「炒鱼丝」做法和菜谱大全

1.将青鱼宰杀治净,净鱼肉剁成茸,加精盐7克抓匀,做成两个鱼球;

2.干淀粉研细过筛,铺在砧墩上,把鱼球放上滚动,沾匀干淀粉,用手拍成薄鱼饼;

3.锅放水烧沸,鱼饼放入沸水锅中氽熟捞起,再用冷水漂一漂,洗净淀粉;

4.洗净淀粉的鱼饼切成6厘米长、0.6厘米宽的丝待用;

5.瘦猪肉洗净,切成丝;

6.香菇去蒂,洗净,切成丝;

7.生姜洗净,切成丝;

8.红辣椒去蒂、籽,洗净切成丝;

9.韭菜花择洗干净,切3厘米长的段;

10.炒锅置旺火上烧热,舀入熟大油,放肉丝煸炒;

11.肉丝稍煸炒随即放入韭菜花段、香菇丝、姜丝、辣椒丝煸炒数下,加精盐、酱油、味精、料酒,倒入鱼丝烧沸,颠翻炒锅拌匀,起锅装盘即成。

材料:主料:青鱼400克,做法:1.将青鱼宰杀治净,净鱼肉剁成茸,加精盐7克抓匀,做成两个鱼球;

材料:主料:鲆250克,做法:1.鲆鱼精肉先片0.2厘米厚的薄片,再切6厘米长的细丝;

2.放碗中加盐、味精、料酒、蛋清和少许淀粉抓匀上浆备用;

3.冬笋、香菇洗净切丝,用开水焯过;

4.勺中加底油烧热,加葱姜丝煸出香味,加冬笋、冬菇丝翻炒几下;

5.加高汤25克调味,放入鱼丝,淋花椒油颠翻出勺。

材料:用料主料:鲈鱼肉或牙片鱼肉350克配料:大蒜米、笋丝、冬菇丝阔料:调汤、盐、料酒、鸡粉、粉团、香油、蛋清做法:1、鱼肉切成细丝,放入碗内,加少许盐、味精、料酒入味,加蛋清,粉团上浆。

2、锅内加花生油,烧至三成热时,放入鱼丝,滑出,倒入漏勺。

3、锅内加鸡汤凋好口味,加入鱼丝、笋丝、冬菇丝,勾芡,盛在盘中,鱼丝中间压一个窝,放上大蒜米。

4、锅内加香油,烧热后,浇在大蒜米上,上桌即成。

制作关键

鱼肉要新鲜,刀工要均匀,丝要切得细。

上浆要匀,滑油要利落。

香油要热。

材料:主料:草鱼1条(约750克),蟹黄100克,西芹100克。调料:盐、味精各6克,鸡精8克,生粉30克,蛋清30克,色拉油15克,高汤30克。做法:1、将草鱼宰杀,然后去鳞、去腮、去头尾,从腹部取出内脏,将鱼肉沿中骨片下,撕去鱼皮,制成净鱼肉。

2、将鱼肉剁成蓉,放入容器中加入盐、味精各5克、生粉、蛋清调匀后朝一个方向搅打上劲,然后放入裱花袋中。

3、锅内放入水,烧至五成热时,将裱花袋中的鱼肉挤成细丝,边挤边下入锅中,直至鱼肉丝浮起(此时要用小火,挤鱼丝的速度要快)后捞出,控水;西芹切成段,放入沸水中大火汆1分钟,取出控水后放射状摆入盘中。

4、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入蟹黄小火翻炒1分钟,然后放入鱼丝同炒2分钟,加入鸡精、高汤、剩余的盐和味精调味后出锅,装入垫有西芹的盘中。

特点

鱼丝洁白,肉质鲜香。

材料:用料主料:仙人掌、草鱼辅料:红辣椒、鸡蛋、胡萝卜调料:盐、葱、姜、淀粉、白胡椒粉、料酒、鸡精、高汤、食用油做法:1.将草鱼去内脏、去骨、去刺,洗净切成丝,放入器皿中加入蛋清、盐、淀粉,滴入几滴油拌匀上浆入味;

