鲜虾100克、猪肉馅100克、干香菇9个、鸡蛋清25克(半个)
准备调料:
盐1小匙、白糖1/2小匙、淀粉1匙、料酒1小匙
制作步骤:
1、准备所需材料。
2、将虾剥去虾壳,挑去沙线备用。
3、干香菇提前用冷水浸泡2小时后煎去蒂备用。
4、将虾仁剁成虾泥与猪肉末混合,加入蛋清、盐、少许糖和料酒。
5、顺一个方将肉馅搅拌至上劲。
6、将肉馅填在香菇上,整齐地摆在盘中。
7、放入蒸锅中。
8、大火烧开水后,转中小火蒸7分钟。
9、将盘中蒸出来的汤水倒在锅中,用水淀粉勾薄芡。
10、浇在蒸好的虾仁香菇上,用枸杞和绰烫后的西兰花装饰即可。
温馨提醒:
1.猪肉末以3分肥7分瘦的口感为佳,太瘦了口感会发柴。
2.也可以使用新鲜的香菇来制作这道菜。
剁椒蒸鸡翅
准备食材:
鸡翅四个,剁椒两汤匙,蒜一头,葱一棵姜一块,盐半茶匙
制作过程:
1、原料图。
2、鸡翅剁小块,锅内入水烧开后放入鸡翅块焯水3-6分钟即可捞出洗净沥干备用。
3、姜末蒜末和剁椒混合。
4、锅里放油,炒香剁椒碎。
5、放入鸡肉,盐拌匀,关火。
(4,5两步也可以不用开火,直接拿剁椒,蒜蓉加食用油混合,放入鸡翅拌匀后直接蒸。但是炒一下的剁椒味道更好。)
6、放入碗中,上锅蒸15分钟左右即可食用。
1.剁椒蒸鸡是一款很好吃并且简单的菜。剁椒的味道独特而单纯,所以不要放其他作料。
2.鸡翅可以换鸡中翅,鸡腿都可以。
3.其实剁椒也可以不炒,只是炒后的剁椒,蒸肉更加香。
4.因为剁椒很咸了,所以盐要少放,喜欢鸡精的同学可以加一点提鲜。
美味粉蒸肉
五花肉、豌豆
蒸肉粉:
大米、糯米、花椒
腌肉料:
花椒粉、五香粉、葱姜汁、腐乳、醪糟、糖色、豆瓣酱、酱油
1、大米和糯米(约2:1的比例)混合均匀,加10粒花椒,入锅小火炒至发黄,放凉后用料理机打成粗颗粒米粉。
2、另取花椒炒至微焦,香味浓郁,放凉后捣成粉,或者用料理机打成粉。
3、五花肉洗净沥干水,切大薄片。
4、加入腐乳、醪糟、糖色。腐乳要碾碎。
5、继续加入剁细的豆瓣酱、五香粉、花椒粉和少许酱油。
6、加入蒸肉粉和豌豆,彻底搅拌均匀,用葱姜汁调整干湿度。
7、取深盘,盘底铺豌豆,上面整齐码好肉片,盖锡纸,冷水上锅,大火烧开后转小火蒸1.5小时左右即可。
1、蒸肉粉也可全用大米,根据自己喜欢的口感调整。
2、花椒粉一定要现炒现磨的才够香。
3、腐乳和豆瓣酱都很咸,无需另外加盐,用少量酱油调整咸度,没有糖色也可以用酱油代替。
4、葱姜汁可以调整干湿度,以米粉都能湿润但又无多余汤汁为好。
5、复蒸之后更好吃,就是第一次蒸1.5小时,彻底放凉后再蒸1小时,口感最好。
经常有朋友问我各种食材的比例,今天我这里给出一个参考份量:两大盘粉蒸肉大约要用到:五花肉2斤,大米加糯米1量杯,腐乳2块,醪糟2大勺,糖色2大勺,豆瓣酱1大勺,其它适量。
香菇蒸虾盏
准备用料:
鲜香菇6~8朵,鲜虾8~10只,小香葱少许
1、香菇洗净,去掉香菇蒂
2、虾剥去壳,去虾线,洗净,剁成泥,最后调一点点盐,搅拌匀
3、将处理好的虾泥填入香菇中
4、蒸锅开火,至锅中水开后,放入香菇盏,蒸5、6分钟即可
5、将小香葱洗净切碎,撒在蒸好的香菇盏上即可
虾泥的细腻程度可以自己决定,如果希望特别细腻,可以用搅拌机打。
豌豆萝卜鸡肉丸
鸡胸脯肉125克
准备配料:
豌豆泥30克,胡萝卜1小块,干香菇两小朵
鲜姜汁几滴,芹菜汁几滴,儿童酱油少许,蛋清少许,淀粉少许
1、将全部原料清洗干净,胡萝卜去皮,香菇泡软去蒂,鸡肉去筋膜;
2、豌豆煮熟后用刀背压碎;
3、放在筛网里借助研磨棒过筛;
4、鸡肉切片,先用刀背均匀地砸松,再切成小碎块,最后剁成肉泥(也可用搅拌机搅碎)。胡萝卜剁成细末,香菇焯水后攥出水分、剁成细末;
5、加姜汁、芹菜汁、酱油调匀,再加蛋清、淀粉顺一个方向充分搅拌均匀;
6、加豌豆泥、胡萝卜和香菇末,顺一个方向充分搅拌均匀;
7、盘子上铺好剪好的胡萝卜花(可直接切成圆片);
适合9个月以上的宝宝食用
1、这是一篇杂志约稿,调味是按“一岁以内”孩子的饮食要求做的,大一点的孩子可酌情添加;
2、原料尽量处理的细一点,丸子做得小一点,便于宝宝咀嚼、吞咽;
3、没有豌豆的可用“豆腐”替代。吃蛋清过敏的孩子可不放;
4、一次可多做一点,按宝宝每次食用量用保鲜膜包好、再装保鲜盒入冰箱冷冻室保存,最好一个月内用完;
营养介绍:
“鲜豌豆”富含胡萝卜素、维生素C、具有清肠的作用,还可以使皮肤柔润光滑,能抑制黑色素的形成,有助于美容。豌豆中的蛋白质不仅营养丰富,而且质量好,经常食用对孩子的生长发育大有益处。
豌豆好吃又营养,但如果吃多了却会引起腹胀,因此,每次不宜超过50克。
鸡肉含有大量的优质蛋白,且鸡肉所含的脂肪多为不饱和脂肪,是宝宝大脑和神经系统发育必不可少的物质。此外,鸡肉里还含有铁、锌等大量的微量元素,维生素的含量也很丰富,因此,鸡肉很适合作为宝宝的辅食。
清蒸虾
沙虾500克,生姜1小块,蒜头3~4瓣,蒸鱼豉油适量(或者海鲜酱油)
1、沙虾清洗干净,剪去虾须、虾脚;
2、蒜头和生姜分别剁碎;
3、蒸锅放水煮开,把虾放进蒸笼,水开后放蒸锅上面,大火蒸5~6分钟;
4、另起锅,热锅冷油,放入姜、蒜末用小火爆香;
5、然后加入蒸鱼豉油即可关火装入小碟子。
6、用大火蒸5~6分钟之后,关火焖3分钟再出锅即可食用,记得一定趁热吃,冷了就不好吃。
1.对于新鲜的虾,最鲜美的吃法就是白灼或者清蒸哦。
2.原来是用鲜味汁但是鲜味汁很咸,建议用蒸鱼豉油或海鲜酱油等不太咸又好味的豉油来蘸。
剁椒蒸鱼头
鱼头1个,太子剁椒35ml,蒜头2瓣,生姜1块,葱1棵
米酒5ml,盐3ml,白砂糖2ml,金标生抽10ml,油10ml
1、鱼头去掉鱼鳃,清洗干净,剖开两半,底部相连;
2、用5ml的白酒均匀抹遍鱼头;
3、撒上3ml盐均匀抹在鱼头上;
4、把鱼头合起来,腌30分钟;
5、姜、蒜切末,葱切成葱花备用;
6、腌过的鱼头两边打开,趴着放在碟子上,上面铺上姜片。锅里水开后,放进锅里,大火蒸3分钟;
7、取出,夹掉姜片,倒掉盘子里的汤汁;
8、在第6步蒸鱼的时候,另外起油锅,爆香蒜末、姜末,放入太子剁椒一起炒出香味;
9、把煸炒过的姜、蒜末和剁椒一起铺在鱼头上面;
10、重新开大火蒸7~8分钟关火,关火后虚蒸3分钟;
11、用小锅把10ml食用油、15ml金标生抽、2克白糖煮滚,马上淋在鱼头上面;
12、撒上葱花即可出锅,趁热享用味道更好。
