在育儿的旅程中，孩子的饮食习惯常常令家长头疼，尤其是挑食的问题屡见不鲜。许多孩子对蔬菜的拒绝，往往让家长抓狂，但别担心，今天我将为您推荐八种荤素搭配的美味菜肴，让您的孩子在享受美食的同时也能摄取足够的营养，轻松解决挑食烦恼！
一、番茄鸡肉丸子汤
材料准备：鸡胸肉1块、番茄1个、鸡蛋1个、葱姜适量、淀粉、盐、胡椒粉、生抽、香油。
做法：
材料准备：新鲜虾10只、西兰花1朵、胡萝卜半根、葱姜蒜适量、盐、料酒、生抽、淀粉、食用油。
材料准备：牛肉500克、土豆2个、洋葱1个、葱姜蒜适量、八角、桂皮、香叶、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油。
材料准备：猪里脊肉200克、胡萝卜1根、青椒1个、木耳适量、葱姜蒜适量、豆瓣酱、盐、糖、醋、生抽、淀粉、料酒、食用油。
材料准备：茄子1根、猪肉末100克、葱姜蒜适量、豆瓣酱、盐、生抽、淀粉、食用油。
材料准备：冬瓜1块、猪肉末200克、葱姜适量、鸡蛋1个、盐、料酒、生抽、淀粉、香油。
材料准备：虾仁100克、胡萝卜1根、玉米1根、葱姜蒜适量、盐、料酒、生抽、食用油。
材料准备：鸡腿2个、香菇5朵、葱姜蒜适量、盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉、食用油。
THE END