2.将仙人掌去刺洗净切成丝,红辣椒、胡萝卜、葱、姜洗净切成丝;

3.坐锅点火放入油,油四成热时倒入鱼丝、胡萝卜丝、仙人掌丝过油捞出待用;

4.坐锅点火放入少许油,油五六成热时,倒入鱼丝、胡萝卜丝、仙人掌丝、红辣椒丝煸炒,加入白胡椒粉、盐、料酒、鸡精、少量高汤,翻炒均匀出锅即可。

鲜香味浓,风昧独特。

材料:绿豆芽100克、鲩鱼肉50克、红椒1只、韭菜10克,花生油200克(实耗油12克)、盐6克、味精2克、白糖1克、湿生粉适量、麻油1克。做法:1、绿豆芽去根部洗净,鲩鱼肉去皮切中丝,韭菜洗净切段,生姜去皮切丝,红椒切丝。

2、鱼肉丝加少许盐、湿生粉腌好,再烧锅下入花生油,待油温80度时,下入鱼丝,泡至九成熟倒出待用。

3、锅内留油,放入姜丝、豆芽、红椒丝、盐,炒至断生,加入鱼丝、韭菜。调入味精、白糖炒透,再用湿生粉勾芡。淋入麻油,轻轻翻炒几次即可。

材料:鲅鱼,青红椒,姜,蒜,猪肥肉,调料:油,盐,料酒,生抽,白糖,黑胡椒粒做法:1、把鱼剔骨,去头去骨去内脏,片成四片(片鱼方法请参考:鲅鱼水饺);

2、把鱼肉切成大小均匀的鱼丁;

3、把鱼丁用盐、料酒和生抽、橄榄油拌匀,腌制20分钟;

4、青红椒去蒂手撕成块,肥猪肉切成小丁备用;

5、热锅淋一点油,然后下肥猪肉小火慢炒,待猪油基本熬出时,下入鱼丁滑炒,撒入黑胡椒粒提香,至鱼肉全部变色盛出备用;

6、另起油锅,油热后,爆香蒜片姜丝,下入青红椒,大火爆炒至断生;

7、烹入料酒、生抽,和白糖,下入溜好的鱼丁,翻炒几下,调入味精,出锅即可。

1、鱼丁在锅中不要用力翻炒,否则鱼肉容易碎;

2、因为鲅鱼腥味比较大,除了用料酒、姜蒜、黑胡椒粒除腥提味外,猪肥肉的运用在很大程度上起到了增香提鲜去腥的作用。鱼肉吃到嘴里,是又鲜又嫩又具肉的香气。令人回味无穷;

3、猪肥肉在锅内熬制时,如果熬出的油过多,可适量盛出,锅内掌握要比平时炒菜用的油宽些。

材料:干鱼肚,葱,姜,蒜,小香芹,泡椒做法:1.干鱼肚切成小块。很费劲,我是用湿布提前回软了下,切成小块后,放入油锅中,用文火炸。注意要凉油下锅,文火慢炸,这样才能确保鱼肚能炸得充分涨鼓;

2.炸好的鱼肚用凉水浸泡,它会浮在上面,最好用盆之类的重物压一下。我是晚上做的,第二天中午鱼肚已经泡的很充分了,泡好的鱼肚应该很柔软,略带一点腥味,用手清洗时能感觉到弹性。泡好的鱼肚加入一小勺食用碱,用手搓揉以去除腥味和油腻,洗净之后过几次凉水冲洗干净,用到斜切切成小块,挤干水分备用;

3.炒菜锅中加入底油,烧至5成热时下葱、姜、蒜爆香,之后倒入约2大勺的炮椒碎,以期炒香;

4.泡椒炒匀后,先加入一勺白糖拌匀,之后倒入切好的鱼肚一起翻炒;