剁椒鱼头最好吃的是用大头鱼的鱼头,不过,我那天没有买到,所以最后选择了一个鲩鱼头,不过,也很好吃。
剁椒肉末蒸豆腐
这款剁椒肉末蒸豆腐,做法很简单,而且豆腐和肉末的口感都很鲜嫩,豆腐带着一点肉的鲜美,透着一丝剁椒的香辣,惹味又嫩滑,还是一款开胃下饭菜。
豆腐2块,猪肉100克,剁椒20ml,葱1棵
准备调料A:
1ml盐,5ml生抽,10ml生粉,10ml清水
准备调料B:
食用5ml油,15ml生抽
1、豆腐冲洗干净,横竖各切三刀,不要切到底,只需切到豆腐的2/3处即可,这样即可保持豆腐整块的完整性,又可以让豆腐更容易入味;
2、猪肉剁成肉末,把葱的葱白部分切碎后放入肉末中,加入调味料A,用筷子向着同一个方向搅拌至起胶;
3、把肉末分成两份,覆盖在豆腐上面;
4、在肉末上面铺上剁椒;
6、把蒸熟豆腐的碟子中的汤汁倒入小锅里,跟调料B一起煮开,淋在剁椒肉末豆腐上面,撒上葱花即可。
鱼香蒸蛋
这道鱼香蒸蛋,因为加了郫县豆瓣酱,看起来有点辣的样子,其实也不会很辣哦,并且很下饭。如果不喜欢生姜的话,千万不要切成姜末了,切大点,可挑出来,当然生姜也可以不放。
鸡蛋4个、肉馅50克、干木耳10克
葱花10克、姜蒜末各5克、辣豆瓣酱4克、盐3克、白糖少许、醋1/2小匙、香油1小匙、水淀粉适量
1、将鸡蛋打入乐扣格拉斯玻璃保鲜盒中。
2、加少许盐和2倍于蛋液的温水搅拌均匀(可以用筛网过滤一下,蛋羹更嫩滑)。冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟。(根据容器大小和蛋的数量决定)
3、木耳泡发,去杂质,切碎。姜蒜切成末备用。
4、炒锅倒油烧热,下入肉馅和蒜末、姜末炒散。
5、加入豆瓣酱炒香。
6、然后加入盐、白糖、少量水煮开,放入木耳再次煮开。
8、将鱼香汁淋在蒸蛋上即可。
1.泡发干木耳的时候加一些干淀粉,可以更好的帮助清洗木耳上的杂质。
2.过滤蛋液是为了使蒸蛋更细嫩,覆盖保鲜膜或者盖子上火蒸是为了使蛋液表面平滑不皱。
3.鸡蛋和温水的比例是1:2(也可以换成凉开水),也可以采用1:1,1:1.5的比例。
4.温水加入蛋液搅拌均匀后,蛋液上会浮有一些泡沫,滤掉不要可以保证蛋液更加平整光滑。
5.如果有清汤,在制作鱼香汁时代替水,味道会更好。鱼香汁中还可以加入一些荸荠粒,口感更好。
剁椒鱼头豆腐
今天这款剁椒鱼头豆腐,我加了豆腐,经过蒸制后,豆腐吸收了鱼头和剁椒的鲜咸,味道非常不错,红红的剁椒,颜色也非常的鲜艳,鱼头肉质细嫩,肥而不腻,用来宴客也非常不错哦。
鱼头1个、豆腐一小块,盐,姜,花椒,料酒,剁椒,葱,白胡椒粉,植物油,小葱。
1.先将鱼头洗干净,从中间劈开,加入料酒、葱段、花椒、白胡椒、1/2茶匙盐和姜片腌制20分钟。
2.豆腐切成小条码放在盘子周围。
3.把葱姜丝放入豆腐中间,把腌好的鱼头码放豆腐上面,在鱼头上放一层剁辣椒。
4.蒸锅放入水烧开,放入鱼头,大火蒸制10分钟,关火焖5分钟。
5.取出鱼头,撒上香葱,另起锅或大勺烧热,放油,油烧热后,淋在鱼头上即可。
酱汁配料:
生抽1.5匙、陈醋1匙、香油1/2匙、水1匙、白糖半匙、盐适量
1、将虾去头,并用刀将虾背部划开,挑出黑色的泥肠。
4、锅里烧热油,倒入葱姜蒜末炒香备用。
5、将炒香的葱姜蒜末及油均匀的铺在虾上。
6、倒上调好的酱汁拌匀。
7、放入蒸锅中,水开后蒸8-9分钟取出装饰上葱丝即可。
2、酱汁的调配好了以后可以尝一下口味,或者根据各家不同的口味增减调味料。
3、葱丝用牙签挑开葱段,一点点快速撕开即可。
粉蒸肉
下面看图解:
剁椒芋头蒸排骨
排骨250克、小芋头300克、姜、葱、蒜头适量
剁椒1勺、生抽2勺、盐少许、生粉1小勺
1、排骨斩成小块,泡去血水,芋头削皮后切成小块,姜、蒜头切末,葱切成葱花;
2、排骨放少许盐拌匀;
3、加入生抽;
4、加入姜、蒜末拌匀,放冰箱冷藏腌1~2小时;
5、蒸排骨前从冰箱取出,倒入用1小勺生粉加入2倍水兑成的水淀粉,拌匀;
6、热油锅,倒入芋头,中火煎;
7、翻面同样中火煎至芋头外表变硬,颜色稍金黄;
8、煎过的芋头装进深碟中,尽量平铺;
9、在芋头上面铺上排骨,连同腌排骨的酱汁一起倒入;
10、排骨上面铺一层剁椒,剁椒的多少看自己喜欢辣味的程度吧,我家吃不了太辣,所以,只放了差不多15ml的量;
11、烧一锅水,水开后放入材料,大火蒸12分钟,关火后虚蒸5分钟;
12、撒上葱花拌匀即可。
鲜虾蒸蛋羹
这款蒸蛋羹,鲜美滑嫩,配馒头、花卷、米饭都很不错。
准备主料:
鸡蛋1个、鲜虾3只
浓缩高汤1/2小勺、盐少许、葱末适量、香油适量、清水2/3纸杯
1.鲜虾去壳,留下尾部的壳洗净,挑去肠泥,用小刀在虾仁上部1/3处戳个洞。
2.将尾部从洞中穿过来。
3-4.用手轻轻将尾部拉出,稍做整形,让虾仁能够站立住。
5.鸡蛋打散加入2/3纸杯清水、浓缩高汤、盐搅匀。
6.过滤装入大碗中。
7.盖上保鲜膜,蒸锅坐水烧开,放入装蛋液的碗蒸2分钟,至蛋羹表面凝固定型。
8.放入鲜虾盖上保鲜膜,继续蒸约2-3分钟,至蛋羹熟透,蒸好后撒点葱末,淋少许香油即可。
2.蒸蛋羹我喜欢用冷水或者牛奶,一个鸡蛋我一般加2/3纸杯的清水,纸杯就是最普通的家用喝水纸杯。蒸蛋羹的容器我都用大口浅碗,这样能使蛋羹受热均匀,容易熟透,蒸好的蛋羹也滑嫩。不过这次蒸蛋羹的时候我看韩剧来着,结果给蒸过头了,有点小蜂窝,凑合吧。
清蒸鱿鱼豆腐
鱿鱼400克、豆腐180克、盐、蒜(切茸)、胡萝卜(切碎)、葱(切丝)、花椒八粒(可不放)蒸鱼鼓油、红辣椒(切丝)。
1、将鱿鱼洗干净撕去红色外衣,切身断,底连。
2、豆腐切小块铺在盘子内。
3、将切好的鱿鱼,摆在豆腐上,撒上少许盐,料酒,蒸鱼鼓油。
4、上锅隔水蒸7分钟左右即可取出鱿鱼,再撒上葱丝,辣椒丝。
(鱿鱼蒸好后可尝一下鱿鱼汤汁看味道怎么样,如果还不够咸可在放一点蒸鱼鼓油)
5、锅中放少许油烧热后,放入8粒花椒爆香后捞出不要。将热油倒在在蒸好鱿鱼上即可。
小米蒸羊排
今天做的这道小米蒸羊排是为身体虚弱的朋友们滋补身体而设计的,因为羊肉具有温补作用,很适合体质虚弱的人。而且羊肉与小米同食可以温补脾胃,特别适用于胃阳虚所致的呕吐、反胃、食欲不振以及形体消瘦等症状的治疗。用甜辣酱腌制过的羊排,包裹着金黄的小米一起蒸熟,闻起来有特殊的清香,尝起来咸中回甜,绵软可口,让人回味无穷。。
