夏日必学的22种巨好喝果蔬汁做法,让你一下子爱上「吃」果蔬!豆浆果汁芒果汁苹果汁

各位陛下们晚上好呀,前几天刚立夏,气温立马嗖的一下子就高上来了!炎热的气温,潮湿的空气,强烈的日晒真的让人浑身不舒爽~

夏天人们更容易出汗,因此身体中水分和盐分会流失的更快速,身体一缺水很容易出现不适,比如上火、燥热、恶心、没食欲等,所以夏天及时补充水分很关键!

补充水分的方式有很多,多喝水就不多说啦,这是一年四季都该做的事情,但对于夏季而言,啥都比不上一杯清凉的鲜榨果蔬汁来的舒服!

果蔬一般含水量高,能够起到快速补充水分的作用,而且对于爱美的人来说,众所周知夏天是皮肤爱出油、易长痘、易晒黑的季节,所以在夏天多吃一些果蔬,对抗氧化、排毒、补充纤维素和微量元素都有非常大的益处~

对于很多人来说,知道多吃果蔬好处多,但就是不喜欢吃,觉得麻烦或味道不好,但将水果和蔬菜搭配好打成清凉的果蔬汁,不爱吃果蔬的人一下子也绝对会爱上,消暑又补水,解渴又好喝!

果蔬汁味道好不好,食材搭配很重要,包子就跟陛下们介绍22种口味好喝到爆炸的果蔬搭配食谱,让你健康补水,爱上水果和蔬菜!

西瓜圣女果汁

食材比例:1/8块西瓜、6颗圣女果

黄瓜雪梨柠檬汁

食材比例:黄瓜半根、雪梨1个、柠檬半个

胡萝卜木瓜

食材搭配:胡萝卜半个、木瓜1/4个、纯净水150ml

橙子苹果汁

食材搭配:橙子2个、苹果半个

下面这些种果蔬组合包子没有拍图片啦,但同样款款味道都超级好喝哦!

【香橙菠萝汁】:橙子2个、菠萝1/4个,饮用水100ml

【菠菜香蕉汁】:香蕉1个、菠菜1小把、饮用水150ml

【菠萝番茄汁】:西红柿1个、菠萝1/4个、饮用水100ml

【香蕉芹菜汁】:香蕉1个、芹菜1根、饮用水150ml

【黄瓜猕猴桃】:猕猴桃1个、黄瓜半根、饮用水50ml

【西瓜芹菜汁】:西瓜1/6个,芹菜1根

【番茄芒果汁】:芒果1个、西红柿1个、饮用水100ml

【西柚葡萄汁】:西柚半个、葡萄(无需去皮)10-15颗

【生菜芒果橙】:生菜5片、芒果橙子各1个、饮用水50ml

【黄瓜百香果】:黄瓜1根、百香果2个、饮用水100ml

【彩椒芒果汁】:彩椒1个、芒果1个、饮用水100ml

【火龙果草莓】:火龙果半个、草莓6颗

【芹菜苹果汁】:芹菜1根、苹果1个、蜂蜜水100ml

【火龙果雪梨】:火龙果半个、梨1个、饮用水100ml

【柑橘菠萝汁】:橘子1个,菠萝1/4个,饮用水50ml

【猕猴桃西瓜】:猕猴桃1个、西瓜1/6个

【胡萝卜香橙】:胡萝卜半根、橙子2个

【杨桃雪梨汁】:杨桃1个、梨1个

20多种果蔬汁搭配,补充水分和维生素的同时,再也不用担心自己与家人每日果蔬量摄入不足啦,可以变着口味喝上很久很久了!

搭配是学会了,但喝果蔬汁也是有学问滴~有的果蔬汁口感好,是因为将果蔬的果皮和果渣滤掉了,但水果中大部分的纤维素和营养其实都在果皮果渣中,这样喝果蔬汁就起不到真正的作用,还不如喝水。

因此想要营养不流失、身体易吸收、果蔬口感好,最好就是用破壁机来打果蔬汁~

用破壁机打出的果蔬汁,口感细腻又顺滑,就像过滤过一样,但实际保留了食材的全部营养!俗话说「工欲善其事必先利其器」,想要果蔬汁营养又好喝,打汁的机器很关键~今天包子就跟陛下们推荐轻巧、便携、颜值高而且极具性价比的西屋迷你破壁机。

现在市面上卖的可以打豆浆、煮粥、煲汤、打米糊、打果蔬汁、煮花茶的破壁机便宜的也要千元上下,今天包子可是为大家争取到了破天荒的低价,原价499元,现在只需369元就可以购入!