5.加一勺盐、鸡精拌匀,然后再加一勺水或者高汤煨以下,以便入味,待鱼肚入味之后下入小香芹,翻炒均匀即可。

材料:鲮鱼肉200克,红辣椒3个,大葱1根,蒜适量,盐适量,生抽适量做法:1.将葱、辣椒切好待用。

2.将鲮鱼肉用手捏成丸子,起油锅,丸子下锅后用锅铲压成鱼饼并文火煎至两面金黄。

3.鱼饼煎熟后下大葱、辣椒、蒜一起煸炒。

4.翻炒时沿锅边溜点水,待辣椒、大葱、蒜头断青后加盐、生抽调味就好了。

捏丸子的时候手上要粘点油,否则鱼肉会粘手。

材料:草鱼1条,西芹,胡萝卜,青尖椒,葱白做法:1.将材料都切成如第一图所示的丝状,芹菜用开水烫三分钟后滤凉水沥干。

2.取部分鱼身,切成如第二图所示的一厘米见方的块状,用生粉、料酒、少许盐腌制十分钟后过油炸一下,捞出备用,油倒入器皿可重复使用。

3.烧干锅后用姜片擦一下锅底,(炒鱼时在锅底抹一些姜汁就不沾),取出姜片后放油。

4.油冒烟后将准备好的蔬菜丝翻炒,放如炸好的鱼丁后加盐,鸡精继续翻炒。

THE END
1.一个月广东家常晚餐,每一道菜都是清淡味道,养心养胃!炒蛋苦瓜一个月广东家常晚餐,每一道菜都是清淡味道,养心养胃!,炒蛋,苦瓜,青椒,青瓜,牛肉,蒜香,养胃,炒鸡蛋,广东省,十大硬菜https://www.163.com/dy/article/JI2SIP0J05568JTI.html
2.100个清淡小炒菜100个清淡小炒菜名称及图片美食清淡小炒,是我国饮食文化中的一颗璀璨明珠,它以新鲜食材为基础,讲究火候、色泽、口感和营养的均衡,成为千家万户餐桌上的美味佳肴,在这篇文章中,我们将为您介绍100个清淡小炒菜,让您在享受美食的同时,也能感受到生活的美好。 蔬菜类 1、清炒菠菜:菠菜焯水后,用蒜末、盐、鸡精、植物油各适量,大火快炒,保留了菠菜https://www.syuan.com/shandong/article/meishi/detail-122514.html
3.清淡炒菜的做法大全清淡炒菜的家常做法清淡炒菜怎么做好吃小炒菜 韭菜,绿豆芽,粉丝,鸡蛋,蒜头,红辣椒 收藏人数 50 巧妙的羊排很案板上 炒菜公式 小白菜,蒜头,蚝油,油 收藏人数 150 原叶茶 清淡开胃粥 大米,红枣,银耳,枸杞,冰糖 收藏人数 2716 浑浑噩噩的羊肉片 清淡烤茄子 茄子,蒜末,老抽,生抽,糖,蚝油,盐,葱花 收藏人数 673 青婷美食 清淡https://www.douguo.com/caipu/%E6%B8%85%E6%B7%A1%E7%82%92%E8%8F%9C/2/20
4.小炒菜的做法大全小炒菜家常做法怎么做好吃【下厨房】小炒菜栏目为您推荐小炒菜做法大全,小炒菜怎么做好吃技巧分享,小炒菜最正宗的做法和小炒菜家常做法推荐,更多小炒菜的简单做法就来下厨房。https://www.xiachufang.com/category/1004311/
5.家常小炒菜谱1000大全.docx家常小炒菜谱1000大全.docx,Word —— PAGE 1 — 家常小炒菜谱1000大全 第1篇:800个家庭小炒菜谱 1、酸辣土豆丝: 制作工艺 1.将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避开其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。 2.青、红辣椒去籽、蒂,切成https://max.book118.com/html/2022/0523/7103063033004124.shtm