羊排200g、小米50g、姜1小块、葱1根、甜辣酱2大勺
1.小米要提前用清水浸泡3小时以上;
2.姜去皮、切片,葱洗净、切段;
3.将羊排洗净放入大碗,倒入甜辣酱;
4.再放入事先准备好的姜片和葱段;
5.充分抓匀,腌制至少半小时;
6.将泡软的小米放入腌制后的羊排;
7.充分拌匀后铺在稍大一些的盘中;
8.蒸锅烧水,水开后放入羊排,用大火蒸30分钟左右即可。
1.小米提前用清水浸泡至稍软,蒸制之后口感会更加软糯;
2.排骨最好腌制半小时以上,腌制越久越入味;
3.蒸制羊排时最好放入大一些的盘中平铺,受热均匀会比较易熟;
4.羊排斩成寸长比较合适,吃起来方便,也比较易熟。
鱼卷鲜蔬蒸蛋
土鸡蛋3颗、高汤或清水(鸡蛋液的2倍)、鲜鱼片150克(草鱼、稠鱼、黑鱼都可以,我用的鲈鱼)、芦笋8根、香菇丝适量、姜丝适量、火腿丝适量、胡萝卜丝适量
盐1小匙、料酒1小匙、白胡椒粉1/2小匙、糖1/2小匙、油1大匙、美极鲜酱油1匙、生抽1/2小匙
1、香菇、姜、火腿、胡萝卜洗净后切丝备用;鸡蛋打散成蛋液备用;芦笋留前面一段嫩尖,注意要比鱼片的宽度稍长。
2、鲜鱼切斜片。
3、鱼片撒少许盐、白胡椒粉、糖、料酒、姜丝腌渍。
4、取一片鱼片,放上芦笋段、香菇丝适量、姜丝适量、火腿丝适量、胡萝卜丝。
5、小心的卷起来,重复将鲜蔬鱼卷做完备用。
6、取一个蒸碗,将蛋液里加入两倍于蛋液的高汤,加少许盐和生抽彻底搅匀,用筛网过滤两遍蛋液。
7、蒸锅里放水,将蒸碗放在蒸锅里(留50毫升蛋液暂时不用),上面加盖一个盘子或蒙上保鲜膜;蒸锅水烧开后,转中火蒸6分钟。
8、蒸至蛋液略为凝固后,摆放上做好的鱼卷,再将剩余的50毫升蛋液倒进蒸碗里。
9、盖上锅盖,续蒸5-8分钟至熟。
10、淋上美极鲜酱油,用勺子烧适量热油浇上,最后点缀少许红辣椒即可。
1.鱼片用草鱼、稠鱼、黑鱼都可以,我用的是鲈鱼。做鱼菜的时候片一些鱼片下来即可成全一道别致的美味蒸蛋。
2.鱼卷内卷的蔬菜可以根据家里现有的边角料自由搭配。
3.不卷蔬菜直接放鱼片即成为鲜鱼蒸蛋,做法相同,最后多撒些葱丝,浇上热油即可。或者不加蛋羹直接清蒸了浇汁。
4.过滤蛋液是为了使蒸蛋更细嫩,覆盖保鲜膜或者盖子上火蒸是为了使蛋液表面平滑不皱。没有网筛就省去这一步。
5.鸡蛋和高汤的比例是1:2(也可以换成凉开水)。
6.蛋液里加少许的生抽可以去腥并且提味。
南瓜粉蒸排骨
这道南瓜粉蒸排骨是用黄金的南瓜与排骨来搭配,不仅好看,而且口感也很不错,香香的排骨,和着软糯香甜的南瓜,又香又甜,荤素搭配营养丰富。
排骨500克,南瓜一个,姜,葱,五香米粉,料酒,盐。
1、葱、姜切成末。
2、排骨买的时候可让店家给剁好段,到家后将排骨洗去血水,沥干,用料酒、葱末、姜末拌匀,腌20分钟左右。
3、在排骨里面倒入五香米粉搅拌,使排骨都裹上一层米粉。
4、将裹上米粉的排骨放入大碗内,大火蒸30分钟至排骨8成熟。
5、利用蒸排骨的时候,可以处理一下南瓜,用小刀顺着蒂挖一个直径10cm的洞,可以切成锯齿状的,将南瓜盖子小心的去掉,挖出南瓜子不要。
6、用挖球器或小勺子挖松南瓜肉,注意不要把南瓜皮弄破,将8成熟的排骨小心的码放在南瓜里,并和瓜肉混合。
7、盖上南瓜盖,上蒸笼再蒸20分钟,至南瓜熟透即可,出锅时撒上些葱花装饰一下。
南瓜比较容易熟,故此需先将排骨蒸到八成熟再放入.
虾肉香菇如意蛋卷
鸡蛋3个,鲜虾10只,鲜香菇2朵,青葱1根,姜末15克
黄酒1茶匙(5ml),水淀粉(15克玉米淀粉+15ml清水),生抽1汤匙(15ml),老抽1/2茶匙(3ml),盐1/4茶匙(1克),香油1/2茶匙(3ml)
准备料汁:
生抽1汤匙(15ml),清水(凉开水)1汤匙(15ml),辣酱1茶匙(5克),糖1/2茶匙(3克),醋1茶匙(5ml),香油1/4茶匙(1ml)
(此道菜不配酱汁,也可以直接食用)
1)鲜虾去头去皮去虾线,将虾肉用刀剁成虾泥。青葱切碎,姜去皮切碎末备用。香菇洗净后切成碎末。
2)将虾泥放入碗中,调入3ml黄酒和盐,搅匀后沿着一个方向快速搅拌大约40次左右,然后放入切碎的青葱,姜末和香菇末,淋入生抽,老抽和香油搅匀。
3)鸡蛋打散,调入2ml的黄酒,再倒入水淀粉搅匀。
4)平底不粘锅中倒入大约5ml植物油,中火加热,待油6成热时倒入一半的鸡蛋液,改成小火,拿起锅把鸡蛋在锅底转匀成圆形,一面定型后,反过来煎另外一面,然后盛出,把另外一张也煎好。
5)把一张鸡蛋皮放在案板上,将虾馅铺在蛋皮上,用刀抹平抹匀,然后盖上另外一层蛋皮,用手指轻轻按压几下。
6)从一侧轻轻的卷起向中央位置停住,再从另一侧也向中央卷起,然后用可以高温加热的保鲜膜将蛋卷裹起来,放入蒸锅中盖盖,大火煮开上汽后,用中火蒸8分钟即可。
7)冷却后用刀切片,可以直接吃,也可以用,清水,辣酱,糖,醋,香油调成料汁,撒一些辣椒和白芝麻蘸食。
烹制心得:
1.鸡蛋当中放一些料酒可以去腥,把淀粉加水和成水淀粉再倒入蛋液中,比直接放淀粉要方便,淀粉不会结成小颗粒。
2.鸡蛋中放入淀粉的目的,可以让鸡蛋皮更结实,不容易破散。
3.用鲜虾或者虾仁,或者其他的肉,比如猪肉,鱼肉来做这个蛋卷都可以。但肉馅一定要剁的细腻一些,这样才好卷平。
4.蒸好的蛋卷可以直接吃,也可以陪着蘸料吃,味道会更丰富一些。
5.卷蛋卷时,可以用2张蛋皮,也可以用一张蛋皮,都可以,单张蛋皮卷出的蛋卷就是细一些,花纹少一层而已,但是包起来更方便。
6.在蛋卷上锅前,要用能耐高温的保鲜膜包裹以便成型。就买超市中,微波炉耐热保鲜膜就可以啦。
粉蒸肥肠
300g猪大肠(半成品),100g蒸肉粉,适量大葱
15ml料酒,5g甜面酱,15ml酱油,5g辣豆瓣酱,2g鸡精,5g白糖,3g胡椒粉,10ml香油
1.猪大肠洗净切小块放入碗里,取出蒸肉粉料包。
2.锅内放水烧开倒入猪大肠焯烫一下捞出过凉水备用。
3.加入料酒,酱油,甜面酱,辣豆瓣酱,白糖,胡椒粉抓拌均匀腌制15-20分钟入味。
4.砂锅底部放入葱段。
5.把蒸肉米粉和大肠拌均匀。
6.均匀排放在砂锅中。
7.盖上盖子入蒸锅中大火蒸制一个小时,吃的时候可撒上少许葱花淋入香油即可。
1.教大家猪大肠的做法:买来的猪大肠处理干净后放进锅内加入适量的水,葱段,姜片,料酒,酱油(可不放)少许煮熟即可。(平时做好可放冰箱里)
2.当然猪大肠可买半成品回来,只要用开水焯烫一下即好,简单方便造作。
酸甜鸳鸯蛋
