对于父母来说，宝宝的健康比什么都重要，只要宝宝可以健健康康地长大的话，其他什么都没有比这个重要的了，对于新手父母来说，宝宝的吃饭问题都是让她们比较头疼的，我们都知道宝宝在一开始是喝母乳或者是牛奶的，但是到了一定的阶段的时候，宝宝是要添加辅食的，如果一直给宝宝喝牛奶或者母乳的话，是满足不了宝宝所需要的营养的，可是对于父母来说，给宝宝添加辅食的话，也是一个大问题，因为还没有当过父母的她们，是对宝宝的辅食不怎么了解的，那么，幼儿冬季一周食谱大全是怎样的呢
星期一星期二星期三星期四星期五
早
餐鲜牛奶220ml
果仁蛋糕50g
香肠10g八宝稀饭,江米15g15大枣10g花生5g红豆5g百合5g莲子5g核桃仁5g葡萄干5g,三面发糕,麦面10g、玉米面20g、豆面10
g，芝麻小菠菜30g玉米粥50g
素包子
(豆腐40g红白萝卜各60g粉条30g虾皮5g)
卤猪肝30g豆腐蔬菜粥
(豆腐丁青菜红萝卜丁各10g)
小馒头50g
葱花炒鸡蛋50g鲜牛奶220ml
小油饼30g
温拌三丝15g
海带丝胡萝卜丝土豆丝(各5g)
早点时令水果75g时令水果75g时令水果75g时令水果75g时令水果75g
午
餐米饭75g，红烧鸡翅100g花白炒粉条，花白30g粉条15g，鱼头豆腐汤鱼头15g豆腐30g青菜10g胡萝卜5g卤面，面粉75g、精肉
40g，黑木耳8g、豆角10g、芹菜10g、胡萝卜10g、豆腐干10g三鲜蔬菜汤米饭75g，糖醋丸子100g，蘑菇炒青菜蘑菇80g
青菜60g，虾皮海带青菜骨汤，虾皮10g海带5g青菜10g米饭，清蒸大虾75g，
炸酱蔬菜面，时蔬30g、面粉75g，肉沫60g、大葱10g，豆腐20g、海带10g，胡萝卜20g、青菜10g，芝麻酱小花卷30g
THE END