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西屋迷你破壁机

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这款破壁机究竟有多厉害,跟市面上常见的破壁机又有什么区别?快跟包子一起往下看~

一机当做多机用

厨房有它全搞定

这台西屋迷你破壁机不仅是一台迷你破壁机,磨豆浆、熬粥、煲汤、养生汤、果蔬汁都可以用它轻松搞定。相当于只花了300多元,一下子拥有了好几样厨房必备电器!

这台迷你破壁机的操作面板简洁明了,8大功能想做啥就选啥,满足日常生活中的各项需求。

它是一台优秀的豆浆机

用它磨出来的豆浆口感非常细滑。而且不用提前泡豆,无需过滤!仅需3步,25分钟左右,一杯香浓的豆浆就做好啦。

为啥用它做出来的豆浆不过滤口感也这么好?关键是有三点:刀头、电机转速、熬煮方式。

刀头,用的是日本新日铁的4叶精钢刀头,这种刀头硬度高,锋利又耐造,即使是比较坚硬的豆类也不受影响,所以使用寿命比较长。

而且4叶的刀头比3叶的研磨更充分,相当于每次搅打都比3叶的多磨一刀,研磨出来的豆浆自然比其它三刀豆浆机磨出来的更细腻。

它的电机转速达到了每分钟达到28000转,也就是说1秒钟大概转了466转。

市面上好多迷你破壁机转速都不如它,很多都是每分钟20000转左右,和它一对比可是有着不小的差距,转速小小,打的就不够细腻,口感自然会有影响!

在加热方式上它是多段智能熬煮的,先模拟灶火把豆浆煮熟煮透,再转文火慢煮,打出来的豆浆味道才更加香醇。

上面三点都做到了,豆浆想不好喝都难!什么玉米豆浆、紫薯山药豆浆、奶香麦片豆浆,用它统统都可以搞定!

它是一台便携的榨汁机

当你选到果蔬功能时,就可以在家做各种鲜榨果汁、蔬菜汁、混合果蔬汁,很方便。

外面二三十一杯的果汁饮料,自己在家做,成本也就仅需几块钱,夏天还可以加一些冰块,做成奶昔和冰沙,感觉一下子能省不少钱!

它是一台迷你破壁料理机

除了能用它给宝宝做辅食之外,还能用它给老人打米糊吃。老人牙口不好,吃东西费劲,打成米糊,吃起来就方便多了。

它还是一台小型养生壶

它的面板上还有「花茶」「熬粥」「加热」的功能,堪比一台小型养生壶,用来煮粥、煲汤、煮茶、烧水都没问题。

用它煮粥特别方便,量好米,洗干净倒进去,加入适量的水,选择「熬粥」模式就可以了。

不仅如此,这款迷你破壁机还能煲汤。简单快手的菌菇蔬菜汤、紫菜蛋花汤,就连很复杂的莲藕排骨汤都可以用它做,是不是特别方便。

有时候,懒得煮饭,只想喝个汤的话,不用开火就能搞定,简直就是懒人必备呀。

这个迷你破壁机也很适合在办公室用,到了下午三四点的时候,用它煮水果茶喝,一边放松,一边养颜,可比外面的奶茶要健康多了。

除了做好吃的好喝的,它还能当烧水壶使,选择「加热」功能就可以烧水、冲奶、泡咖啡了。

看着个头小,但功能却不少,1台西屋迷你破壁机=豆浆机+榨汁机+破壁料理机+养生壶,花一个机器的钱买4样厨房小家电,是不是超值的。

自动清洗,智能烘干

细菌不滋生,用的更放心

用完破壁机后的清洗工作往往很麻烦,西屋迷你破壁机清洁起来特别方便。做完美食之后顺手接点水,选「清洗」模式,它就能自己完成清洁啦!

清洗完,它还能自动烘干,这个功能真的太棒了!很多的破壁机清洗完后边边角角会残留水分,擦干麻烦而且也很难完全擦干,下次用机器里面很容易有霉味儿,而且潮湿的容器内也很容易滋生细菌!所以这个功能不仅对健康更有保障而且对懒人来说真的太方便啦!

8小时智能预约

早上多睡半小时,醒来就有早餐吃

8小时智能预约这个功能真的太贴心了,不是包子夸张,很多同类型的迷你破壁机或者豆浆机是压根就没有预约功能的。

这台就不一样,可以晚上把豆子或者米提前放入机器,预约好,第二天早上起来就可以吃现成的啦,可以每天多睡半小时,起来还有现成的营养早餐吃,简直不能太幸福!