6.志说衡阳10万厨师告诉你为什么天下湘菜看衡阳潇湘晨报网“费大厨”把一道平平无奇的“辣椒炒肉”“炒”成了全国皆知的名片,一年至少能卖出100万份,已然创造了餐饮奇迹。“巡湘记”立足上海,为了还原衡菜原味,80%的食材来自衡阳,还在衡阳挖掘了很多经验丰富的厨师作为技术人才。《舌尖上的中国》曾两度走进衡阳,让更多人记住了著名小吃“衡阳鱼粉”。如果说“小炒熬” 是https://www.xxcb.cn/details/2q8biSYgB66ee324d842017107d5f3f10.html
7.家常小炒平菇炒青菜,清淡好吃有营养,天天吃也不腻PP视频为您提供家常小炒平菇炒青菜,清淡好吃有营养,天天吃也不腻高清视频在线观看,家常小炒平菇炒青菜,清淡好吃有营养,天天吃也不腻主要内容:坐拥家门口美食,和我一起做个逼格(big)的吃货!如果连享受美食的权利都要被剥夺,人生的乐趣又在哪里?https://v.pptv.com/show/ezYxrhZ87CqNC3M.html
8.晨光里的秘制小炒菜——清香淡雅的早餐小炒菜清晨的阳光透过窗户,洒在厨房的每一个角落,空气中弥漫着淡淡的香味,那是属于早餐小炒菜的味道,让我们一起走进这个美味的世界,探索如何制作一道清新淡雅的早餐小炒菜。 一、准备食材 我们需要准备一些基本的食材,新鲜的蔬菜、瘦肉、鸡蛋、葱姜蒜等调料,蔬菜可以选择自己喜欢的种类,如青椒、红椒、洋葱等,瘦肉则可以选择https://www.coffee.cn/xican/post/320193.html
9.老北京小吃哪里最正宗我寻找的那口味老北京小吃的正宗之谜在北京的每一个角落,都藏着一份厚重的历史和独特的文化。老北京小吃是这座城市最为人称道的一种美食,它们不仅仅是一顿饭,更是一段故事,一种生活方式。而对于那些寻找老北京小吃正宗之处的人来说,探索这一路程犹如一场穿越时空的旅行。 我自己也是这样一个寻访者。在一次次地尝试之后,我发现,每个人的口味都是https://www.q6ozdaf8mj.cn/cai-pu/117080.html
10.家常素菜100道菜谱大全与做法整合菜谱大全家常素菜100道这个专题是专门给现代养生喜欢吃素有朋友们而定制的,这里每一道菜都讲究菜的原汁原味,利用最少的调料做出最好吃有家常素菜大合集,素菜看似很简单做法上讲究切是最多的,从原料的选取、调料的搭配、还烹饪手法等等,如何把素菜炒的好吃,而且颜色鲜亮才是最重要的,聚餐网现在把平时家庭最常见做的100多道https://m.jucanw.com/zt/27857.html
11.女人月经期吃什么好8大营养食谱告诉你2、干丝胡萝卜小炒 材料:胡萝卜1根、干香菇5朵、千张2张、青蒜2根、色拉油适量、食盐适量。 做法:准备几个大一点的胡萝卜,冲洗干净。把胡萝卜刨成长丝,从头刨到尾,最好不要断,这样的丝才长。刨好的丝放在阳光下暴晒,三个大太阳就可以晒成干胡萝卜丝了。干胡萝卜丝提前浸泡好。香菇提前浸泡好。青蒜切成小https://www.99.com.cn/wenzhang/683026.html
12.炒菜花的做法菜谱喜欢清淡的友友可以试试! 作者: LEAF1413_DZp6 28分钟 五香 初级 其他 炒 其他 做法将做法保存到手机 1/7菜花掰开小段7/7简单的炒菜花就做好了,淡淡的麻油味,香而不腻! 小贴士 菜花要焯水,用麻油清炒! LEAF1413_DZp6 点击展开全部7个步骤https://m.xiangha.com/caipu/87900685.html