巴氏消毒法是指()

(A)食品在60—65°C左右加热30分钟

(B)70—80°C左右加热30分钟

(C)40—50°C左右加热30分钟

(D)60—65°C左右加热10分钟

(A)公认的营养理论知识为基础

(B)文字通俗易懂

(C)采用人们喜于接受的方式

(D)传销技巧

30、营养教育具备的技巧()

(A)营养学、食品卫生学知识

(C)组织协调、统计分析能力

(D)以上都包括

参考答案:

1、(D)2、(C)3、(D)4、(D)5、(C)6、(D)7、(C)8、(B)9、(C)10、(A)

11、(B)12、(B)13、(D)14、(D)15、(B)16、(B)17、(B)18、(C)19、(C)20、(C)

21、(B)22、(D)23、(D)24、(B)25、(A)26、(C)27、(C)28、(A)29、(D)30、(D)

THE END
1.如何制定科学的饮食计划以维持降?科学的饮食计划应当根据你的身体状况、饮食习惯和营养需求进行定制。以下是一些基本步骤和建议: 评估你的营养需求:首先要了解你的年龄、性别、体重、身高、活动水平、健康状况等因素。这样可以帮助你确定每天需要多少热量以及各种营养素(如蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、维生素和矿物质)的摄入量。 https://www.hengkangyuan.cn/detail/001016oAJeDgqXGI.html
2.养生食谱的制定原则养生食谱的制定原则 营养均衡方面 食物多样化 原则阐述:每天的食谱应涵盖谷类、蔬菜、水果、豆类、肉类、奶类、油脂等多种食物类别。这是因为不同食物类别所含的营养成分各异,多样化的食物能确保人体摄取到详细的营养物质,如谷类提给碳水化合物,蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,肉类提给专业蛋白质和铁、锌等https://www.vodjk.com/yydt/bjjkyy/240911-12176-710267-1.html
3.营养餐食谱编制的原则包括()。刷刷题APP(shuashuati.com)是专业的大学生刷题搜题拍题答疑工具,刷刷题提供营养餐食谱编制的原则包括()。A.保证营养平衡B.照顾饮食习惯C.注意饭菜口味D.考虑季节和市场供应E.兼顾经济条件的答案解析,刷刷题为用户提供专业的考试题库练习。一分钟将考试题Word文档/Excel文https://www.shuashuati.com/ti/60e226ecb46449caac8602604022b6eb.html?fm=bd701a53f2d4bd344ca75e19ceb01ecb52
4.下列食谱编制原则及方法不正确的是()。下列食谱编制原则及方法错误的是()。 单选题查看答案 在下列制定学生营养食谱的原则中不正确的是()。 单选题查看答案 下列学生营养食谱制定原则中,错误的是()。 单选题查看答案 在下列制定学生营养食谱的原则中错误的是()。 单选题查看答案 关于制定婴儿适宜摄入量的方法下列说法不正确的是()。 单选题查看答案 妇https://m.examk.com/p/1032817539.html
5.营养餐食谱:打造降饮食的路径图营养餐食谱是按照人体需要的营养物质和热量需求,结合人体作息和活动量,制定的一日三餐的饮食计划。它可以帮助人们控制热量摄入,保证营养均衡,提高身体健康水平。 二、营养餐食谱的制定原则 1. 合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪 人体所需的三大营养物质是蛋白质、碳水化合物和脂肪。在制定营养餐食谱时,应根据个人的活https://m.51homeservice.com/h-nd-1321.html
6.为学生开出首份降食谱.该食谱的制定依据了营养学原则.对新鲜根据题意,健康食谱对新鲜水果和蔬菜提出了增加种类及比例的要求,因为蔬菜和水果中含丰富的维生素,所以其目的是为学生的营养供给提供更多的维生素.故选:A. 点评 吃得营养,吃出健康”是人类普遍的饮食追求,本题考查了人体所需的六大营养素,同时告诫我们在生活中一定要注意营养物质的均衡搭配,要合理膳食.http://www.1010jiajiao.com/czsw/shiti_id_4b8102b4bfd7e644e6bde3195b1f06e0
7.根据食谱的制定原则,食谱的评价应该包括以下几个方面()根据食谱的制定原则,食谱的评价应该包括以下几个方面() A、食谱中所含五大类食物是否齐全,是否做到了食物种类多样 B、各类食物的量是否充足,全天能量和营养素摄入是否适宜 C、三餐能量摄入分配是否合理,早餐是否保证了能量和蛋白质的供应 D、优质蛋白质占总蛋白质的比例是否恰当 E、三种产能营养素(碳水化合物、蛋白https://m.ppkao.com/mip/tiku/shiti/4537549.html
8.消化道出血食谱制定原则适合消化道出血的饮食一、消化道出血不同时期的营养饮食 1、出血期 消化道大量出血,尤其是上消化道出血时,应暂时禁食,迅速由静脉输液。严重休克时则应准备输血。 少量出血,以进流质饮食为宜。条件许可时,应在短期内以牛奶为主要食物。牛奶能中和胃酸,有利于止血。流质饮食除牛奶外,还可用豆浆、米汤、藕粉等。 https://yangsheng.120ask.com/article/290791.html
9.卫生资格初级考试2024营养(师)医学初级专业在线题库升级(V0)5. [单选题]营养食谱的制定原则不包括 A. 按照《中国居民膳食指南》的要求 B. 膳食应满足人体需要的能量、蛋白质、脂肪及各种矿物质和维生素 C. 各营养素之间的比例要适宜 D. 不必考虑季节与经济条件 E. 注意饮食习惯和饭菜口味 6. [单选题]使用单胺氧化酶抑制剂治疗的高血压患者,不宜选含酪胺高的https://www.51kaos.com/show/0rrxo3.html
10.幼儿园食谱制定原则和依据20230627155626.docx幼儿园食谱制定原则和依据.docx,幼儿园食谱制定原则和依据 制定幼儿园食谱的原则之一是营养充足。幼儿需要各种营养素,缺乏某种营养或者热量不足会影响他们的生长发育。因此,我们应该根据幼儿对各种营养素的需要量选择食物。根据《华南地区食物成份表》和我国有关幼儿每日https://m.book118.com/html/2023/0627/8032022127005104.shtm
11.幼儿园膳食指导(精选12篇)第三, 建立健全福利院营养小组的评估, 医生、营养师与厨师配合为每一位入住老人制定普通饮食、流质饮食、软食、治疗饮食 (含低脂低钠饮食、糖尿病饮食) 的食谱, 自理老人采取点餐制。主要体现在: (1) 类别多样, 谷类、薯类、豆类、坚果类、蔬菜水果、动物性优质蛋白、菌类。 (2) 品种多样, 主食、副食、面食、https://www.360wenmi.com/f/fileg5uogpa1.html