奶汤蒲菜汁水乳白浓稠,用高汤或者面粉炒出米糊,放入蒲菜兑汁,鲜香倍增,汤色绵滑黏糊,似乳胶碧玉,叶清淡,鲜醇,蒲菜绝嫩.蒲菜是济南大明湖的特产之一,它是香蒲的嫩根,色白脆嫩,入馔极佳.《济南快览》说“大明湖之蒲菜,其形似茭白,其味似笋,遍植湖中,为北方数省植物菜类之珍品.”评价实在是再高不过了.用奶汤和蒲菜烹制成肴馔,脆嫩鲜香倍增,入口清淡味美,素有“济南汤菜之冠”的美誉.“
制作步骤
1先把蒲菜摘洗干净.
2切成细丝,葱姜切碎,葱姜切碎.
3锅里放油,放入面粉煸炒.放入葱姜加水.
4放入蒲菜翻炒.
5把水加足烧开.
6开锅煮2分钟.
7鸡蛋磕到碗里,搅匀.
8倒入锅中,放盐味精香油香菜调味即可.
9盛入碗中,即可享用.
能品味出大自然气息的鲜蔬——蒲菜
济南人爱吃蒲菜的习俗由来以久,大明湖的蒲菜,是济南的美蔬.《济南快览》一书中记载说“大明湖之蒲菜,其味似笋,遍植湖中,为北方数省植物菜类之珍品”
《山东通志.物产》称蒲菜为“蒲笋”,是济南人“日用蔬菜”之常品.蒲菜的吃法有“奶汤蒲菜”“锅塌蒲菜”等.至于济南人钟爱的蒲菜烫面饺蒲菜扁食等,也是人们日常喜爱的美食.
凡品尝过这些美味佳肴的,无不交口称赞.
蒲菜属于天然草本植物,无法人工种殖,而且湖水不清洁不能生长,堪称真正的有机食品.
蒲菜是一种水生草本植物,蒲生长在池塘湖泊内,生命力特别强,过去老济南饭店里用来招待贵客的蒲菜,都是选择大明湖或老北园野生池塘里的优质蒲心蒲茎.
因为那里的淤泥深且肥沃,蒲从很深的淤泥中钻出,蒲心及内部的嫩茎就长得特别的长,特别地粗,特别地壮,吃起来也就特别地爽口,是其它地方的蒲无法可比的.
用奶汤和蒲菜烹制成肴馔,脆嫩鲜香倍增,入口清淡味美,素有“济南汤菜之冠”的美誉.“奶汤蒲菜”早在明清时期便极有名气,至今盛名犹存,奶汤蒲菜是鲁菜代表菜之一.
“蒲菜烧肉”也是一道济南风味菜.当代著名诗人臧克家写过一篇脍炙人口的散文《家乡菜味》,既历数济南风味美食,寄怀乡忆旧的无限思绪,让人读来犹如诗一般情深意切.
文中说“大明湖里,荷花中间,有不少蒲菜,挺着嫩绿的身子,逛过大明湖的游客,往往到岸上的一家饭馆里去吃饭.馆子不大,但有一样菜颇有名,这就是蒲菜炒肉.
蒲菜入宴在我国已有两千多年历史《诗经》里就有“其嫩为何维笋及蒲”的诗句,南齐诗人谢眺的《咏蒲》诗也写道“离离水上蒲,结水散为珠,初萌实雕俎,暮蕊杂椒深”.
这些诗句不但表明中国人民使用蒲菜有悠久的历史,而且蒲菜自古就作为一种名贵的蔬菜使用.济南大明湖集济南群泉水汇集而成,湖中所产蒲菜为济南特产之一.
其色白脆嫩,入馔极佳.蒲菜主要产于华北地区的沼泽地区,以黄河和长江流域的沼泽地区为主,名品有济南大明湖及江苏淮安勺湖的蒲莱;其食用部分主要是叶鞘抱合而成的假茎.
蒲菜是季节性很强的蔬菜,每年的6月份上市,过了6月份品质渐渐变老,就过了最佳食用期.而且蒲菜特别不容易保存,过了季节市面上有钱也买不到.人们对蒲菜的赞颂像对莲一样美好,出污泥而不染.新中国成立后,总理在宴请外国友人的菜单中,必不可少的就是这蒲菜.