这道酸甜鸳鸯蛋是将猪肉馅和鹌鹑蛋结合在一起,蒸制而出,能够最大限度的保持美味的原汁原味,而且营养也不会流失,而且我还调出一个酸甜口味的浇汁,做好后的鸳鸯蛋,晶莹红亮,口感鲜美层次感丰富。还可以做为一道让你在家人面前倍有面子的家常宴客菜-蒸菜。
准备原料:(1-2人/份)
6个鲜香菇,6个熟鹌鹑蛋,150g猪肉馅,适量水淀粉,适量土豆淀粉,70ml清水
准备腌料:
适量精盐,2g姜粉,1g胡椒粉,2g白糖,适量香油,少许鸡精,10ml料酒
20g番茄酱,15g甜辣酱,10ml酱油,3g白糖,5ml蚝油,5ml米醋
1.鲜香菇去蒂洗净,鹌鹑蛋煮熟去壳,猪肉剁成肉馅备用。
2.猪肉馅加入盐,料酒,白糖,胡椒粉,姜粉,香油,鸡精搅拌均匀。
3.鲜香菇用淡盐水浸泡10分钟放入盘中备用。
4.把鹌鹑蛋用拌好的猪肉馅包裹。
5.·用手慢慢滚圆,然后沾裹一些土豆淀粉。
6.把鸳鸯蛋放在香菇上面,全部做好。
7.蒸锅水烧开,放入盘子大火蒸制15-20分钟。
8.这时取一个小碗加入番茄酱,甜辣酱,白糖,米醋,酱油,蚝油搅拌均匀。
9.·锅中加入70毫升清水,再倒入调好的料汁煮出香味。
10.淋入水淀粉搅拌均匀,烧至汤汁清亮粘稠关火
11.最后把浇汁浇在蒸好的鸳鸯蛋上即可上桌食用。
友情提醒:
1.猪肉应选择用用三分肥七分瘦的猪肉来剁馅,做出的鸳鸯蛋口感鲜嫩最好吃。
2.做好的鸳鸯蛋,外皮沾裹一些土豆淀粉,可以再蒸制的时候是鸳鸯蛋不散而且营养不流失,外皮口感嫩滑。
4.酸甜汁也可以根据自己的口味来调节。
美味粽香排骨
这道粽香排骨的做法很简单,味道也很特别,只是包粽叶是有点麻烦哟,要有耐心,排骨因为加上粽叶的清香,就不那么腻了,味道非常不错哟!
主料:排骨3-4根、棕叶14-16片、大葱1段、姜5克。
调料:植物油3大勺、蒸肉米粉150克、腐乳汁、胡椒粉适量、豆瓣酱2大勺、米酒2大勺、糖1大勺、鸡精。
步骤:
1:将干粽叶提前浸泡一夜,使其吸收水分变软。
2:排骨冷水入锅中,烧开后关火捞出排骨去除血质。
3:砂锅入温水,加入排骨、葱段和姜片,大火烧开后小火再炖半小时即可。
4:姜切粒。
5:将姜粒和蒸肉米粉放入碗里拌匀,倒入腐乳汁。
6:再加入胡椒粉、豆瓣酱、米酒、糖、鸡精搅拌均匀。
7:将炖了六七分熟的排骨捞出,拌入米粉调料碗中。
8:将粽叶洗净,反面向上,将裹上米粉的排骨放在一端。
9:用粽叶卷紧排骨。
10:再将粽叶用手撕成小细条,系在卷好的粽叶排骨卷上以固定。
11:按照相同的方法将所有的排骨卷好,平铺在盘上。
12:将排骨上锅蒸25分钟左右即可。
1.因为腐乳汁和豆瓣酱都比较咸,所以可以不用加盐了。
清蒸蚝油鲍菇夹
主料:
杏鲍菇、猪肉馅
调料:
葱姜末、盐、鸡精、蚝油、酱油、水淀粉、五香粉(按个人口味添加用量)
1.肉馅加葱姜末、盐、鸡精、酱油、蚝油、五香粉、少许清水和干淀粉调匀。
2.拌好的肉馅放一会,使其入味。
3.杏鲍菇洗净,切成两片相连的夹。
4.把拌好的肉馅填到鲍菇夹里。
5.依次做好所有的鲍菇夹,然后码盘。
6.放蒸锅里,开锅后蒸12-15分钟。
7.蒸好后取出,把盘子里的汤汁倒进炒锅里烧开。
8.放适量蚝油、少许盐和鸡精,搅匀。
9.用水淀粉勾芡。
10.把做好的芡汁浇在蒸好的鲍菇夹上即可。
友情贴士:
杏鲍菇最好选用个体较粗壮而且笔直滴,成品会比较漂亮;芡汁不易太粘稠,薄芡为佳;调肉馅加点干淀粉能使肉馅软嫩,口感极好,但是要掌握用量,如果是半斤肉馅放15-20克干淀粉就差不多;调肉馅时加的调料不一定非得和我一样,可以按自己口味调味,总之要自己和家人喜欢最好。
家常猴头扣肉
五花肉500克、泡发猴头菇300克、梅干菜200克
油、葱、姜、盐、酱油、大料、料酒、冰糖碎、腐乳、香油
制作:
1、将猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时,
2、然后把猴头菇中间的硬芯剪掉
3、将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压,把猴头菇的黄色洗净
4、然后放入鸡汤或骨头汤里上锅蒸40分钟(如果没有鸡汤或骨头汤就用清水)
1、梅干菜泡开,洗净,猴头菇泡开,切片
2、将猪五花肉入沸水中,加葱、姜、大料、料酒、盐煮至七成熟捞出
3、表面抹适量的酱油,放入油中炸成金红色捞出
4、炸好的猪肉改刀成大块
5、锅中放入少许油,倒入梅干菜翻炒
6、放入腐乳,炒匀,放入盐、酱油调味,关火
7、取一大碗,倒少许香油和冰糖碎抹匀
8、将肉片的肉皮朝下,整齐地码在碗内
9、放上猴头菇片和炒过的梅干菜,入蒸锅蒸约30分钟至肉软烂,或者放入高压锅中,蒸熟也可
10、关火后取出肉碗,用圆盘盖在上面,滗出汤汁,再将碗倒扣在盘中
梅干菜要清洗干净,切的越细越好
开胃剁椒蒸鸡块
今天这宽剁椒蒸鸡块做法很简单,味道也不错,配米饭非常下饭。用蒸制的方法做的这道菜,比用油炒的相对来说要健康些,剁椒甜味重些,也不是太辣,整道菜很爽口,很下饭。
准备材料:
鸡腿2个,剁椒,胡椒粉,生抽,料酒,姜,橄榄油。
1、鸡腿去骨切块,焯水。
2、姜切末,鸡块用姜末、料酒、生抽、橄榄油和胡椒粉腌10分钟。
3、腌好的鸡块放盘中,上面铺剁椒。
4、放蒸锅中蒸15分钟,出锅时用葱花或香菜末装饰一下即可。
腊味蒸茄子
今天我做的这款腊味蒸茄子,是我突发奇想的做法,把茄子切口,夹入一片片腊肠,一起上锅蒸,别提多省事儿了,整个过程没超过20分钟。不需要放一滴油,蒸熟的茄子渗入腊肠的特殊香味,咀嚼中还可以品到自身的清甜,保持食材的本真滋味儿,绝对乐活健康的做法,哈哈,吃,咱就要吃得别具一格。
长茄子1条、腊肠1截、蚝油1勺
1.茄子洗净,从一面开始切片,但不要切断;
2.腊肠洗净,去掉肠衣,切成薄片;
3.将腊肠片夹入茄子切开的缝隙中,均匀浇1勺蚝油;
4.锅中烧水,水开后将腊肠放入蒸屉,隔水蒸,大火蒸15分钟即可。
温馨提示:
1.最好选长茄子,形状比较好看;
2.茄子片不要切得太薄,因为蒸熟后会比较软,太薄不易成型;
3.腊肠尽量切薄,否则不易塞入茄子;
4.不要蒸太久,不然茄子容易变色。
茄子营养:
茄子含大量维生素D,能保护血管。中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效;