通电保护更安全

细节设计更贴心

它的安全防护也做的特别好,盖子和机身是分离式的,当盖子盖上并且转到位了才会真正通电。如果你在机器工作过程中打开了盖子,它就会自动断电停止工作,防止发生误拿受伤。

内胆采用的是食品级的高硼硅玻璃,耐冷耐热耐腐蚀,不容易串味,也不容易长水垢,用着更加干净卫生。

把手的设计也特别用心,而且把手涂的是体感漆,有一定的摩擦系数,能够有效防滑。

它在工作时的音量也特别的小,不到60分贝,不像有些机器用起来像是拆家,完全不用担心会打扰到周围邻居。

小巧精致不占地

分量刚好不浪费

市面上一般的大型破壁机,不仅放在厨房很占地方,而且一般都是几升的量,人多的家庭还好,人少的话喝不完很浪费的。

这个迷你破壁机跟传统的破壁机相比,非常小巧,不仅不占地,反而可以成为家庭装饰中的一个高颜值小物件,收纳起来也很方便!

它的容量是300毫升,一两个人喝正好,完全不会造成浪费。

经常出差到处飞的小伙伴,出差的时候行李箱里可以带上它,十分不占空间。自己带壶烧水卫生一点,还能随时做点好吃的。

百年品牌积淀

品质有保障

这款迷你破壁机来自于美国品牌——西屋,这个牌子是1886年成立的,到现在已经有130多年的历史了。小主之前也给小伙伴们推荐过它们家的破壁机,大家也是对它称赞有加。

早在1950年,西屋就研发出了自己的破壁机,所以发展到现在,在破壁机的技术方面,他们已经很成熟了。

它一共有三款配色,分别是蓝白色、珊瑚粉、抹茶绿,撞色的设计非常吸睛。

这台迷你破壁机在网上口碑也是特别好,主要是小巧方便,口感好,还不浪费。

这个迷你破壁机容量刚好,功能强大,一台机子顶4台,管做管洗还管烘干。现在下单,还额外赠送一个价值199元的同品牌榨汁杯!

THE END
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8.破壁机养生食谱大全夏天吃一、破壁机养生食谱大全夏天吃 西红柿破壁机是一种专门用于榨汁和打碎食材的小家电设备,用于制作新鲜的西红柿汁或调制其他食品。以下是一些最佳搭配建议: 1. 西红柿与胡萝卜:将西红柿和胡萝卜一起放入破壁机中榨汁,可以制作出美味的蔬菜混合汁。这种组合富含维生素C、胡萝卜素和纤维素,对身体健康有益。 https://www.lnky.net/hsjj/30622.html
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10.破壁机和榨汁机的区别有哪些过去我们经常用到榨汁机,随着破壁机的大受欢迎,大家似乎逐渐淘汰掉了榨汁机。破壁机和榨汁机两者有何区别?接下来,且听我细细说来。 从功能上来看:破壁料理机除了打果汁,打豆浆以外,还可以磨粉,绞肉,刨冰等,而榨汁机除了榨汁以外,什么都做不了,它只能榨水果,蔬菜之类的食材。并且,其中的破壁技术是指较高的转速破https://www.zugou.com/baike/314-255438.htm
11.料理机可以做什么料理机有什么功能用途料理机食谱大全?料理机是集打豆浆、磨干粉、榨果汁、打肉馅、刨冰等功能于一身,用于制作果汁、豆浆、果酱、干粉、刨冰、肉馅等多种食品的家用电器,是榨汁机变得比较多元化后的产物。市场上料理机产品的性能标准划分为六大类:出汁率、噪音指标、稳定性、易用性、飞渣情况、杯体材质。很多用户不了解料理机的功能还有用途。下面小https://m.qizuang.com/baike/11157.html
12.如何自制果汁?家庭自制果汁饮品大全→MAIGOO知识特别是饮品类,无论是春夏秋冬,都少不了一款自制果汁,不仅美味,而且健康,是我们这群佛系养生青年的不二选择。那么鲜榨果汁配方都有哪些呢?果汁怎么榨才好喝?榨汁工具有哪些?一起来看看家庭自制果汁“放心饮”。果蔬汁的好处 营养易吸收 用新鲜的水果和蔬菜做成的果蔬汁含有大量维生素、矿物质,且更易被人体吸收。http://qclouddl.9i0i.com/?goomai/206086.html
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