先看看原料：超市冷冻的涮羊肉片，再配上香椿苗，普通小米即可。再倒入提前处理好的羊肉片，调入盐面后，翻炒均匀再倒入提前处理好的羊肉片，调入盐面后，翻炒均匀再倒入提前处理好的羊肉片，调入盐面后，翻炒均匀再倒入提前处理好的羊肉..
生抽1大勺，老抽1/4小勺，香醋2大勺，糖1大勺，盐1/21/4小勺，胡椒粉适量，葱姜蒜各10克，植物油适量。刀鱼去头去尾巴尖，取出内脏，把腹内的黑膜摘干净。起油锅，打一个鸡蛋，把带鱼放入蛋液里粘上蛋液。
原料：白萝卜4厘米长，莲藕2片（2厘米长），梨1个，饮用水200毫升。将切好的白萝卜、莲藕、梨和饮用水一起放入榨汁机榨汁。白萝卜味甘、辛，性平、无毒。白萝卜味甘、辛，性平、无毒。白萝卜味甘、辛，性平、无毒。
原料：板豆腐一块,葱段适量,酱油膏适量,鲣鱼酱油适量,荫豆鼓适量,水适量,沙拉油适量辅料：玉米油，盐，生抽，料酒，西红柿，尖椒，水淀粉，味精1、豆腐、尖椒、西红柿切块，葱切段。西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其..
原料：菠菜1棵，荔枝4颗，饮用水200毫升。菠菜富含多种维生素、蛋白质和矿物质。胡萝卜素和维生素C还可抑制癌细胞的扩散。荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、..
柚子的功效与作用柚子为芸香科柑橘属常绿灌木或小乔木植物柚树的成熟果实。柚子果肉性寒味甘酸，有清热化痰、止咳平喘、解酒除烦、健脾消食的功效。小贴士：如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，而且还会引起其他不良反应，甚至发..
白果中是含有非常多的活性物质，能够有效地调节人体的血脂，同时还能够具有一定的扩血管的效果，有效的预防人体出现冠心病，动脉粥样硬化等并发症。小提示美食城网站小提示油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁..
用整条鱼做腊鱼的方法前言部分有描述，盐和鱼肉的比例是一样的。看我这么喜欢吃醉鱼，视频里妈妈把做法详细告诉我。材料：草鱼块，盐，花椒，高度白酒（二锅头），白糖。以前只有过年时才能吃到醉鱼这种美味。#九州筵席#【醉鱼】“腌、晒..
调味：生抽、盐巴、料酒、食用油、五香粉1、猪瘦肉洗净后切成小薄片，用盐巴、料酒、生抽、小葱段和姜片等一起抓均，腌制1小时以上1、猪瘦肉洗净后切成小薄片，用盐巴、料酒、生抽、小葱段和姜片等一起抓均，腌制1小时以上
原材料：橙子两个、胡萝卜一根1、准备好原材料。3、胡萝卜切成小块。3、胡萝卜切成小块。3、胡萝卜切成小块。3、胡萝卜切成小块。野胡萝卜的功效与作用每100克野胡萝卜根中含有蛋白质21克，脂肪06克，糖类2克。