宅家自救指南10道快手菜,有手就会!土豆胡萝卜

家里的土豆,胡萝卜,鸡蛋吃腻了吗?

今天就来安利10道

有手就会的快手菜

10分钟搞定!

拯救你的居家厨房

*附详细教程版

物资包常青款土豆

土豆耐存放,淀粉含量多,也可当作主食来吃。我猜你家里一定买了土豆,今天小碗给大家推荐3种超绝吃法,好操作,一看就会的那种~

01好吃到停不下来的土豆饼

(图片及菜单来自小红书博主:喵总的美食日记)

咱们就是说,这谁看了不迷糊,就算吃不到麦香鸡块,这个土豆火腿块还是可以吃的!

做法步骤

①土豆切片蒸熟捣成泥。

②加入淀粉和火腿丁。(机动添加,没有火腿丁就用其它材料代替)

③揉成面团,铺成片,切成小块,双面刷油。

④烤箱180度20分钟。(没有烤箱可以用空气炸锅煎)

⑤出炉/锅,淋上番茄酱。

02万物皆可炸之炸土豆和火腿肠

(图片及菜单来自小红书博主:星崽今天吃什么)

姐妹们,这是一篇点赞12w,收藏11w的菜谱,你确定不试试?!

大晚上看着太诱人了!!!明天安排!

①火腿切刀花,分三段。两勺油+两勺辣椒粉+一勺孜然粉+一点点糖+一点点鸡精,抓匀腌一下。

②土豆去皮切滚刀,冷水泡下晾干。两勺油+两勺辣椒粉+一勺孜然粉+一勺椒盐+一丢丢鸡精,抓匀。

③先放土豆,空气炸锅200°20分钟。再放火腿肠,180°10分钟。

④出锅前撒白芝麻和葱花。

03酸辣开胃土豆片

(图片及菜单来自小红书博主:圆圆是我)

酸辣可口又开胃,这样吃土豆片少了很多淀粉味道,更像是卤出来的脆片!

①先调一个灵魂酱汁:蒜末+葱花+辣椒面+芝麻(有就放)、淋上热油、加入适量盐和糖、1勺生抽、1勺蚝油、2勺醋搅拌均匀。

②土豆薄薄切片,用清水冲洗,洗掉淀粉。

④捞出沥干水分,拌上灵魂酱料!

物资包常青款鸡蛋

鸡蛋的吃法可太太太太多了,不管怎么样每天摄入一个蛋,动动手指行动起来吧~

01虎皮鸡蛋

(图片及菜单来自小红书博主:陈可可的味道)

虎皮鸡蛋和虎皮凤爪都是心头好,煮的时候还可以加可乐,探索新吃法!

①鸡蛋冷水下锅,加一勺食盐,煮十分钟左右捞出去壳。

②去壳后两面各划两刀,更入味。

③将鸡蛋放油锅中炸到焦黄捞出。

④锅里留点底油,炒香蒜末和葱花,加1勺豆瓣酱炒出红油。

⑤放鸡蛋加1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、少许食盐、半勺白糖,倒入半碗水焖到汤汁收的差不多撒葱花。

⑥出锅,可冷却一下吃不完也可以冷藏保存。

02比肉还好吃的鸡蛋!

(图片及菜单来自小红书博主:糖宝麻麻-木木)

小编亲测,好吃到爆!建议可以多放点鸡蛋,简直比肉还好吃!

①先准备5个鸡蛋、小葱少许,辣椒粉(可选)

②调个灵魂酱汁:香醋一勺+生抽两勺+耗油一勺+白糖一小勺+辣椒粉一勺+淀粉一勺+半碗清水搅拌均匀

③鸡蛋搅拌均匀,锅中油热倒入鸡蛋液炒至凝固,倒入调好的酱汁

④翻炒均匀至浓稠

⑤出锅前撒葱花即可~

03早餐店同款土豆饼

(图片及菜单来自小红书博主:我的头卡住了)

外酥里嫩,口感超丰富!也可蘸番茄酱或其他风味酱哦~

①土豆切丝,清水浸泡5分钟

②其他所有食材切丝,打入2个鸡蛋,再放面粉

③加入一勺盐+半勺黑胡椒+适量水+些许葱花后搅拌

③锅热倒油,小火慢煎,等一面凝固后再翻面,煎到两面金黄即可

物资包常青款萝卜

又是你呀,萝卜酱,除了炒萝卜丝、水煮萝卜丝、生吃大法好、胡萝卜还能咋吃呢,居家隔离想吃甜品!让胡萝卜来帮你吧!

01胡萝卜糕

(图片及菜单来自小红书博主:小楠超爱吃)

萝卜变糕点,轻松满足甜品需求,糖分少,吃起来负担小!