茄子的营养价值很高,其主要成分有葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及VA、VB、VC,尤其是糖分含量较番茄高一倍;
茄子纤维还含一定量的皂草甙,紫茄子还含有较丰富的Vpp。
美味水蒸鸡
准备材料:
三黄鸡1只,细盐1/2-1小匙
制作步骤:
1、将鸡清洗干净。
2、将鸡脚按压进鸡腔内。
3、把鸡放在一个小盆内,在鸡身上均匀的洒上1/2小匙细食盐。
4、将鸡身上的食盐均匀的涂抹均匀。
5、锅内放水,架上蒸架,将装有鸡的盘子放进蒸锅内。
6、大火烧开水后转中火蒸30分钟左右即可(自然冷却后捞出,在鸡表面均匀的刷上芝麻油,切块上桌即可)。我是直接拿出来就吃了。这样方便啊。哈哈
1、这料得新鲜,最好是用农家鸡,或是三黄鸡,现在市场上买活鸡都可代为宰杀,在买鸡的时候,要求档主帮挑准备生蛋的母鸡,这种鸡吃起来最香。
2、这道菜除了盐,任何调味料都没放的,如果你不是很接受这种方式,可以在鸡的肚子里塞些姜丝和葱丝,上锅一起蒸,但是个人感觉这样会把鸡本身的香气给遮盖了。
3、盐要抹得均匀,最好是一边抹一边在鸡身上按摩一下,这样更入味。
蒜蒸白菜
食材:白菜200克、蒜瓣20克
调料:盐2克、色拉油少许、鲍鱼汁适量
1.白菜洗净,切成适合大小,放入筛盘中,加入盐拌匀,腌制5分钟后,白菜会变软,用手稍微挤一挤白菜的水份。
2.蒜瓣剁成蒜蓉,倒入白菜中拌匀。
3.把拌了蒜蓉的白菜码入盘中。
4.入蒸锅用大火蒸3分钟后取出趁热倒入鲍鱼汁拌匀,热腾腾的,清新脆爽非常好吃。
1.古有冬日白菜美如笋之说,白菜古代叫菘,,蕴涵着白菜像松柏一样凌冬不雕,四时长有,但冬天的大白菜具有更高的营养价值,有百菜不如白菜的说法,冬天要多食白菜。
4.腐烂的白菜含有亚硝酸盐等毒素,食后可使人体严重缺氧甚至有生命危险。
今天这道玉米猪肉丸的腌制与烹饪过程相比,比较费时费力,不过难度不算太大。先选取半肥瘦的猪绞肉,加入鸡蛋清、生粉、葱花、香菜末和玉米粒,分三次顺一个方向打至起胶,让调料和猪绞肉充分混合入味,使猪肉丸入口嫩滑、甘腴味美,就算吃多也不腻!
玉米猪肉丸
猪绞肉(500克)、云南小瓜(1根)、葱花(1/2汤匙)、香菜末(1/2汤匙)、玉米粒(50克)
盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、酱油(1汤匙)、鸡蛋清(1只)、清水(3汤匙)、香油(1/3汤匙)
1、猪绞肉置入大碗内,加入1/3汤匙盐、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙白糖、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1汤匙酱油、1只鸡蛋清和3汤匙清水拌匀,顺一个方向打至起胶。
2、再加入1/3汤匙香油、1/2汤匙葱花和1/2汤匙香菜末拌匀,顺一个方向打至起胶。
3、切碎玉米粒,倒入猪绞肉中拌匀,顺一个方向打至起胶,静置30分钟腌入味。
4、云南小瓜去头尾洗净,切成0.5厘米厚的片,排放至碟中待用。
5、双手抹油,抓取适量猪绞肉,挤成鸡蛋大小的丸状,置于碟中的云南小瓜片上,每个丸子各放1粒玉米作点缀。
6、烧开锅内的水,放入猪肉丸子以大火隔水清蒸15分钟,即可出锅。
1、应选取半肥瘦的猪绞肉来做肉丸子,全瘦的猪绞肉清蒸后较为干硬,口感会逊色很多。
2、分三次将猪绞肉打至起胶,是为了让其更加入味,也使蒸好后的猪肉丸入口鲜嫩弹牙。
3、玉米粒应先切碎,再放入猪绞肉中拌匀做成肉丸,不切碎的玉米粒比较难做成丸状,肉丸口感也不够嫩滑。
4、挤捏猪肉丸前,双手要抹上油,既避免猪绞肉粘手,还让挤出的肉丸的外型饱满。
5、用云南小瓜片做垫子,放入猪肉丸下锅清蒸后,以免肉丸粘底的同时,还让云南小瓜吸收了鲜美的肉汁,入口美味异常。
咖喱粉蒸肉
五花肉150g、胡萝卜1/2根、姜3片、小香葱2根、麻辣花生适量
蒸肉米粉2大勺、块状咖喱2块
1.咖喱切碎,放入锅中,加入少许水,一边小火加热,一边搅拌,直至咖喱融化至粘稠状;
2.五花肉片放入咖喱酱,抓匀,腌制半小时;
4.取一只空盘,铺一层胡萝卜丝;
5.米粉打湿,将腌制好的肉片裹满米粉,码入盘中;
6.开水上锅,大火蒸30分钟,出锅后撒上花生碎和葱花即可。
1.咖喱块中含有盐分,所以腌肉时没有再添加盐分;
2.咖喱酱不要过于粘稠,否则难以使肉入味;
3.垫盘的胡萝卜丝,也可根据个人喜好换成南瓜、土豆或芋头;
蒜蓉蒸罗氏虾
鲜活罗氏虾,葱花、蒜蓉、姜汁。
盐,生抽、食用油。
1、蒜蓉加适量盐、生抽,少许热油调匀。
2、准备一把干净的剪刀,先剪去虾须,转过来剪开虾背,尽量向两边分开,挑出肠泥,洗净。
3、将蒜蓉酿入虾背中,入盘中摆好。
4、锅内放水烧开后,放进去用大火隔水蒸6-8分钟。
5、洒上葱花,烧热油浇在虾上面即可。
记得趁热食新鲜,先尝一口虾肉,有罗氏虾那种特有的爽口感觉、再配上蒜蓉香味,鲜、甜、爽、香,令人食之欲罢不能。最重要是取下虾头,用力一吮,浓浓的虾膏便滑入口中,细腻浓厚的美味冲击你的味蕾,满口余香,最后连汁都不要放过,用来拌饭,非一般的美味。
活虾开背、剥虾仁等会比较困难,可先将虾装入保鲜盒,放进冰箱冷冻室约20分钟取出再处理就很方便了。
剁椒金针卷
金针菇100g、白菜叶5片、剁椒适量
1.锅中注入适量水,水烧开后,将金针菇洗净、切去根部,放入水中焯烫1分钟;
2.捞出金针菇,放入白菜叶焯烫至软;
3.将白菜叶取出,铺平,取适量金针菇对折一下,放在白菜叶上;
4.从上到下卷起,尽量卷紧一些;
5.全部卷好后,将剩余的白菜叶铺在盘中;
6.放入金针白菜卷,表面撒上剁椒,放入微波可用蒸笼,微波高火加热5分钟即可。
1.金针菇根部一般会粘连在一起,很难清洗干净,可以直接剪掉;
2.白菜叶焯烫一下,变软后更易卷起;
3.用白菜叶卷起的金针菇不要太多,否则不易卷起;
4.金针菇和白菜都焯烫过,不必蒸太久。
鲜蛋黄蒸肉饼
五花肉200g
胡萝卜1/2根、小葱1根、姜3片、鸡蛋1个、盐适量、生抽1汤匙
准备工作:
五花肉与胡萝卜、小葱、姜片一起用料理机绞成肉馅,鸡蛋取蛋清液,蛋黄保留完整;
1.将蛋清液、适量盐、生抽加入肉馅中;
2.用筷子顺着一个方向搅拌均匀;
3.将肉馅放入碗中,用手掌轻轻压实,中间按下一处凹陷;
4.小心将鲜蛋黄放入肉馅的凹陷处,放入微波可用蒸笼,开水上锅,中高火蒸20分钟左右即可(也可以用锅蒸,锅内放水烧开后,放进去蒸20分钟左右即可)。