无独有偶,明代正德年间在外地做官的淮人顾达,有次生病了,突然就很想家,写了一首诗,名字就叫《病中乡思》,在这首诗里,他提到了家乡的两种美食,一种是鲤鱼,一种就是蒲菜.
诗曰“一箸脆思蒲菜嫩,满盘鲜忆鲤鱼香”.可见,蒲菜带给人们的,不仅仅是诱人的美味,还有浓浓的乡恋淡淡的乡愁.我们对蒲菜的兴趣,也是源自于顾达的这首《病中乡思》.能让一个人病中念念不忘的,该是怎样的一种美味
蒲菜吃法很多,或炒或烧或烩,都很相宜,总以清淡为好,吃的是它本身的清香味,不宜放酱油.剥去蒲的外皮,那初生的茎白皙如玉,鲜嫩无比,仿佛一触之下即可迸溅汁水,水灵灵的,娇贵得很.
老济南人有谁没吃过蒲菜有哪一个家庭主妇女不会做蒲菜汤蒲菜,可以与猪肘子烧,可以与豆腐煮,还可以做成馅包饺子,做法多多,不胜枚举.
蒲菜的营养成份
每100克蒲菜嫩茎中含蛋白质1.2克,%20脂肪0.1克,%20碳水化合物2克,膳食纤维4克,%20维生素C6毫克,%20钙53毫克,%20%20磷24毫克.此外,还含有维生素B1,维生素B2,维生素E,胡萝卜素及谷氨酸等18种氨基酸.
蒲菜的医学价值
蒲菜不仅是美味佳蔬,而且是食疗良药.其味甘性凉,能清热利水凉血.祖国医学认为,蒲菜主治五脏心下邪气口中烂臭小便短少赤黄乳痈便秘,胃脘灼痛等症.久食有轻身耐老固齿明目聪耳之功;生吃有止消渴补中气和血脉之效.
蒲菜做法——
烹制蒲莱最宜炝炒扒烩,也可用烧熬氽煮等法.炒蒲莱应旺火速成,保持脆嫩;做汤则应汤沸后再放蒲莱.
奶汤蒲菜
蒲菜产于大明湖畔,奶汤蒲菜”是济南著名的特色风味菜.用奶汤和蒲菜烹制成的“奶汤蒲菜”,早在明清时期便极有名气,至今盛名犹存.汤呈乳白色,蒲菜脆嫩鲜香倍增,入口清淡味美,是高档宴席之上乘汤菜,素有“济南汤菜之冠”的美誉,又历来被人们誉为济南第一汤菜.浸润在乳白色奶汤中的蒲菜,犹如雨后的春笋,嫩白中透着淡淡的绿.尝一口,风味甚佳,久久令人难忘.
制作原料%20蒲菜冬菇鲜虾仁或熟火腿.
1将蒲菜剥去老皮,切成3厘米长的段.冬菇切成小片,放入滚水中烫过,捞出滤干水,火腿切成象眼片.
2少量下油,炒面粉至微黄,加入开水煮沸即成奶汤.然后放入冬菇火腿或鲜虾仁,最后放入蒲菜开锅,盛入汤碗中即可.
特%20色%20色泽乳白清雅,菜质脆嫩,汤鲜味酿.
锅塌蒲菜
锅塌技法为济南厨师首创,早在明代就有记载.“锅塌”即是先煎后塌,将味汁收入菜中.其品鲜质嫩,味鲜醇厚;
做%20法%201.%20将蒲菜去掉外部老,切去后根洗净,切成4.5%20厘米的段,放盘中加精盐料酒搅匀稍腌;
2.%20鸡蛋黄湿淀粉面粉料酒精盐味精兑成清汁,待用;
3.%20将蒲菜沾上面粉,放入蛋黄糊里抓匀,分两排整齐地排在盘子里,余糊倒在上面;
4.%20炒勺放旺火上,加熟猪油烧至四成热,将蒲菜整齐地推入勺内,煎至“挺身”时,把油控出,大翻勺,继续加油煎至两面金黄色时,放入葱姜丝,倒入兑汁,撒上黄瓜皮丝火腿丝用大盘盖住,微火焖至汁将尽,翻扣在盘子里即成.