家长们想生一个男孩的话，那么在备孕期间，男性朋友饮食就应以酸性食物为主，这样才能让男人体力充沛，以提高精子的质量和数量，强酸性食品包括花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖等，弱酸性食品包括火腿、鸡蛋、龙虾、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆等。
想生男孩可以吃花生
除了上面提到的食物外，这里还给大家整理了三个提高生男孩几率的食谱，可供参考。
1、鹿鞭巴戟天汤：需要准备鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克，把它们一起熬汤，每日1剂，连服数日即可；
2、黑胡椒牛排：选择一款新鲜的牛排，搭配新鲜的蘑菇，最后撒上黑胡椒粒，这道具有生子功能的食疗偏方就完成了；
3、虫草鸭汤：鸭子半只，冬虫夏草2钱，一起放入锅内炖，一个月喝一次，很适合男子体虚、阳气不振却想生儿子的。
也就是说想要生男孩的话，男性可以多吃酸性食物，或者多喝一点能提高精子质量的汤，那我想问一下，除了调节男性饮食外，还有什么办法可以帮助我们生一个男孩呢？
Y精子和X精子寿命不一样
另外，可以改变同房姿势，一般情况，不建议采取深插入的同房体位，因为Y精子在阴道内较不活泼，就不容易生男孩，所以同房时最好使用插入较深的结合姿势，并在接近子宫颈处射精，这样受孕生男孩的几率才会增大。
女性可以通过调节身体的酸碱环境，从而提高生男孩的几率，比如多吃碱性食物，一般包括水果、蔬菜、豆类食物等，例如葡萄、柑橘、黄瓜、胡萝卜、大豆等，或者在同房前，女性可以用苏打水清洗下体，使其保持碱性。另外，也可以服用一些天然钙。坚持2个月以上，能够增加生儿子的几率。
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