1.打肉馅最好选择肥瘦相间的五花肉,这样做出的肉饼味道香;
2.肉馅中加入蛋清液,可以使肉馅更润滑,而且黏性更好;
3.鲜蛋黄蒸熟后体积会略有膨胀,注意留个凹陷位置放鲜蛋黄,否则可能会滑落;
荷香糯米鸡
准备材料:(3-4人份)
鲜荷叶3张,长粒糯米500g,鸡翅中500g,香菇10朵。
油3汤匙,葱姜几片,老抽1汤匙,生抽2汤匙,八角1个,水100ml。盐1茶匙。
1.糯米提前浸泡2小时以上。然后沥干水份,入锅蒸熟,打散放凉备用。
2.鸡翅中一剁两半,入凉水浸泡一会洗净血水,入锅焯一下捞出洗净。香菇切片。锅里热油,加葱姜爆香,加入鸡翅和香菇,加老抽生抽翻炒均匀,倒入100ml水,加入八角,中火炖至汤汁浓稠,差不多收干,盛出放凉备用。蒸熟的米饭与炒好的鸡翅,加一茶匙盐拌匀。
3.鲜荷叶洗净,或可过水焯半分钟(我是直接用的)。荷叶很大的话,一分为二,去掉中间的老梗。荷叶平铺,先铺一层米饭,中间放鸡翅(注意有骨头那端朝里,避免露出把荷叶扎破)。上面再盖一层米饭,如图包起荷叶。一共可做5-6个荷包。
4.入蒸锅,水开后30分钟即可。也可以多蒸会。
1.长粒糯米的粘性要小于圆粒糯米,这样蒸出的饭颗粒分明,口感劲道,没有那么粘牙。
2.除了鸡翅中,还可以用鸡腿,或者整鸡都可。
番茄辣酱蒸排骨
番茄3个(重约400克),红尖椒80克,排骨300克,生姜、大蒜、白糖、蚝油、生抽、芝麻油、胡椒粉、生粉、葱各少许;
(一)自制番茄辣酱的做法
1.先将红尖椒洗净沥干剁碎(我用的是以前做好的剁辣椒,也是自制的哦,现做也是一样的);
2.番茄放入沸水中烫至表皮开裂后捞出晾凉,撕去表皮后切成小丁,生姜与大蒜切成末;
3.将锅洗净置于火上,加入一小碗水,倒入切好的番茄与红尖椒、姜蒜末,依个人口味加入适量的白糖(我不喜欢太甜,只加了两小勺),大火烧开后小火熬20分钟;
4.放入适量的盐(如果是用剁辣椒做可要谨慎加盐哦),加入少许生抽与芝麻油拌匀即可。
此款番茄辣酱的特点是辣中带着微微的甜,甜中透着隐隐的酸,不但美味而且营养.制作方法简便,可以自已在家轻松自制,绝对不用担心有什么色素啊、防腐剂之类的问题,一次可以多做一点,放在冰箱中保存,用来拌面条或炒菜,都是非常不错的选择。
(二).蒸排骨的做法
1.排骨斩件洗净沥干水分,加入少许的生粉抓匀;
2.再加入适量的盐,少许蚝油、芝麻油、胡椒粉、生抽、姜末、蒜末拌匀腌制一小时左右;
3.将自制的番茄辣酱浇在腌制好的排骨上;
4.高压锅内加入适量的水,放入蒸架,将装排骨的碗放在蒸架上,再盖上一个碗,以免过多的汽水倒入排骨中,扣上锅盖,大火烧开后转中火蒸10分钟,待高压锅内的蒸汽排完之后打开锅盖取出蒸好的排骨撒上葱花即可。
菊花茄子
茄子1根、猪肉馅适量、鸡蛋半个、香葱、大蒜、生抽、香油和盐各适量(根据自己喜欢的口味调整吧)
1、取一个茄子,去掉茄子顶尖和根部,切成两段。
2、然后在茄子上面切花刀,为防止把底部切断,可以在底下放两根筷子,先横着把茄子切成1厘米的块,然后再竖着切成块就可以了。
3、在切好的茄子上面撒一层盐,等盐把茄子块中的水撒出来了,茄子就自然软了,加了少量的盐,也相当于把生茄子腌制一下,这样也会使蒸出来的茄子口感更好。
4、用猪肉馅(可以换成其他肉馅)来做花心(肉馅中加少许调料,加少许盐、葱末、香油、生抽,之后把肉馅搅拌均匀,肉馅调好了),在肉馅中加了半个鸡蛋,然后顺一个方向搅拌,因为肉馅是露在外面的,鸡蛋裹住肉馅,肉馅中的水分不会流失。
5、蒸锅水开后,把茄子放上开大火蒸3-5分钟,调成小火蒸2—3分钟后,让茄子塌下来。
6、稍微整理一下,把腌制好的肉馅放到茄子中间做花心,盖上盖子蒸10分钟,茄子和肉馅都熟了,由于蒸好后,肉馅成一团了,出锅后用筷子拨散茄子上面的肉馅,这样更入味。
7、切一些蒜末、葱末和辣椒碎,不喜欢辣椒的可以不放,撒在茄子上面。
8、锅里放油,油热冒烟后,倒入茄子上面,把蒸茄子渗出的水加点生抽也浇上去即可。
豆腐肉末酿香菇
干香菇10几朵,猪肉150克(3肥7瘦),豆腐100克(半块),胡萝卜50克
1.将干香菇浸泡3个小时,完全泡软,再次清洗干净,挤干水分,将香菇蒂用剪刀剪下;
2.将肉切成末,将胡萝卜切成末,将豆腐捏成泥;将香菇蒂切成末;
3.将肉末、胡萝卜末、豆腐泥和香菇蒂末放入大碗中,加入5ML料酒,1克盐,用筷子搅拌2分钟;
4.将做好的豆腐肉馅酿在香菇中,将香菇整齐的码在盘子中;
5.将盘子放入蒸锅中,冷水开始烧,水开后再蒸10分钟即可出锅;
6.出锅后将盘子中汤汁倒回锅中,勾上一层薄芡,然后将汤汁淋在做好的香菇上,这道菜就算是做好;
温馨建议:
1肉末最好炒下再用,吃起来更香,豆腐最好焯下水再用,没有豆腥味;
2一般,在水开再蒸5分钟之后就可以吃了,口感比较嫩,10分钟后我觉得肉质变得更香;
3蒸的时候,水面与碗面要有一定的高度差距,相差不大的话,水沸腾的时候会溢到碗中。
粉蒸胡萝卜丝
胡萝卜1根、细玉米面2小勺、盐、味精、葱、蒜、香菜、干辣椒。
1、胡萝卜去皮切成火柴杆粗细的丝。
2、将细玉米面拌入胡萝卜丝中,使每根胡萝卜丝表面均匀的粘一层玉米面,再加入盐(盐一定要后放,这样胡萝卜丝就不会出水)、味精拌匀,放入盘子中,把剩下的干粉也撒入胡萝卜中。
3、放胡萝卜丝的盘子加盖保鲜膜,放入蒸锅大火上汽后转中火蒸10分钟取出。(蒸好以后立即从锅中取出,打开保鲜膜,用筷子将胡萝卜丝拨散,使多余的水汽尽快蒸发,这是为了让胡萝卜丝干爽。)
4、葱、蒜切末,香菜、干辣椒切段,在蒸好的粉蒸胡萝卜丝上依次放入香菜段、葱末、蒜末、干辣椒段。
5、锅内烧热油,用烧热的油浇在干辣椒上拌匀即可。
剁椒腐竹蒸带鱼
原料:
鲜带鱼200g腐竹50g
盐3g剁椒20g料酒2g姜2g
做法:
1、姜切丝,带鱼段洗净,带鱼段加料酒、姜丝、盐腌一小时。
2、腐竹洗净后,用温水泡发二十分钟,剪大小均匀的段。
3、将腐竹码在盘底,上面放少许剁椒酱,再把带鱼排在上面,表面放剁椒酱。
4、蒸锅内水开后,盘入蒸锅,中火蒸10分钟左右即可出锅。
小贴士:
1、带鱼尽量选新鲜的,块越大越好。
2、剁椒本身有咸味,口味轻者,盐可以不加。
腐皮香肠卷
材料:豆腐皮,广味香肠或者腊肠。(也可根据自己口味的需要准备一些咸蛋黄。)
配菜随意(小油菜,西兰花,香菜均可)
