1.维小肠炒菜花感恩节降至,给TA做一道美味又营养的小肠炒菜花,不仅做法简单,而且超级无敌下饭。 喜洋洋717 时间:30分钟 - 准备食材 - 维小肠4根 菜花适量 葱1段 大蒜1瓣 姜1小块 干辣椒3个 食用油适量 盐少许 鸡精半勺 - 步骤 - 1.小肠斜刀切片 2.菜花洗净切成小朵 https://m.douguo.com/recipe/amp/3320635

2.凉拌蕨菜粉拌蕨菜,俗名如意菜、拳头莱、龙头菜、长寿菜、蕨毛菜、猫儿爪莱等,又叫凤尾草、荒地蕨、乌糯等名称。其幼叶出土未展开时,向内卷曲,形似拳头或龙头,故名。其嫩叶柄可食,称之为蕨菜。蕨菜因其营养丰富,清脆鲜嫩,淡香味美,入口滑爽,无污染,医食兼益,风(展开)蕨菜,俗名如意菜、拳头莱、龙头菜、长寿菜、蕨https://www.coffee.cn/caipu/post/122082.html

3.步骤图东北拉拉菜的做法东北拉拉菜的做法步骤菜谱东北拉拉菜 东北拉拉菜的做法步骤 步骤1 用的是这两种 步骤2 白菜撕片,葱撕裂,辣椒掰成片,香菜切段,放橄榄油拌匀后,加一勺豆瓣酱,做好了。https://hanwuji.xiachufang.com/recipe/102267680/

4.凉拌紫甘蓝的做法凉拌紫甘蓝怎么做美拉拉的美食日记的菜谱1.紫甘蓝对半切开。2.切成条状。3.清水下锅煮开后,放入切丝的紫甘蓝焯水三十秒即可。4.切好配料备好。5.大火用橄榄油爆香蒜米,浇入紫甘蓝中,加入适量的调料拌匀即可。6.最后装盘,撒入适量熟芝麻,口……https://m.meishichina.com/recipeshow/589622/

5.青花菜的做法大全精选菜单青花菜的做法大全 起司青花 在断奶的后期这几个月, 食物的营养格外重要, 因为母奶配方奶这时候都已经是小人儿们的一种“饮料“, 而不是真正的营养来源, 所以每一餐的营养要均衡, 餐点要好吃可口, 就是这个阶段的老木们要花心思的啦 迁迁大叔0 13854浏览0赞 马铃薯汁熘青花 烹煮过程利用马铃薯的天然原味https://m.xiangha.com/caipu/caidan/336977-3/

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