①胡萝卜洗净切片,蒸熟,放入容器中碾压成泥。

②成泥的胡萝卜加入糯米粉。(半根胡萝卜15小勺糯米粉,根据情况加哦)

③揉成光滑面团,搓成小球,压扁改刀,有红枣的放上红枣。

④上锅蒸熟。(锅里刷油、防粘笼布等防止粘锅)

⑤15分钟后冷却一下出锅。

02胡萝卜薯片

(图片及菜单来自小红书博主:小番茄美食日记)

甜甜的萝卜薯片,让你一口下去感受到满满的原始食物味道的清香,有无欧芹版本都好吃,有欧芹会更香哦~

①胡萝卜洗净,切成薄片(薄片容易烤熟)

②烤盘底层刷一层椰子油,铺好胡萝卜片(椰子油可用黄油、猪油代替)

③撒上海盐和一丢丢黑胡椒,再撒一点点欧芹

④烤箱200度20分钟(没有烤箱可以用空气炸锅)

⑤出炉,高温可以让胡萝卜变甜,加椰子油更是美味

物资包常青款包菜

01五分钟搞定手撕包菜

(图片及菜单来自小红书博主:食之有味美食记)

是谁的口水滴到屏幕上了?不是我不是我!

①先准备1个包菜,3瓣蒜,干辣椒少许。

②调料汁:2勺生抽+2勺香醋+1勺耗油+少许盐,搅拌均匀

③包菜洗净后用手撕小块

④锅里倒油加蒜末和辣椒炒出香味

⑤倒入包菜爆炒加料汁炒熟即可

02烤包菜

(图片及菜单来自小红书博主:杨同学美食记录)

