家人胃口好,冬天安排这八道家常菜,有菜有汤营养暖身,老少皆宜姜丝家常菜排骨胃口菜心葱花调味韭黄鸡腿

准备食材:猪骨,板栗,胡萝卜,羊肚菌,姜片,红枣。

做法步骤:

1、猪骨清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来,清洗干净浮沫。

2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。板栗剥掉外壳,洗净备用。红枣清洗干净,去核备用。

3、将猪骨、胡萝卜、板栗、姜片和红枣都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮五十分钟。

4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

二、大葱炒鸡肉

准备食材:鸡肉,大葱,葱花,姜丝,料汁。

1、料汁:碗中放入生抽、白糖、黄酒和小半碗清水,搅拌均匀即可。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡肉煎一下,煎至表面微焦,再放入大葱翻炒几下,然后倒入料汁,盖上盖子焖煮一分钟。

三、番茄玉米排骨汤

1、番茄削掉外皮,清洗干净切成小块。胡萝卜去皮,洗净后切成小块。玉米洗净后剁成小块。

2、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。

3、起锅烧油,油热后放入番茄翻炒出汁,然后放入排骨翻炒均匀,接着放入玉米、胡萝卜和适量热水,盖上盖子炖煮四十分钟。

四、菜心炒牛肉

1、牛肉清洗干净切成薄片,放入料酒、生抽、老抽、食盐、白胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。

2、菜心放入盐水中浸泡一会儿,再清洗干净,摘成小段备用。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的牛肉翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。

4、再次起锅烧油,油热后放入蒜片和姜丝炒香,再放入菜心翻炒片刻,炒至断生后放入牛肉,加入食盐和白糖调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

五、清炖萝卜牛腩

准备食材:白萝卜,牛腩,葱花,姜片,八角,桂皮,香叶。

1、牛腩清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将牛腩捞起来,清洗干净浮沫。白萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。

2、将牛腩、姜片和香料都放入砂锅中,加入适量的热水,盖上盖子炖煮一个半小时。wwg.ligongzhibo.netwwg.haibozhibo.comwwa.qibozhibo.comwwg.7yezhibo.netwwh.xingyazhibo.comwww.huakezhibo.comwwk.qubozhibo.netwws.xiuyuzhibo.netwwb.chunyuanzhibo.netwws.sizuzhibo.comwwb.memezhibo.netwwg.lingdangzhibo.netwwk.kuaimiaozhibo.netwwk.maixiuzhibo.netm.doumaizhibo.net

六、娃娃菜炖鸡腿

1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。娃娃菜清洗干净,沥干水分切成小块。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入鸡腿肉翻炒一会儿,炒熟后放入娃娃菜翻炒均匀。

3、娃娃菜炒软后,加入食盐、生抽和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花即可出锅装盘开吃。

七、大葱炒豆腐

准备食材:老豆腐,大葱,酱汁。

1、酱汁:碗中放入生抽、蚝油、老抽、食盐、淀粉、半碗清水,搅拌均匀即可。

2、老豆腐掰成小块,大葱清洗干净切成小块。

3、起锅烧油,油热后放入老豆腐煎一下,煎至表面金黄,再放入大葱翻炒均匀炒出香味。

4、接着倒入酱汁焖煮两分钟,煮熟煮至酱汁浓稠,即可出锅装盘开吃。

八、韭黄炒肉丝

1、瘦肉清洗干净切成丝,加入料酒、生抽、老抽、食盐、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、韭黄清洗干净切成小段,红椒去蒂后切成丝。

3、起锅烧油,油热后放入姜丝和蒜片炒香,再放入肉丝翻炒几下,炒至变色后放入红椒翻炒至断生,然后盛出来备用。

4、再次起锅烧油,油热后放入韭黄,加入食盐、生抽和鸡精调味,翻炒均匀至断生,放入肉丝翻炒均匀即可出锅装盘开吃。

THE END
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