1.豆腐皮放在清水里浸泡5-10分钟,然后取出沥干水分,用剪刀剪去豆腐皮边缘较硬的部分,并修剪成大小一致的长方形。
2.如果你喜欢口味重一些,还可以准备一些碾碎的咸蛋黄,在豆腐皮上抹上一层,然后再卷入香肠,这些小的改动可以随自己的喜好来调整~
3.取两张豆腐皮,平铺在案板上,卷入广味香肠,慢慢向上卷起至尾端,然后用面粉糊或淀粉糊封口,注意一定要卷紧。
4.将卷好的香肠卷用保鲜膜包好,放入蒸锅,蒸10-15分钟,蒸熟后,取出晾凉,切成厚片就可以了。
油条酿肉
原料:油条1根,猪肉末100克
配料:葱末,姜末,酱油,盐,鸡精,水,生粉
1.将油条分成两条,切约1个指节长的段备用;
2.猪肉末加上所有配料和匀;
3.将油条中心用筷子戳空成一个洞,把肉泥填进去(尽量填得深);
4.上锅大火蒸15分钟即可。
TIPS:肉泥不要加太多水,否则形状不紧;
肉馅够紧的话,油条从旁边破开也没有关系;
肉馅要稍微咸一点好给油条加味。
真的很不错。用来带饭也很好哦^^。
辣白菜柚子蒸五花肉
原料:五花肉500克,辣白菜200克,柚子酱50克,水芹菜15克,老抽酱油30毫升
蒸肉调料:酱油90毫升,料酒50毫升,白糖50克,大葱60克,生姜30克,水250毫升,牛肉高汤480毫升,辣白菜水240克,去皮栗子4颗,干大枣10克,香菇50克
1.五花肉切成约6厘米的厚度,用柚子酱腌制12小时后,在表面抹一些老抽酱油,用160摄氏度的油微炸。
2.将蒸肉调料放入搅拌机搅拌均匀。
3.在有一定深度的烤盘里垫些大葱和生姜,放上1,加入适量的蒸肉调料后用锡箔纸盖上,然后在150摄氏度的烤箱里蒸2小时后,再加入辣白菜烤制1小时后取出,将肉切成一口大小,用一起烤制的辣白菜包成方块状并用水芹菜捆住。
家常麻辣粉蒸鱼
用料
草鱼500g蒸肉米粉1袋姜末15g蒜末15g香油20g橄榄油10g料酒10g红薯100g
做法
1.草鱼洗净,去头尾和脊骨,只取两片鱼肉,用厨房纸巾吸干水分,切成小条;
2.加入蒸肉米粉、姜末、蒜末、香油、橄榄油、料酒拌匀,腌制20分钟;
3.将鱼肉条在大碗里鱼皮朝下码放整齐,上面再放上切成滚刀块的红薯,撒上少量清水,用保鲜膜覆盖;
4.蒸锅置于火上,水开上汽后放入大碗,大火蒸15分钟,关火,不要揭锅盖,再虚蒸10分钟;
5.取出大碗,揭去保鲜膜,用一个盘子盖在大碗上,翻转倒扣过来,移去大碗,滴上几滴香油,撒上葱花即可。
清蒸虾饼
食材:海白虾300克什锦蔬菜丁80克大虾8只(这是做8个的用量)
调料:料酒15ML鸡蛋清1个白胡椒粉5克盐5克糖2克姜10克
1、准备好剩的大虾八只、和解冻的什锦蔬菜丁。
2、将油焖大虾去壳切碎,蔬菜丁切碎。
3、鲜虾洗净。
4、鲜虾去壳去虾线。
5、把虾用肉锤砸成泥。
6、将所有食材放入盆中,加入调料。
7、将虾饼泥搅打上劲。
8、平盘中抹油,虾泥做成虾饼。上开水锅蒸10分钟即可。
家常鱼片蒸蛋
原料:草鱼300克、鸡蛋250克、小葱10克、盐4克、味精1克、生抽5克、胡椒粉1克、植物油20克。
1、草鱼宰杀洗净,片取净肉切片,加入精盐、油拌匀;
2、鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐、味精搅匀,倒入盘中;
3、烧沸蒸锅,放入蛋,用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在上面,续蒸3分钟,利用余热焐2分钟取出,淋酱油和油,撒上胡椒粉便成。
虾仁蒸蛋
原料
河虾150.0g鸡蛋60.0g精盐2.0g淀粉(小麦)1.0g
详细说明
1.虾去壳,去虾肠,剥好的虾仁切成小粒.
2.切好的虾仁用生粉,盐,鸡精(一点点就好,也可以不放!)调味,要是再淋些许芝麻油,就更香了!
3.鸡蛋打散,加水,加盐,小火蒸至成型(大概6-7分钟),
4.撒上虾仁粒,大火再3分钟!
千张蒸肉卷
千张(薄豆腐皮)5张猪肉馅250g干香菇4朵金华火腿50g鸡蛋1枚姜1块(5g)韭菜叶10根黄酒1汤匙(15ml)生抽1汤匙(15ml)白砂糖1茶匙(5g)盐、干淀粉各1茶匙(5g)
1、金华火腿切碎,干香菇泡发切碎。韭菜叶洗净用热水烫下。猪肉馅中打入一枚鸡蛋,加入生抽、白砂糖、盐和一点水朝一个方向搅打,打至黏稠状。
2、将金华火腿碎、香菇碎加入肉馅中,继续搅打,最后加入干淀粉,搅匀,馅料就算打好了。
3、千张铺开,切成约20x15cm的大片,把肉馅放在千张的顶端,向前卷起,再把两边向中心折叠,封住二头,最后卷到头。系上烫过的韭菜叶。
4、把肉卷码入盘中,放入蒸锅中蒸15分钟就蒸好了。
小贴士
在肉馅里加入切碎的金华火腿,肉馅更鲜美,不要多,点睛即可。且咬起来更有弹性。
特色
蒸制的豆腐更为嫩滑,而肉末用了更多的剁椒炒制,看起来红火、热闹,刺激食欲,在这降温的天气里,让剁椒的辣,肉末的香,豆腐的雅,为餐桌添上一道温暖的风景。
材料:韧豆腐、瘦肉、小油菜叶
调料:剁椒、植物油、料酒、糖、生抽、生粉、鸡精
1.豆腐切块,摆放于碟内(如下图所示);小油菜将菜帮和菜叶分开,各自剁碎;瘦肉剁成肉末,与小油菜帮剁碎部份混合,拌上生抽、糖、料酒、油、生粉,加一些清水,搅拌均匀;
2.豆腐放于烧开的蒸锅内蒸十分钟;
3.另一边,起油锅,倒入拌好的肉末,稍微翻炒后,加开水,用铲将肉末分开均匀,放入三匙剁椒,加一点糖,炒出香味后,加鸡精,放入切碎的小油菜叶,关火;
4.蒸好的豆腐倒掉多余的水份,把刚炒制的剁椒肉末淋在豆腐上。
1.买现成的剁椒,本身就比较咸,不要再放太多的调味;
2.这里我用的是韧豆腐,比较滑,成型性好。也可用北豆腐或内脂豆腐,内脂豆腐出水会较多。
梅香咸鱼蒸肉饼
烹制材料(两人份)
主料:梅香咸鱼(50克)、猪绞肉(250克)、马蹄(3只)、姜末(1汤匙)
腌料:盐(1/5汤匙)、生粉(1汤匙)、白胡椒粉(1/2汤匙)、海天铁强化金标生抽(1汤匙)、料酒(1汤匙)、清水(3汤匙)
调料:油(1汤匙)、料酒(1汤匙)
烹制工艺
1、梅香咸鱼置于碗内,加入1汤匙料酒,放入锅内加盖大火隔水清蒸10分钟。
2、取出梅香咸鱼摊凉,剔去鱼骨,将鱼肉剁成细末。
3、马蹄去皮拍碎,剁成细末;姜去皮洗净,也剁成末。
4、猪绞肉置入大碗内,放入咸鱼末和马蹄末,加入腌料拌匀,用筷子顺一个方向打至起胶。
5、将咸鱼肉泥倒入盘中,摊平成饼状,用刀背压制成方形,淋上1汤匙油。