这种吃法小编倒是第一次看到,家里有空气炸锅的宝子们一定要试试~

①包菜洗净切块串起来

②调酱汁:2勺生抽+1勺油+半勺孜然粉+半勺辣椒粉+1勺芝麻+少许糖、盐

THE END
1.小红书做饭菜谱大全小红书做饭菜谱大全免费下载美食3、调味品的使用要适量,以免影响口感。 4、学会勾芡,可以让菜肴更加美味。 美食的魅力无法抗拒,而家常菜更是让人回味无穷,这份小红书做饭菜谱大全,涵盖了各种家常菜的烹饪方法,相信一定能让你在厨房中游刃有余,让我们一起动手,为家人和朋友带来美味佳肴,共享美好时光吧!https://www.syuan.com/shandong/article/meishi/detail-122921.html
2.步骤图30道家常菜不重样,适合新手小白哦的做法步骤6 豆皮炒胡萝卜丝 步骤7 木耳炒肉 步骤8 凉拌皮蛋 步骤9 刀豆炒肉 步骤10 清炒西蓝花 步骤11 油炸金昌鱼 步骤12 香芹炒鱿鱼 步骤13 梅菜扣肉 步骤14 红烧猪血 步骤15 孜然土豆片 步骤16 毛豆蒸肉末 步骤17 红烧肉 步骤18 肉末酿豆腐 步骤19 http://mip.xiachufang.com/recipe/106742914/
3.整理了一些简单好做的小吃食谱合集,步来自美食菜谱合集整理了一些「简单好做的小吃食谱」合集,步骤几乎都是只有几步就能搞定的!所需要的食材也不是很多,厨房小白可以先马起来了! 烤箱 烤薯角 评论配图烤棉花糖花生吐司 评论配图韩式烤鸡爪 评论配图烤香芋条https://weibo.com/2173580321/K6BDllOU6
4.小红书菜谱早餐怎么做小红书懒人早餐小红书菜谱早餐怎么做?今天分享一些简单易做的早餐菜谱,让你一天的能量从早餐开始。 1. 燕麦粥 - 食材:燕麦片,水,牛奶或酸奶,水果 - 做法:将燕麦片和水一起放入锅中,用中小火煮沸,然后缓慢搅拌,直到燕麦片变得柔软。加入牛奶或酸奶,搅拌均匀,最后加入水果即可。 https://www.coffee.cn/xican/post/353506.html
5.菜谱大全学做菜去厨房做菜,汇聚了各种菜谱,无论您是小白还是大厨总能在此找到您想要的! [今日配方] 每日智能推荐,吃啥不再烦恼 [每日推荐] 每天上新分钟菜谱,分分钟小白秒变大厨 [菜篮子] 一键加购,按着菜篮子买菜不再有缺漏 [分类收藏] 一键收藏喜欢的菜谱,留着喜欢的菜!https://apps.apple.com/hr/app/%E5%8E%BB%E5%8E%A8%E6%88%BF%E5%AD%A6%E5%81%9A%E8%8F%9C-%E5%AD%A6%E9%A3%9F%E8%B0%B1%E8%8F%9C%E8%B0%B1%E4%B8%8B%E5%8E%A8%E6%88%BF%E5%AD%A6%E5%81%9A%E5%B0%8F%E7%BA%A2%E4%B9%A6%E7%BE%8E%E9%A3%9F/id6448002697
6.集小红书人气新国风插画师精选86道古代食谱手绘300多个做菜当当木悠图书专营店在线销售正版《随园食绘 夕米木子美食绘画集小红书人气新国风插画师 精选86道古代食谱 手绘300多个做菜步骤 随园食单绘本版治愈书籍》。最新《随园食绘 夕米木子美食绘画集小红书人气新国风插画师 精选86道古代食谱 手绘300多个做菜步骤 随园食单绘本版治http://product.dangdang.com/11884376761.html
7.小红书历史版本大全小红书历史版本下载安装小红书历史版本大全有哪些?小红书是一款超值的网购软件,不再需要剁手,足不出户就能买到最优惠、最安全、最真实、最火爆的海外商品,各种服装、彩妆、电器,并且还有强大的社交功能,你可以在这里分享属于你的精彩生活。下面就为大家整理了小红书历史版本大全,感兴趣的小伙伴快来这里挑选自己喜欢的下载体验吧。 https://www.mckuai.com/zt/xiaohongshulishibanben/
8.为年轻人“上门做饭”席卷社交平台!请陌生人入室靠谱吗?代厨人员一般会要求客户提前下单并告知就餐时间,并通过沟通为客户定制食谱,提前一两小时上门做菜,一般要求客户自备食材,有的也愿意代买。 一位刚办完婚礼的代厨人员表示,她做上门代厨的初衷不只是为了挣钱,主要想锻炼一下自己的社交能力,想多出去跑跑,把自己擅长的技能分享出去。“这是一个非常有意思的过程,不知道https://static.nfapp.southcn.com/content/202310/19/c8213152.html
9.做菜的食谱里有个十三香,但是我买不到,用什么可以代替一下是的,我要煎里脊肉,小红书说要十三香腌一下,但是美团优选没得卖,我这离大超市还有点远!№8 ☆☆☆。|6a31055c于2022-05-28 16:47:40留言☆☆☆ 腌制的话十三香可以直接用料酒代替,料酒揉搓一边直接如果想要辣味可以加一点白胡椒粉抓拌一下,或者腌的时候别加煎的时候快出锅撒孜然粉,味道是一样的 №12http://www.bbs.jjwxc.net/showmsg.php?board=17&boardpagemsg=1&id=1919418
10.小红书美食做法大全下载安装手机版小红书美食做法大全分享给大家,在这里很轻松的就能感受到全新的美食乐趣.http://m.yx007.com/k/xhsmszfdq/
11.小红书美食做法大全下载安装手机版小红书美食app即为小红书菜谱大全app免费下载,是教大家如何制作美食的软件,不仅有做法视频,还分享各种美食食谱,如果你想学做菜,可以来看看,各种菜系,各种做法都有,让你成为真正的大厨。 官方介绍 小红书美食做法是专注于做菜的app,家常菜、豪华大餐你想学做啥美食,里面都能找到,文字看不会,就看视频的手把手教学http://www.7273.com/down/25419.html
12.小红书美食做法大全app免费下载小红书美食做法大全小红书美食做法大全是一款专为美食爱好者精心打造的安卓应用,它汇聚了海量来自全球各地的美食食谱与烹饪技巧,无论是家常小菜、甜品烘焙、异国料理还是健康轻食,都能在这里找到详尽易懂的制作步骤和高清美图,让用户的厨房生活变得丰富多彩,轻松变身烹饪达人。 软件特性 1. 丰富食谱库:收录数万种美食菜谱,覆盖早餐、午餐https://www.crsky.com/soft/697473.html
13.菜谱卡通图片免费下载菜谱卡通素材菜谱卡通模板免费下载原创妈妈厨房做饭做菜烹饪可爱卡通儿童插画 免费下载卡通底纹背景花纹花边图片 免费下载卡通手绘mg动画快餐图文食物相册宣传模板 免费下载黄金周龙虾菜品活动宣传菜单 免费下载简约卡通西餐厅甜品店菜单菜谱 免费下载黄色几何卡通可爱小红书食谱科普分享用图 https://www.58pic.com/tupian/241903830.html
14.小红书美食做法大全下载官方小红书美食做法下载安卓版8.9.02、提供了超多爆款的美食食谱,简单又好学,你也能成为做菜能手; 3、汇聚了来自不同地方的生活爱好者,南北方不同菜系都可以学习。 软件优势 1、涵盖各种各样的菜肴,包括中式美食、西式烹饪、日韩料理、甜点蛋糕等; 2、无论是家常菜还是高级料理,你都可以在小红书找到相应的美食做法; http://www.lenosoft.com/down/3416.htm