6、烧开锅内的水,放入咸鱼肉饼,加盖大火隔水清蒸15分钟,熄火焖5分钟。
7、取出咸鱼肉饼,切成四件装盘,便可上桌。
厨师贴士
1、猪绞肉应选半肥瘦的为佳,咸鱼肉饼蒸熟后,口感会甘腴嫩滑,全瘦的猪绞肉较干硬,不宜采用。
2、咸鱼有干湿之分,干咸鱼味道偏咸,腥味较淡,质地干硬;湿咸鱼就是梅香咸鱼,其湿味较重,质地松软霉烂,咸腥味极浓。
3、咸鱼清蒸时,要加入料酒去腥味,经蒸透的咸鱼,比较容易拆骨取肉。
4、梅香咸鱼的咸腥味较浓,因此不可多加,否则肉饼会因过咸和腥味重而难入口。
5、在肉饼里加入马蹄末,可增加清甜爽口的口感,就算吃多也不易发腻。
香菇蒸鸡
鸡大腿一只干香菇5朵姜一块大葱半根料酒2汤匙(30ml)盐1/4茶匙(1克)糖1/2茶匙(3克)生抽2汤匙(30ml)老抽1汤匙(15ml)蚝油4匙(60ml)香油1/2茶匙(3ml)
1)将鸡大腿去骨(或购买时让店家帮助处理),切成3厘米大小见方的块儿。香菇用40度左右的温水泡软后洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。大葱切成4厘米长的段,姜去皮切成大片。
2)将鸡腿肉,葱段和姜片放入容器中,加入料酒,盐,糖,生抽,老抽,蚝油和香油,搅匀后盖上盖子,研制20分钟。
3)锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡腿肉,葱段,姜片和腌料汁都倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇,继续炒2分钟。
4)截止到这个步骤,足以出锅食用。但如果放入蒸锅,或蒸炉(备注:非微波炉)继续蒸15分钟,味道会更好。
5)吃之前,撒一些熟的白芝麻和香葱碎。
**浸泡香菇用40度左右的温水,水中放入约1/2茶匙白糖(3克),这样泡出来的香菇,在做菜时,味道更香。
**做这道菜,不建议大家将鸡腿肉换成鸡胸肉,口感会差很多。如果觉得买鸡腿剔骨麻烦,也可以在超市,直接购买鸡腿碎肉,价格更加便宜。
**这道菜简单方便,腌制鸡腿肉时,就将所有的调料配好,直接入锅炒制,对于刚开始学做饭的人而言,比较方便,也免去了炒制过程中,添加调料的慌乱。
家常五香干蒸排骨
【主料】猪排骨400克,腊干子250克。
【配料1】剁辣椒、生姜、大蒜、葱各适量;
【配料2】淀粉、料酒、蚝油、鸡精、生抽、盐各适量;
【做法】
【厨神小知识】
1、排骨腌制的时候要够,这样才能确保入味。
2、剁辣椒与腊干中含有盐分,所以请酌量放盐。
3、使用高压锅时要注意安全,高压锅冒气后要将火转小,排骨蒸好关火后要待高压锅内多余的空气排完后再打开锅盖,以防发生危险.如用普通的蒸锅来蒸大约需1个小时左右。
红枣枸杞蒸鹌鹑
【主料】鹌鹑4只,红枣6粒,枸杞1把。
【调料】盐、生抽、麻油、生粉。
步骤1:鹌鹑清洗干净,拔去细毛。
步骤2:每只鹌鹑斩成4件,姜切丝,红枣切丝,枸杞泡软捞起。
步骤3:把鹌鹑、红枣、枸杞、姜丝混合,加入1/4汤匙盐、1汤匙生抽、1/3汤匙生粉拌匀,腌15分钟以上。
步骤4:锅里水开后,把部分鹌鹑装碟,淋上麻油进锅蒸,大火10~15分钟,关火虚蒸5分钟。
步骤5:撒上一点葱花就可以上桌了。
1、鹌鹑让档主代宰好,回去清洗干净,拔干净细毛,斩掉头、脚;
2、提前腌制,会让鹌鹑更入味;
3、蒸的时候,选择不锈钢的碟子受热会更均匀易熟;
4、不喜欢甜味的朋友红枣和枸杞的分量可以减少一点,因为这两样都带糖份的。
清蒸马蹄猪肉丸
【材料】猪前腿肉500克,马蹄10个,鸡蛋一个。
【调料】葱,生粉,白糖,生抽(酱油)。
步骤1:猪前腿肉洗净,剁成肉粒。
步骤2:马蹄去皮洗净,剁成细粒,葱切段。
步骤3:拿一个小碗,碗里放入少许的生粉,然后把鸡蛋打在上面,搅成蛋糊。
步骤4:将切好的材料放在个碗里,倒入蛋糊,加入适量盐,糖、(生抽)酱油,顺时针方向搅拌上劲。
步骤5:把肉馅捏成丸子,整齐的摆放在盘子里。
步骤6:蒸锅加水,大火烧开,然后放入装有马蹄肉丸的盘子,蒸10分钟后,出锅就可以吃了~~
豉椒蒸紫茄
【菜系】私房菜
【特点】辣!
【豉椒蒸紫茄用料】紫茄子2根、自制泡椒、小米辣、豆豉、姜、蒜、海鲜酱、生抽、蒸鱼豉油。
【豉椒蒸紫茄的做法】一、茄子切长条放在盘子里码放整齐,上笼蒸8分钟。
三、茄子蒸好出锅,将炒好的豉椒酱浇在茄条上,点缀葱花即可。
【制作豉椒蒸紫茄注意事项】一、紫色的茄子皮里有丰富的维生素,具有降低胆固醇,高血压,动脉硬化的功能。
二、蒸茄子不用放盐,洗净,切好,直接蒸。
香辣粉蒸肉
材料:
猪五花肉500克、大米粉100克、南瓜100克(豌豆、红薯、土豆等均可)
郫县豆瓣1汤匙(15ml)、姜末10克、豆腐乳汁10克、醪糟汁15克、酱油25克、花椒10粒、油1茶匙(5ml)、料酒2茶匙(10ml)、胡椒少量、盐适量、糖2茶匙(10m)、葱叶适量
1、猪五花肉洗净,切成大约10厘米长、0.3厘米厚的片,花椒混合葱叶剁细备用,郫县豆瓣剁碎备用,南瓜去皮切厚片待用。
2、将切好的五花肉放入大碗中,放入郫县豆瓣、姜末、豆腐乳汁、醪糟汁、酱油、花椒、油、料酒、胡椒、盐、糖、葱叶拌匀,腌制20分钟使其入味,再加入大米粉和适量的水,拌匀,使每一片肉上都均匀地沾上米粉。
3、取一只大碗,将腌制好的肉片肉皮朝下整齐地码在碗内,从碗的一边排向另一边,然后在两侧的空隙再纵向排。
4、将南瓜片铺在肉片顶部。
5、将排列好的肉片放入蒸锅,蒸2小时左右,中间注意添加水以防干锅。
6、将蒸好的粉蒸肉倒扣在一个盘内,撒上葱花即可。
多说两句:
1、蒸肉用的大米粉可以在超市买到,自己制作也可以,做法:大米加花椒、八角、桂皮等炒成微黄,去掉香料碾磨成碎粒或者用粉碎机打碎即可。
2、蒸粉蒸肉的碗以能排下所有肉的量为准,在放肉的时候尽量排布得整齐紧密一些,这样扣出来的成菜才好看。
3、猪肉要选用新鲜优质的猪肉,并且注意将肉皮清理干净。
家常咸肉蒸春笋
主料:咸肉,春笋。
1.春笋剥壳洗净,对剖再斜切成薄片,铺在盘底。
2.咸肉切薄片,平铺在春笋上。撒一汤匙白糖,再撒一点点清水。
3.锅中水煮开,放入大火蒸7分钟即可。
照例罗唆下:
1.咸肉最好选肥瘦相间的,不要选瘦肉太多的,这个菜里的咸肉要肥肉稍多点才好吃。
2.咸肉不能放太多,平铺一层就好,现在外面的买的咸肉基本都很咸,放多了太咸更浪费饭,哈哈。放白糖一起蒸也就是为了调整咸肉的咸味。